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ヒマシ油は、人々が何千年もの間使用してきた多目的植物油です。 Ricinus communis それは植物の種子から油を抽出することによって得られます。
ソラマメとして知られるこれらの種子には、リシンと呼ばれる有毒な酵素が含まれています。 しかし、抽出中にそれがさらされる加熱プロセスは、オイルが安全に使用されることを可能にすることによって、この有毒物質を中和します。
ヒマシ油医療、産業、製薬の多くの用途があります。
食品、医薬品、スキンケア製品の添加剤として、また工業用潤滑剤やバイオディーゼル燃料成分として広く使用されています。
古代エジプトでは、 インディアンオイルランプの燃料として燃やされ、目の炎症などの病気を治療するための自然療法として使用され、出産を容易にするために妊婦にさえ与えられます。
今日 インディアンオイル便秘や皮膚病などの一般的な病気の自然な治療法であり続け、自然の美容製品で広く使用されています。
ここに 「ひまし油とは」、「ひまし油の利点は何ですか」、「皮膚と髪へのひまし油の利点は何ですか」、「ひまし油は弱まりますか、ひまし油はどこで使用されますか」 次のような奇妙な質問への回答...
ヒマシ油の利点と特性
それは強力な下剤です
ヒマシ油 おそらく、その自然な下剤特性の最もよく知られている薬用用途のXNUMXつです。
それは刺激性下剤として分類されます、それはそれが腸を通して便を押す筋肉の作用を増加させて、腸を浄化するのを助けることを意味します。
覚醒剤下剤は速く作用し、一時的な便秘を和らげるためによく使用されます。
経口摂取 インディアンオイル小腸で分解し、 主な脂肪酸であるリシノール酸を放出します。 その後、リシノール酸は腸に吸収され、強力な下剤効果を生み出します。
いくつかの研究も インディアンオイルそれが便秘を減らすことができることを示しました。
たとえば、ある研究では、高齢者は インディアンオイル 彼らは、排便時の負担が少なく、服用したときに便秘の症状が軽減したと報告しました。
ヒマシ油 少量は安全であると考えられていますが、大量に摂取すると、腹部のけいれん、吐き気、嘔吐、下痢を引き起こす可能性があります。
たまに便秘になることもありますが、 インディアンオイル 長期の便秘の治療としてはお勧めできません。
天然保湿剤です
ヒマシ油一不飽和脂肪酸であるリシノール酸が豊富です。
これらのタイプのオイルは保湿剤として機能し、肌に潤いを与えるために使用できます。
保湿剤は、皮膚の外層で水分が失われるのを防ぐことで水分を保持します。
ヒマシ油 保湿を維持するために化粧品によく使用され、ローションやメイク落としなどの製品に添加されます。
店頭で販売されている人気の保湿製品の多くには、防腐剤、香水、染料など、皮膚を刺激して全体的な健康を害する可能性のある有害な成分が含まれています。
これらの製品の代わりに インディアンオイルそれを使用すると、これらの添加剤への暴露を減らすのに役立ちます。
ヒマシ油 保湿剤を作るために厚い一貫性を持っています アーモンドオイルオリーブオイルやココナッツオイルなど、肌にやさしい他のオイルと混合されています。
ひまし油の肌への塗布 ほとんどの人にとって安全ですが、一部の人にはアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
傷の治癒を促進します
ヒマシ油傷口に塗ると、治癒を促進し、傷口の乾燥を防ぐ湿った環境を作り出します。
ヒマシ油組織の成長を刺激し、創傷と環境の間に障壁を作り、感染のリスクを減らします。
また、死んだ皮膚細胞の蓄積と皮膚の乾燥を減らし、創傷治癒を遅らせる可能性があります。
研究、 インディアンオイル 軟膏を含む軟膏は、潰瘍、特に皮膚への長時間の圧力によって引き起こされるタイプの創傷の治癒に役立つことがわかりました。
抗炎症作用があります
ヒマシ油 そこに含まれる主な脂肪酸であるリシノール酸には、抗炎症作用があります。
