Xwêya Hîmalaya Pembecureyek xwê ye ku bi xwezayî rengê wê pembe ye û li Pakistanê li nêzî Himalayayan tê dîtin.
Ev xwê tê îddîakirin ku bi mîneralan ve girêdayî ye û feydeyên bêbawer peyda dike. Ji ber vê yekê, xwêya Hîmalaya pembeEw ji xwêya sifrê ya birêkûpêk pir saxlemtir tê hesibandin.
di heman demê de xwêya Hîmalaya pembe lêkolînek pir kêm li ser hatiye kirin. Ji ber vê yekê, feydeyên wê yên îdîakirî bi zelalî nehatine îsbat kirin. Xwêya Hîmalaya pembe bikêr e an zerar e? Li vir bersiv e…
Xwê çi ye?
Xwê mîneralek e ku bi piranî ji pêkhateya klorîdê sodyûm pêk tê. Di xwê de gelek klorîdê sodyûmê heye - ji sedî 98 ji hêla giraniyê ve - pir kes peyvên "xwê" û "sodyûm" bi hevûdu bi kar tînin.
Xwê dikare bi evaporkirina şîrê an jî bi derxistina xwêya zexm ji kanên xwê yên binerdî were hilberandin.
Berî ku bigihîje cîhê firotanê, xwêya xwarinê tê paqijkirin da ku nepakî û mîneralên din ên li tenişta klorîdê sodyûmê jê bibe.
Mirov bi hezaran sal e xwê ji bo çêjkirin û parastina xwarinan bikar tînin. Balkêş e, sodyûm di fonksiyonên cihêreng ên biyolojîkî yên wekî hevsengiya şilavê, guheztina nervê, û kişandina masûlkan de jî rolek girîng dilîze.
Ji ber vê yekê, bi tevahî pêdivî ye ku di xwarinê de xwê an sodyûm bikar bînin.Lêbelê, lêkolîn destnîşan dikin ku vexwarina zêde ya sodyûm dikare bibe sedema tansiyona xwînê û nexweşiya dil.
Ji ber xetereyên potansiyel ên vexwarina zêde xwêya xwarinê, pir kes bawer dikin ku ew alternatîfek tenduristtir e. xwêya Hîmalaya pembemeyla bikaranîna wê hebû.
Xwêya Himalaya Pembe çi ye?
Xwêya Hîmalaya Pembexwêyek bi rengê pembe ye ku ji Kana Xwê ya Xewra ku li nêzî Himalaya li Pakistanê ye tê derxistin.
Kana xwê ya Xewra yek ji kevintirîn û mezintirîn kanên xwê yên cîhanê ye. ji vê kaniyê hatiye bidestxistin. xwêya Hîmalaya pembeTê fikirîn ku ew bi mîlyonan sal berî ku avên kevnar biherikin çê bûye.
Xwêya Hîmalaya PembeEw bi destan tê derxistin û wekî hilberek nerafînekirî ya ku lêzêdeyan tê de nîn e û ji xwêya xwarinê xwezayîtir e, bi kêmî ve tête hilberandin.
Mîna xwêya xwarinê, xwêya Hîmalaya pembe Ew bi piranî ji klorîdê sodyûmê pêk tê. Lêbelê, pêvajoya derxistina xwezayî xwêya HîmalayaEw dihêle ku ew gelek mîneralên din û hêmanên şopê yên ku di xwêya sifrê ya birêkûpêk de nayên dîtin hene.
Tê texmîn kirin ku 84 mîneral û hêmanên şopê yên cihêreng hene. Bi rastî, ev mîneral, û nemaze hesin, ku rengê wê yê pembe dide karakterê wê.
Bikaranîna Xwêya Pembe ya Himalaya
Bikaranîna xwêya Hîmalaya di xwarinê de
Bi gelemperî, wekî bi xwêya sifrê ya birêkûpêk xwêya Hîmalaya pembeHûn dikarin pê re xwarinê jî çêkin. Ew dikare li sos û tirşiyan were zêdekirin.
Ji bo ku tama şor li goşt û xwarinên din zêde bike, meriv dikare gewherên xwê yên mezin were şîn kirin. Xwêya Hîmalaya Pembe Ew dikare baş were kirîn, mîna xwêya sifrê ya birêkûpêk, lê di heman demê de gengaz e ku meriv cûreyên qehweyî yên ku di krîstalên mezin de têne firotin jî bibînin.
