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마누카 꿀뉴질랜드 고유의 꿀입니다.
마누카 꿀덤불로 알려진 꽃에서 Leptospermum scoparium 비료 꿀벌에 의해 생산됩니다.
마누카 꿀그것의 항균 작용은 고전적인 꿀과 구별되는 가장 중요한 특징입니다.
Methylglyoxal은 활성 성분이며,이 성분은 꿀의 항균 효과를 담당합니다.
게다가, 마누카 꿀 또한 항 바이러스, 항 염증 및 항산화 효과가 있습니다.
이 꿀은 전통적으로 상처 치유, 충치 및 소화 장애 예방, 인후염 진정에 사용되었습니다.
마누카 꿀은 무엇입니까?
마누카 꿀, 마누카 부시 ( 렙토스페르뭄 스코파리움) 유럽 꿀벌이 수분을 공급하여 뉴질랜드에서 독점적으로 생산되는 독특한 유형의 꿀.
많은 전문가들은 세계에서 가장 유익한 형태의 꿀 중 하나로 간주합니다. 영국에서 벌이 뉴질랜드로 옮겨진 1830 년대에 뉴질랜드에서 처음으로 자랐습니다.
마누카 꿀그것은 풍부하고 흙 같은 풍미가 있고 자연적으로 단맛이 있으며 항균 활성이있는 것으로 밝혀진 메틸 글리 옥살 (MGO)을 포함한 유익한 화합물로 가득 차 있습니다.
마누카 꿀 다양한 형태로 제공됩니다. 순수한 형태로 판매되고 허브 항생제와 크림에 첨가되며 얼굴 마스크 및 기타 스킨 케어 제품에서도 찾을 수 있습니다.
마누카 꿀 영양가
마누카 꿀독특하고 가치있는 것은 영양 프로필입니다. 페놀 화합물과 같은 비타민, 효소 및 산화 방지제의 풍부한 공급원입니다.
-탄수화물 / 설탕 (꿀 무게의 90 % 이상을 차지함)
메틸 글리 옥살 (MGO) 및 과산화수소와 같은 화합물
diastase, invertases, glucose oxidase와 같은 효소
-단백질의 "구성 요소"인 아미노산
비타민 B (B6, 티아민, 니아신, 리보플라빈, 판토텐산)
유기산
칼슘, 칼륨, 엽산, 인 등과 같은 미네랄 및 전해질
플라보노이드 및 폴리 페놀
알칼로이드 및 배당체
휘발성 화합물
마누카 꿀의 장점은 무엇입니까?
상처 치유 제공
옛날부터 발상처와 화상 치료에 사용되었습니다.
2007에서, 마누카 꿀 상처 치료 옵션으로 FDA의 승인을 받았습니다.
꿀은 항균 및 항산화 특성을 제공합니다. 이들 모두는 습한 상처 환경과 미생물 감염을 방지하는 상처 보호 장벽을 제공합니다.
많은 연구, 마누카 꿀상처 치유를 개선하고 조직 재생을 증가 시키며 화상으로 고통받는 환자의 통증을 줄일 수 있음을 보여주었습니다.
예를 들어, 치유되지 않는 상처를 가진 40 명의 사람들을 대상으로 한 XNUMX 주간의 연구에서 마누카 꿀 치료 효과를 조사했습니다.
그 결과 상처의 88 %가 줄어 들었습니다. 또한 상처 치유를 촉진하는 산성 상처 환경을 만드는 데 도움이되었습니다.
게다가, 마누카 꿀 당뇨병 성 궤양 치료에 도움이 될 수 있습니다.
사우디 아라비아에서 실시한 연구에서 전통적인 상처 치료와 함께 사용하면 마누카 꿀 상처 치료는 기존 치료보다 더 효과적으로 당뇨병 성 궤양을 치료하는 것으로 밝혀졌습니다.
또한 그리스 연구에서 당뇨병 성 족부 궤양 환자에 대해보고했습니다. 마누카 꿀 상처 드레싱은 치유 시간과 소독 된 상처를 줄이는 것으로 나타났습니다.
또 다른 연구는 수술 후 눈꺼풀 상처의 치유를 발견했습니다. 마누카 꿀그 효과를 관찰했습니다.
당신의 상처 마누카 꿀 그들은 바셀린이나 바셀린으로 치료를 받았는지에 관계없이 모든 눈꺼풀 궤양이 치유되었음을 발견했습니다.
그러나 환자 마누카 꿀 그들은 Vaseline으로 치료 한 흉터가 Vaseline으로 치료 한 흉터에 비해 덜 단단하고 훨씬 덜 고통 스럽다고보고했습니다.
마지막으로 마누카 꿀그만큼 포도상 구균 (MRSA)와 같은 항생제 내성 균주로 인한 상처 감염을 치료하는 것으로 나타났습니다.
그러므로, 마누카 꿀상처와 감염에 MRSA를 정기적으로 국소 적용하면 MRSA를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
구강 건강 증진
충치를 예방하고 잇몸을 건강하게 유지하려면 플라크 축적을 유발할 수있는 나쁜 구강 박테리아를 최소화하는 것이 중요합니다.
