しわ 老化の兆候です。 あなたの目の周りには誰もいない カラスの足跡見たくない。
現代人の速いライフスタイル、ストレス、睡眠不足、栄養失調は肌にダメージを与えます。 20代でもシワが目立つ人もいます。
しわや小じわ 家庭で応用できる自然療法はたくさんあります。
肌のシワの原因は何でしょうか？
年齢を重ねると、肌の弾力や潤いが失われます。 エラスチンと コラーゲン 繊維が劣化し始めます。 年齢を重ねると、コラーゲン線維を修復する能力が失われます。
この２つの要因が減ると、 シワが出現の主な理由です。 しわ早期にそれが明らかになる要因は他にもあります。
- 不純
- 太陽への強い暴露
- ビタミンD3欠乏症
- 化粧品の使いすぎ
- クリームや化粧品の定期的な交換
- タバコを吸う
自宅で簡単に顔のしわを取り除くにはどうすればよいですか？
ココナッツオイル
- 目の下やその他のシワのある部分をココナッツオイルで数分間マッサージします。
- オイルを肌に一晩放置し、朝洗い流してください。
- 毎晩寝る前に繰り返します。
ココナッツオイル 肌に自然な輝きと輝きを与えます。 保湿効果があるので、頻繁に使用するとシワやほうれい線が解消されます。
ヒマシ油
- ひまし油をコットンボールでしわのある部分に塗ります。
- 油分は洗い流さないでください。 一晩滞在します。
- これを毎晩繰り返します。
ヒマシ油皮膚のエラスチンとコラーゲンの生成を増加させます。 その結果、しわや小じわは時間の経過とともに減少し始め、さらには消えます。
ビタミンE
- ビタミンEカプセルに穴を開け、オイルを小さなボウルに注ぎます。
- しわのある部分をカバーするのに必要なだけカプセルを開けてください。
- しわの部分にオイルを塗り、数分間マッサージします。
- 数時間待って洗い流します。
- これは毎晩寝る前に行うことができます。
ビタミンE皮膚の保湿作用があります。 活力を与え、しわを軽減します。
アルガンオイル
- しわの部分にアルガンオイルを数滴マッサージします。
- これを毎日繰り返します。
アルガンオイル 皮膚に簡単に吸収されます。 定期的に使用すると、しわや小じわが軽減されます。
ヴァゼリン
- ワセリンをシワの部分に薄く塗ります。
- 数分間マッサージすると吸収されやすくなります。
- 一晩肌に塗ったままにして、朝洗い流してください。 これを毎晩寝る前に行ってください。
ヴァゼリン 肌の潤いを閉じ込めます。 ニキビができやすい肌の方は使用しないでください。
卵白マスク
- 卵白をゆっくり泡立てて肌に塗ります。
- 乾燥するまで待ちます。 その後、ぬるま湯で洗い流してください。
- このマスクは週にXNUMX回使用してください。
卵白 肌を自然に引き締め、小じわを取り除きます。
Avokado
- アボカドの皮をむき、芯を取り除きます。
- それを果肉にすりつぶして、柔らかいペーストを作ります。
- シャワーに入る前に、これをXNUMX〜XNUMX分間肌に塗ります。
- 申請は週にXNUMX回行うことができます。
Avokadoしわを軽減し、早期老化を阻止します。
アロエ
- 大さじXNUMX杯のアロエベラジェルと卵白を泡立てます。
- 優しくマッサージするように顔に塗布してください。
- XNUMX分待って洗い流します。
- このメイクを週にXNUMX回塗ります。
アロエベラジェルビタミンEの供給源であり、肌を強化し、卵白との相性が抜群です。 肌を若返らせ、しわを取り除きます。
きゅうりマスク
- キュウリから種を取り除き、残りをすりおろす。
- すりおろしたキュウリを絞って果汁を出します。
- 肌を清潔にして顔に塗ります。
- 自然乾燥させてから洗い流してください。
- 毎日練習をしてください。
サラタリク 95％が水分で、ミネラルやビタミンが豊富に含まれています。 数回の使用で、しわやクマが目に見えて減少していることに気づくでしょう。
シアバター
- しわの部分をシアバターで円を描くようにマッサージします。
シアバター 肌に潤いを与えます。 肌の弾力性を高め、コラーゲンの合成をサポートします。
ホホバオイル
- ホホバオイルを数滴垂らして顔を優しくマッサージします。
- 数時間待って洗い流します。
ホホバオイル皮膚に簡単に吸収されます。 定期的に使用すると、小じわやしわが軽減されます。
ブラッククミンオイル
- オリーブオイル大さじXNUMXとブラックシードオイル小さじ半分を混ぜます。 しわの部分に塗布します。
- 毎晩寝る前にアプリケーションを実行できます。
ブラッククミンオイルリノール酸やオレイン酸などの不飽和脂肪酸が肌に潤いを与えます。 しわを軽減します。
シナモンマスク
- シナモンパウダー小さじ半分と蜂蜜大さじXNUMXを混ぜます。 混合物をマスクとして適用します。
- XNUMX 分か XNUMX 分ほど待ちます。
- ぬるま湯で洗い、乾燥させます。
- このマスクは週にXNUMX回適用できます。
シナモン ハチミツとはちみつの組み合わせにはアンチエイジング効果があります。
ヨーグルトマスク
- ヨーグルト大さじXNUMXとオリーブオイル大さじXNUMXをよく混ぜ合わせます。
- マスクを顔と首に塗ります。
- 20分ほど待ってから、ぬるま湯で洗い流します。
- 週にXNUMX回マスクを塗ります。
ヨーグルト含まれる乳酸やその他の天然酵素が毛穴をきれいにし、収縮させます。 肌を引き締める効果があります。 したがって、小じわやしわの出現が減少します。
アスピリンマスク
- アスピリン錠1錠を粉砕し、水を加えてペースト状にします。
- これを顔に塗ってXNUMX分待ちます。
- 顔を洗って乾かします。
- これを週にXNUMX回行います。
アスピリンはアセチルサリチル酸で構成されており、毛穴を開いて狭くします。 定期的に塗布すると、小じわやしわが軽減されます。
注意！！！
乾燥肌の場合、この方法ではさらに乾燥してしまう可能性があります。 塗布後は保湿剤の使用も忘れずに。