Pîvana karanîna xwêya Hîmalaya pembe
Pêdivî ye ku meriv mîqdarên mezintir xwêya qalind bikar bîne da ku bigihîje mîqdara xwêya hûrkirî. Ji ber ku xwêya hûrkirî ji xwêya qelew bi qasê zêdetir e.
Mînakî, 1 kevçîyek xwêya hûrkirî dibe ku bi qasî 2300 mg sodyûm hebe, lê 1 kevçîyek xwêya qelew kêmtirî 2000 mg sodyûm heye, her çend ew li gorî mezinahiya krîstalê diguhere.
Ayrıca, xwêya Hîmalaya pembeJi xwêya birêkûpêk piçekî kêmtir klorîdê sodyûmê vedihewîne, ku hûn hewce ne ku di dema çêkirina xwarinê de li ber çavan bigirin.
Bi vê yekê, xwêya Hîmalaya pembe Dema ku wê bikar tînin, çêtirîn e ku meriv etîketa xwarinê kontrol bike, ji ber ku naveroka sodyûm dikare li gorî marqeyê pir cûda bibe.
Bikaranîna ne-xwarinî
Xwêya Hîmalaya Pembe bi çend awayan tê bikaranîn. Di heman demê de ew wekî xwêya serşokê jî tê bikar anîn da ku şert û mercên çerm baştir bike û masûlkeyên êşê xweş bike.
çirayên xwê Her weha bi piranî ji xwêya Hîmalaya pembe tê çêkirin û ji bo rakirina qirêjên hewayê tê bikar anîn.
Ev çira ji blokên mezin ên xwê bi çavkaniyek ronahiya navxweyî ya ku xwê germ dike pêk tê. Herwisa, xwêya Hîmalaya pembeŞikeftên xwê yên ku bi destê mirovan hatine çêkirin, ji
Lebê, xwêya Hîmalaya pembeLêkolîn piştgirî dide vê karanîna ne-xwarinê Ji bo piştrastkirina van îdîayan bêtir lêkolîn hewce ne.
Xwêya Pembe ya Himalaya bêtir mîneral dihewîne
xwêya xwarinê û xwêya Hîmalaya pembe piranî ji klorîdê sodyûmê pêk tê lê xwêya Hîmalaya pembe 84 mîneralên din û hêmanên şopê yên wê hene.
lêkolînek, xwêya Hîmalaya pembe û naveroka mîneral ya cûrbecûr xwê, tevî xwêya birêkûpêk, analîz kir. Li jêr berhevokek mîqdarên mîneralên naskirî yên ku di du xwê de têne dîtin hene:
Wekî ku hûn dibînin, xwêya xwarinê dikare sodyûmê zêde hebe, lê xwêya Hîmalaya pembe bêtir kalsiyûm, potasyum, magnesium û hesin heye.
Xwêya Himalaya Kêrhatî ye?
Xwêya Hîmalaya PembeEw tê gotin ku feydeyên jêrîn peyda dike:
– Ji xwêya xwarinê kêmtir sodyûm dihewîne û tama wê şortir e, ji ber vê yekê ew alîkariya kêmkirina sodyûmê dike.
– Alîkariya helandinê dike, ji bo nexweşiyên dehandinê wekî şîrmij tê destnîşan kirin. Îhtîsasê zêde dike, gazê vedike û dilşewatiyê sivik dike.
- Veguheztina mîneralên hucreyî hêsan dike. Ew di dagirtina elektrolîtên laş de û domandina balansa pH-ê de rolek girîng dilîze. Ew mîneralên jehrîn û depoyên xwê yên rafînerî bi teşwîqkirina gera xwînê û balansa mîneral ji holê radike.
Bi domandina hevsengiya tansiyona bilind û nizm tansiyona xwînê hevseng dike.
- Bi hevsengkirina mîneralên ku hucreyên rûnê mirî radikin, dibe alîkar ku giraniya xwe winda bike.
Ew wekî dermanek xwezayî ji bo dermankirina gelek nexweşiyên wekî êşa romatîkî û herpes, iltîhaba û acizbûna ji kêzikên kêzikan tê bikar anîn.
- Vexwarina bi ava lîmonê dikare bibe alîkar ku kurmê mîdeyê ji holê rabike û vereşînê kontrol bike. Di heman demê de li dijî înfluensayê jî alîkariyê dide.
