Ginkgo bilobaБұл Қытайдан шыққан дәрілік өсімдік. Гинкго билоба сығындысыОл ғасырлар бойы дәстүрлі қытайлық шөп медицинасында қолданылған. Гинкго қоспалары емдік құндылықтарға бай және көптеген денсаулыққа пайдалы әсерлерімен байланысты.
Зауыт әртүрлі ауруларды емдеуге көмектесетін қабынуға қарсы және антиоксиданттық қасиеттерге ие. Ол Альцгеймер және деменция сияқты психикалық бұзылулардың симптомдарын азайтады, мазасыздықты емдейді, қабынумен күреседі және көздің денсаулығын қолдайды.
Гинкго билобаның қандай пайдасы бар?
Құрамында күшті антиоксиданттар бар
Ginkgo bilobaОның антиоксиданттық мазмұны оның денсаулыққа пайдасы үшін жауап береді. Шөпте флавоноидтар мен терпеноидтардың жоғары деңгейі бар, олардың күшті антиоксиданттық әсерімен танымал қосылыстар.
Антиоксиданттар бос радикалдардың зиянды әсерлерімен күреседі және оларды бейтараптандырады. Бос радикалдар – тағамды энергияға айналдыру немесе детоксикациялау сияқты қалыпты метаболикалық функциялар кезінде денеде түзілетін жоғары реактивті бөлшектер.
Олар денеде бақыланбайтын шамадан тыс болған кезде, олар сау тіндерге зақым келтіруге, қартаюға және аурудың дамуына ықпал етеді.
Психиатриялық ауру белгілерін азайтады
Ginkgo bilobaБұл Альцгеймер және деменция сияқты психикалық бұзылулардың симптомдарын азайтуға көмектеседі. Пекин Қытай медицина университетінің зерттеуі, гинкго сығындысыДәстүрлі медицинамен бірге қолданғанда Альцгеймер ауруы бар науқастардың функционалдық қабілеттерін жақсарта алатынын анықтады.
Басқа зерттеуде гинкго сығындысыдеменцияға байланысты симптомдарды емдеуде тиімді екені анықталды. Кейбір анекдоттық дәлелдер шөптің миға қан ағынын жақсартуы мүмкін екенін көрсетеді.
Берлин еркін университетінің тағы бір зерттеуі, гинкго сығындысыОл дәрі-дәрмектің деменциямен ауыратын адамдардың жағдайын жақсарта алатынын анықтады.
Мазасыздықты емдеуге көмектеседі
Гинкго билоба сығындысы мазасыздық пен стресс белгілерін азайтады. Сығынды дәстүрлі қытай медицинасында нейродегенеративті ауруларды емдеу үшін қолданылған.
жануарларды зерттеу, гинкго билоба сығындысыОл каннабистің антиоксиданттық мазмұны мазасыздық белгілерін және басқа когнитивті бұзылуларды азайтуға көмектесетінін айтады.
Бір зерттеуде гинкгоның жоғары дозаларын қабылдаған 107 адамнан тұратын топ мазасыздық белгілерінің азайғаны туралы хабарлады.
Ол стрессті азайтады
Ginkgo biloba Бұл стресстік реакцияны реттеуге және осы жағымсыз тәжірибемен жақсы күресуге көмектеседі.
Дене күйзеліске ұшыраған кезде ол қан қысымын жоғарылататын және басқа жағымсыз жанама әсерлерді тудыруы мүмкін стресс гормондарын (әсіресе кортизол) шығарады, соның ішінде тотығу стрессінің зақымдануының жоғарылауы.
Гингко сығындысыКортизол деңгейлері мен қан қысымы төмендейді және тотығу стресіне реакцияны жақсартады.
Стресстің жағымсыз әсерлерінің аз болуы әртүрлі аурулар мен жағдайларды жеңуге көмектеседі.
қабынумен күреседі
Ginkgo bilobaОның әртүрлі жағдайлардан туындаған қабынуды азайту мүмкіндігі бар. Тайвань ұлттық университетінің зерттеуі, гинкго билоба сығындысысирень жануарлар мен адам жасушаларындағы қабыну маркерлерін азайта алатынын анықтады. Гинкго сығындысы емдеуге көмектесетін басқа да қабыну жағдайлары бар. Мыналар:
Гинкго билоба сығындысыжедел ишемиялық инсультпен ауыратын науқастарға (ми аймағында қан айналымының кенеттен жоғалуы) ұсынылды. Өсімдіктің пациенттердің когнитивті қызметін жақсартуға көмектесетін нейропротекторлық қасиеттері бар екендігі айтылған.
