מהי אנטיביוטיקה טבעית? מתכון אנטיביוטי טבעי

אנשים תמיד השתמשו בצמחי מרפא ומוצרים אחרים מהטבע כדרך יעילה לחיזוק חסינות, להילחם בדלקות, בזיהומים חיידקיים וויראליים.

פניצילין, האנטיביוטיקה המודרנית הראשונה, היא גם תוצר של הטבע; הוא שימש לפני מאות שנים כחלק מהרפואה העממית.

גילוי הפניצילין היה חיוני לשיפור בריאות האדם. אנטיביוטיקה זו הצילה את חייהם של רבים - במיוחד ממחלות חשוכות מרפא כמו זיבה, עגבת, דלקת קרום המוח, דיפטריה, קדחת שגרונית, דלקת ריאות וזיהומים סטפילוקוקליים.

בינתיים הדברים הלכו בכיוון ההפוך. כאשר הפניצילין הומצא, הוא נועד לשמש רק למצבים בריאותיים חמורים מאוד, אך מהר מאוד אנשים החלו להתעלל בו ולהשתמש בו יתר על המידה.

כל כך הרבה חיידקים פיתחו עמידות לפניצילין אצל אנשים רבים, שהם הפכו לאלרגים. במהלך השנים הומצאו אנטיביוטיקות חדשות רבות עם תופעות לוואי חמורות יותר מהפניצילין, ואנשי מקצוע רפואיים החלו לרשום אותן עבור כל מצב שעלול להיות כרוך בזיהום או דלקת.

אנשים רבים כיום צורכים מגוון רחב של אנטיביוטיקה כגון ממתקים ונוטלים אותם החל מהילדות המוקדמת. לרוב הם לא צריכים את הצורך וזהו. שימוש באנטיביוטיקה כתוצאה מכך, למערכת החיסון אין סיכוי להילחם בזיהומים.

מדוע כל כך הרבה אנשים סובלים ממחסור חיסוני?

גורמים רשמיים מהמכוני הבריאות הלאומיים של ארה"ב ומהמרכזים לבקרת מחלות דיווחו ששימוש יתר באנטיביוטיקה ברפואה יוצר מגיפה של ממש של חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה; לכן האנטיביוטיקה המשמשת כיום אינה מועילה.

ישנם שני סוגים של אנטיביוטיקה:

נגזר מאורגניזמים חיים - פניצילין או אמינוגליקוזידים -

סינתטיים - סולפונאמידים, קווינולונים, אוקסזולידינונים-

לאנטיביוטיקה סינתטית יש תופעות לוואי חמורות יותר מהקבוצה הראשונה שמקורה במקורות טבעיים, והן הרבה יותר מסוכנות לשימוש.

תופעות הלוואי השכיחות ביותר של אנטיביוטיקה הן בעיות בלתי נשלטות במערכת העיכול וצמיחת יתר של שמרים. מערכת חיסון מוחלשת היא גם תופעת לוואי, כך שאתה פגיע יותר לזיהומים אחרים.

לאחר שימוש לרעה באנטיביוטיקה, אנשים רבים עייפות כרונית מתפתח. אנטיביוטיקה הורגת את כל החיידקים הטובים בגוף ובכך גורמת למחלות קשות בכל האיברים הפנימיים. אנטיביוטיקה רעילה ביותר לכבד.

במקרים רבים, חלופות טבעיות טהורות נותנות לנו את האפשרות הטובה ביותר להילחם בכל זיהום שאנו מקבלים במהלך החיים.

יש להשתמש באנטיביוטיקה רפואית רק במצבים בריאותיים חמורים ולעולם אין ליטול לעתים קרובות יותר מאשר במשך שנתיים. גם אם אנחנו באמת צריכים אותם, בקשו מהרופא לרשום אנטיביוטיקה רפואית שמקורה במקורות טבעיים והימנעו מנגזרות סינתטיות במידת האפשר.

פרוביוטיקה ותמיד יש להשתמש באנטיביוטיקה ביחד; לחזק את אוכלוסיית החיידקים המועילים כדי שתהיו בריאים.

