តើ Berberine ជាអ្វី? អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃការកាត់សក់

Berberine គឺជាសមាសធាតុគីមីដែលមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិមួយចំនួន។ វាជាសារធាតុគីមីពណ៌លឿងដែលមានរសជាតិជូរចត់។ Berberine គឺជាអាហារបំប៉នធម្មជាតិមួយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាអាហារបំប៉ន។ វាមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ឧទាហរណ៍; វាពង្រឹងចង្វាក់បេះដូង និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង។ វាបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាផ្តល់នូវការសម្រកទម្ងន់។ វាគឺជាអាហារបំប៉នមួយក្នុងចំណោមអាហារបំប៉នមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពដូចថ្នាំពេទ្យ។

តើ berberine ជាអ្វី?

Berberine គឺជាសមាសធាតុជីវសាស្រ្តដែលកើតចេញពីរុក្ខជាតិផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ដែលក្នុងនោះមានក្រុមមួយហៅថា "Berberis" ។ តាមបច្ចេកទេសវាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមនៃសមាសធាតុដែលគេហៅថាអាល់កាឡូអ៊ីត។ វាមានពណ៌លឿង ហើយជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំជ្រលក់។

Berberine ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​យូរ​មក​ហើយ​ក្នុង​ឱសថ​ជំនួស​ក្នុង​ប្រទេស​ចិន​ដើម្បី​ព្យាបាល​ជំងឺ​ផ្សេងៗ។ សព្វថ្ងៃនេះ វិទ្យាសាស្រ្តទំនើបបានបញ្ជាក់ថា វាផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់បញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗគ្នា។

តើជាងកាត់សក់ធ្វើអ្វី?

ថ្នាំបំប៉ន Berberine ត្រូវបានសាកល្បងនៅក្នុងការសិក្សារាប់រយផ្សេងៗគ្នា។ វាត្រូវបានគេកំណត់ថាមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើប្រព័ន្ធជីវសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។

បន្ទាប់ពីទទួលទាន berberine វាត្រូវបានយកដោយរាងកាយ និងដឹកជញ្ជូនទៅក្នុងចរន្តឈាម។ បន្ទាប់មកវាចរាចរតាមរយៈកោសិការបស់រាងកាយ។ នៅក្នុងកោសិកា វាភ្ជាប់ទៅនឹងគោលដៅម៉ូលេគុលផ្សេងៗគ្នា និងផ្លាស់ប្តូរមុខងាររបស់វា។ ជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសនេះវាដូចគ្នានឹងមុខងារនៃឱសថពេទ្យដែរ។

សកម្មភាពសំខាន់មួយនៃសមាសធាតុនេះគឺធ្វើឱ្យអង់ស៊ីមសកម្មនៅក្នុងកោសិកាដែលហៅថា AMP-activated protein kinase (AMPK)។

វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងកោសិកានៃសរីរាង្គផ្សេងៗដូចជាខួរក្បាល សាច់ដុំ តម្រងនោម បេះដូង និងថ្លើម។ អង់ស៊ីមនេះដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ។ Berberine ក៏ប៉ះពាល់ដល់ម៉ូលេគុលផ្សេងទៀតនៅក្នុងកោសិកាផងដែរ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃជាងកាត់សក់

• បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 បានក្លាយជារឿងធម្មតាមិនគួរឱ្យជឿក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ ទាំងពីរ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន បណ្តាលមកពីកង្វះអាំងស៊ុយលីន។ វាធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។

ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​បំផ្លាញ​ជាលិកា និង​សរីរាង្គ​របស់​រាងកាយ​តាម​ពេលវេលា​។ នេះបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ និងកាត់បន្ថយអាយុជីវិត។

ការស្រាវជ្រាវភាគច្រើនបង្ហាញថាការបន្ថែម berberine អាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ ផលប៉ះពាល់នៃសមាសធាតុនេះលើអាំងស៊ុយលីនមានដូចខាងក្រោម;

• វាបន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន និងធ្វើឱ្យអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមមានប្រសិទ្ធភាពជាង។
• វាជួយរាងកាយបំបែកជាតិស្ករនៅក្នុងកោសិកា។
• វាកាត់បន្ថយការផលិតជាតិស្ករនៅក្នុងថ្លើម។
• វាពន្យឺតការបែងចែកកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងពោះវៀន។
• វាបង្កើនចំនួនបាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងពោះវៀន។

