"Gịnị bụ serotonin?" Ọ bụ otu n'ime isiokwu kacha atọ ụtọ.
Serotonin bụ kemịkalụ jikọtara na ọnọdụ, ụra, na agụụ. Ejikọtara ya na ọtụtụ akụkụ nke ọrụ ụbụrụ anyị, dị ka ebe nchekwa na mmụta. Enwere ike ịbawanye ọkwa nke serotonin na ụbụrụ site n'ịṅụkwuo mmiri ma ọ bụ iri nri bara ụba na tryptophan.
Ị maara na serotonin na-etinye aka n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akụkụ ọ bụla nke omume mmadụ? Molecule a dị ike na-emetụta ọtụtụ ndụ na ọrụ anụ ahụ, site na mmetụta uche ruo mgbari na nka moto.
A na-ahụ ndị na-anabata Serotonin n'ime ụbụrụ, ebe ha na-eme ihe dị ka neurotransmitters, na-eziga ozi site n'otu akụkụ nke ụbụrụ gaa na nke ọzọ. Ihe ka ọtụtụ n'ime serotonin dị n'ahụ mmadụ dị na eriri afọ, ebe ọ na-emetụta mgbaze, agụụ, metabolism, ọnọdụ, na ebe nchekwa, n'etiti ọrụ ndị ọzọ dị ndụ.
Ịbawanye ọkwa nke serotonin na-enyere aka ịlụso ịda mbà n'obi ọgụ ma melite ọnọdụ gị n'ozuzu ya. Mana dị ka ọ dị na neurotransmitter ọ bụla, oke oke nke serotonin n'ime ahụ na-emerụ ahụ.
Kedu ihe bụ serotonin?
Serotonin bụ neurotransmitter, nke pụtara na ọ na-enyere aka izipu ozi site n'otu akụkụ nke ụbụrụ gaa na nke ọzọ. 5-hydroxytryptamine bụ okwu kemịkalụ maka 5-HT serotonin. Ọ na-achịkwa ọrụ ụbụrụ ma na-etinye aka na usoro neuropsychological dị iche iche dị ka onye na-ahụ maka ụbụrụ.
Naanị 2% nke serotonin emepụtara n'ime ahụ ka a na-ahụ na ụbụrụ, ebe 95% fọdụrụnụ na-etolite na eriri afọ, ebe ọ na-emetụta ọrụ hormonal, endocrine, autocrine na paracrine. Ọ na-emekarị n'ime ahụ ma na-arụ ọrụ dị ka neurotransmitter na ụbụrụ. Ọ na-enye ozi kemịkal na ụbụrụ iji chịkwaa ọrụ moto, nghọta mgbu, na agụụ. Ọ na-emetụtakwa ọrụ dị iche iche dị ndụ dị ka ọrụ obi, nguzozi ike, mgbari nri na njikwa ọnọdụ ọnọdụ.
n'ụbụrụ, tryptophan na-aghọ serotonin. Ọ na-enyere aka n'inweta amino asịd ndị ọzọ dị mkpa nke na-enyere aka ịhazi ọnọdụ ọnọdụ na mmepụta nke hormone nchekasị.
Gịnị bụ uru nke serotonin?
Kedu ihe bụ serotonin?
Na-eme ka ọnọdụ dịkwuo mma, na-ewusi ebe nchekwa ike
Ọkwa dị ala nke serotonin dị na ụbụrụ na-ebute nsogbu ebe nchekwa na ịkpalite ịda mbà n'obi.
Na-achịkwa mgbaze
eriri afọ na-emepụta 95% nke serotonin nke ahụ na-emepụta.
Mgbe 5-HT na-emepụta n'ụzọ nkịtị, ọ na-ejikọta ụfọdụ ndị na-anabata ya na afọ, na-enye ya ohere ime ihe.
Serotonin na-achịkwa agụụ. Mgbe ọ na-ewe iwe, ọ na-emepụta kemịkalụ ndị ọzọ iji nyere nri aka ịgafe ngwa ngwa.