כמו כן, אם יש צורך באנטיביוטיקה, יהיה חכם לשלב אותה עם טיפולים טבעיים ולהמשיך בטיפולים טבעיים לאחר שימוש באנטיביוטיקה.

האנטיביוטיקה הטבעית החזקה ביותר

מאז גילוי הפניצילין ב-1928, טיפול אנטיביוטי הפך לחזית הטיפול הרפואי המודרני. אנטיביוטיקה שימשה לטיפול בכל מיני זיהומים, מחלות חיידקיות וויראליות. ישנם סוגים רבים ושונים של אנטיביוטיקה המשמשים לטיפול במחלות שונות.

בעוד אנטיביוטיקה יכולה להציל חיים במצבים בריאותיים רבים, אין להתעלם מהסכנות שלהן לגוף.

רוב האנשים אינם יודעים על הנזק של אנטיביוטיקה. יש להגביל את השימוש באנטיביוטיקה למעט במצבים מאוד הכרחיים. ישנן מאות אפשרויות טבעיות הפועלות כאנטיביוטיקה. בַּקָשָׁה האנטיביוטיקה הטבעית היעילה ביותר...

שום אנטיביוטי טבעי

שוםמשמש לטיפול בזיהומים. אליצין הוא התרכובת החשובה ביותר שנמצאת בשום ויש לה פונקציות אנטי-מיקרוביאליות מצוינות. לשום אנטיביוטיקה טבעית זוהי התרכובת הפעילה ביותר.

אליצין יעיל מאוד נגד חיידקי MRS (Multi-Drug Resistance Strains), מה שהופך אותו לבעל ערך רב לקהילה הרפואית.

מרכיב נוסף המצוי בשום בשם ajoene, ממנו סובלים אנשים רבים ברחבי העולם. רגל של ספורטאי זה יכול גם לטפל בזיהומים פטרייתיים כגון תמצית שום יכולה לשמש גם לטיפול בנגיפים של שפעת והרפס ונותנת תוצאות חיוביות.

תרכובת זו יכולה בקלות להשמיד חיידקים על ידי התנגדות או חסימה לייצור של אנזימים שאחראים ישירות לתפקודים החיוניים השונים של החיידק כמו ייצור אנרגיה ויצירת מבנה תאים. ללא האנרגיה הדרושה, חיידקים מתים תוך זמן קצר.

אליצין גם מעכב באופן פעיל יצירת ביופילם, אחד ממנגנוני ההגנה העיקריים המשמשים חיידקים ופטריות.

היווצרות ביופילם מקשה מאוד על הטיפול בזיהומים הללו וניתן להשתמש בשום כדי למנוע היווצרות ביופילם.

אכינצאה

אכינצאההוא סוג של פרח חיננית המצוי בעיקר בחלקים המזרחיים והמרכזיים של צפון אמריקה. תמציות של פרח זה שימשו לטיפול בזיהומים שונים מאז תרבויות עתיקות.

תמציות אכינצאה זמינות כעת באופן נרחב בכל רחבי העולם והפונקציות האנטי-מיקרוביאליות שלהן נמצאות בשימוש חיובי מאוד על ידי אנשים בכל רחבי העולם. תכונת ההגנה החיסונית של צמח זה גם הופכת אותו לשימושי מאוד.

לאכינצאה יתרונות רבים הנובעים מהמרכיבים החיוניים שלה של פחמימות, גליקופרוטאינים וחומצה קפאית. לתרכובות אלו תכונות אנטיבקטריאליות ופטרייתיות מעולות ובאופן ספציפי מסייעות בהפחתת התפשטות וצמיחה של חיידקים מזיקים אלו.

עשב זה יעיל גם בהפחתת הבעיות הנגרמות מהסימפטומים של זיהומים חיידקיים על ידי הפחתת ייצור הציטוקינים הפועלים כסממנים דלקתיים במהלך אפיזודה של זיהום.

לצמח יש גם תכונות אנטי-פטרייתיות מצוינות והוא יכול לעכב באופן פעיל את הצמיחה של מספר סוגים של פטריות שעלולות לגרום לזיהומים פטרייתיים קטלניים בעור, כמו קנדידה. התכונות האנטי-ויראליות של אכינצאה הן גם די מרשימות, יש לה את היכולת להתגונן באופן פעיל מפני סוגים רבי עוצמה של וירוסים כמו רוטה וירוס, הרפס ושפעת.

