잇몸 염증에 좋은 것은 무엇입니까?

잇몸은 우리의 치아를 보호하고 지지합니다. 잇몸이 건강하지 않으면 치아를 잃을 위험이 있고 전반적인 건강이 나빠질 수 있습니다.

잇몸 질환; 잇몸을 지탱하는 치아 및 기타 구조에 영향을 미치는 상태입니다. 일반적으로 솔질을 하지 않았거나 깨끗하게 유지되지 않은 영역에서 시작됩니다. 박테리아는 잇몸의 한 층에 축적되어 통증과 화끈거림을 유발합니다.

잇몸의 염증이나 붓기는 잇몸 질환의 첫 번째 경고 신호 중 하나입니다. 다른 증상은 다음과 같습니다. 잇몸이 붉어지고, 칫솔질 중 피가 나고, 잇몸 라인이 줄어들고, 입에서 계속 냄새가 납니다. 

치은염을 치료하지 않는 경우, 잇몸 문제가 악화됩니다. 감염과 염증은 치아를 지지하는 조직으로 더 퍼집니다.

치아가 잇몸에서 멀어지기 시작하여 더 많은 박테리아가 축적됩니다. 이 단계의 잇몸 질환을 "치주염"이라고 합니다.

치주염은 치아를 지탱하는 조직과 뼈의 파괴를 일으킵니다. 뼈가 손실되면 치아가 흔들리고 결국 빠집니다. 입에서 일어나는 이러한 과정은 신체의 건강에도 영향을 미칩니다.

연구에 따르면 잇몸 질환이 있는 사람들은 심장병과 당뇨병에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 

잇몸 염증의 원인은 무엇입니까?

치은염그것은 기본적으로 박테리아의 축적인 치아에 플라크 축적에 의해 발생합니다. 이 플라크는 박테리아, 음식물 찌꺼기 및 점액으로 구성됩니다. 치아를 청소하지 않는 것은 치은염으로 이어지는 치석 축적의 주요 원인 중 하나입니다. 치은염의 위험 이를 증가시키는 다른 요인은 다음과 같습니다.

- 임신 중 호르몬 변화

당뇨병

– 감염 또는 전신 질환(전신에 영향을 미침)

– 피임약과 같은 특정 약물

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잇몸 염증 약초 요법

탄산

탄산염, 치은염치통의 증상을 직접적으로 완화시킬 뿐만 아니라 입안에 존재하는 산을 중화시켜 충치와 잇몸 질환의 가능성을 줄여줍니다.

따뜻한 물 한 컵에 소량의 베이킹 소다를 넣습니다. 이 용액에 칫솔을 담갔다가 이를 닦기 전에 바르십시오.

티백

사용하거나 불린 티백의 탄닌산 잇몸 염증완화에 매우 효과적입니다. 끓는 물에 티백을 올려놓은 후 잠시 식혀주세요. 식힌 티백을 5분 정도 둡니다. 치은염영향을받는 부분에 놓습니다. 

"치은염은 집에서 어떻게 치료하나요?" 묻는 사람들을 위해 이와 관련하여 가정에서 적용할 수 있는 가장 좋은 자연 요법 중 하나입니다.

꿀의 항균 ​​및 살균 특성은 잇몸 감염 치료에 매우 효과적입니다. 양치질 후, 치은염소량의 꿀로 해당 부위를 문지릅니다.

크랜베리 주스

무가당 크랜베리 ​​주스를 마시면 박테리아가 치아에 달라붙는 것을 방지할 수 있습니다. 치은염감소합니다.

박테리아의 성장을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 확산을 제어하여 치은염그것을 멀리 유지합니다.

크랜베리 주스에 있는 프로안토시아니딘은 박테리아가 치아와 잇몸에 생물막을 형성하는 것을 방지합니다. 주스는 또한 출혈과 부은 잇몸의 치유 과정을 가속화하는 항산화 및 항염 특성을 가지고 있습니다.

리몬

레몬 주스항염증 특성, 치은염의 치료에 도움 또한 레몬에는 잇몸이 감염과 싸울 수 있도록 하는 비타민 C가 포함되어 있습니다.

레몬 XNUMX개의 즙을 짜내고 소금 한 꼬집을 넣는다. 레몬즙과 소금을 잘 섞어 반죽을 만든다. 이 페이스트를 치아에 바르고 물로 가글하기 전에 몇 분 정도 기다리십시오.

치은염 염수

"치은염 통증은 어떻게 사라지나요?" 질문에 대한 가장 좋은 답은 소금물로 가글을 하거나 소금물로 입을 헹구는 것입니다. 치은염로 인한 통증 완화에 매우 효과적입니다.

