Rûnê bergamotEw ji çermê fêkiya bergamotê ku li ser dara pirteqalî ya bergamotê (Citrus bergamot) şîn dibe, tê wergirtin. Feydeyên rûnê bergamotêbilindkirina moodê, rakirina stresê, depresiyon û fikaran. Demek dirêj e ku ji bo rakirina êşa masûlkan û baştirkirina tenduristiya çerm tê bikar anîn. Ji bo xewek rehet baş dixebite. Ji bo nexweşiyên digestiyê baş e.
Feydeyên nefta Bergamot
Saxkirina nexweşiyên bi xwezayî ji berê heya niha her gav rêbazek dermankirinê ya populer bûye. Rûnê bergamot Di heman demê de rûnek bingehîn e ku hêza wê heye ku bi xwezayî hin nexweşiyan qenc bike. Ew bi sedsalan di pergala kevneşopî ya Hindî ya bi navê Ayurveda de, digel dermanê kevneşopî ya çînî tê bikar anîn.
Ev rûnê bingehîn ku bi taybetmendiyên xwe yên sistkirinê derdikeve pêş, ji ber taybetmendiyên xwe yên êşkêşanê di pîşesaziya spa de jî tê bikar anîn. Dabînkirina xewek rehet û rakirina fikaran feydeyên din ên rûnê ne. Dema ku bi rûnê hilber tê rijandin li çerm tê sepandin. vir rûnê bergamot Hemî taybetmendiyên bikêr ên ku hûn hewce ne ku li ser zanibin…
Rûnê bergamot çi ye?
Rûnê bergamot, Ew ji bergamot, fêkiyek citrus tê wergirtin. mêwemîna leymûnê. Rûnê wê ji çermê fêkiyan tê derxistin. Fêkî navê xwe ji cihekî bi navê "Bergamot" girtiye, ku li başûrê Îtalyayê bi awayekî berfireh dihat çandin. Lebê rûnê bergamot Bi eslê xwe Asyayî ye.
Limon ve orange Dara bergamotê ya ku di encama hîbrîdîzasyona daran de tê bidestxistin, xwedî pelên mezin ên ovalî yên dişibin dara leymûnê ye. Taybetmendiyên rûnê bergamotêEw pir dişibe rûnê porteqalî. Rûnê bîhnxweşiya xwe ya taybet heye. Ew di hilberên kozmetîkî, deodorîzatorên xwezayî û hilberên masajê de tê bikar anîn. Di tedawiya nexweşiyên curbecur de jî bi bandor e.
Ew di tedawiya pirsgirêkên tenduristiya derûnî de wekî rêbazek alternatîf dixebite.
Bi bandor li dijî mezinbûna bakteriyên ku dibin sedema nexweşiya xwarinê, jarbûna xûrekîasteng dike.
Ji ber şiyana wê ya parastina avahiya pigmentên di çerm de rûnê bergamot vitiligo Ew çareseriyek giyayî ye ku dikare di tedawiyê de were bikar anîn
Feydeyên rûnê bergamotê ji bo çerm
Rûnê bingehîn Bergamothêrsbûna çerm xweş dike.
Ew çerm teng dike.
Birînên li ser çerm ji holê radike.
Taybetmendiyên wê yên antîseptîk, antîbakterî û antî-înflamatuar hene ku ji bo çerm baş in.
Bi taybetmendiya xwe ya analjîkî di rakirina pizrikan de pir bi bandor e.
Meriv çawa rûnê bergamotê li ser çerm bikar tîne?
bi rûnê zeytûnê têkel kirin rûnê bergamotrasterast li ser rûyê xwe bi pizrikan, birîn an Xalê reş Li herêmên bandorkirî bicîh bikin. Bila tevahiya şevê bimîne. Serê sibê bişo. Di nava rojê de vê pratîkê nekin. Di bin tîrêja rojê de nehêlin.
Feydeyên rûnê bergamotê ji bo porê
Rûnê bingehîn BergamotEw ji ber naveroka xweya antîoksîdan a bilind mezinbûna por pêşve dike.
Ji bo pirsgirêkên çermê baş e.
Serê serê xwe paqij dike
Durfê kêm dike.
Bibiriqînê dide porê.
Bi nermkirina porê kelandî pêşî li qerisbûnê digire.
Meriv çawa rûnê bergamotê li porê xwe bicîh dike?
du dilop rûnê bergamotBi kevçîyek rûnê zeytê tevlihev bikin. Serê xwe bi nermî masûj bikin. Bila têkel şevekê di porê we de bimîne. Serê sibê bişo. Dema ku bi rêkûpêk tê bikaranîn Feydeyên rûnê bergamotê ji bo porêhûn dikarin bistînin.