វាក៏បន្ថយកម្រិតជាតិ hemoglobin A1c (កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរយៈពេលវែង) កូឡេស្តេរ៉ុល និងខ្លាញ់ក្នុងឈាម ដូចជាទ្រីគ្លីសេរីដ។ 

• ជួយសម្រកទម្ងន់

អាហារបំប៉ន Berberine ផ្តល់នូវការសម្រកទម្ងន់។ វារារាំងការលូតលាស់នៃកោសិកាខ្លាញ់នៅកម្រិតម៉ូលេគុល។

• កាត់បន្ថយជំងឺបេះដូងដោយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។

ជំងឺបេះដូងគឺជាមូលហេតុនាំមុខគេរបស់ពិភពលោកនៃការស្លាប់មុនអាយុ។ កត្តាជាច្រើនដែលអាចវាស់បានក្នុងឈាមបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ Berberine ត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកត្តាទាំងនេះជាច្រើន។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ, កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងដែលសមាសធាតុ berberine ប្រសើរឡើងគឺ:

• វាបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលសរុបដល់ 0.61 mmol/L (24 mg/dL)។
• វាបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល LDL 0.65 mmol/L (25 mg/dL)។
• វាផ្តល់ 0.50 mmol/L (44 mg/dL) កម្រិត triglycerides ក្នុងឈាមទាប។
• វាបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុល HDL ដល់ 0.05 mmol/L (2 mg/dL)។ 

យោងតាមការសិក្សាមួយចំនួន berberine រារាំងអង់ស៊ីមមួយឈ្មោះថា PCSK9 ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យ LDL ច្រើនចេញពីចរន្តឈាម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងធាត់ក៏ជាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងផងដែរ។ ទាំងអស់នេះព្យាបាលជាមួយ berberine ។

• ការពារការថយចុះនៃការយល់ដឹង

ការសិក្សាបានបង្ហាញថា berberine មានសក្តានុពលព្យាបាលប្រឆាំងនឹងជំងឺ Alzheimer ជំងឺផាកឃីនសុន និងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងរបួស។ ជំងឺមួយទៀតដែលគាត់ព្យាបាលគឺជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ព្រោះវាមានឥទ្ធិពលលើអរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។

• មានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពសួត 

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃសមាសធាតុ berberine ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មុខងារសួត។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃការរលាកសួតស្រួចស្រាវដែលបណ្តាលមកពីផ្សែងបារីផងដែរ។

• ការពារថ្លើម

Berberine បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម បំបែកភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន និងកាត់បន្ថយទ្រីគ្លីសេរីដ។ ទាំងនេះជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប៉ុន្តែបណ្តាលឱ្យខូចថ្លើម។ Berberine ការពារថ្លើមព្រោះវាធ្វើអោយរោគសញ្ញាទាំងនេះប្រសើរឡើង។

• ការពារជំងឺមហារីក

Berberine បណ្តាលឱ្យស្លាប់កោសិកាមហារីក។ វាការពារការលូតលាស់កោសិកាមហារីកដោយធម្មជាតិ។

• ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ

អាហារបំប៉ន Berberine ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជា បាក់តេរី មេរោគ ផ្សិត និងប៉ារ៉ាស៊ីត។ 

• ជំងឺខ្សោយបេះដូង

ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា សារធាតុ berberine បានកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា និងហានិភ័យនៃការស្លាប់យ៉ាងសំខាន់ចំពោះអ្នកជំងឺខ្សោយបេះដូង។ 

តើ berberine ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងដូចម្តេច?

ការសិក្សាជាច្រើនបានប្រើកម្រិតថ្នាំក្នុងចន្លោះពី 900 ទៅ 1500 mg ក្នុងមួយថ្ងៃ។ 500 មីលីក្រាមមុនពេលញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ (1500 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) គឺជាការទទួលទានដែលពេញនិយមបំផុត។

ការខូចខាតរបស់កាត់សក់

• ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពសុខភាព ឬកំពុងប្រើថ្នាំណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក មុនពេលប្រើថ្នាំគ្រាប់ berberine ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេបថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• សរុបមក អាហារបំប៉ននេះមានទម្រង់សុវត្ថិភាពល្អ។ ផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវបានរាយការណ៍ច្រើនបំផុតគឺទាក់ទងទៅនឹងការរំលាយអាហារ។ រមួលក្រពើ, ជំងឺរាគរូសមានរបាយការណ៍ខ្លះអំពីការហើមពោះ ទល់លាមក និងឈឺក្រពះ។

ប្រភព៖ 1