דבש מאנוקה

דבש מנוקה נמצא בעיקר ביבשת אוסטרליה, הוא נאסף על ידי דבורים מהפרחים שנמצאו על עץ מנוקה.

עץ המאנוקה יליד ניו זילנד ואוסטרליה, אך ניתן לגדלו גם מעבר לים. הוא נחשב לאחת מצורות הדבש הזמינות והחזקות ביותר מבחינה רפואית.

דבש מנוקה עשיר במתילגליוקסל, תרכובת נדירה בעלת תכונות אנטי-מיקרוביאליות מצוינות. הדבש גם מלא בתרכובות שונות העשירות בפלבנואידים, אסטרים וחומצה פנולית, כמו פרופוליס, המחזקות באופן פעיל את מערכת החיסון להילחם בזיהומים. 

דבש מנוקה נטען, לאורך שנים של תצפית, כחומר אנטיבקטריאלי רחב טווח בעל יכולת לרפא פצעים ברגליים הנגרמים מכיב שנגרם על ידי חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה.

ניתן לטפל גם בנגיף אבעבועות רוח, שאחראי למצבים מגרים מאוד כמו אבעבועות רוח ושלבקת חוגרת, באמצעות דבש מנוקה.

פלפל אדום

פלפל חריף, פלפל אדום ו חלפניו ישנם סוגים רבים של פלפל אדום, כגון יש לו תכונות אנטיבקטריאליות רבות שיכולות לעזור לחיידקים להיעלם מאתר הזיהום.

קפסאיצין היא התרכובת שנותנת לפלפל את תכונות התבלין שלו, והיא גם עוזרת להוריד את ה-pH של הקיבה, ובכך לעכב את הצמיחה של חיידקים מזיקים.

לתרכובות אחרות המצויות בפלפלים, כמו קוורצטין, קאמפרול וחומצה קפאית, יש יכולת מולדת להקשיח את השכבה החיצונית של החיידקים ולכן מעכבות כל ספיגת אנרגיה, והורגת אותם.

תרכובת CAY-1 המצוי בפפסיקום עלולה לבזות לחלוטין את השכבה החיצונית של הפטרייה ולכן יש לה את היכולת לפעול כגורם אנטי פטרייתי. הוא יעיל מאוד בטיפול במחלות עור, כולל כף הרגל.

שמן עץ התה

שמן עץ התהזהו עץ מקומי המצוי ביבשות אוסטרליה וניו זילנד. התמצית מתה זה רעילה מאוד ועלולה לגרום לבעיות חמורות אם היא נצרכת דרך הפה. שמן עץ התה ידוע גם בשם שמן מלאוקה בחלקים מסוימים של העולם.

שמן עץ התה עשיר בתרכובות כמו מונוטרפנים היעילות מאוד במלחמה בחיידקים. לתרכובת זו יש יכולת לעכב את פעילות נגיף ההרפס ולספק הגנה מפני זיהומים קטלניים כאלה.

אין למרוח שמן עץ התה בצורה מרוכזת מכיוון שהוא עלול לגרום לבעיות עור רבות. בשל הריכוז הגבוה שלו בצורות טבעיות, שמן עץ התה יכול להיות מיושם רק בצורה מדוללת.

ג'ינג'ר

ג'ינג'רהוא תבלין אסייתי עם שימושים מגוונים ברחבי העולם. תבלין זה מופק משורשי צמח הג'ינג'ר ומשמש בהרבה תרופות איורוודיות ואחרות. ההשפעות האנטי-מיקרוביאליות של ג'ינג'ר נמצאות זמן רב בשימוש על ידי העוסקים ברפואה טבעית. 

הג'ינג'ר מלא בתרכובות כמו ג'ינג'רדיול, ג'ינג'רול, טרפנואידים, שוגאול, זירובון וזינגרון, והפלבנואידים מקנים תכונות אנטי-מיקרוביאליות מצוינות עם יכולת לפעול נגד היווצרות ביופילם.