구강을 건강하게 유지하는 좋은 구강 박테리아를 완전히 파괴하지 않는 것도 중요합니다.
연구, 마누카 꿀플라크 형성, 치은염 충치와 관련된 해로운 구강 박테리아를 공격하는 것으로 나타났습니다.
특히 연구 결과에 따르면 항균 효과가 높은 것으로 나타났습니다. 마누카 꿀의, P. gingivalis ve A. actinomycetemcomitans 그것은 유해한 구강 박테리아의 성장을 억제하는 데 효과적이라는 것을 보여주었습니다.
한 연구에서는 꿀을 씹거나 빠는 것이 치은염 감소에 미치는 영향을 조사했습니다. 식사 후 참가자들은 10 분 동안 꿀을 씹거나 꿀을 빨거나 무설탕 껌을 씹도록 지시 받았습니다.
무설탕 껌을 씹지 않은 사람들에 비해 허니 츄 그룹은 플라그와 잇몸 출혈이 현저하게 감소한 것으로 나타났습니다.
인후염 진정
목 쓰림, 마누카 꿀 그것은 구호를 제공 할 수 있습니다.
항 바이러스 및 항균 특성은 염증을 줄이고 통증을 유발하는 박테리아를 공격 할 수 있습니다.
마누카 꿀 해로운 박테리아의 공격을 막을뿐만 아니라 목 안쪽을 코팅하여 진정 효과를줍니다.
최근 인후통을 일으키는 박테리아 균주 인 스트렙토 코커스 뮤 탄스에 대한 두 경부암 화학 요법 치료를 받고있는 환자를 대상으로 한 최근 연구. 마누카 꿀 소비효과를 관찰했습니다.
흥미롭게도 연구원들은 마누카 꿀 소비 후 Streptococcus mutans에서 그들은 상당한 하락을 발견했습니다.
Ayrıca, 마누카 꿀방사선 및 화학 요법의 일반적인 부작용 인 점막염을 유발하는 해로운 구강 박테리아를 감소시킵니다. 점막염은 식도와 소화관을 감싸는 점막의 염증과 고통스러운 궤양을 유발합니다.
꽤 오랫동안 다양한 종류의 꿀이 천연 기침 억제제로 선전되었습니다.
한 연구에서는 꿀이 일반적인 기침 억제제로 효과적이라는 사실을 발견했습니다.
본 연구에서는 마누카 꿀 사용하지 않았지만 꿀은 기침 억제에 효과적이었습니다.
위궤양 예방에 도움
위궤양인간에게 영향을 미치는 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 이들은 복통, 메스꺼움 및 부기를 유발하는 위벽의 궤양입니다. H.pylori는 위궤양을 일으키는 일반적인 유형의 박테리아입니다.
연구, 마누카 꿀의, H. 파일로리 그것으로 인한 위궤양 치료에 도움이 될 수 있음을 시사합니다.
예를 들어, 시험관 연구, H. 파일로리 그것이 유발 한 위궤양의 생검에 미치는 영향을 조사했습니다.. 결과는 긍정적이고 마누카 꿀그만큼 H. pylori에게 그것은 유용한 항균제로 간주됩니다.
하지만 하루에 XNUMX 큰술 마누카 꿀 12 명이 사용하는 XNUMX 주간의 소규모 연구 H. pylori의 박테리아를 감소시키지 않는다는 것을 보여주었습니다.
그러므로, H. 파일로리 원인이되는 위궤양을 치료하는 능력을 완전히 평가하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
과도한 알코올 섭취로 인해 위궤양이 발생할 수도 있습니다.
쥐를 대상으로 한 연구에서 마누카 꿀알코올로 인한 위궤양을 예방하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.
소화 개선
과민성 대장 증후군 (IBS) 흔한 소화기 질환입니다.
관련 증상으로는 변비, 설사, 복통 및 불규칙한 배변이 있습니다.
흥미롭게도 연구원들은 정기적으로 마누카 꿀 그들은 그것을 섭취하면 이러한 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다.
마누카 꿀과민성 대장 질환 인 궤양 성 대장염이있는 쥐의 항산화 상태를 개선하고 염증을 줄이는 것으로 입증되었습니다.
또한 클로 스트 리듐 디피 실 또한 종을 공격하는 것으로 나타났습니다. 일반적으로 C. diff라고합니다. 클로 스트 리듐 디피 실, 심각한 설사와 장 염증을 일으키는 세균 감염의 한 유형입니다.
C.diff는 일반적으로 항생제로 치료합니다. 그러나 최근 연구에서 마누카 꿀종에 대한 C. diff의 활성이 관찰되었습니다.
마누카 꿀아마도 효과적인 치료법이었던 C. diff 세포를 죽였습니다.
위의 연구는 마누카 꿀그는 쥐와 시험관 연구에서 세균 감염에 대한 영향을 관찰했습니다.
장의 세균 감염에 미치는 영향에 대한 완전한 결론을 내리기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
낭포 성 섬유증의 증상을 치료할 수 있습니다.