тітіркенген ішек ауруы (IBD)
Каир университетінің зерттеуі куркумин мен ginkgo bilobaОның IBD алдын алу және емдеуде тиімді болуы мүмкін екенін анықтады.
Иммундық жүйені нығайтады
Ағзаны бактериялар мен вирустардан қорғайды ginkgo bilobaИммундық жүйені нығайтуға және инфекциялардың алдын алуға көмектеседі.
Ол тіпті дәріге төзімді штаммдарға, сондай-ақ бірнеше жалпы патогендерге қарсы тұра алады. Өсімдік ішек таяқшаларының, алтын стафилококктардың, сальмонеллалардың және листериялардың өсуін басады.
Көз денсаулығын қолдайды
Кейбір ерте зерттеулер гинкго қосымшасыОл көзге қан ағымын арттыра алатынын айтады. Бұл глаукоманың ықтимал емі болуы мүмкін. Дегенмен, бұл тұрғыда нақты дәлелдер жоқ.
Лондон гигиена және тропикалық медицина мектебінің шағын зерттеуі гинкго сығындысының көз денсаулығына пайдалы әсер етуі мүмкін екенін көрсетті.
Жүрек денсаулығын жақсартады
Ginkgo bilobaқан тамырларының кеңеюіне ықпал ету арқылы қан ағымын арттыруға болады. Ол қан айналымының нашарлауымен байланысты мәселелерді емдеу үшін қолданылады. Ол дененің әртүрлі бөліктеріне қан ағымын арттыру мүмкіндігіне ие.
Гинкго билоба сығындысыБұл жүрек-тамыр және ишемиялық аурулардың перспективалы емдік агенті. Қан тамырларының (қан тамырларының) денсаулығын қолдайды.
Хэбэй медициналық университетінің ауруханасының зерттеуінде, гинкго сығындысыкоронарлық артерия ауруы бар науқастарда коронарлық артерия айналымын жақсартатыны анықталды.
Дәл осындай әсер егде жастағы адамдарда байқалды. Бұл сығындының жүрек денсаулығына қорғаныс әсері бар. Ол сондай-ақ неврологиялық және жүрек-қан тамырлары бұзылыстарын емдеуге көмектеседі.
Мидың жұмысын жақсартады
Ginkgo biloba, Альцгеймер ауруы және жасқа байланысты когнитивті құлдыраумен байланысты алаңдаушылықты, стрессті және басқа белгілерді азайту қабілеті үшін бірнеше рет бағаланды.
Либерти университетінің денсаулық ғылымдары департаментінің зерттеуі, гинкго сығындысы деген қосымшаны тапты
Мюнхен университетінің тағы бір зерттеуі шөп сау еріктілердің психикалық қызметін жақсартатынын көрсетті.
Анекдоттық дәлелдер шөптің миға қан ағынын жақсартуда маңызды рөл атқаруы мүмкін екенін көрсетеді.
Депрессияны емдеуге көмектеседі
гинкго сығындысыОл депрессияны емдеуге көмектесетін қабынуға қарсы қасиеттерге ие. оқу, гинкго сығындысы Ол балқарағаймен толықтыру депрессия белгілерін емдеуге көмектесетінін анықтады.
Қатерлі ісіктерді емдеуде қолдануға болады
Ginkgo biloba ісіктен қорғай алады. Оның сығындысы рак клеткаларының өсуін тежеу, қатерлі ісік емдеудің тиімділігін арттыру және рак клеткаларына бос радикалдардың әсерін азайтуға көмектесу үшін пайдаланылуы мүмкін.
Қатерлі ісіктерді емдеу кезінде ginkgo biloba Оны қолдану сәулелік терапияның әсерін күшейте отырып, ісіктердің мөлшерін азайтуға көмектеседі.
сәулелену кезінде ginkgo biloba Оны пайдаланған адамдар аз салмақ жоғалтуды бастан кешірді және химиотерапиямен байланысты кейбір жағымсыз жанама әсерлердің алдын алуға көмектесті.
Сондай-ақ оның асқазан, сүт безі және бауыр ісігін емдеуге көмектесетіні дәлелденді.
Мигрень мен бас ауруын жеңілдетеді
Ginkgo biloba Қабынуды азайту арқылы ол миға қан ағымын ықтимал арттырады. Сондықтан ол бас ауруы мен мигреньді емдей алады. Қабынуға қарсы шөптер дәстүрлі қытай медицинасында мигрень мен бас ауруларын емдеуде өте танымал.
Демікпе және ӨСОА белгілерін жақсартады
Гинкго билоба сығындысыОның қабынуға қарсы қасиеттері демікпе және созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD) сияқты респираторлық аурулармен байланысты белгілерді емдей алады.