ניתן להפחית את חיידקי H.Pylori המשגשגים בקיבה חומצית על ידי צריכת ג'ינג'ר, שיכול לנרמל את ייצור החומצה בקיבה.

תרכובות שונות בג'ינג'ר יעילות גם נגד סוגים מסוימים של חיידקים הגורמים למחלות חניכיים. יש לו גם פעילות אנטי פטרייתית טובה מכיוון שהוא יכול להפחית את ההשפעות של קלקול מזון עקב זיהומים פטרייתיים ויכול לסייע בטיפול במצבי עור הנגרמים על ידי זיהומים פטרייתיים.

קינמון

קינמוןיש לו מגוון רחב של תכונות אנטי-מיקרוביאליות שהופכות אותו לשימושי ביותר למאכל אדם. יש לו תכונות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי דלקתיות מצוינות שנמצאות בשימוש נרחב על ידי מטפלים ברפואה אלטרנטיבית ברחבי העולם. 

הקינמון עשיר בתרכובות כמו אאוגנול, היעילות ביותר בטיפול במצבים הנגרמים על ידי חיידקים ווירוסים.

קינמון שימושי מאוד בטיפול במחלות קיבה כגון כיבים. השימוש בקינמון יעיל למדי בטיפול במחלות עור הנגרמות על ידי פעילות פטרייתית, כגון קנדידה.

גם השימוש בקינמון צריך להיות מווסת במידה מסוימת, שכן עשויות להיות לו אינטראקציות מסוימות עם תרופות, ולכן אם אתם נוטלים תרופות, מומלץ להתייעץ עם הרופא לפני צריכת קינמון.

כורכום

כורכוםהוא תבלין הודי הידוע בתכונותיו האנטי-מיקרוביאליות. כורכומין הוא החומר הפעיל ביותר בכורכום ומספק יתרונות רבים לגוף.

כורכומין יעיל מאוד בטיפול בדלקות בדרכי השתן (UTIs) שכן יש לו יכולות יעילות בהפחתת פעילותם של חיידקים גורמי זיהום. זה גם עוזר לטפל בפטרייה על ידי עיכוב יכולת ספיגת החלבון שלה, ובכך משבית אותה.

התכונות האנטי דלקתיות של הכורכומין הופכות את הכורכום ליעיל מאוד בטיפול במצבים הנגרמים על ידי גסטרואנטריטיס.

כורכום מפורסם גם בהשפעותיו נגד נגיף ה-HIV הנדיף ביותר וביכולתו לעצור את השכפול של נגיף ההפטיטיס C.

שיני

שיניאין ספק שזהו תבלין מפורסם המשמש בכמויות גדולות ברחבי העולם. נמצא בעיקר באסיה, לציפורן יש תכונות אנטי-מיקרוביאליות מצוינות שהופכות אותו לתבלין על. 

ציפורן עשירה באוג'נול, המספקת תכונות אנטיבקטריאליות מצוינות שיכולות לעזור להדוף זיהומים חיידקיים לא רצויים.

לציפורן יש גם יכולת לפגוע בשכבות הכיסוי של תאי החיידק, ובכך לעכב את ייצור החלבון וה-DNA, שעלולים להיות קטלניים להישרדות החיידקים.

ניתן למנוע קנדידה דרך הפה גם על ידי צריכת ציפורן דרך הפה, שכן זה יכול לעכב באופן פעיל את החסות וההפצה של מיני פטריית קנדידה אלביקנס.

טימין

טימיןזהו התבלין המשמש ביותר במטבח הים תיכוני. התכונות האנטי-מיקרוביאליות של תבלין זה גבוהות מאוד. 

שמן אורגנו יעיל מאוד בטיפול במחלות הנגרמות על ידי חיידקי Escheria Coli ו-Pseudomonas aeruginosa. תמציות קורנית יעילות מאוד גם בטיפול במצבים הנגרמים על ידי השפעות של נגיפי הרפס.

עשב לימון

עשב לימון הוא מרכיב ידוע בכל העולם. הארומה הייחודית של עשב הלימון הופכת אותו לשימוש רב בסבוני כלים ומוצרים היגייניים אחרים. סיבה נוספת לכך היא שלעשב הלימון יש תכונות אנטי-בקטריאליות, אנטי-פטרייתיות ואנטי-ויראליות מצוינות.

