קורדיספסהיא פטרייה טפילית הגדלה על זחלים של חרקים.
פטריות אלו תוקפות את המארח שלהן, משנות את המרקם שלה, ומנביטות גבעולים ארוכים ודקים שצומחים מחוץ לגוף המארח.
שרידי חרקים ופטריות נקטפים ביד, מיובשים ומשמשים במשך מאות שנים ברפואה הסינית המסורתית לטיפול בעייפות, מחלות, מחלות כליות וחשק מיני נמוך.
קורדיספס תוספים ומוצרים המכילים את התמצית הופכים פופולריים יותר ויותר בשל היתרונות הבריאותיים הרבים שלהם.
יותר מ-400 זוהו קורדיספס שניים מסוגם היו המוקד של מחקר הבריאות: קמיליה Cordyceps ve Cordyceps militaris.
עם זאת, חלק גדול מהמחקר הזה מוגבל למחקרים בבעלי חיים או במעבדה, כך שאנשי מקצוע בתחום הבריאות אינם מסוגלים כעת להסיק מסקנות לגבי השפעותיו על בני אדם.
עם זאת, היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים מבטיחים.
מה זה קורדיספס?
בגלל היכולת הטבעית שלהן להילחם ברדיקלים חופשיים, זיהומים ודלקות, פטריות אלו הן פטריות מרשימות הנלחמות במחלות ששימשו במשך מאות שנים להפחתת תסמינים של הפרעות בדרכי הנשימה, שיעול, הצטננות, נזק לכבד ועוד ועוד.
"אוכל על" אמיתי פטריית קורדיספסזה יכול להאט את השפעות ההזדקנות והמתח, לעזור לשמור על הגוף נקי ממחלות ולהגביר את רמות האנרגיה.
פטריית קורדיספס נקרא לפעמים פטריית זחל. הוא טפיל בטבע כי הוא גדל על סוג אחד של זחל ואז אוכל את המארח שלו!
בסיס הפטרייה מורכב מהזחל של החרק ומשתנה מחום כהה לשחור, ומחבר את עצמו לאורגניזם. כאשר הוא בשל לחלוטין, הוא למעשה צורך יותר מ-90 אחוז מהחרק הנגוע.
לאחר מכן פטריות אלו מתנפחות ומתרחבות למשקל של כ-300-500 מיליגרם.
קורדיספסהיתרונות האנטי-דלקתיים הרבים של לילך נובעים מיכולתה להשפיע באופן חיובי על המערכת החיסונית, להילחם בלחץ חמצוני ולעורר תאי הגנה השומרים על הגוף נקי ממוטציות וזיהומים.
מחקרים במבחנה, קורדיספסהוא מצא שבמקרים מסוימים, הוא פועל כטיפולי סרטן טבעיים, ומונע גדילה של גידולים ותאי סרטן.
נחשב לסוג של "תרופה טבעית לחיזוק מערכת החיסון" תוספי קורדיספס הוא משמש לעתים קרובות כדי לחזק חסינות ולייעל את הבריאות.
זה עשוי גם לעזור לשלוט בהפרעות אוטואימוניות, למזער דלקות ולמנוע נזק לרקמות תוך זירוז זמן ההחלמה.
לויקופניה היא מצב בו מספר תאי הדם הלבנים (לויקוציטים) יורד, מה שמפחית את ההגנה של הגוף ומגביר את הסיכון לזיהום.
במחקר אחד, עכברים שפיתחו לויקופניה לאחר הקרנות וטיפול בתרופה הכימותרפית הנפוצה Taxol קורדיספס שלך ההשפעות נחקרו.
באופן מעניין קורדיספס לוקופניה הפוכה. תוצאות אלו מצביעות על כך שפטריות עשויות לסייע בהפחתת סיבוכים הקשורים לטיפולי סרטן מסוימים.
עשוי לסייע בשליטה בסוכרת מסוג 2
קורדיספסמכיל סוכר מיוחד שיכול לסייע בטיפול בסוכרת.
סוכרת היא מחלה שבה הגוף אינו מסוגל לייצר או להגיב להורמון האינסולין, שבדרך כלל נושא את הסוכר גלוקוז לתאים לצורך אנרגיה.
כאשר הגוף לא מייצר מספיק אינסולין או לא מגיב אליו טוב, גלוקוז לא יכול להיכנס לתאים ולכן הוא נשאר בדם. עם הזמן, יותר מדי גלוקוז בדם עלול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות.
לכן, לאנשים עם סוכרת יש שליטה טובה ברמות הסוכר בדם.
מעניין, קורדיספסזה יכול לשמור על רמת הסוכר בדם בטווח בריא על ידי חיקוי פעולת האינסולין.
מספר מחקרים בעכברים סוכרתיים קורדיספס שלך הוכח שזה מוריד את רמות הסוכר בדם.
