D-ribosio, è una molecola di zucchero. È prodotto naturalmente dal nostro corpo. Fa parte del DNA ed è anche la fonte di energia primaria per le cellule. È di fondamentale importanza per il nostro corpo.
Aiuta il corpo a produrre adenosina trifosfato, un'importante fonte di energia, nota anche come ATP.
Peki Perché il d-ribosio è così importante??
Perché fornisce l'energia necessaria alle nostre cellule. Gli studi hanno persino determinato che supporta il trattamento di problemi di salute come malattie cardiache, fibromialgia e sindrome da stanchezza cronica.
derivato da fonti sia animali che vegetali. d-ribosioDisponibile anche come supplemento.
Cos'è il ribosio?
D-ribosio presente in natura e nel corpo umano. Se la versione artificiale L-ribosiosmettere.
D-ribosio È un tipo di zucchero semplice, o carboidrato, che il nostro corpo produce e poi utilizza per formare l'adenosina trifosfato (ATP). L'ATP è un combustibile utilizzato dai mitocondri nelle nostre cellule.
D-ribosio Viene spesso venduto anche come integratore per chi vuole migliorare le prestazioni sportive. Inoltre, è stato determinato che il ribosio può giovare a chi soffre di sindrome da stanchezza cronica, insufficienza cardiaca e fibromialgia.
Quali sono i vantaggi del D-ribosio?
Attiva le riserve di energia nelle cellule
Questa molecola di zucchero è un componente dell'ATP, la principale fonte di energia per le cellule.
Gli studi hanno scoperto che gli integratori di ATP migliorano le riserve di energia nelle cellule muscolari.
È stato dimostrato che migliora il sonno, fornisce energia e riduce il dolore nelle persone con diagnosi di fibromialgia.
D-ribosio, Migliora significativamente i sintomi di quelli con fibromialgia e sindrome da stanchezza cronica.
Benefici per l'esercizio delle prestazioni
Questa molecola di zucchero è la fonte di energia delle cellule.
D-ribosio Se assunto come integratore esterno, migliora le prestazioni fisiche.
funzione muscolare
Il deficit di mioadenilato deaminasi (MAD) è una malattia genetica. Provoca affaticamento, dolori muscolari o crampi dopo l'esercizio.
È genetica ed è una malattia muscolare più comunemente osservata nei caucasici. Non è molto comune in altre razze.
studi D-ribosioscoperto che la farina migliora la funzione muscolare nelle persone con questa condizione.
Ancora per questo inconveniente integratore di d-ribosio Chi vuole usarlo dovrebbe prima consultare un medico.
Benefici del D-ribosio per la pelle
Questo zucchero prodotto naturalmente ha benefici per la pelle.
Le nostre cellule producono meno ATP con l'avanzare dell'età. D-ribosio Accelera la rigenerazione dell'ATP.
Riduce le rughe. Dona un aspetto luminoso alla pelle.
Quali sono gli effetti collaterali del D-ribosio?
Negli studi fatti Integratore di D-ribosioSono stati segnalati pochissimi effetti collaterali per È stato riscontrato che è ben tollerato da adulti sani.
Gli effetti collaterali minori includono un lieve disagio gastrointestinale, nausea, diarrea e mal di testa trova.
In cosa è contenuto il D-ribosio?
D-ribosioè uno zucchero che il nostro corpo usa per produrre adenosina trifosfato (ATP), l'energia che alimenta le nostre cellule.
naturalmente in alcuni alimenti d-ribosio anche se non è significativo. Richiesta cibi con d-ribosio:
manzo
pollame
acciuga
aringa
sardina
uovo
latte
yogurt
crema di formaggio
funghi
Integratore di D-ribosio
D-ribosio È disponibile in compresse, capsule e polvere. Viene utilizzato principalmente sotto forma di polvere. Si consuma mescolando con acqua o bevande.
Devo assumere D-ribosio come integratore?
Questo integratore viene utilizzato da coloro che desiderano migliorare le proprie prestazioni fisiche. È anche usato per ridurre la rigidità muscolare e i crampi muscolari. Chiedi consiglio a un medico per determinare se e come utilizzare questo integratore.
Il D-ribosio aumenta la glicemia?
ribosioè uno zucchero naturale ma non influisce sulla glicemia come il saccarosio o il fruttosio.
Il ribosio aiuta a costruire i muscoli?
ribosioSebbene la ricerca che dimostri che la farina migliora le prestazioni atletiche è limitata, è comunemente usata da coloro che fanno sport. Non aumenta la massa muscolare da solo, ma aiuta a sentire meno dolore dopo l'esercizio.
ডি রাইবোস পাউডার অনেক ভালোই হয়েছে মানব দেহের জন্য,,,, দু:খের বিষয় এখন আর পাচ্ছি না,