Hvað er virkt kol og hvernig er það notað? Kostir og skaðar

Virkt kolefni annars þekktur sem hægt er að hugsa um virkt kolefni sem móteitur. Í dag er það notað sem öflug náttúruleg meðferð. Það hefur ýmsa kosti eins og að lækka kólesteról, hvíta tennur og koma í veg fyrir uppköst.

Hvað er virk kol?

Það er fínt svart duft gert með kolsýrðum kókosskeljum, mó, jarðolíukók, kolum, ólífugröfum eða sagi.

Hvernig verða virk kol búin til?

Kol eru virkjuð við vinnslu við mjög háan hita. Hár hiti breytir innri uppbyggingu þess, minnkar stærð svitahola og eykur yfirborð þess. Þetta gefur gljúpari kol en venjuleg viðarkol.

Ekki má rugla virkum kolum saman við kol. Þrátt fyrir að bæði séu úr sama grunnefninu virkjast kol ekki við háan hita. Þar að auki inniheldur það nokkur efni sem eru eitruð fyrir menn.

Hvað gera virk kol?

Einn af kostunum við virk kol er að það heldur eiturefnum og efnum í þörmum og kemur í veg fyrir frásog þeirra. Gopótt áferð kola hefur neikvæða rafhleðslu, sem veldur því að það dregur að sér jákvætt hlaðnar sameindir eins og eiturefni og lofttegundir.

Það hjálpar til við að fanga eiturefni og efni í þörmum. Þar sem það frásogast ekki af líkamanum, flytur það eiturefni sem eru bundin við yfirborð líkamans í hægðum.

Í hvaða eitrun eru notuð virk kol?

Ein af notkun virkra kola er í margs konar lyfjanotkun sem felur í sér eiturefnabindandi eiginleika. Til dæmis er það oft notað við eitrun. Þetta er vegna þess að það getur bundið margs konar lyf og dregið úr áhrifum þeirra.

Hjá mönnum hefur það verið notað sem móteitur gegn eitri síðan snemma á 1800. Það er hægt að nota til að meðhöndla ofskömmtun af lyfseðilsskyldum lyfjum, sem og ofskömmtun lausasölulyfja eins og aspirín, acetaminophen og róandi lyf.

Til dæmis hafa rannsóknir sýnt að ef einn skammtur af 50-100 grömmum af virkum kolum fimm mínútum eftir inntöku getur það dregið úr frásogi lyfja hjá fullorðnum um allt að 74%.

Það minnkar áhrifin í 30% þegar það er tekið 50 mínútum eftir lyfjanotkun mína og í 20% ef lyfið er tekið þremur tímum eftir ofskömmtun. 

Virk kol eru ekki áhrifarík í öllum tilfellum eitrunar. Til dæmis áfengi, þungmálmur, járn, litíum, kalíumÞað virðist hafa lítil áhrif á sýru- eða basaeitrun.

Þar að auki vara sérfræðingar við því að það ætti ekki alltaf að nota það reglulega við eitrun. Þess í stað ætti að íhuga notkun þess í hverju tilviki fyrir sig.

Hver er ávinningurinn af virkum kolum?

Styður nýrnastarfsemi

• Virk kol hjálpa til við að bæta nýrnastarfsemi með því að fækka úrgangsefnum sem nýrun þurfa að sía. Það er sérstaklega gagnlegt fyrir sjúklinga sem þjást af langvinnum nýrnasjúkdómum.
• Heilbrigð nýru eru venjulega mjög vel í stakk búin til að sía blóðið án viðbótarhjálpar. Hins vegar eiga sjúklingar með langvinnan nýrnasjúkdóm oft í vandræðum með að fjarlægja þvagefni og önnur eiturefni úr líkamanum.
• Virk kol hjálpa líkamanum að útrýma þeim með því að binda þvagefni og önnur eiturefni. Þvagefni og önnur úrgangsefni fara úr blóðrásinni í þörmum í gegnum ferli sem kallast dreifing. Það binst kolunum sem eru virkjuð í þörmunum og skiljast út með hægðum.

Dregur úr einkennum fiskilyktarheilkennis

• Virkt kolefni, fiskalyktarheilkenni Það hjálpar til við að draga úr óþægilegri lykt hjá einstaklingum með trimethylaminuria (TMAU).
• Fiskalyktarheilkenni er erfðafræðilegt ástand sem orsakast af uppsöfnun trímetýlamíns (TMA), efnasambands með rotnandi fiskalykt, í líkamanum.
• Heilbrigðir einstaklingar breyta oft fisklyktandi TMA í lyktarlaust efnasamband áður en það skilst út með þvagi. Hins vegar skortir fólk með TMAU ensímið sem þarf til að framkvæma þessa umbreytingu. Þetta veldur því að TMA safnast upp í líkamanum og fer í þvag, svita og andardrátt og skapar vonda, fiskilykt.
• Rannsóknir, sýnir að gljúpt yfirborð virkra kola getur hjálpað til við að binda lyktandi efnasambönd eins og TMA og auka útskilnað þeirra.

