Hvað er hár hiti, hvers vegna gerist það? Hlutir til að gera í háhita

Háhitiá sér stað þegar líkamshiti einstaklings fer yfir eðlileg mörk 36–37°C. Þetta er algengt læknisfræðilegt merki.

Önnur hugtök sem notuð eru um hita eru hiti og stýrður ofurhiti. Þegar líkamshiti hækkar, manneskjan verður kalt þar til hækkunin hættir. 

Eðlilegur líkamshiti fólks getur verið mismunandi og að borða, hreyfa sig, svefn og getur verið fyrir áhrifum af sumum þáttum eins og tíma dags. Líkamshiti okkar er venjulega hæstur um 6 á hádegi og lægstur um 3 á morgnana.

hár líkamshiti eða hitiÁ sér stað þegar ónæmiskerfið okkar er að reyna að berjast gegn sýkingu.

Venjulega hjálpar hækkun líkamshita einstaklingnum við að leysa sýkingu. Hins vegar getur hann stundum orðið mjög hár, en þá getur hitinn verið alvarlegur og valdið fylgikvillum.

Læknar segja að svo framarlega sem hitinn er í meðallagi sé óþarfi að lækka hann - ef hitinn er ekki mikill hjálpar það líklega til við að hlutleysa bakteríurnar eða veirurnar sem olli sýkingunni. 

Þegar hitinn nær eða fer yfir 38°C er hann ekki lengur vægur og þarf að skoða hann á nokkurra klukkustunda fresti.

Þetta hitastig er skilið af hitamælinum sem mælir inni í munninum, sem er kallað munnmæling. Við venjulegt hitastig undir handleggjum er hitinn lægri en hann er í raun og veru og lækkar tölurnar um 0,2-0,3°C.

Hver eru hitaeinkenni?

Hiti er einkenni hvers kyns sjúkdóms og einkenni hans eru sem hér segir:

- slappað af

- Skjálfandi

- lystarleysi

– Vökvaskortur – hægt að forðast ef viðkomandi drekkur nóg af vökva

- þunglyndi

- Ofsársauki eða aukið næmi fyrir sársauka

- svefnhöfgi

- Vandamál með athygli og fókus

- blund

— Svitinn

Ef hitinn er hár getur verið mikill pirringur, andlegt rugl og flog.

stöðugur hár hiti

Hverjar eru orsakir hás hita?

hár hiti hjá fullorðnum Það getur stafað af ýmsum þáttum:

Sýking eins og hálsbólga, flensa, hlaupabóla eða lungnabólga

- Liðagigt

- sum lyf

- Of mikil útsetning húðarinnar fyrir sólarljósi eða sólbruna

  Hvað gerir örbylgjuofn, hvernig virkar hann, er hann skaðlegur?

- Hitaslag sem stafar af útsetningu fyrir háum hita eða langvarandi erfiðri hreyfingu

- ofþornun

– Silicosis, tegund lungnasjúkdóms sem stafar af langvarandi útsetningu fyrir kísilryki

- Misnotkun amfetamíns

- Fráhvarf frá áfengi

Meðferð við háan hita

Aspirín eða bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) eins og íbúprófen geta hjálpað til við að draga úr hita. Þetta er hægt að kaupa án lyfseðils.

Hár hiti, ef það var af völdum bakteríusýkingar getur læknirinn ávísað sýklalyfjum. 

Ef hitinn er af völdum kvefs af völdum veirusýkingar er hægt að nota bólgueyðandi gigtarlyf til að létta truflunin.

Sýklalyf hafa engin áhrif gegn vírusum og er ekki ávísað af lækninum við veirusýkingu. háan hita sjúkdóm má meðhöndla sem hér segir;

vökvainntaka

Allir sem eru með hita ættu að drekka nóg af vökva til að koma í veg fyrir ofþornun. Ofþornun mun flækja hvaða sjúkdóm sem er.

Sólstingur

Bólgueyðandi gigtarlyf hafa ekki áhrif ef hiti einstaklings stafar af heitu veðri eða viðvarandi erfiðri hreyfingu. Sjúklingurinn verður að kæla. Ef meðvitundarleysi er, ætti að meðhöndla það tafarlaust af lækni.

Tegundir elds

Hægt er að flokka hita eftir lengd hans, alvarleika og hækkunarstigi.

ofbeldi

– 38,1–39 °C lágstig

– Meðalhiti á bilinu 39.1–40 °C

– Hátt á bilinu 40,1-41,1°C

– Ofhiti yfir 41.1 °C

lengd 

- bráð ef það varir minna en 7 daga

- undirbráð ef það varir í allt að 14 daga

- langvarandi eða viðvarandi ef það er viðvarandi í 14 daga

– Hiti sem er til staðar í daga eða vikur af óútskýrðum uppruna er kallaður hiti af óvissum uppruna (FUO). 

Hvernig er háhiti greindur?

hár hiti það er auðvelt að greina það – hiti sjúklingsins er mældur, ef lestrarstigið er hátt er hann með hita. Þar sem hreyfing getur hitað okkur upp er nauðsynlegt að taka mælingar á meðan viðkomandi er í hvíld.

Ef einstaklingur er með hita:

– Hiti í munni er yfir 37.7°C. 

– Hitastigið í endaþarminum (anus) er yfir 37,5-38,3 ° Celsíus.

– Hitinn undir handleggnum eða innan í eyranu er yfir 37.2 gráður á Celsíus.

Háhiti Vegna þess að það er merki frekar en sjúkdómur getur læknirinn pantað ákveðin greiningarpróf þegar hann eða hún staðfestir að hann sé með háan líkamshita. Það fer eftir því hvaða önnur einkenni og einkenni geta falið í sér blóðprufur, þvagpróf, röntgenmyndir eða aðrar myndatökur.

