Վարդագույն Հիմալայան աղաղի մի տեսակ է, որը բնականաբար ունի վարդագույն գույն և գտնվում է Պակիստանի Հիմալայների մոտ:
Համարվում է, որ այս աղը հագեցած է հանքանյութերով և տալիս է անհավատալի օգուտներ: Հետևաբար, վարդագույն Հիմալայան աղՀամարվում է, որ այն շատ ավելի առողջարար է, քան սովորական կերակրի աղը։
բայց վարդագույն Հիմալայան աղ դրա վերաբերյալ շատ քիչ հետազոտություններ են արվել: Հետևաբար, դրա պահանջվող օգուտները հստակորեն ապացուցված չեն: Հիմալայան վարդագույն աղը օգտակա՞ր է, թե՞ վնասակար: Ահա պատասխանը…
Ի՞նչ է աղը:
Աղը հանքանյութ է, որը հիմնականում բաղկացած է նատրիումի քլորիդ միացությունից: Աղի մեջ շատ նատրիումի քլորիդ կա՝ քաշի մոտ 98%-ը, մարդկանց մեծամասնությունն օգտագործում է «աղ» և «նատրիում» բառերը փոխադարձաբար:
Աղը կարող է ստացվել աղի գոլորշիացման կամ ստորգետնյա աղահանքերից պինդ աղի արդյունահանման միջոցով:
Մինչև վաճառքի կետ հասնելը, կերակրի աղը ենթարկվում է զտման՝ նատրիումի քլորիդի կողքին գտնվող կեղտերը և այլ հանքանյութերը հեռացնելու համար:
Մարդիկ հազարավոր տարիներ շարունակ աղն օգտագործել են մթերքները համտեսելու և պահպանելու համար: Հետաքրքիր է, որ նատրիումը նույնպես կարևոր դեր է խաղում կենսաբանական տարբեր գործառույթներում, ինչպիսիք են հեղուկի հավասարակշռությունը, նյարդային փոխանցումը և մկանների կծկումը:
Ուստի սննդի մեջ բացարձակապես անհրաժեշտ է աղ կամ նատրիում օգտագործել։Այնուամենայնիվ, ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ նատրիումի չափից ավելի օգտագործումը կարող է առաջացնել արյան բարձր ճնշում և սրտի հիվանդություն:
Չափից շատ կերակրի աղի օգտագործման հնարավոր վտանգների պատճառով շատերը կարծում են, որ դա ավելի առողջ այլընտրանք է: վարդագույն Հիմալայան աղհակված է օգտագործել այն:
Ի՞նչ է վարդագույն Հիմալայան աղը:
Վարդագույն Հիմալայան աղվարդագույն աղ է, որն արդյունահանվում է Պակիստանի Հիմալայների մոտ գտնվող Խևրայի աղի հանքից:
Խևրայի աղի հանքը աշխարհի ամենահին և ամենամեծ աղի հանքերից մեկն է: ստացված այս հանքից: վարդագույն Հիմալայան աղԵնթադրվում է, որ այն ձևավորվել է միլիոնավոր տարիներ առաջ՝ հնագույն ջրային մարմինների գոլորշիացումից առաջ։
Վարդագույն Հիմալայան աղԱյն արդյունահանվում է ձեռքով և նվազագույն մշակվում է որպես չզտված արտադրանք, որը չի պարունակում հավելումներ և ավելի բնական է, քան ճաշի աղը:
Ինչպես սեղանի աղը, վարդագույն Հիմալայան աղ Այն հիմնականում կազմված է նատրիումի քլորիդից։ Այնուամենայնիվ, բնական արդյունահանման գործընթացը Հիմալայան աղԱյն ստիպում է այն ունենալ բազմաթիվ այլ հանքանյութեր և հետքի տարրեր, որոնք չեն հայտնաբերվել սովորական կերակրի աղի մեջ:
Ենթադրվում է, որ այն պարունակում է 84 տարբեր հանքանյութեր և հետքի տարրեր: Իրականում հենց այս հանքանյութերն ու հատկապես երկաթն են տալիս նրա բնավորության վարդագույն գույնը։
Վարդագույն Հիմալայան աղի օգտագործումը
