polline d'api; È una miscela di polline di fiori, nettare, enzimi, miele, cera d'api e secrezioni di api.
Le api da miele raccolgono il polline dalle piante e lo trasportano agli alveari dove viene immagazzinato e utilizzato per la colonia.
polline d'api Non deve essere miscelato con altri prodotti delle api come miele, pappa reale o favo. Questi prodotti non contengono polline o possono contenere altri ingredienti.
polline d'apiContiene nutrienti, aminoacidi, vitamine, lipidi e più di 250 principi attivi.
Il ministero federale tedesco della salute riconosce il polline d'api come medicinale. Molti studi polline d'apie ha trovato risultati promettenti.
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Cos'è il polline d'api?
Le api raccolgono il polline dalle antere delle piante, lo mescolano con una piccola dose di secrezione dalle ghiandole salivari o dal nettare e lo mettono in appositi cestini (chiamati corbicole) situati sulla tibia delle zampe posteriori chiamati carico pollinico.
Dopo che il polline è stato raccolto, viene portato all'alveare dove viene confezionato in celle a nido d'ape. Quindi la superficie del polline raccolto viene ricoperta da un sottile strato di miele e cera d'api per formare "pane d'api".
Gli studi dimostrano che il pane d'api subisce la fermentazione anaerobica ed è protetto dall'acido lattico che ne deriva. Il pane d'api funge da principale fonte proteica per la colonia di api.
PoloniaIl suo colore varia dal giallo brillante al nero. Le api provengono solitamente dalla stessa pianta polline raccoglie ma a volte può anche essere raccolto da molte specie di piante diverse. I granuli di polline dipendono dal tipo di pianta; Si differenziano per forma, colore, dimensioni e peso.
polline d'apiapiterapiaViene anche utilizzato perché contiene gruppi di composti chimici prodotti dalle api e utilizzati per scopi medicinali.
Contiene circa 250 sostanze, tra cui aminoacidi, lipidi, vitamine, macro e micronutrienti e flavonoidi.
Valore nutritivo del polline d'api
polline d'api Ha un profilo nutrizionale impressionante.
Contiene più di 250 sostanze biologicamente attive, tra cui proteine, carboidrati, grassi, acidi grassi, vitamine, minerali, enzimi e antiossidanti.
Granuli di polline d'api consiste approssimativamente di:
Carboidrati: 40%
Proteine: 35%
Acqua: 4-10%
Grassi: 5%
Altri ingredienti: 5-15%
L'ultima categoria comprende vitamine, minerali, antibiotici e antiossidanti. Tuttavia, il contenuto nutrizionale del polline dipende dalla fonte della pianta e dalla stagione raccolta.
Ad esempio, studi raccolti da piante di pino polline d'apiHa dimostrato che contiene circa il 7% di proteine e quello raccolto dagli alberi di datteri contiene quasi il 35% di proteine.
Inoltre, raccolto in primavera polline d'apiha una composizione amminoacidica significativamente diversa dal polline raccolto durante l'estate.
Quali sono i vantaggi del polline d'api?
L'alto contenuto di antiossidanti protegge dai radicali liberi e dalle malattie croniche
polline d'api, flavonoidi, carotenoidi, quercetina, kaempferolo e glutatione È caricato con un'ampia varietà di antiossidanti come.
Gli antiossidanti proteggono il nostro corpo da molecole potenzialmente dannose chiamate radicali liberi. La neutralizzazione dei radicali liberi previene malattie croniche come il cancro e il diabete di tipo 2.
Provetta, animali e alcuni studi sull'uomo, polline d'api Ha dimostrato che i suoi antiossidanti possono ridurre l'infiammazione cronica, distruggere i batteri nocivi, combattere le infezioni e combattere la crescita e la diffusione dei tumori.
Tuttavia, polline d'apiIl suo contenuto di antiossidanti dipende anche dalla fonte della pianta. Salvo diversamente specificato sull'etichetta, polline d'apiÈ difficile determinare da quale pianta proviene.
Riduce i fattori di rischio di malattie cardiache come i lipidi nel sangue alti e il colesterolo
Le malattie cardiache sono la principale causa di morte nel mondo. Sia i lipidi nel sangue alti che il colesterolo alto nel sangue causano un aumento del rischio di malattie cardiache. È interessante notare che polline d'api questo può ridurre i fattori di rischio.
Ad esempio, studi sugli animali, estratti di polline d'apiha dimostrato di abbassare i livelli di colesterolo nel sangue, in particolare il colesterolo LDL "cattivo".