  Hvað er Borage? Borage kostir og skaðar

Hvernig á að koma í veg fyrir hita 

Háhiti, venjulega af völdum bakteríu- eða veirusýkinga. Fylgni við hreinlætisreglur hjálpar til við að draga úr hættu á smiti. Þetta felur í sér handþvott fyrir, eftir máltíð og eftir að hafa farið á klósettið.

Einstaklingur með hita af völdum sýkingar ætti að hafa eins lítið samband við annað fólk og hægt er til að koma í veg fyrir útbreiðslu sýkingarinnar. Umönnunaraðili ætti að þvo hendur sínar reglulega með volgri sápu og vatni.

Hvað lækkar hita? Náttúrulegar aðferðir til að draga úr hita

Veiruhiti, sem kemur fram vegna veirusýkingar hár hiti er staðan. Veirur eru örsmáar örverur sem dreifast auðveldlega frá manni til manns.

Kalt Þegar það stendur frammi fyrir veiruástandi eins og flensu eða flensu, bregst ónæmiskerfið við með því að fara í yfirkeyrslu. Hluti af þessu svari er að hækka líkamshita til að koma í veg fyrir að vírusar setjist að.

Venjulegur líkamshiti flestra er 37°C. Sérhver líkamshiti sem er 1 gráðu eða meira yfir þessu er talinn hiti.

Ólíkt bakteríusýkingum svara veirusjúkdómar ekki sýklalyfjum. Meðferð getur tekið frá nokkrum dögum upp í viku eða lengur, allt eftir tegund sýkingar.

Á meðan vírusinn gengur sinn vanagang er ýmislegt sem hægt er að gera til meðferðar.

Hvenær á að fara til læknis?

Hiti er yfirleitt ekkert til að hafa áhyggjur af. En þegar það er nógu hátt getur það valdið heilsufarsáhættu.

Fyrir krakka

Hár hiti er hættulegri fyrir ung börn en fullorðna.

Börn 0-3 mánaða: Ef endaþarmshiti er 38°C eða hærri,

Börn 3-6 mánaða: Ef endaþarmshiti er yfir 39 °C

Börn 6 til 24 mánaða: Ef endaþarmshiti varir í meira en einn dag og er yfir 39°C. 

útbrot, hósti eða niðurgangur Ef þú ert með önnur einkenni eins og

Fyrir börn 2 ára og eldri ættir þú að hafa samband við lækni ef eftirfarandi einkenni fylgja hita:

- óvenjuleg syfja

- Hiti sem varir lengur en þrjá daga

- Hiti svarar ekki lyfjum

- Ekki hafa augnsamband

Fyrir fullorðna

Í sumum tilfellum getur hár hiti verið í hættu fyrir fullorðna líka. Þú ættir að leita til læknis vegna 39°C hita eða hærri sem svarar ekki lyfjum eða varir lengur en í þrjá daga. Að auki er meðferð nauðsynleg í eftirfarandi tilvikum ásamt hita:

  Hvað er Micro Sprout? Rækta örspíra heima

- alvarlegt höfuðverkur

- Útbrot

- Næmi fyrir björtu ljósi

- stífur háls

- Tíð uppköst

- Öndunarerfiðleikar

- Brjóst- eða kviðverkir

- Krampar eða krampar

Aðferðir til að lækka hita

aðferðir til að draga úr hita hjá fullorðnum

drekka nóg af vökva

Veiruhiti gerir líkamann hlýrri en venjulega. Þetta veldur því að líkaminn svitnar þegar hann reynir að kólna. Vökvatap á sér einnig stað vegna svitamyndunar, sem getur leitt til ofþornunar.

Reyndu að drekka eins mikið vatn og þú getur til að skipta út vökva sem tapast við veiruhita. Eitthvað af eftirfarandi getur einnig veitt vökva:

- Safi

- Íþróttadrykkir

— Seyði

- Súpur

- Koffínlaust te

hlusta mikið

Veiruhiti er merki um að líkaminn vinnur hörðum höndum að því að berjast gegn sýkingu. Slakaðu aðeins á með því að hvíla þig eins mikið og mögulegt er.

Jafnvel þótt þú getir ekki eytt deginum í rúminu skaltu reyna að stunda ekki eins mikla hreyfingu og mögulegt er. Fáðu átta til níu tíma eða meira svefn á nóttu. 

Róaðu þig

Að vera í köldu umhverfi getur hjálpað þér að kæla þig niður. En ekki vera óhófleg. Ef þú byrjar að skjálfa skaltu fara strax. Kuldahrollur getur valdið því að hiti hækkar.

Hér eru nokkur atriði sem þú getur gert til að kæla þig á öruggan hátt:

- Farðu í heitt vatnsbað þegar þú ert með hita. (Kalt vatn veldur því að líkaminn hitnar frekar en að kólna.)

- Vertu í þunnum fötum.

– Jafnvel þótt þér sé kalt skaltu ekki hylja þig.

– Drekktu nóg af köldu eða stofuhita vatni.

- Borða ís.

Fyrir vikið;

Veiruhiti er yfirleitt ekkert til að hafa áhyggjur af. Bæði hjá börnum og fullorðnum læknast flestir vírusar af sjálfu sér. Hins vegar, ef þú tekur eftir einhverjum óvenjulegum einkennum eða hitinn er viðvarandi í meira en einn dag, er nauðsynlegt að hafa samband við lækni.

Deildu færslunni!!!

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir * Nauðsynlegir reitir eru merktir með