낭포 성 섬유증은 폐를 손상시키고 소화계 및 기타 기관에도 영향을 미치는 유전 질환입니다.
점액을 생성하는 세포에 영향을 미치고 점액이 비정상적으로 두껍고 끈적 거리도록 만듭니다. 이 두꺼운 점액은기도와 관을 막고 호흡을 어렵게 만듭니다.
불행히도 상부 호흡기 감염은 낭포 성 섬유증이있는 사람들에게 상당히 흔합니다.
마누카 꿀상부 호흡기 감염을 일으키는 박테리아와 싸우는 것으로 나타났습니다.
녹농균 ve 부르크홀데리아 종 특히 민감한 집단에서 심각한 상부 호흡기 감염을 일으킬 수있는 두 가지 일반적인 박테리아입니다.
낭포 성 섬유증 환자를 대상으로 한 한 연구 마누카 꿀이 박테리아에 대한 효과를 관찰했습니다.
결과에 따르면 성장을 억제하고 항생제 치료와 함께 작동합니다.
따라서 연구원들은 마누카 꿀그들은 질병이 상부 호흡기 감염, 특히 상부 낭포 성 섬유증 환자의 치료에 중요한 역할을 할 수 있다고 결론지었습니다.
여드름 치료에 효과적입니다.
Akne 종종 호르몬 변화로 인해 발생하지만 막힌 모공은 영양 부족, 스트레스 또는 박테리아 성장에 대한 반응 일 수 있습니다.
낮은 pH 제품과 함께 사용하는 경우 마누카 꿀그것의 항균 활동은 여드름을 퇴치합니다.
마누카 꿀 박테리아로부터 피부를 정화하여 여드름 치유 과정을 가속화하는 데 도움이됩니다.
또한 항염 특성을 감안할 때 마누카 꿀여드름과 관련된 염증을 감소 시킨다고합니다.
비록 그렇다 하더라도, 마누카 꿀 여드름 치료에 대한 연구는 거의 없습니다.
여드름에 대한 연구, 마누카 꿀 카누 카 꿀의 효과를 조사했습니다. 그는 Kanuka 꿀이 여드름 치료에 항균 비누만큼 효과적이라는 것을 발견했습니다.
수면을 개선 할 수 있습니다
마누카 꿀자연적인 수면 보조제로 작용하여 편안한 깊은 수면을 촉진 할 수 있습니다. 수면 중에 기본적인 신체 기능에 필요한 글리코겐을 천천히 분비합니다.
잠자리에 들기 전에 우유에 꿀을 첨가하는 것은 깊은 수면을위한 신체의 필수 요소입니다. 멜라토닌i가 뇌로 방출되도록 도와줍니다.
심장병, 제 XNUMX 형 당뇨병, 뇌졸중 및 관절염과 같은 수면 부족과 관련된 많은 건강 장애가 있습니다. 꿀은 양질의 수면을 돕는 것으로 입증 되었기 때문에 잠재적으로 이러한 문제와 기타 여러 건강 문제의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
마누카 꿀을 먹는 방법?
가장 큰 효과를 위해 하루에 약 XNUMX-XNUMX 테이블 스푼 마누카 꿀 소모품. 가장 쉬운 방법은 숟가락으로 직접 먹는 것이지만 너무 달다면 좋아하는 허브 티에 넣고 요구르트에 이슬비를 뿌릴 수 있습니다.
면역 체계를 강화하거나 인후염을 치료하기 위해 계피 XNUMX 티스푼을 추가하고 섭취하십시오. 연구, 계피 ve 마누카 꿀항균 특성이 더 빨리 치료할 수 있음을 보여줍니다.
마누카 꿀은 해롭습니까?
대부분의 사람들에게 마누카 꿀 섭취하는 것이 안전합니다.
그러나 일부 사람들은 다음을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다.
당뇨병 환자
모든 종류의 꿀은 천연 설탕이 풍부합니다. 따라서, 마누카 꿀 섭취하면 혈당 수치에 영향을 미칠 수 있습니다.
꿀이나 벌에 알레르기가있는 분
다른 꿀이나 벌종에 알레르기가있는 분은 마누카 꿀 먹거나 바르면 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.
아기
American Academy of Pediatrics는 식 인성 질환의 일종 인 유아 보툴리누스 중독의 위험이 있으므로 아기에게 꿀을주는 것을 권장하지 않습니다.
결과적으로;
마누카 꿀독특한 유형의 꿀입니다.
가장 독특한 특징은 상처 관리와 치유에 미치는 영향입니다.
마누카 꿀 또한 과민성 대장 증후군, 위궤양, 치주 질환 및 상부 호흡기 감염과 같은 많은 질병을 치료하는 데 도움이 될 수있는 항균, 항 바이러스 및 항 염증 특성이 있습니다.
유익한 특성을 뒷받침하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
고려해야 할 사항, 마누카 꿀보다 전통적인 치료법과 함께 사용하면 치유 과정을 가속화하는 효과적인 치료 전략 일 것입니다.
