シアバターの使い方、その利点と害は何ですか？

カライトの木から作られました シアバターそれは多くの健康、髪、肌の問題に対する自然な解決策です。 ローション、シャンプー、コンディショナーなどの化粧品に広く使用されています。

シアバターとは何ですか？

アフリカの シアの木の（ Vitellaria Paradoxus ）果物から得られる シアバター常温で固形のオイルです。

シアバターの主要なコンポーネントの中で オレイン酸、 ステアリン酸、 リノール酸 見つかった。 体温で溶けるので、肌に素早く吸収されます。

それはその保湿特性のために多くの皮膚の問題に有益です。 抗酸化作用と抗炎症作用があるため、炎症性皮膚疾患の自然な治療オプションです。

太陽の有害な紫外線から肌を守るビタミンAとEが含まれています。

シアバターの栄養価はどれくらいですか？

栄養素	30ml
カロリー	44カロリー
タンパク質	0 g
総脂肪	28 g
飽和脂肪	12,9 g
トランス脂肪	<0,03 グラム (最大)
不飽和脂肪	1,4 g
一不飽和脂肪	12,2 g
コレステロール	0ミリグラム
オクタン酸	0,06 g
デカン酸	0,06 g
ドデカン酸	0,36 g
テトラデカン酸	0,03 g
ヘキサデカン酸	1,2 g
オクタデカン酸	10.7 g
パルミトレイン酸	0,03 g
オクタデセン酸（オメガ9）	12,025 g
オクタデカジエン酸（オメガ-6）	1.355 g
植物ステロール	99ミリグラム
総炭水化物	0 g
Şeker	0 g
食物繊維	0 g
Su	<0,028 グラム (最大)
鉱物: (すべて)	0μg（マイクログラム）
ビタミン:(全て)	0μg（マイクログラム）

シアバターの利点は何ですか？

筋肉痛を和らげる

• 痛みの領域に シアバター それでマッサージすることは腫れを和らげるだけでなく、痛みを軽減します。
• リウマチの痛み シアバターの抗炎症特性によって軽減することができます
• 関節炎 痛みを和らげる患者 シアバターそれから恩恵を受けています。 

鼻づまりを軽減します

• 鼻づまり 鼻孔に少し指を入れて シアバター 運転は障害物を取り除くのに効果的です。
• シアバターその抗炎症化合物は炎症を軽減し、鼻孔をきれいにします。

コレステロールを下げる

• シアバター食用油として使用すると、血中コレステロールを下げる効果があります。

肌へのシアバターの利点は何ですか？

• 肌に潤いを与えます。 肌のうるおいを閉じ込め、長時間保湿します。 
• シアバター含まれているオイルで肌に栄養を与えます。 毛穴を詰まらせることなく、肌に浸透しやすくなります。
• ひびの入ったかかと、乾燥したキューティクル、荒れた部分を癒すために使用されます。
• シアバター、皮膚の発疹、日焼け後の皮膚の剥離、傷跡、ストレッチマーク、やけど、 水虫虫刺されやニキビの治療に効果的です。
• 皮膚炎と 酒さ のような皮膚の炎症 シアバター を使用して軽減することができます 
• 腫れを引き起こす可能性のある日焼け、発疹、切り傷、擦り傷もこのオイルを使用して治療することができます。
• 定期的に使用すると、しわを減らし、早期のしわや顔のしわを防ぎます。
• かゆみのある肌を落ち着かせます。 かゆみ 乾癬 などの皮膚疾患が原因の場合 シアバターその抗炎症作用は緩和に働きます。
• それは肌に柔軟性を与えます。
• かみそりの刺激を軽減します。 シェービングの前日にオイルを塗ることができます。 シェービングプロセスが簡単になり、イライラした汚れが残りません。
• おむつかぶれを和らげるのに役立ちます。 入浴後の乳幼児の皮膚の湿疹やかぶれの治癒に シアバター 該当します。
• シアバター 簡単に吸収されます。 それは唇が寒い季節と乾燥した気象条件で必要とする余分な水分と栄養素を提供します。 したがって、それは優れたリップクリームとして機能します。

髪のためのシアバターの利点は何ですか？

• 傷んだ髪を修復します。 シアバター それは髪の失われた水分を回復するのに役立ちます。 悪天候や太陽によるダメージを修復します。
• また、水泳の前に適用すると、塩分や塩素から髪を保護します。 
• 抜け毛を防ぎます。
• 乾燥した頭皮のかゆみを和らげます。 頭皮乾癬 などの頭皮疾患の解消に非常に効果的です。
• 髪の毛の枝毛を修復します。
• ナチュラルコンディショナーです。 髪をベタベタさせずに水分を閉じ込める効果があります。

ヘアケアとして シアバター次のように使用できます。

• 生または精製されていない大さじXNUMX シアバター 電子レンジで60秒で溶けます。
• オイルが少し冷めたら、ラベンダーオイルを数滴加えます。 ラベンダーオイルの追加はオプションです。
• 髪を細かく分け、液化オイルを髪全体に塗ります。
• XNUMX分待ってから、マイルドなシャンプーで髪を洗い流してください。

シアバターの用途は何ですか？

傷を癒す

• シアバター 肌に潤いを与える効果があります。
• 定期的な シアバター 傷、切り傷、擦り傷は、その塗布ですぐに治ります。

虫刺され

• ユッケク ビタミンA その含有量により、虫刺されなどの皮膚アレルギーを和らげます。 
• 虫刺され 感染のリスクが高くなります。 これ、 シアバター を使用して防止することができます。

皮膚炎、乾癬および湿疹

• 皮膚炎、乾癬、湿疹などの症状により、皮膚が乾燥してかゆみを伴います。 
• シアバター そのエモリエントと保湿特性のため。 湿疹乾癬や皮膚炎に優れた保湿剤です。

UV保護

• シアバターそれは自然な日焼け止めとして機能し、太陽の紫外線から保護します。
• 単独で日焼け止めとして シアバターの使用はお勧めしません。 そのSPFは、有害な光線から適切に保護するために低いためです。
• シアバター 日光に当たった後の肌を落ち着かせ、太陽による酸化的ダメージを和らげるために使用されます。

シアバターの保管方法は？

• 100％ シアバター保管する最良の方法は、涼しい環境で密閉容器に保管することです。 
• 太陽から遠ざけてください。

シアバターの害は何ですか？

下記の副作用は シアバター以下の局所適用または摂取により生じる可能性があります。

• かゆみを伴う発疹
• 蕁麻疹
• 吐き気
• 弱点
• めまい
• 頭痛
• 腹痛

これらの症状のいずれかが発生した場合は、 シアバター 使用をやめてください。 シアバター アレルギーは一般的ではありません。 あなたは今までに シアバター まだ使用していない場合は、前腕上部の小さな領域をテストすることから始めます。