研究、局所的に ひまし油の塗布炎症を軽減し、痛みを和らげることを示しています。
ヒマシ油関節リウマチの痛みを軽減する抗炎症作用または 乾癬 それはのような炎症性疾患を持つ人々に特に役立つかもしれません。
動物と試験管の研究は、リシノール酸が痛みと腫れを軽減することを発見しました。
ある研究では、リシノール酸を含むゲルで治療すると、他の治療法と比較して、皮膚に適用したときに痛みと炎症が大幅に軽減されることが示されました。
同じ研究の試験管コンポーネントは、リシノール酸が他のどの治療法よりもヒト関節リウマチ細胞によって引き起こされる炎症を軽減するのに役立つことを示しました。
ヒマシ油炎症を軽減する可能性に加えて、その保湿特性は、乾癬患者の乾燥した炎症を起こした皮膚を和らげるのに役立ちます。
真菌性疾患と戦う
カンジダ·アルビカンス これは、歯垢の異常増殖、歯肉炎、根管感染症などの歯の問題を一般的に引き起こす真菌の一種です。
ヒマシ油 抗真菌性があり、カンジダ菌と戦うことで口腔の健康を守ります。
試験管の研究では、 インディアンオイル人間の歯の根からカンジダアルビカンスを根絶することがわかっています。
ヒマシ油また、カンジダの異常増殖によって引き起こされると考えられている痛みを伴う状態である義歯関連口内炎の治療にも役立ちます。 これは入れ歯をしている高齢者によく見られます。
人工口内炎の30人の高齢者の研究では、 インディアンオイル この薬による治療は、炎症を含む口内炎の臨床的兆候の改善につながることが示されています。
別の研究では、 インディアンオイル プロテーゼを含む溶液にプロテーゼをブラッシングして浸すと、プロテーゼを装着している高齢者のカンジダが大幅に減少することがわかっています。
関節炎を治療します
ヒマシ油 炎症を軽減します。 含まれているリシノール酸は、優れた鎮痛作用と抗炎症作用を持っています。 この酸の局所塗布は、顕著な抗炎症効果を示しています。
調査、 インディアンオイル原発性変形性膝関節症を効果的に治療するために使用することができます。 変形性関節症の被験者にXNUMX日XNUMX回XNUMX週間 ひまし油カプセル 与えられたとき、彼の症状の改善が観察されました。
関節炎の治療に インディアンオイルそれは患部に局所的に適用することができます。
足底筋膜炎を治療する
足底筋膜炎は、踵骨をつま先に接続することによって足の下を走る厚い組織の炎症を指します。
ある研究では、 インディアンオイル足底踵骨棘を扱う患者に大きな救済を提供しました。 足底踵骨棘は、足底筋膜炎に関連する状態です。
子宮筋腫の症状を和らげます
子宮筋腫は子宮内で発生する腫瘍です。 それは良性であり、癌ではありません。
子宮筋腫の治療において インディアンオイルの有益な効果を示す研究はありません。 しかし、いくつかの事例証拠は、オイルが便秘を軽減できることを示唆しています（これは子宮筋腫の主な症状です）。
骨盤で約30分 インディアンオイル パックを挿入すると、関連する痛みを和らげることができます。 その地域へのエネルギーの流れを増やすことができると考える人もいます。 ただし、これらの効果を確認する科学的証拠はありません。
生殖器疣贅を治療する
事例証拠、毎日いぼ インディアンオイル アプリケーションが落下を助けることができることを示しています。 これは、いぼを取り除くのに役立ちます。
ヒマシ油の肌への利点
ニキビの自然療法です
Akneにきび、膿で満たされたにきび、顔や体に大きくて痛みを伴う隆起を引き起こす可能性のある皮膚の状態です。
それは若者によく見られ、自尊心に悪影響を与える可能性があります。
ヒマシ油にきびの症状を軽減するのに役立ついくつかの特性があります。
炎症はにきびの発症と重症度の要因であると考えられているため、皮膚にオイルを塗ると、皮膚の炎症に関連する症状を軽減するのに役立ちます。
にきびは通常、皮膚にも見られ、 黄色ブドウ球菌 また、以下を含む特定の種類の細菌の不均衡にも関連しています
ヒマシ油皮膚に適用されたときに細菌の異常増殖を抑制することができる抗菌特性を持っています。