Rûnê bergamotDi xwarin û vexwarinan de wekî çêjkerek tê bikar anîn. Ji xeynî vê, karanîna wê yên din jî hene.
Bi vanilla re tevlihev kirin
Rûnê bergamot û vanilla têkeliyek e ku dikare bi gelek awayan were bikar anîn. Pêkhatina rûnê vanillayê ji bo aromaterapiyê ne maqûl e. Pêdivî ye ku ew were germ kirin ku nerm bibe û şil bibe. Rûnê bergamot û vanilla tevlihev dikinçi;
Hûn dikarin wê ji bo çêkirina bîhnxweş, sabûn û cûrbecûr destavê bikar bînin.
Hûn dikarin wê dişewitînin û wekî nûjenek odeyê bikar bînin.
Bi rûnên bingehîn re tevlihev kirin
Rûnê bergamotbi rûnên din re bikar bînin; enerjî dike, rihetiyê peyda dike û hestek pêbaweriyê teşwîq dike. dikarin van feyde û rûnê bergamotRûnên bingehîn ên ku dikarin bi wan re werin tevlihev kirin ev in:
Rûnê lavender:Lavender ve rûnên bergamot Tevliheviya ku tê de aramker e û bîhnek rehet heye. Ev tevlihevî pir caran di hilberên lênêrîna por û çerm de tê bikar anîn.
Rûnê dara çayê: Bergamot û rûnê dara çayê Tevlihev xwedî bandorek zindîker e. Ew iltîhaba çerm nerm dike û pizrikan paqij dike.
rûnê chamomile: Rûnê bergamot Rûnê chamomile bi chamomile tevlihev di aromaterapiyê de pir tê bikaranîn. Ew dikare were rijandin û li çerm were sepandin.
Giring!!!Rûnê bingehîn Bergamotrasterast li ser çermê xwe nekin. Bi rûnên hilgirê yên wekî rûnê zeytûnê an gûzê ve tê bikar anîn.
Rûnê bergamotDema ku wekî tevlihev tê bikar anîn pir bi bandor e. Lêbelê, hin kes dibe ku bandorên aliyî yên sivik û nerm biceribînin.
Zerara rûnê bergamotê
Rûnê bergamotXemgîniya çerm yek ji bandorên herî gelemperî ye.
Ger bi rûnê hilgirê neyê rijandin dibe sedema dermatît alerjîk.
Dema ku li ser çerm were sepandin, ew dikare çerm li hember tavê hestiyartir bike û bibe sedema şewatê.
Bergapten di vê rûnê de dibe sedema bandora fototoksîkî.
Bergaptena ku di bergamotê de tê dîtin dema ku bi devkî were vexwarin dikare zirardar be.
Ma rûnê bergamot bi dermanan re têkilî dike?
Têkiliya narkotîkê ya rûnê li ser delîlên anekdotîkî ye. Ew ne belgeyek zanistî ye.
Anesthesia: Nexweşên ku emeliyat bûne Bikaranîna rûnê bergamot komplîkasyonên jiyîn. Ev e ji ber ku anesthetics ne ewle ne ku bi rûnên ku taybetmendiyên sedatîf hene re têkilî daynin.
Antîdepresan: delîlên anekdotîkî, rûnê bingehîn bergamot û antîdepresan bi hev re nayên bikaranîn.
Di nav xwe de rûnê qirikê an rûnê gûzê heye rûnê bergamot dibe sedema guherîna tansiyona xwînê, lerz û tevliheviyê.
Kesên ku antîdepresantên wekî MAOIs (bergirkerên monoamine oxidase) an SSRIs (bergirkerên bijartî yên vegerandina serotonin) digirin divê vê rûnê bikar neynin.
Têkiliyên kîmyewî yên wekî farnecene û alpha-bisabolol ku di vê rûnê de têne dîtin dikarin bandorên antîdepresan bi girîngî zêde bikin.
Dermanên diyabetê: Rûnê bingehîn Bergamot Dema ku bi dermanên diyabetê re were girtin, asta şekirê xwînê dikare pir kêm kêm bibe.
Li gorî Komeleya bîhnxweş a Navneteweyî (IFRA), zêdetirî 0,4% li ser çerm rûnê bergamot divê neyê bikaranîn. Rûnê bingehîn BergamotEv fikreke baş e ku meriv bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê re bişêwire berî ku wê bikar bîne.