Цзилинь университетінің зерттеуі шөпте кездесетін қабынуға қарсы қосылыстар тыныс алу жолдарындағы қабынуды азайта алатынын анықтады.
Басқа зерттеуде, гинкго сығындысы Бұл дәрі-дәрмекпен емделген астмамен ауыратын науқастар дәстүрлі медицинаны жалғыз қабылдаған науқастармен салыстырғанда олардың жағдайының жақсарғанын көрсетті.
Басқа зерттеуде 50 жастан асқан 100 COPD пациенттерінің тобы қытай шөптерінің қоспасын (гинкго қоса) тұтынған. бронхит және жөтелдің азайғаны туралы хабарлады.
PMS белгілерін азайтады
Ginkgo bilobaPMS белгілерін азайтуға көмектесуі мүмкін. Бір зерттеу гинкго сығындысын тұтынғаннан кейін PMS белгілері 23% төмендегенін көрсетті. Осы тұрғыда зауыттың қауіпсіздігі туралы қосымша ақпарат қажет.
Жыныстық дисфункцияны емдеуі мүмкін
Гинкго билоба сығындысы Ол қан ағымын жеңілдетеді және азот оксиді жүйелеріне әсер етеді және тегіс бұлшықет тініне босаңсытатын әсер етеді.
Бұл процестер әйелдердің жыныстық реакциясы үшін маңызды. Гингко билоба сығындысыәйелдердің жыныстық денсаулығын жақсарту мүмкіндігі болуы мүмкін.
оқу, гинкго сығындысыШалфейдің қандағы азот оксидінің деңгейін жақсартатын қасиеті бар екені анықталды. Бұл сондай-ақ әйелдердің жыныстық қызметін жақсартуға көмектеседі.
Бауырдың денсаулығын қолдайды
Антиоксидант ретінде, ginkgo biloba Бауырдың денсаулығы мен жұмысын сақтауға көмектеседі.
Ол алкогольсіз майлы бауырға байланысты тыртық тінінің пайда болуына жол бермейді және бауырды аурулардан туындаған тотығу стрессінен қорғайды.
Ginkgo bilobaСондай-ақ, өте жоғары дозада қабылдағанда бауырды зақымдауы мүмкін екенін атап өткен жөн.
Қант диабетін емдеуге көмектеседі
Гинкго билобаны қолдануқант диабетін емдеуге және осы созылмалы аурудың асқынуларының алдын алуға көмектеседі.
Өсімдіктің сығындысы ерте диабеттік бүйрек проблемалары бар емделушілерге берілгенде липидтердің деңгейін реттеп, жалпы бүйрек қызметін жақсартады.
Ол сондай-ақ 2 типті қант диабеті бар адамдарда қандағы қанттың жалпы деңгейін, сондай-ақ инсулин арқылы глюкоза алмасуын төмендетеді.
Жануарлар тәжірибесінде қандағы қант деңгейін тиімді төмендететіні және диабеттік асқынулардың, соның ішінде жүректің ишемиялық зақымдануының алдын алуға көмектесетіні көрсетілген.
ДНҚ-ны қорғайды
Ginkgo biloba Оның тиімділігі сонша, ол тіпті ДНҚ-ны қалпына келтіруге көмектеседі. Ол радиоактивті қалдықтармен зақымдалған болса да, сынған және зақымдалған хромосомаларды қалпына келтіруге көмектесетіні көрсетілген.
Бұл Грейв ауруы сияқты қалқанша безге әсер ететін белгілі бір ауруларды емдеуден туындаған зақымдануды жою үшін пайдалы ем болуы мүмкін.
Ол қозғалысты жеңілдетеді
Кейбір жағдайлар ауырсынуды, қабынуды және қозғалыста қиындықтарды тудыруы мүмкін, соның ішінде жүру мүмкіндігін шектеу. Үзіліссіз клаудикация деп аталатын осы жағдайлардың бірі, ginkgo biloba емдегенде жақсартуға болады
Ginkgo Үзіліссіз клаудикацияны бастан өткерген науқастар ауырсынуды азайтты, жүру қашықтығын жақсартты және жалпы қозғалысты жақсартты.
Дәл осындай артықшылықтар перифериялық артериялық окклюзиялық ауруы немесе PAOD бар адамдарға қатысты.
Салмақты жоғалтуға көмектеседі
Гинкго билоба сығындысы Бұл семіздікті азайтуға көмектеседі. Егеуқұйрықтарды зерттеу гинкго билоба сығындысыОл бұл препарат семіздікке байланысты инсулин сигнализациясының бұзылуының алдын алуда және емдеуде тиімді болуы мүмкін екенін айтты.
