Wat ass Berberine? Virdeeler a Schued vum Barber

Berberine ass eng chemesch Verbindung déi a verschiddene Planzen fonnt gëtt. Et ass eng giel Chemikalie mat engem bittere Goût. Berberine ass eng vun den natierlechen Ergänzunge gemaach an Nahrungsergänzungen. Et huet ganz effektiv Virdeeler. Zum Beispill; Et stäerkt den Häerzschlag a profitéiert déi mat Häerzkrankheeten. Et senkt Bluttzocker. Et bitt Gewiichtsverloscht. Et ass ee vun de wéinegen Nahrungsergänzungsergänzungen, déi sou effektiv wéi e medizinescht Medikament gewisen hunn.

Wat ass Berberine?

Berberine ass eng bioaktiv Verbindung déi vu ville verschiddene Planzen ofgeleet gëtt, vun deenen et eng Grupp gëtt genannt "Berberis". Technesch gehéiert et zu enger Grupp vu Verbindungen genannt Alkaloiden. Et huet eng giel Faarf a gëtt dacks als Faarf benotzt.

Berberine gouf laang an alternativ Medizin a China benotzt fir verschidde Krankheeten ze behandelen. Haut huet modern Wëssenschaft bestätegt datt et beandrockend Virdeeler fir verschidde Gesondheetsproblemer gëtt.

Wat mécht de Barber?

Berberine Ergänzung gouf an Honnerte vu verschiddene Studien getest. Et gouf festgestallt datt et mächteg Effekter op vill verschidde biologesch Systemer huet.

Nodeems d'Berberin geholl gëtt, gëtt et vum Kierper opgeholl an an de Bluttkrees transportéiert. Et zirkuléiert dann duerch d'Kierperzellen. Bannent Zellen bindet et u verschidde molekulare Ziler a verännert hir Funktiounen. Mat dëser Fonktioun ass et d'selwecht wéi de Fonctionnement vu medizinesche Medikamenter.

Eng vun den Haaptaktivitéite vun dëser Verbindung ass en Enzym an Zellen ze aktivéieren genannt AMP-aktivéiert Proteinkinase (AMPK).

Et gëtt an den Zellen vu verschiddenen Organer wéi Gehir, Muskel, Nier, Häerz a Liewer fonnt. Dëst Enzym spillt eng wichteg Roll an der Reguléierung vum Metabolismus. Berberine beaflosst och verschidde aner Molekülen an Zellen.

Virdeeler vum Barber

• Senkt den Bluttzocker

Diabetis mellitus, Typ 2 Diabetis genannt, ass an de leschte Joeren onheemlech heefeg ginn. souwuel Insulinresistenz verursaacht duerch Mangel un Insulin. Et verursaacht Bluttzocker erop.

Héich Bluttzocker beschiedegt d'Kierpergewebe an d'Organer mat der Zäit. Dëst verursaacht verschidde Gesondheetsproblemer a verkierzt d'Liewensdauer.

Déi meescht Fuerschung weist datt Berberin Ergänzung de Bluttzocker bei Leit mat Typ 2 Diabetis wesentlech senke kann. D'Effekter vun dëser Verbindung op Insulin sinn wéi follegt;

• Et senkt d'Insulinresistenz a mécht den Hormon Insulin, wat den Bluttzocker senkt, méi effektiv.
• Et hëlleft dem Kierper Zocker bannent Zellen ofzebriechen.
• Et reduzéiert d'Zockerproduktioun an der Liewer.
• Et verlangsamt d'Verdeelung vu Kuelenhydrater am Darm.
• Et erhéicht d'Zuel vun nëtzlechen Bakterien am Darm.

Et senkt och Hämoglobin A1c (laangfristeg Bluttzockerspigel) Cholesterin a Bluttlipiden wéi Triglyceriden. 

• Hëlleft fir Gewiicht ze verléieren

Berberine Ergänzung bitt Gewiichtsverloscht. Et hemmt de Wuesstum vu Fettzellen um molekulare Niveau.

• Reduzéiert Häerzkrankheeten andeems Cholesterin reduzéiert gëtt

Häerzkrankheeten gehéieren zu de weltgréisste Ursaache vu virzäitegen Doud. Vill Faktoren, déi am Blutt gemooss kënne ginn, erhéijen de Risiko vun Häerzkrankheeten. Berberine gëtt bemierkt fir vill vun dëse Faktoren ze verbesseren. Laut Fuerschung sinn d'Häerzkrankheetsrisikofaktoren déi d'Berberinverbindung verbessert:

• Et senkt Gesamtcholesterin op 0.61 mmol/L (24 mg/dL).
• Et senkt LDL Cholesterin ëm 0.65 mmol/L (25 mg/dL).
• Et bitt 0.50 mmol / L (44 mg / dL) niddereg Blutttriglyceriden.
• Et erhéicht HDL Cholesterin op 0.05 mmol/L (2 mg/dL). 

Laut e puer Studien hemmt Berberin en Enzym genannt PCSK9. Dëst erlaabt méi LDL aus dem Blutt ze entfernen.

Diabetis an Adipositas sinn och e Risiko fir Häerzkrankheeten. All dës heelen mat Berberine.

• Verhënnert kognitiv Réckgang

Studien hu gewisen datt Berberin therapeutescht Potenzial géint Alzheimer Krankheet, Parkinson Krankheet an Trauma-verbonne Krankheeten huet. Eng aner Krankheet déi hien behandelt ass Depressioun. Well et en Effekt op Hormonen huet, déi Stëmmung regelen.

• Nëtzlech fir d'Lungegesondheet 

Déi anti-inflammatoresch Eegeschafte vun der Berberinverbindung profitéiert d'Lungefunktioun. Et reduzéiert och den Effekt vun akuter Lungenentzündung verursaacht duerch Zigarettenrauch.

• Schützt d'Liewer

Berberin senkt Bluttzocker, brécht Insulinresistenz a reduzéiert Triglyceriden. Dëst sinn Zeeche vun Diabetis, awer verursaache Leberschued. Berberine schützt d'Liewer, well et dës Symptomer verbessert.

• Verhënnert Kriibs

Berberine verursaacht Kriibszell Doud. Et verhënnert natierlech de Wuesstum vu Kriibszellen.

• Kämpft Infektiounen

Berberine Zousaz kämpft schiedlech Mikroorganismen wéi Bakterien, Viren, Pilze a Parasiten. 

• Häerzversoen

Eng Etude huet gewisen datt d'Berberinverbindung d'Symptomer a Risiko vum Doud bei Häerzversoen Patienten wesentlech reduzéiert huet. 

Wéi gëtt Berberin benotzt?

Vill vun de Studien hunn Doséierungen am Beräich vun 900 bis 1500 mg pro Dag benotzt. 500 mg virum Iessen, 3 Mol am Dag (1500 mg deeglech) ass déi meescht bevorzugt Intake.

Schued vum Barber

• Wann Dir e medizinesche Zoustand hutt oder Medikamenter hëlt, schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir Berberin Ergänzunge benotzt. Dëst ass besonnesch wichteg wann Dir de Moment Bluttzocker-senkende Medikamenter hëlt.
• Allgemeng huet dës Ergänzung e gudde Sécherheetsprofil. Déi meescht gemellt Nebenwirkungen si mat Verdauung verbonnen. Krämp, d`ToiletteEt ginn e puer Berichter iwwer Flatulenz, Verstopfung a Bauchschmerzen.

Referenzen: 1