kemangi suci, adalah salah satu tumbuhan terpenting di anak benua India. “Tulus” dan “kemangi suci" Itu dikenal dengan nama yang berbeda seperti.
tanaman kemangi suci ( Ocimum sanctum L ), permen Ini adalah tanaman berdaun milik keluarga. Ini berasal dari India tengah utara dan tumbuh di daerah tropis timur dunia. Ini paling sering digunakan dalam masakan Italia dan Asia Tenggara.
Apa Manfaat Kemangi Suci?
bermanfaat bagi hati
kemangi suciMengandung flavonoid yang mengurangi risiko trombosit membentuk gumpalan di dinding arteri. Flavonoid ini mencegah penyakit jantung koroner dan serangan jantung.
kemangi suciHal ini dikenal untuk menurunkan kolesterol dan, sebagai hasilnya, mencegah penyakit jantung.
Radang tenggorokan
Studi menunjukkan bahwa tanaman adalah obat yang sangat baik untuk penyakit pernapasan.
Radang tenggorokan Anda bisa merebus daunnya dalam air dan minum. Anda bisa berkumur selagi airnya hangat.
penghilang stres
kemangi suciIni memiliki sifat anti-inflamasi dan meningkatkan kekebalan yang dapat membantu mengelola stres.
Mengatur kadar kortisol dalam tubuh. kadar kortisol rendah, kegelisahan dan mengurangi stres emosional.
Berjuang melawan kanker
Sebuah pelajaran, ekstrak kemangi suci, menyatakan bahwa ia mungkin memiliki sifat pelindung yang dapat membantu membunuh sel tumor dalam tubuh.
kemangi suciMengandung eugenol, yang telah ditemukan memiliki sifat antikanker.
Fitokimia lain dalam tanaman (seperti asam rosmarinic, miretenal, luteolin, dan apigenin) berpotensi mencegah beberapa jenis kanker.
kemangi suciIni menurunkan gula darah puasa dan postprandial.
Studi menunjukkan bahwa ia memiliki aktivitas anti-diabetes.
Senyawa fitokimia dalam tanaman - seperti saponin, triterpen dan flavonoid - bertanggung jawab atas efek hipoglikemiknya.
Melindungi hati
Dalam sebuah penelitian, ekstrak daun kemangi suci menunjukkan sifat hepatoprotektif.
Ramuan ini juga meningkatkan aktivitas enzim detoksifikasi hati seperti sitokrom P450, yang menetralkan dan membantu ekskresi bahan kimia beracun.
meningkatkan kekebalan
daun kemangi suciIni memiliki sifat meningkatkan kekebalan.
asma Ini mengobati berbagai macam gangguan pernapasan seperti: Disebabkan oleh melemahnya sistem kekebalan tubuh bronkitis dan mengobati infeksi paru-paru.
Esensi daunnya menyembuhkan luka dengan cepat, terutama luka pasca operasi.
peradangan dan nyeri
daun kemangi suci melawan peradangan. Bahkan meredakan nyeri sendi yang disebabkan oleh peradangan.
Tanaman ini bersifat analgesik dan mengurangi rasa sakit.
Kesehatan mulut
kemangi suciIni bertindak sebagai obat kumur yang sangat baik untuk mengontrol plak di mulut.
Hal ini dikarenakan ekstrak tersebut memiliki aktivitas bakterisida yang sangat tinggi.
gangguan mata
Mata kita rentan terhadap berbagai infeksi jamur, virus dan bakteri.
kemangi suciDengan sifatnya yang menenangkan dan anti-inflamasi, ia melindungi mata dari radikal bebas dan kerusakan lingkungan.
glaukoma dan degenerasi makula Ini membantu mencegah penyakit mata yang serius seperti:
Ini memainkan peran penting dalam pengobatan katarak dan masalah penglihatan lainnya.
Apakah kemangi suci melangsingkan?
Beberapa studi, kemangi suci menyatakan bahwa itu dapat membantu menurunkan gula darah dan kadar kolesterol darah, dua faktor yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.
Ini juga mengurangi kadar hormon stres kortisol, yang menyebabkan penambahan berat badan.
Dengan fitur-fitur ini kemangi suci Kita bisa mengatakan itu melemahkannya.
daun kemangi suciMembersihkan darah dengan membuang racun.
Titik hitamMembantu menghilangkan bekas jerawat dan bekas jerawat.
Tanaman ini memiliki sifat antibiotik yang berperan dalam pengobatan infeksi. Daun, yang menyebabkan infeksi kulit B. antraks ve E. coli menghambat pertumbuhan bakteri seperti
kemangi suci Ini memiliki sifat antimikroba dan antijamur yang membantu mencegah berbagai infeksi kulit lainnya.
biasa daun kemangi sucivitiligo memperbaiki gejala.
kemangi sucidengan memperkuat akar rambut rambut rontokIni mencegah.
juga dedak dan itu mengobati gatal-gatal dan mencegah rambut beruban prematur.
Cara membuat teh kemangi suci
Masukkan tiga gelas air ke dalam teko.
sebuah cabang daun kemangi suciParut dan tambahkan ke dalam air bersama dengan setengah sendok teh jahe cincang dan seperempat sendok teh bubuk kapulaga.
Setelah mendidih selama 10 menit, saring.
Sajikan dengan sedikit madu dan jus lemon.
Anda bisa meminum teh ini hingga tiga kali sehari.
Apa efek samping dari kemangi?
Meskipun aman dalam jumlah normal, kemangi suci Ini dapat menyebabkan masalah pada wanita hamil dan menyusui jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.
ekstrak kemangi suci, dapat memperlambat pembekuan darah dan meningkatkan perdarahan. Mereka yang memiliki masalah seperti itu tidak boleh menggunakan tanaman.
kemangi sucimengandung kadar potasium yang tinggi dan dapat menurunkan tekanan darah.
kemangi suciIni bisa menjadi masalah bagi orang yang minum obat untuk mengobati tekanan darah rendah atau tinggi, karena dapat menurunkan tekanan darah terlalu banyak.