Inoltre, polline d'apiGli antiossidanti in esso contenuti proteggono i lipidi dall'ossidazione. Quando i lipidi si ossidano, possono aggregarsi, i vasi sanguigni possono restringersi e il rischio di malattie cardiache aumenta.
Protegge il fegato dalle sostanze tossiche
Il fegato è un organo vitale che separa ed elimina le tossine dal sangue.
Studi sugli animali, polline d'apiha scoperto che il fegato può migliorare le capacità disintossicanti.
Lavorare con vecchi animali, polline d'api Ha aumentato la difesa antiossidante del fegato e rimosso più prodotti di scarto dal sangue come la malondialdeide e l'urea.
Altri studi sugli animali, polline d'api mostra che i suoi antiossidanti proteggono il fegato dai danni di una varietà di sostanze tossiche, incluso il sovradosaggio di farmaci. polline d'api Supporta anche il recupero del fegato.
Contiene una varietà di composti con proprietà antinfiammatorie
polline d'api È stato tradizionalmente utilizzato per ridurre l'infiammazione e il gonfiore.
Uno studio sugli animali, polline d'api ha dimostrato che l'estratto riduce del 75% il gonfiore delle zampe dei ratti.
I suoi effetti antinfiammatori sono stati confrontati con molti farmaci antinfiammatori non steroidei come fenilbutazone, indometacina, analgin e naprossene.
polline d'apiantiossidante, che riduce la produzione di acidi grassi omega 6 infiammatori, come l'acido arachidonico quercetina Crea vari composti che possono ridurre l'infiammazione e il gonfiore, incluso
Inoltre, polline d'apiI composti vegetali in esso contenuti sopprimono i processi biologici che stimolano la produzione di ormoni infiammatori come il fattore di necrosi tumorale (TNF).
Protegge dalle malattie rafforzando l'immunità
polline d'apipuò rafforzare il sistema immunitario, aiutando ad evitare malattie e reazioni indesiderate.
Gli studi hanno dimostrato che può ridurre la gravità e l'insorgenza di allergie. In uno studio polline d'apiha dimostrato di ridurre significativamente l'attivazione dei mastociti.
I mastociti, quando attivati, rilasciano sostanze chimiche che innescano una reazione allergica.
Inoltre, alcuni studi in provetta, polline d'apiha confermato di possedere forti proprietà antimicrobiche.
Estratto di polline d'apidi, E. coli, Salmonella, Pseudomonas aeruginosa È stato scoperto che uccide i batteri potenzialmente dannosi come quelli che causano infezioni da stafilococco.
Aiuta a guarire le ferite e prevenire le infezioni
Il polline d'api ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che possono aiutare la guarigione delle ferite nel nostro corpo.
Ad esempio, la ricerca sugli animali, estratto di polline d'apiha scoperto che la sulfadiazina d'argento era altrettanto efficace nel trattamento delle ferite da ustione e causava molti meno effetti collaterali.
Un altro studio sugli animali sulle ustioni polline d'api ha dimostrato che l'applicazione di un balsamo contenente olio accelera notevolmente la guarigione rispetto ai farmaci standard.
polline d'apiLe sue proprietà antimicrobiche possono anche prevenire le infezioni, che sono un importante fattore di rischio per abrasioni, tagli e ustioni che possono compromettere il processo di guarigione.
Ha proprietà antitumorali
polline d'apiha applicazioni per il trattamento e la prevenzione dei tumori causati dalla proliferazione anormale delle cellule.
Studi in provetta, per inibire la crescita del tumore e stimolare l'apoptosi - morte programmata delle cellule - nei tumori della prostata, del colon e delle leucemiche estratti di polline d'apiha trovato.
Cisto ( Cisto incanus L. ) e salice bianco ( Salix Alba L. ) polline d'apiPuò avere proprietà antiestrogene che possono ridurre il rischio di cancro al seno, alla prostata e all'utero.
Tuttavia, è necessaria più ricerca basata sull'uomo.
Allevia i sintomi della menopausa come le vampate di calore
Indica che le mestruazioni sono finite nelle donne menopausaSpesso accompagnato da sintomi spiacevoli come vampate di calore, sudorazioni notturne, sbalzi d'umore e disturbi del sonno.
Studi, polline d'apiPuò alleviare una varietà di sintomi della menopausa.
In uno studio, il 71% delle donne polline d'api ha affermato che i sintomi della menopausa sono migliorati durante l'assunzione.
