ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ
របាំងលាបស្បែក ជាទូទៅវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីយកស្បែកងាប់ចេញពីស្បែកនិងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។ វាជួយកម្ចាត់ជាតិពុល និងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាបើករន្ធញើស និងរឹតបន្តឹងស្បែក ដូច្នេះការពារសញ្ញានៃភាពចាស់មុនអាយុនៃស្បែក។
ជាដំបូងនៃការទាំងអស់នៅក្នុងអត្ថបទអត្ថប្រយោជន៍នៃរបាំង exfoliating"នឹងត្រូវបានលើកឡើងបន្ទាប់មក"រូបមន្តរបាំងមុខ"នឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃម៉ាសបិតមុខ
យកស្បែកដែលងាប់និងកខ្វក់ចេញ
ស្បែកស្អាត ស្បែកមានសុខភាពល្អ។ របាំងលាបស្បែកជាប់នឹងភាពកខ្វក់នៅលើស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកដែលងាប់ និងស្ទះរន្ធញើស។ នៅពេលដែលអ្នកបកសំបកចេញបន្ទាប់ពីវាស្ងួត វាកម្ចាត់ធូលីតូចៗ និងធូលីដីទាំងអស់ចេញ ហើយផ្តល់ពន្លឺដល់ស្បែកភ្លាមៗ។
បំបាត់រាល់បញ្ហាស្បែកដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃការកើតមុន សារធាតុពណ៌ ចំណុចខ្មៅ និងស្បែកមិនស្មើគ្នា។
នៅពេលលាបលើស្បែក វាសម្អាតការខូចខាតស្បែកដែលមានស្រាប់នៅលើស្បែក ហើយថែមទាំងជួយការពារវាពីការខូចខាតនាពេលអនាគតផងដែរ។
ធ្វើអោយស្បែកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ
របាំងលាបស្បែកវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ ដោយមានការកាត់បន្ថយរន្ធញើសយ៉ាងច្បាស់ និងស្បែកតឹងណែន។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញពីការថយចុះនៃស្នាមជ្រួញ និងស្នាមជ្រួញ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានវីតាមីន C វីតាមីន E ឬសារធាតុចម្រាញ់ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។
បំបាត់ស្បែកពីជាតិប្រេង
របាំងលាបស្បែកវាស្រូបប្រេងដែលលើសចេញពីស្បែក ខណៈពេលដែលបើក និងបន្សុទ្ធរន្ធញើស ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្បែករលោង និងភ្លឺថ្លាតាមបែបធម្មជាតិ។
យករោមមុខស្តើងចេញថ្នមៗ
របាំងលាបស្បែក វាក៏នៅជាប់នឹងរោមមុខដ៏ល្អនៅលើស្បែក ហើយចាក់ឫសថ្នមៗ ពេលអ្នកយកម៉ាសចេញ។ ដរាបណាសក់ដ៏ល្អដែលហៅថា peach hair មិនធ្វើឱ្យស្បែកស្រអាប់ ស្បែករបស់អ្នកនឹងមើលទៅភ្លឺថ្លា និងភ្លឺរលោងភ្លាមៗ។
ផ្តល់សំណើម និងចិញ្ចឹមស្បែកយ៉ាងងាយស្រួល
របាំងលាបស្បែកវាអាចប៉ះប៉ូវការបាត់បង់ជាតិសំណើម និងសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ក្នុងស្បែកដោយគ្រាន់តែប្រើប៉ុន្មានមុខប៉ុណ្ណោះ។ ការអនុវត្តរបាំងទាំងនេះជាប្រចាំសប្តាហ៍នឹងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកជាសះស្បើយ ទោះបីជាអ្នកធ្វេសប្រហែសវាជាយូរមកហើយ។
បន្ធូរស្បែក