- Ji bo kesên ku bi pirsgirêkên nefesê û sinusê diêşin re sûdmend e. Gargarkirina bi vê xwê êşa qirik, êşa qirikê, kuxika hişk û tonsilan rehet dike.
- xwêya Hîmalaya Ew dikare wekî spîkerê diranan an paqijkirina devê were bikar anîn. Gargûla ku bi vê xwê tê çêkirin, ji êşa qirikê rehet dike.
- Ew dikare wekî hemam an xwêya laş were bikar anîn. Kûçikek ava serşokê ji bo serşokek rihetbûnê xwêya Hîmalaya Hûn dikarin wê tevlihev bikin. Ava xwê ya HîmalayaSerşûştina li ber tavê dikare masûlkeyên ku diêşin rehet bike, xewê sererast bike, laş dejeh bike û tansiyona xwînê kêm bike. Di heman demê de stres û êşên laş jî ji holê radike.
- xwêya HîmalayaYek ji feydeyên herî sosret ên sage ev e ku ew kêşên masûlkeyan derbas dike. Kevçikek ji bo kesên ku êşa masûlkan dikişînin xwêya HîmalayaHûn dikarin wê bi avê tevlihev bikin û ji bo rihetiyê vexwin.
- Bi peydakirina hemî hêmanên şopê yên bingehîn, ew pergala berevaniyê pir çêtir dike. Di heman demê de ew bi girîngî pergalên respirasyonê, gerîdok û nervê baştir dike.
- Kombûna şaneyên çerm ên mirî berpirsiyar e ku çerm hişk, gêj û pîr bibe. xwêya Hîmalaya Ew hucreyên çerm ên mirî radike û qata xwezayî ya çerm diparêze, bi vî rengî dibe sedema çermek ciwan û geş.
– Di heman demê de tevna çerm xurt dike da ku çerm nûjen bike, bi vî awayî ciwantir û hişktir xuya dike.
- Taybetmendiyên paqijkirinê yên hêja hene. Gêlên xwê ji hemû sabûn û paqijkeran çêtir porên çerm paqij dike û dihêle ku ew bi hêsanî nefesê bigire.
- laşê te Ava şor a Hîmalayê Avêtin dihêle ku mîneral û xurdemeniyên di xwê de di forma îyonan de ji şaneyên we re werin radest kirin da ku vegirtinê ji hêla laşê we ve hêsantir bike. Ev gera xwînê zêde dike, di encamê de di xuyangiya çerm de çêtir dibe.
- xwêya Hîmalaya Ew di rakirina zeriya bin neynûkan de bi bandor e, bi vî rengî wan bibiriqîne.
Feydeyên Porê Xwêya Himalaya
- Ji ber taybetmendiyên wê yên paqijkirinê yên hêja, xwêya HîmalayaEw dibe alîkar ku hucreyên çerm ên mirî û qirêjê ji por derxînin bêyî ku rûnê wêya tendurist ya xwezayî derxînin. Tiştê ku divê hûn bikin ev e ku xwê têxin nav şampuana xwe. Porê xwe bi vê têkelê bişon û bi ava sar bişon da ku bermayiyê jê bibe.
– Kêmkirina por û xwêya HîmalayaHûn dikarin wê bi rengek wekhev tevlihev bikin û li porê xwe bidin. Piştî 20-30 deqîqeyan bişon. Ev ê volume li porê te zêde bike.
Baldarî!!!
Iodine ji bo piştgirîkirina fonksiyona tîrîdê û metabolîzmê hewce ye. Di xwarinên deryayê, hilberên şîr û hêkan de îyot bi rêjeyên cûda tê dîtin. Xwêya Hîmalaya Pembe dibe ku di heman demê de mîqdarên cûda yên iyotê jî hebin, lê xwêya xwarinê bê guman xwedan naverokek jod bilindtir e. Ji ber vê yekê, heke we rewşek wekî kêmbûna iodine heye xwêya Hîmalaya pembebi kar neynin.
Wekî encamek
Xwêya Hîmalaya PembeJi bo xwêya sifrê ya birêkûpêk alternatîfek xwezayî ye. Xwêya Hîmalaya Pembe Bi gelemperî ji xwêya birêkûpêk pir bihatir e.