כמה ראיות מצביעות על כך שהוא עשוי גם להגן מפני מחלת כליות, סיבוך שכיח של סוכרת.
בסקירה של 1746 מחקרים שכללו 22 אנשים עם מחלת כליות כרונית, קורדיספס נקבע כי תפקוד הכליות השתפר אצל מי שהשתמש בתוספים.
בעל יתרונות אפשריים לבריאות הלב
קורדיספס שלך היתרונות של פטריות הופכים ברורים יותר ויותר ככל שמתגלה מחקר על השפעותיהן על בריאות הלב.
קורדיספס, הפרעות קצב מאושר לטיפול. במחקר אחד, קורדיספס שלך נמצא כמפחית באופן משמעותי פציעות לב בחולדות עם מחלת כליות כרונית.
פציעות לב כתוצאה ממחלת כליות כרונית נחשבות כמגבירות את הסיכון לאי ספיקת לב, ולכן הפחתת פציעות אלו יכולה לסייע במניעת תוצאה זו.
החוקרים מצאו את אלה קורדיספס שלך מיוחס לתוכן אדנוזין. אדנוזין הוא תרכובת טבעית עם השפעות מגנות לב.
קורדיספס עשויה להיות לו השפעה מועילה גם על רמות הכולסטרול. מחקר בבעלי חיים קורדיספס שלך הוכח שהוא מפחית כולסטרול LDL "רע".
LDL מוביל להצטברות כולסטרול בעורקים, ומגביר את הסיכון למחלות לב. באופן דומה, קורדיספס שלך הוכח שהוא מפחית את רמות הטריגליצרידים בעכברים.
טריגליצרידים הם סוג של שומן שנמצא בדם. רמות גבוהות קשורות לסיכון גבוה יותר למחלות לב.
עשוי לעזור להילחם בדלקת
קורדיספס שלך אומרים שזה עוזר להילחם בדלקת בגוף. בעוד שדלקות מסוימות טובות, יותר מדי עלול להוביל למחלות כמו מחלות לב וסרטן.
מחקר, תאים אנושיים קורדיספס הוכח שזה גורם לדיכוי של חלבונים ספציפיים המגבירים את הדלקת בגוף כאשר הם נחשפים אליו
הודות להשפעות הפוטנציאליות הללו, החוקרים קורדיספס שלך חושב שזה יכול לשמש כתמיכה אנטי דלקתית שימושית או תרופה.
קורדיספסהוכח שהוא מפחית דלקת בדרכי הנשימה של עכברים, מה שהופך אותו לטיפול פוטנציאלי לאסטמה.
עם זאת, פטריות פחות יעילות מתרופות מרשם המשמשות כדי לספק הקלה באזורים מודלקים בגוף.
קורדיספס יש לו גם שימושים אקטואליים. מחקר אחד מצא שכאשר נמרח באופן מקומי על עכברים, הוא הפחית את דלקת העור, מה שעורר עוד יותר את התכונות האנטי דלקתיות שלו.
כיצד להשתמש בתוסף קורדיספס?
"קורדיספס סיננסיס" קשה להשיג אותו ולכן הוא נמכר במחירים גבוהים. לכן קורדיספס רוב התוספים Cordyceps הוא מכיל גרסה משופרת סינתטית בשם CS-4.
מִנוּן
בשל מחקר מוגבל בבני אדם, אין הסכמה לגבי המינונים.המינון הנפוץ במחקר בבני אדם הוא 1.000-3,000 מ"ג ליום.
שימוש בטווח זה אינו גורם לתופעות לוואי ונמצא כבעל יתרונות בריאותיים מסוימים.
מהם נזקי פטרת קורדיספס?
אין עדיין מחקרים בבני אדם קורדיספס שלך לא בדק את בטיחותו.
עם זאת, היסטוריה ארוכה של שימוש ברפואה סינית מסורתית מצביעה על כך שהם אינם רעילים.
כתוצאה מכך;
קורדיספסהיא סוג של פטרייה שנמצאת בשימוש רפואי במשך מאות שנים ונקשרה להשפעות מועילות רבות על הבריאות.
פוטנציאל יתרונות קורדיספסחלק מהיתרונות כוללים שיפור בריאות החיסון והלב, האטת תהליך ההזדקנות, שיפור ביצועים ספורטיביים, תפקוד מיני, רמות סוכר טובות יותר בדם והגנה מפני גדילה והתפתחות של תאים סרטניים.
זמין בעיקר בצורת כמוסות, טבליות ואבקה, המינון המדויק של פטריות יכול להשתנות בהתאם לסוג התוסף המסוים שבו אתה משתמש, אבל רוב המחקרים השתמשו ב-1.000-3.000 מיליגרם ליום.
למרות שהם בטוחים לשימוש ברוב האנשים, אנשים עם הפרעות אוטואימוניות והפרעות בקרישת דם צריכים לבדוק עם הרופא שלהם לפני תחילת תוספת.
