Air alkali"alkali" mengacu pada tingkat pH. Tingkat pH adalah angka yang mengukur apakah suatu zat bersifat asam atau basa dalam skala 0 hingga 14. Misalnya, sesuatu dengan pH 1 sangat asam, dan sesuatu dengan pH 13 sangat basa.
Apa itu air alkali?
Air alkalimemiliki tingkat pH yang lebih tinggi dari air minum biasa. Karena itu, air alkaliHal ini diduga mampu menetralkan asam dalam tubuh kita.
Air minum biasa biasanya netral, yaitu pH 7. Air alkaliIni memiliki pH 8 atau 9.
basa su,dari air biasa ia memiliki pH yang lebih tinggi dan potensi reduksi oksidasi negatif (ORP). Jenis terbaik secara alami, mata air alkaliberhenti.
air alkali alamidibutuhkan oleh tubuh agar dapat berfungsi dengan baik. kalsium, kalium, sodium ve magnesium Ini menyediakan mineral penting seperti:
Apakah air alkali bermanfaat?
Air alkali subjek kontroversial. Banyak profesional kesehatan menentang penggunaannya, mengatakan tidak ada penelitian yang cukup.
tapi air alkaliAda juga beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa n mungkin bermanfaat untuk kondisi tertentu. Menurut studi ini Manfaat air alkali adalah sebagai berikut:
Apa Manfaat Minum Air Alkali?
Sirkulasi darah
Beberapa studi, air alkaliIni menyatakan bahwa itu dapat meningkatkan sirkulasi. Dikatakan dapat mengirimkan oksigen dan nutrisi penting ke jaringan dengan membuat aliran darah lebih mudah di dalam tubuh.
Air alkaliDengan mengurangi ketebalan darah, ini membantunya bergerak lebih efisien dalam sirkulasi darah.
Refluks asamadalah suatu kondisi di mana asam naik ke kerongkongan, menyebabkan bersendawa, kembung, dan mual.
Pepsin, enzim yang bertanggung jawab untuk memecah protein, memainkan peran penting dalam terjadinya refluks asam dan memicu gejala.
Air alkalimemiliki efek menguntungkan dalam menetralkan pepsin untuk mengurangi gejala.
melembabkan tubuh
Hidrasi tubuh sangat penting untuk kesehatan kita secara keseluruhan.
Minum cukup air mengatur suhu tubuh, membantu mengangkut nutrisi dan membuang limbah.
air alkalin dianggap meningkatkan hidrasi lebih dari air minum biasa.
mengatur gula darah
Gula darah tinggi meningkatkan rasa haus, sakit kepala ve kelelahan Ini menyebabkan bahaya besar bagi kesehatan, dengan efek samping mulai dari konsekuensi jangka panjang yang serius seperti gangguan penglihatan, kerusakan saraf, dll.
Beberapa penelitian pendahuluan air alkaliIni menunjukkan bahwa itu dapat membantu menstabilkan gula darah.
Kesehatan tulang
Diet asam meningkatkan keropos tulang dengan meningkatkan ekskresi kalsium urin.
diet alkali Ini melindungi kesehatan tulang dan dapat mencegah osteoporosis.
Beberapa studi, air alkaliTelah terbukti bahwa itu dapat membantu menjaga tulang tetap kuat dengan memengaruhi hormon tertentu yang berperan dalam metabolisme tulang.
Apa bahaya dari air alkali?
Meskipun air minum alkali Meski dianggap aman, ternyata juga memiliki efek samping negatif.
Salah satu efek samping negatifnya adalah menurunkan asam lambung alami. Ini pada gilirannya menyebabkan bakteri terbunuh dan patogen lain yang tidak diinginkan memasuki aliran darah.
Kelebihan umum alkali dalam tubuh dapat menyebabkan masalah pencernaan dan iritasi kulit.
Terlalu banyak alkalinitas dapat mengaktifkan pH normal tubuh, yang menyebabkan alkalosis metabolik. Kondisi ini menyebabkan gejala seperti mual, muntah, tremor di tangan, otot berkedut, wajah kesemutan, dan kebingungan mental.
Air alkalidibuat dengan ionizer air. Ionizers air dijual di banyak toko besar dan di Internet. Juga di rumahmu air alkali Anda dapat melakukan.
Limon ve jeruk nipismu Perairannya bersifat asam dan mengandung mineral yang mengubah komposisi air.
Anda dapat membuat air Anda lebih basa dengan memeras lemon ke dalam segelas air.
Penurunan PH juga membuat air menjadi basa.
Apakah air alkali aman?
Sebagai pengobatan untuk segala kondisi kesehatan penggunaan air alkaliTidak ada bukti ilmiah yang mendukungnya.
Minum air alkali alamiDianggap aman karena mengandung mineral alami. Mengandung sedikit mineral air alkali buatan Anda harus menggunakannya dengan hati-hati. Minum berlebihan itu berbahaya.
Inilah yang terjadi.
૨. Itu dia, itu dia.