In un altro studio, il 65% delle donne che hanno assunto un integratore di polline ha sperimentato meno vampate di calore. Queste donne hanno anche notato altri miglioramenti della salute come un sonno migliore, una ridotta irritabilità, meno dolori articolari e un migliore umore ed energia.
Inoltre, uno studio di tre mesi, integratore di polline d'api ha dimostrato che le donne che l'hanno assunto hanno manifestato meno sintomi della menopausa. Inoltre, questi integratori hanno abbassato il colesterolo LDL "cattivo" e aumentato il colesterolo HDL "buono".
Ha effetti positivi sul metabolismo
Alcune prove, polline d'apiSuggerisce che può migliorare l'uso del cibo da parte del corpo
Ad esempio, i topi carenti di ferro hanno assorbito il 66% in più di ferro quando il polline è stato aggiunto alla loro dieta. Questo cambiamento, polline assorbimento del ferroÈ dovuto al fatto che contiene vitamina C e bioflavonoidi che aumentano.
Inoltre, i ratti sani nutriti con polline hanno assorbito più calcio e fosforo dalla loro dieta. Il polline contiene proteine e amminoacidi di alta qualità che possono aiutare questo tipo di assorbimento.
Altri studi sugli animali, polline d'apiha dimostrato che può aumentare la crescita muscolare, stimolare il metabolismo e sostenere la longevità.
Aiuta a ridurre lo stress
polline d'api Grazie al suo contenuto di nutrienti e alle proprietà toniche, migliora il flusso sanguigno al tessuto nervoso, aumenta la capacità mentale e rafforza il sistema nervoso che può essere indebolito dallo stress. Questo lo rende uno degli antistress naturali più efficaci.
Può essere utile per le persone che mancano di energia, specialmente gli anziani.
Agisce anche come analgesico locale, ha la capacità di alleviare il dolore causato da stress o lesioni.
Polline d'api e perdita di peso
PoloniaAiuta a regolare gli ormoni e ha un'attività metabolica contenente aminoacidi che aiutano ad accelerare il metabolismo dissolvendo le cellule di grasso nel corpo.
anche pollineÈ noto che contiene un'enorme quantità di vitamine e minerali essenziali e aiuta a nutrire il corpo delle persone con cattive abitudini alimentari.
Molti produttori affermano di favorire una rapida perdita di peso pillole di polline d'api o integratori, ma ci sono poche prove scientifiche per dimostrare la sua efficacia.
Senza prove scientifiche polline d'apiÈ difficile promuovere il Ni come "prodotto miracoloso per la perdita di peso".
Come viene utilizzato il polline d'api?
polline d'api È disponibile in forma di granuli o integratori ed è sicuro per la maggior parte delle persone.
Puoi acquistarlo da negozi di salute o luoghi che vendono prodotti delle api. I granuli possono essere aggiunti alla colazione o alle bevande.
Ma polline o puntura d'ape Le persone con allergie non dovrebbero usare polline e altri prodotti delle api in quanto possono causare sintomi come prurito, gonfiore, mancanza di respiro o anafilassi.
Questi prodotti possono interagire negativamente con anticoagulanti come il warfarin.
Le donne incinte o che allattano non dovrebbero usare i prodotti delle api perché ci sono troppo pochi studi per determinare se è completamente sicuro per i bambini.
Quali sono i danni del polline d'api?
A seconda della dose, la maggior parte delle persone polline d'apiÈ sicuro prenderlo per via orale per un periodo da 30 a 60 giorni. polline d'api Una dose inferiore può essere consumata con la miscela ed è considerata più sicura.
Le maggiori preoccupazioni per la sicurezza potrebbero essere un problema per le persone allergiche al polline polline d'api reazioni allergiche.
Se noti prurito, gonfiore, mancanza di respiro o vertigini dopo aver consumato polline, potresti avere un'allergia alle api o una sensibilità ai prodotti delle api.
polline d'apiC'è qualche preoccupazione che l'utero possa stimolare l'utero e minacciare la gravidanza, quindi le donne incinte dovrebbero evitare di usare il polline.
Di conseguenza;
Grazie al suo contenuto di nutrienti che fornisce vitamine, minerali, proteine, lipidi e acidi grassi, enzimi, carotenoidi e bioflavonoidi polline d'apiI vantaggi di sono impressionanti.
Ha potenti proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali che rafforzano i capillari, riducono l'infiammazione, stimolano il sistema immunitario e abbassano naturalmente i livelli di colesterolo.