따뜻한 물 한잔에 소금 XNUMX티스푼을 넣는다. 통증이 완전히 사라질 때까지 하루에 두 번 가글하십시오.

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정향 오일 또는 계피 오일

정향 오일 계피 오일은 특히 고통스러운 치은염 상태에 탁월한 자연 치료제입니다. 감염의 영향을 받는 부위에 이러한 오일 중 하나를 바를 수 있습니다.

정향 오일과 과산화물로 만든 반죽도 효과가 있습니다. 정향을 씹으면 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 약간의 계피를 첨가한 따뜻한 물을 마시면 잇몸 감염과 통증에 좋습니다.

마늘

마늘 천연 진통제입니다. 통증을 크게 줄이는 데 도움이 됩니다. 이것을 적용하려면 마늘을 으깨고 약간의 암염을 첨가하여 잇몸 감염 부위에 바르십시오.

얼음주머니

얼음에는 항염증 효과가 있으므로 얼음팩을 대면 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

과산화수소

치은염과산화수소(3% 농도) 분말을 사용하여 여드름을 퇴치할 수 있습니다. 과산화수소 가루 ½티스푼과 물 ½컵을 섞고 이 물로 입을 헹굽니다.

알로에 베라

알로에 베라그만큼 치은염개선하는 능력을 포함하여 많은 건강상의 이점이 있습니다. 알로에 베라 젤로 감염된 부위를 부드럽게 마사지하십시오. 알로에 베라 주스를 섭취하는 것도 잇몸 감염 치료에 효과적인 방법입니다.

앨마

전문가들은 사과를 먹는 것이 염증을 치료하는 좋은 방법이라고 말합니다. 잇몸을 더 강하고 단단하게 만드는 영양소가 포함되어 있기 때문입니다. 따라서 구강 건강을 개선하고 잇몸 문제를 예방하는 사과를 매일 섭취하십시오. 

유칼리 나무

유칼립투스 잎 또는 치약을 치아에 문지르면 잇몸 감염과 관련된 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 유칼립투스는 마비 특성이 있기 때문에 통증을 마비시킵니다. 치아의 부종도 감소합니다.

바질 티

하루에 세 번 바질 차 마시기 치은염의 치료에 도움 통증과 부기를 줄이고 감염을 죽입니다.

티 트리 오일

티 트리 오일 그것은 살균 및 항진균 특성이 있는 테르페노이드라고 하는 자연 발생 유기 화학 물질로 구성됩니다. 잇몸 감염 치료에 적합합니다. 양치하기 전에 치약에 티트리 오일 한 방울을 더할 수 있습니다. 오일을 삼키지 말고 가글용으로만 사용하십시오.

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치은염에 좋은 약초

치은염 치료 구강청결제 – 캐모마일차

카모마일 차 구강 세척제로 사용하거나 차로 마실 수 있습니다. 잇몸 감염을 완화합니다. 염증을 줄이고 치유 과정을 가속화합니다.

겨자 기름과 소금

염증이 생긴 잇몸은 머스타드 오일과 소금의 혼합물로 마사지하여 진정시킬 수 있습니다. 이 두 성분 모두 항균성을 가지고 있으며 잇몸 건강을 회복시켜줍니다.

소금 1/1티스푼과 겨자유 4티스푼을 섞는다. 손가락으로 2-3분 동안 잇몸을 마사지하십시오. 미지근한 오일을 제거하기 위해 따뜻한 물로 입을 헹굽니다. 치은염의 증상이것을 제거하기 위해 하루에 두 번 할 수 있습니다.

코코넛 오일

입안에서 오일 풀링구강 세정 및 항균 효과로 널리 사용됩니다. 코코넛 오일은 구강에서 모든 음식물 찌꺼기와 기타 이물질을 흡수합니다. 항균 및 항염증 특성으로 박테리아의 성장과 부종을 감소시킵니다.

코코넛 오일 1-2큰술 5-10분 동안 입안을 헹굽니다. 기름을 뱉어 내고 따뜻한 물로 입을 헹굽니다. 매일 아침 저녁으로 이것을 하십시오.

녹차

녹차 건강한 신진대사와 신체 해독에 도움이 되며 구강을 건강하게 유지하는 데도 도움이 됩니다. 염증을 줄이고 치주 병원균을 제거합니다.

녹차잎을 뜨거운 물에 3~5분간 불려주세요. 긴장을 풀고 원하는대로 꿀을 첨가하십시오. 이 허브차를 마셔보세요. 매일 두 잔의 녹차를 마실 수 있습니다.

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