របាំងលាបស្បែក វាមានឥទ្ធិពលត្រជាក់ និងបន្ធូរស្បែក។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ជួយកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ ស្បែកដែលងាប់ ក្បាលស និងមុនក្បាលខ្មៅបានយ៉ាងងាយស្រួល ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយការរលាកស្បែកពីភាគល្អិតមីក្រូអាស៊ីតក្នុងខ្យល់ និងសូម្បីតែការរលាកស្បែកពីកន្ទួល ឬកន្ទួល។
របាំងនៃការរបកស្បែក
របាំងលាបស្បែកប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពរបស់វាគឺជាបញ្ហានៃការជជែកគ្នាក្នុងចំណោមគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ អត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលគេអះអាងរបស់ពួកគេមិនត្រូវបានគាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្រ្តទេ ហើយពួកគេត្រូវបានគេដឹងថាអាចយកចេញនូវកោសិកាស្បែកដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកជាច្រើនចាត់ទុករបាំងទាំងនេះថាគ្មានប្រសិទ្ធភាព និងបង្កគ្រោះថ្នាក់។
ការដករបាំងទាំងនេះចេញ ជួនកាលអាចមានការឈឺចាប់ និងខូចខាត។ សក់តូចៗតែងតែជាប់នៅក្នុងរបាំងមុខទាំងនេះ ហើយត្រូវបានទាញចេញកំឡុងពេលនៃការលាប។ កោសិកាស្បែកដែលមានសុខភាពល្អក៏អាចប្រេះបែកដែរ ដែលបន្សល់ទុកស្បែកឆៅនៅក្រោមការប៉ះពាល់ និងងាយនឹងរលាក។
មុខងាររបាំងនៃស្បែកក៏អាចចុះខ្សោយនៅពេលដែលរបាំងត្រូវបានដកចេញដែលអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់សំណើមនិងរលាក។ របាំងដែលមានសារធាតុធ្យូង ក៏អាចបំបាត់ស្បែកនៃប្រេងធម្មជាតិរបស់វាយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដោយធ្វើឱ្យវាមានស្ថេរភាព។ ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកស្ងួត និងងាយប្រតិកម្ម។
អ្វីដែលត្រូវពិចារណានៅពេលប្រើរបាំងលាបស្បែក
– មុនពេលលាបម៉ាស ត្រូវលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នក ហើយកម្ចាត់ជាតិប្រេង និងជាតិកខ្វក់ចេញ។
– លាងសម្អាតមុខជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីរៀបចំស្បែកឲ្យស។
– លាបស្រទាប់ក្រាស់ឱ្យស្មើលើមុខរបស់អ្នក ជាពិសេសនៅជ្រុង។
- អនុវត្តរបាំងសម្អាតស្បែកជានិច្ចដោយប្រើជក់កែសម្ផស្សជាមួយនឹងសរសៃសក់ទន់។
- អនុវត្តកម្មវិធីដោយថ្នមៗ។
– បកម៉ាសចេញជានិច្ច ដើម្បីប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់សក់។
- បន្ទាប់មក លាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកទឹកត្រជាក់។ នេះនឹងជួយបង្រួមរន្ធញើស។
- បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតមុខរួច ជូតមុខរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត និងផ្តល់សំណើម។
- កុំលាបម៉ាសលើចិញ្ចើមរបស់អ្នក។
- ជៀសវាងតំបន់ភ្នែក និងមាត់។
– កុំត្រដុសស្បែកពេលព្យាយាមយកម៉ាសចេញ ប្រសិនបើវាមិនចេញក្នុងស្រទាប់តែមួយ។
រូបមន្តរបាំងលាបស្បែក
របាំងលាបស្បែកជាមួយស៊ុតពណ៌ស
ស៊ុតពណ៌សវាជួយបង្រួមរន្ធញើស និងរឹតបន្តឹងស្បែក រួមជាមួយនឹងសំណើមស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកមានក្បាលខ្មៅ និងស រឹងរូស នោះគឺជារបាំងត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេច?