תרכובות ציטרל אלפא וציטרל בטא המצויות בעשב לימון אחראיות ליכולתו לחסום חיידקים רחבי טווח בפורמט שמן עשב לימון.

שמן עשב לימון שימושי מאוד בהתמודדות עם חיידקי staph וסלמונלה, כמו גם e-coli, בניגוד לאנטיביוטיקה, שיש לה תופעות לוואי רבות.

רוזמרין

רוזמריןזהו עשב נפוץ מאוד המשמש להכנת מוצרי מזון רבים בעולם. לרוזמרין תכונות אנטי-ויראליות, אנטיבקטריאליות ואנטי-פטרייתיות מצוינות, מה שהופך אותו למועיל ביותר למאכל אדם.

רוזמרין עשיר בתרכובות כמו אלפא-פינן, קמפן, אלפא-טרפינול, סינאול 1 ו-8, ובורנאול. תרכובות אלו יעילות ביותר בטיפול במצבים כגון זיהומים ויראליים וסרטן. 

לרוזמרין אין תופעות לוואי בטיפול במצבים כמו זיהומי סלמונלה וזיהומי staph. זוהי אנטיביוטיקה טבעית יעילה מאוד.. רוזמרין מפורסמת גם ביכולות האנטי-ויראליות שלו במלחמה בנגיף ה-HIV-R. 

מהי האנטיביוטיקה הטבעית הטובה ביותר?

רוב אנטיביוטיקה טבעיתהוא מגן במיוחד מפני משפחה מסוימת של מיקרואורגניזמים. עם זאת, לשום יש את היכולת להילחם במגוון רחב יותר של חיידקים, מה שהופך אותו לזמין לצריכה.האנטיביוטיקה הטבעית הטובה ביותראחד מהם עושה זאת.

האם אנטיביוטיקה טבעית יעילה?

בשימוש נכון אנטיביוטיקה טבעיתזה יכול להיות יעיל מאוד בטיפול בזיהומים מבלי לגרום לתופעות לוואי.

בזמנים קדומים יותר אנטיביוטיקה טבעיתיש לציין שהחליטה היא האופציה היחידה לטיפול בזיהומים מסוגים שונים והיא פועלת היטב.

האם אנטיביוטיקה טבעית בטוחה לשימוש?

אנטיביוטיקה טבעיתזה, כמובן, בטוח יותר מקפסולות אנטיביוטיקה. עם זה, אנטיביוטיקה טבעית יש בעיה של תגובה עם סמים. אין להשתמש בו עם תרופות ללא ידע טוב בנושא זה.

הכנת אנטיביוטיקה טבעית בבית

אנטיביוטיקה רפואית יכולה להיות מסוכנת מכיוון שהיא עלולה להרוס את המערכת החיסונית. ישנם חומרים יעילים נוספים בעלי תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי פטרייתיות ואנטי ויראליות שיכולים להגן על גוף האדם בבטחה ועם כוחות ריפוי עמוקים.

במקום אנטיביוטיקה רפואית עם תופעות לוואי אנטיביוטיקה טבעית אתה יכול לעשות. בַּקָשָׁה מתכון להכנת אנטיביוטיקה:

הכנת אנטיביוטיקה טבעית

חומרים

• שן שום אחת
• 2 כפות דבש
• 2 כפית ג'ינג'ר טרי מגורר
• חצי כפית פלפל אדום גרוס
• חצי כפית קינמון
• מיץ לימון סחוט טרי

הכנת

– סוחטים מיץ לימון ולאחר מכן מוסיפים ג'ינג'ר, שום, קינמון ופלפל.

– מוסיפים דבש לתערובת לקבלת עיסה סמיכה.

– שמים את התערובת בצנצנת ואוטמים אותה היטב. השאירו אותו בטמפרטורת החדר למשך 3 שעות לפני הכנסתו למקרר.

- יש לצרוך משקה זה פעם ביום על בטן ריקה לפני ארוחת הבוקר.

– משקה זה יחזק את מערכת החיסון.