Lækkar kólesteról

• Virk kol hjálpa til við að lækka kólesterólmagn. Þetta er vegna þess að það bindur kólesteról og gallsýrur sem innihalda kólesteról í þörmum og kemur í veg fyrir frásog líkamans.
• Í einni rannsókn minnkaði heildarkólesteról um 24% og „slæmt“ LDL kólesteról um 25% af því að taka 25 grömm af virkum kolum daglega í fjórar vikur. Magn „góða“ HDL kólesteróls jókst einnig um 8%.

Hvernig er virkt kol notað?

Þessi vinsæla náttúruvara með svo marga notkun er notuð fyrir:

Að draga úr gasi

• Sumar rannsóknir sýna að það getur hjálpað til við að draga úr gasframleiðslu eftir gasframleiðandi máltíð. 
• Það getur einnig hjálpað til við að lækna gaslykt.

Vatnssíun

• Virkt kol er þungmálmur og flúor Það er vinsæl aðferð sem notuð er til að draga úr efni. 
• En það virðist ekki vera mjög árangursríkt við að fjarlægja vírusa, bakteríur eða steinefni úr hörðu vatni.

Tannhvíttun með virkum kolum

• Virkt kolefni Þegar það er notað við tannburstun veitir það hvítingu. 
• Það hjálpar til við að hvíta tennur með því að gleypa efnasambönd eins og veggskjöld.

Að forðast áhrif áfengis

• Það er stundum notað sem meðferð við svokölluðum timburmönnum.

húðmeðferð

• Virkt kol virðist vera áhrifarík meðferð við húðbólur, skordýra- eða snákabit.

Hver er skaðinn af virkum kolum?

Það er talið öruggt í flestum tilfellum og aukaverkanir þess eru sagðar vera sjaldgæfar og sjaldan alvarlegar. 

• Hins vegar er tekið fram að það geti valdið einhverjum óþægilegum aukaverkunum, sú algengasta er ógleði og uppköst. Hægðatregða og svartar hægðir eru einnig algengar aukaverkanir.
• Þegar það er notað sem móteitur við eitrun er hætta á að það komist í lungun frekar en í magann. Þetta á sérstaklega við ef sá sem tekur það kastar upp eða er syfjaður eða hálf meðvitundarlaus. Vegna þessarar áhættu ætti það aðeins að gefa einstaklingum með fulla meðvitund.
• Virk kol geta versnað einkenni hjá fólki með mismunandi porfýríu, sjaldgæfan erfðasjúkdóm sem hefur áhrif á húð, þörmum og taugakerfi.
• Það getur einnig valdið þörmum í mjög sjaldgæfum tilvikum. 
• Það er athyglisvert að það getur einnig dregið úr frásogi sumra lyfja. Því ættu einstaklingar sem taka lyf að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann sinn áður en þeir taka þau.

Skammtur af virkum kolum

Þeir sem vilja prófa þetta náttúrulega úrræði ættu að fylgjast með skammtaleiðbeiningum sem eru svipaðar þeim sem notaðar eru í rannsóknunum sem nefnd eru hér að ofan. Mikilvægt er að leita tafarlaust til læknis ef eitrun verður fyrir lyfjum.

Læknir geta gefið 50-100 grömm skammt, helst innan klukkustundar frá ofskömmtun. Börn ættu að jafnaði að taka minni skammt en 10-25 grömm.

Skammtar við aðrar aðstæður geta verið á bilinu 1.5 grömm við meðhöndlun fisklyktarsjúkdóms upp í 4-32 grömm á dag til að lækka kólesteról og auka nýrnastarfsemi við nýrnasjúkdóma.

Virk kol eru fáanleg í hylkis-, pillu- eða duftformi. Þegar það er tekið sem duft er það blandað saman við vatn eða ósúrt vatn. Að auki eykur vatnsneysla, hægðatregða Það hjálpar einnig að koma í veg fyrir einkenni.

Notkun virkra kola á meðgöngu

FDA hefur sannað að notkun þess á meðgöngu skaðar fóstrið. Þrátt fyrir að rannsóknin hafi aðeins verið staðfest á dýrum er ekki mælt með notkun hennar á meðgöngu og við brjóstagjöf.

Tilvísanir: 1