試験管の研究では、 ひまし油抽出物の、 黄色ブドウ球菌 を含む多くのバクテリアの成長を阻害することにより、顕著な抗菌力を示すことがわかっています。
ヒマシ油 天然の保湿剤なので、ニキビのある人に見られる炎症や炎症を起こした肌を柔らかくするのに役立ちます。
老化の兆候を遅らせるのに役立ちます
オイルには老化の兆候（しわなど）を遅らせる特性がありますが、これに関する直接的な証拠はありません。 オイルは炎症と戦うことが知られています。 これは、老化を加速するフリーラジカルと戦うのに役立ちます。
目の下、口の周り、額、あご、襟ぐりにオイルを使用できます。
朝にこれらの領域を洗い、一滴飲んでください インディアンオイル ドライブ。 優しくマッサージし、約20分間座らせます。 通常の水で洗い流してください。 次に、通常のスキンケアルーチンに従います。
ただし、皮膚の反応には注意してください。 お肌に インディアンオイル 適用する前にパッチテストを行ってください。
ヒマシ油の髪への利点
多くの人が天然オイルクリーム インディアンオイル 用途。
乾燥または損傷した髪、 インディアンオイル それは特にのような強力な保湿剤から利益を得ることができます
ヒマシ油 このようなオイルを髪に定期的に塗布すると、髪の毛を滑らかにし、柔軟性を高め、破損の可能性を減らすのに役立ちます。
ヒマシ油, フケ問題 に便利です。 フケには多くの異なる原因があり、主に脂漏性皮膚炎、頭皮に赤い鱗状の斑点を引き起こす炎症性皮膚状態に関連しています。
ヒマシ油炎症を抑えるその能力は、脂漏性皮膚炎によって引き起こされるフケの効果的な治療になります。
また、頭皮に ひまし油を塗る 乾燥した炎症を起こした肌に潤いを与え、はがれを減らします。
ひまし油の栄養成分
ヒマシ油オイルの最も豊富な成分はリシノール酸です。 オイルの約90％を占めています。 他の酸は次のとおりです。
リノール酸（油の4％）
オレイン酸（オイルの3％）
ステアリン酸（1％）
その他のリノレン酸（> 1％）
ひまし油の副作用と害
多くの人がオイルを消化するか、皮膚に塗ってさまざまな問題を治療します。 インディアンオイル 用途。
ヒマシ油 一般的に安全であると考えられていますが、一部の人々には望ましくない反応や望ましくない副作用を引き起こす可能性があります。
吐き気
ヒマシ油過剰摂取は吐き気を引き起こす可能性があります。 このオイルは、放射線検査および結腸内視鏡検査の準備ツールとしても使用されます。
しかし、ほとんどの患者は、長引く味と脂肪組織に耐えることができません。 イランの研究によると、 インディアンオイル 原因となる吐き気は、嘔吐やけいれんを伴うことがあります。
皮膚の発疹
動物実験、 インディアンオイル被験者の皮膚をわずかに刺激することがわかりました。 ヒマシ油発疹（紅斑）やじんましんに対するその他のアレルギー反応。 これらは、オイルが塗布された場所で発生する可能性があります。
ヒマシ油人間の臨床試験では、皮膚の刺激物や感作物質としては重要ではありません。 ただし、その中のリシノール酸は、既存の皮膚状態の患者の状態を悪化させる可能性があります。
筋肉のけいれん
ヒマシ油 それは強力な下剤です。 ただし、筋力低下とけいれんは下剤の過剰摂取によって引き起こされる可能性があります。 また、空腹時に服用すると、腸のけいれんや腹痛を引き起こす可能性があります。
めまい
めまい インディアンオイル過剰摂取の別の症状です。 その他 ひまし油の副作用 失神、息切れ、そしてまれに幻覚が含まれます。
それは陣痛を引き起こします
それは労働を促進するために医療専門家によって使用されます。 したがって、妊娠のすべての段階の女性 インディアンオイル 消費を避ける必要があります。
下痢を引き起こす可能性があります
便秘を和らげる効果的な方法ですが、飲みすぎると下痢になることがあります。 下痢は脱水症や電解質の不均衡を引き起こす可能性があります。
ヒマシ油 これを使用すると、多くの問題が修正されます。 ひまし油はどのように、どのような目的で使用していますか？