Na-enyere aka ịmepụta mkpụkọ ọbara
Anyị chọrọ serotonin zuru ezu iji mee ka mkpụkọ ọbara dịkwuo elu.
A na-ezobe kemịkalụ n'ime platelet ọbara iji nyere aka gwọọ ọnya.
Ọ na-enyekwa aka igbochi obere akwara ndị na-akpata mkpụkọ ọbara.
Na-enye ohere ka ọnya gwọọ ya
Achọpụtala Serotonin dị ka nhọrọ ọgwụgwọ enwere ike iji kwalite ọgwụgwọ anụ ahụ na ndị na-ahụ ọkụ.
Ọ na-eme ka mbugharị cell dịkwuo ngwa ma na-enye ọgwụgwọ ọnya.
Kedu ihe bụ ụkọ serotonin?
Nke a bụ ịda mbà n'obi, nchegbuEjikọtala ya na ọrịa uche dị ka omume mkparị, iwe iwe, iji ọgwụ ọjọọ eme ihe, nsogbu mmetụta oge, bulimia, mmekpa ahụ nwata, mmekọahụ nwoke na nwanyị, mania, nsogbu omume dị ka schizophrenia.
Serotonin bụ neurotransmitter nke bụ akụkụ nke nnukwu sistemu kemịkalụ na ndị nnabata. Ọ bụrụ na ọkwa ya dị ala, ndị neurotransmitters ndị ọzọ nwekwara ike ghara ịdị ụkọ. Ndị nchọpụta ejighị n'aka ihe na-akpata ụkọ serotonin, ọ bụ ezie na ọ nwere ike kpatara ya site na ihe nketa, nri na-adịghị mma, ma ọ bụ enweghị mmega ahụ.
Ọ bụrụ na ị na-enwe nrụgide na-adịghị ala ala ma ọ bụ na-ekpuchi ya na kemịkal dị ize ndụ dị ka ọla dị arọ ma ọ bụ ọgwụ pesticides, ị nwere ike ịnọ n'ihe ize ndụ maka ụkọ serotonin. Enweghị ìhè anyanwụ na iji ọgwụ ụfọdụ eme ogologo oge bụ ihe ndị ọzọ nwere ike ime.
Kedu ọrịa ndị na-akpata serotonin dị ala?
Enweghị Serotonin bụ ihe mgbaàmà nke ọtụtụ ọrịa na nsogbu nwere ike ịkpata.
Mmepụta nke monoamine oxidase, nke nwere ike ịkpata ịda mbà n'obi
ọrịa thyroid
Ọrịa Cushing ma ọ bụ ọrịa Addison Ọnọdụ ndị na-emepụta ọkwa dị ala nke cortisol na-emetụta mmepụta nke neurotransmitters dị ka
Salmon, àkwá, akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-eme ka ahụike nke eriri afọ sie ike ma dozie nje bacteria dị mma na nke na-emerụ ahụ, almọnd Rie nri mgbochi mkpali dịka
Ime mgbatị ahụ, dopamineỌ na-eme ka ọrụ ụbụrụ dịkwuo mma site n'ịgbanwe serotonin na noradrenaline.
Nweta ìhè anyanwụ zuru oke. A na-ahapụ Serotonin mgbe ụbụrụ na-ekpughere ìhè anyanwụ.
Mbelata oriri tryptophan na-eduga na mbelata dị ukwuu na ụfọdụ ọrụ ụbụrụ. Ya mere, mụbaa oriri nke mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri na mkpụrụ akụ bara ụba na tryptophan.
Amino acid 5-HTP ma ọ bụ 5-Hydroxytryptophan bụ nke anụ ahụ siri kee ya.
N'ihi na a na-eji ya eme serotonin, a na-ejikarị mbadamba 5-HTP eme ihe iji meziwanye ọnọdụ ma belata mgbaàmà nke ịda mbà n'obi. Ihe mgbakwunye 5-HTP dị na ụlọ ahịa nri ahụike.