– បំបែកពងមាន់ ១ គ្រាប់ ហើយវាយឱ្យល្អរហូតដល់មានពពុះពណ៌ស។
- លាប 1-2 ស្រទាប់នៃស៊ុតពណ៌សនៅលើមុខរបស់អ្នកដោយមានជំនួយពីជក់។
- គ្របមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែងស្តើង។
- លាបស៊ុតពណ៌សម្តងទៀត ហើយលាបជាមួយកន្សែងម្តងទៀត។
- ជាចុងក្រោយ លាបស៊ុតពណ៌សម្តងទៀត។
- រង់ចាំរហូតដល់របាំងស្ងួត។
- បន្ទាប់មកយកក្រដាសជូតចេញថ្នមៗ ហើយលាងសម្អាតមុខជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
របាំងលាបស្បែកជាមួយសំបកពណ៌ទឹកក្រូច
ទឹកក្រូចវាជួយធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា។ វាក៏នឹងការពារស្បែកពីសញ្ញានៃភាពចាស់មុនអាយុផងដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេច?
– ច្របាច់ក្រូចមួយចំនួនដើម្បីស្រង់ទឹកចេញ។
– បន្ថែមទឹកក្រូចស្រស់ ៤ ស្លាបព្រាបាយ ទៅម្សៅ gelatin ២ ស្លាបព្រាបាយ។
– ដាំឱ្យពុះល្បាយនេះរហូតដល់ម្សៅ gelatin រលាយ។
- រង់ចាំឱ្យល្បាយត្រជាក់។
– លាបម៉ាសនេះលើមុខក្នុងស្រទាប់ស្មើ ហើយទុកវាចោលរហូតដល់ស្ងួត។
– រួចបកចេញថ្នមៗ ហើយលាងសម្អាតនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
របាំងលាបស្បែកជាមួយទឹកដោះគោនិងជែលលីន
ទឹកដោះគោនិង ជែលទីន ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះជួយក្នុងការលុបបំបាត់ស្នាមជ្រួញ និងបន្តឹងស្បែក។
តើធ្វើដូចម្តេច?
– លាយ gelatin ១ស្លាបព្រាបាយ ជាមួយទឹកដោះគោ ១ស្លាបព្រាបាយ។
– ស្ងោរល្បាយនេះរហូតដល់ gelatin រលាយ។
– រង់ចាំរហូតដល់ល្បាយត្រជាក់ចុះដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
– លាបលើមុខរបស់អ្នក ហើយទុកវារហូតដល់ស្ងួត។
– រួចលាងសម្អាតនឹងទឹកធម្មតា។
Exfoliating Mask ជាមួយ Gelatin ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មា
សមា្ភារៈ
- 1 ស្លាបព្រានៃម្សៅ gelatin
- 2 ស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោចំហុយ
- 1 ស្លាបព្រានៃទឹក lemon ស្រស់
- 1 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ manuka
តើធ្វើដូចម្តេច?
– ចាប់ផ្តើមដោយលាយម្សៅ gelatin ១ស្លាបព្រាបាយ ជាមួយនឹងទឹកដោះគោឆៅ ២ស្លាបព្រាបាយ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកឃ្មុំ និងទឹកក្រូចឆ្មារចូល រួចច្របល់ចូលគ្នាអោយសព្វ។
- អ្នកអាចបន្ថែមវីតាមីន E ឬប្រេងដើមតែ ដើម្បីបន្ថែមសំណើមខ្លះទៅក្នុងល្បាយ (នេះជាជម្រើស)។
– ផងដែរ ការបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់ (ជីអង្កាម ឬផ្កាឡាវេនឌឺ) ទៅក្នុងល្បាយនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពស្ថិតស្ថេរល្អ។
– បន្ទាប់ពីម៉ាសដែលផលិតរួចរាល់ហើយ សូមលាបលើមុខរបស់អ្នក។
របាំងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំ និងប្រេងដើមតែ
ទាំងទឹកឃ្មុំនិង ប្រេងដើមតែរបាំងនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុន, រួមបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈសម្បត្តិ antimicrobial នៃ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះប្រេងដើមតែអាចបណ្តាលឱ្យរលាក និងហើមនៅពេលលាបលើស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម។
សមា្ភារៈ
- ម្សៅ gelatin គ្មានរសជាតិ 1 ស្លាបព្រា
- 1 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ manuka
- 2 ដំណក់នៃប្រេងដើមតែ
- 2 ស្លាបព្រានៃទឹកក្តៅ
តើធ្វើដូចម្តេច?