Гинкго билоба сығындысыинсулинге төзімділікті арттырады және дене салмағының өсуін азайтады. Оны менопаузадағы семіздіктің ықтимал балама емі ретінде қарастыруға болады.
оқу, гинкго билоба жапырақтарыОл препарат қанның липидті көрсеткіштерін жақсарта алатынын анықтады. Оны дислипидемияны емдеу үшін қолдануға болады (қандағы липидтердің қалыпты мөлшері).
Гинкго билоба сығындысы диетамен толықтырылған семіз егеуқұйрықтардағы тотығу стрессінің төмендеуі. Ол сондай-ақ егеуқұйрықтардың ақ майлы тіндерінде антиобезогендік әсерлерін көрсетті.
Гингко билобаның теріге пайдасы
Ginkgo bilobaСондай-ақ оның қартаюға қарсы әсері бар екені хабарланады. гинкго жапырағының сығындысыбос радикалдармен күресуге көмектеседі кверцетин және кемпферол (антиоксиданттар ретінде әрекет ететін табиғи өсімдік флавоноидтары).
Терінің қартаю белгілерін азайтады. Ginkgo Ол сонымен қатар терінің тосқауыл функциясын және серпімділігін жақсартуда жасыл шаймен синергетикалық әсерге ие.
Оны тері күтімі өнімдеріне қосу терінің ылғалдануын ұзағырақ сақтауға, құрылымы мен сыртқы түрін жақсартуға көмектеседі.
Гингко билобаның шашқа пайдасы
Ginkgo bilobaШаштың түсуін баяулататыны дәлелденген. Ол сондай-ақ шаштың өсуіне ықпал ете алады.
Гинкго билобаны қалай қолдануға болады?
Ginkgo bilobaОл сұйық сығынды, таблетка, капсула және шай сияқты әртүрлі нысандарда қол жетімді. Күні бойы бірнеше дозада қабылдағанда ең тиімді болып көрінеді (жалпы тәуліктік доза 120-240 мг). Шикі, өйткені ол улы болуы мүмкін гинкго формасыоны қолданбаңыз.
Ginkgo bilobaӘсердің күшіне енуі үшін 4-6 апта қажет болуы мүмкін. Деменциясы бар адамдарға күніне үш рет 40 миллиграмм сығындыны қабылдау ұсынылады.
Сау адамдардың когнитивті қызметін жақсарту үшін 120 миллиграмнан 600 миллиграмға дейін сығындыны қолдануға болады. Бұл құндылықтар анекдоттық дәлелдерге негізделген. Нақты дозаны анықтау үшін дәрігерден көмек сұраңыз.
Гинкго билобаның зияны қандай?
Ginkgo bilobaШамадан тыс қабылдау кейбір жағымсыз әсерлерді тудыруы мүмкін. Бұл аллергия, бас ауруы, асқазан ауруы, диарея, бас айналу, жүрек айнуы және белгілі бір дәрілік өзара әрекеттесу.
Кейбір жағдайларда зауытты пайдалану ауыр зиян келтіруі мүмкін. Алкилфенол өсімдіктеріне аллергиясы бар адамдар, жүкті және бала емізетін әйелдер, эпилепсиямен ауыратын адамдар оны қабылдаудан аулақ болу керек. Дәрі қабылдайтын адамдар гинкго қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
биік ginkgo biloba әсер ету кейбір адамдарда сүт безі және тоқ ішек қатерлі ісігінің қаупін арттыруы мүмкін. Кейбір анекдоттық дәлелдер гинкгоның қан сұйылтқыштары (аспирин, варфарин) және антидепрессанттар сияқты белгілі бір дәрілермен әрекеттесу мүмкіндігі бар екенін көрсетеді.
Ginkgo biloba Ол әдетте алты айға дейін шектеулі мөлшерде қолданылған кезде сау адамдар үшін қауіпсіз болып саналады.
Кейбір анекдоттық дәлелдер ginkgo bilobaқандағы қант деңгейін төмендетуі мүмкін деп болжайды. Сондықтан қант диабетімен ауыратындар оны абайлап қолдануы керек.
Шикі немесе қуырылған гинкго тұқымын жеу улы және жағымсыз әсерлерді тудыруы мүмкін.
Нәтижесінде;
Ginkgo bilobaБұл денсаулыққа пайдасы бар қабынуға қарсы және антиоксиданттық қасиеттері бар дәрілік өсімдік. Шөп психикалық бұзылулардың симптомдарын азайтуға көмектеседі, алаңдаушылықты емдейді және қабынумен күреседі.
Осымен, гинкго сығындысыШамадан тыс қабылдау көптеген жағымсыз әсерлерді тудыруы мүмкін. Бұл шөп сығындысы бойынша көптеген зерттеулер әлі де жалғасуда.