– លាយម្សៅ gelatin និងទឹកក្នុងចានកែវដែលធន់នឹងកំដៅ។
- កំដៅចានក្នុងមីក្រូវ៉េវរយៈពេល 10 វិនាទី; កូររហូតទាល់តែម្សៅ gelatin រលាយ។
– ទុកឲ្យល្បាយត្រជាក់រហូតដល់ឡើងក្រាស់។
- បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងប្រេងដើមតែ; លាយរហូតដល់លាយទាំងស្រុង។
– លាបជាមួយជក់ដើម្បីសម្អាត និងស្ងួតស្បែក។
– រង់ចាំ ១៥ នាទី បន្ទាប់មកយកម៉ាសចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
របាំងមុខជាមួយជែលលីននិងធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម
គុណភាពស្រូបនៃភាគល្អិតធ្យូងគឺល្អសម្រាប់ការយកប្រេងលើសចេញពីផ្ទៃស្បែក។ ទោះជាយ៉ាងណា, នេះក៏មានសក្តានុពលដើម្បីលុបស្បែកនៃប្រេងធម្មជាតិរបស់ខ្លួន; អ្នកដែលមានស្បែកស្ងួត ឬងាយប្រតិកម្ម គួរចៀសវាងរបាំងមុខដោយធ្យូង។
សមា្ភារៈ
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ gelatin គ្មានរសជាតិ
- 1 ស្លាបព្រានៃទឹកក្តៅ
តើធ្វើដូចម្តេច?
– លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលក្នុងចានមួយ រហូតទាល់តែវាក្លាយជាម្សៅ។
– លាបជាមួយជក់ដើម្បីសម្អាត និងស្ងួតស្បែក។
– រង់ចាំ ១៥ នាទី បន្ទាប់មកយកម៉ាសចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
- ប្រសិនបើសំណល់ណាមួយត្រូវបានទុកចោល ឬម៉ាសមានការឈឺចាប់ខ្លាំងពេកអាចបកចេញបាននោះ វាអាចត្រូវបានជូតដោយកន្សែងសើមសើម។
Exfoliating Mask សម្រាប់ស្បែកខ្មៅស្រអាប់
ទឹកឃ្មុំមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ខណៈពេលដែលទឹកដោះគោមានផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិក ដែលជាអាស៊ីតអាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូស៊ីស៊ី ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជួយដល់ការផលិតកូឡាជែន។ រូបមន្តផ្សំពីគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងមានសុខភាពល្អ ដោយបង្កើនអត្រានៃការបន្តកោសិកាស្បែក។
សមា្ភារៈ
- 1 ស៊ុតពណ៌ស
- ម្សៅ gelatin 1 ស្លាបព្រា
- ទឹកឃ្មុំ Manuka ១ ស្លាបព្រា
- ទឹកដោះគោទាំងមូល 1 ½ស្លាបព្រា
តើធ្វើដូចម្តេច?
– ផ្សំម្សៅ gelatin និងទឹកដោះគោដាក់ក្នុងចានកែវការពារកំដៅ។
- កំដៅចានក្នុងមីក្រូវ៉េវរយៈពេល 10 វិនាទី; កូររហូតទាល់តែម្សៅ gelatin រលាយ។
– ទុកឲ្យល្បាយត្រជាក់រហូតដល់ឡើងក្រាស់។
- បន្ថែមស៊ុតពណ៌សនិងទឹកឃ្មុំ; លាយរហូតដល់លាយទាំងស្រុង។
– លាបជាមួយជក់ដើម្បីសម្អាត និងស្ងួតស្បែក។
– រង់ចាំ ១៥ នាទី បន្ទាប់មកយកម៉ាសចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន
មិន: របាំងលាបស្បែក វាមិនគួរប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃទេ។ ប្រើម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ កុំនិយាយ ឬធ្វើចលនាក្បាលរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីលាបម៉ាស។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមជ្រួញលើស្បែករបស់អ្នក។
តើអ្នកប្រើម៉ាសបិទស្បែកទេ?
អត្ថបទដែលអ្នកត្រូវអាន