Հիմալայան աղի օգտագործումը սննդի մեջ
Ընդհանուր առմամբ, ինչպես սովորական սեղանի աղի դեպքում վարդագույն Հիմալայան աղԴրանով կարելի է նաև պատրաստել։ Այն կարելի է ավելացնել սոուսների և թթու վարունգների մեջ։
Աղի մեծ հատիկները կարելի է խորովել՝ միսին և այլ մթերքներին աղի համ ավելացնելու համար: Վարդագույն Հիմալայան աղ Այն կարելի է լավ գնել, ինչպես սովորական կերակրի աղը, բայց հնարավոր է նաև գտնել կոպիտ սորտեր, որոնք վաճառվում են ավելի մեծ բյուրեղներով:
Վարդագույն Հիմալայան աղի օգտագործման չափանիշ
Մանր աղացած աղի քանակին հասնելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել ավելի մեծ քանակությամբ կոպիտ աղ։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ մանր աղացած աղը ծավալով ավելի մեծ է, քան կոպիտ աղը:
Օրինակ, 1 թեյի գդալ մանր աղացած աղը կարող է պարունակել մոտ 2300 մգ նատրիում, մինչդեռ 1 թեյի գդալ կոպիտ աղը պարունակում է 2000 մգ-ից պակաս նատրիում, թեև այն տատանվում է ըստ բյուրեղների չափի:
Բացի այդ, վարդագույն Հիմալայան աղՊարունակում է մի փոքր ավելի քիչ նատրիումի քլորիդ, քան սովորական աղը, որը պետք է հաշվի առնել ճաշ պատրաստելիս։
Սրանով, վարդագույն Հիմալայան աղ Օգտագործելիս ավելի լավ է ստուգել սննդային պիտակը, քանի որ նատրիումի պարունակությունը կարող է շատ տարբեր լինել՝ կախված ապրանքանիշից:
Ոչ սննդային կիրառություններ
Վարդագույն Հիմալայան աղ օգտագործվում է մի քանի ձևով. Այն նաև օգտագործվում է որպես լոգանքի աղ՝ մաշկի վիճակը բարելավելու և ցավոտ մկանները հանգստացնելու համար:
աղ լամպեր Այն նաև հիմնականում պատրաստված է Հիմալայան վարդագույն աղից և օգտագործվում է օդը աղտոտող նյութերը հեռացնելու համար:
Այս լամպերը բաղկացած են աղի մեծ բլոկներից՝ ներքին լույսի աղբյուրով, որը տաքացնում է աղը: Ի հավելումն, վարդագույն Հիմալայան աղՏեխնածին աղի քարանձավները՝ բաղկացած
սակայն, վարդագույն Հիմալայան աղՀետազոտություններ, որոնք աջակցում են այս ոչ սննդային օգտագործմանը Այս պնդումները հաստատելու համար ավելի շատ ուսումնասիրություններ են անհրաժեշտ:
Վարդագույն Հիմալայան աղը պարունակում է ավելի շատ հանքանյութեր
սեղանի աղ և վարդագույն Հիմալայան աղ հիմնականում կազմված է նատրիումի քլորիդից, բայց վարդագույն Հիմալայան աղ Այն ունի 84 այլ հանքանյութեր և հետքի տարրեր:
սրանց, կալիում ve կալցիում ընդհանուր հանքանյութեր, ինչպիսիք են ստրոնցիումը և մոլիբդեն ներառյալ օգտակար հանածոները.
ուսումնասիրություն, վարդագույն Հիմալայան աղ և վերլուծել է տարբեր տեսակի աղերի, այդ թվում՝ սովորական աղի հանքային պարունակությունը։ Ստորև բերված է երկու աղերում հայտնաբերված հայտնի հանքանյութերի քանակի համեմատությունը.
Ինչպես տեսնում եք, կերակրի աղը կարող է ավելորդ նատրիում ունենալ, բայց վարդագույն Հիմալայան աղ պարունակում է ավելի շատ կալցիում, կալիում, մագնեզիում և երկաթ։
Հիմալայան աղը օգտակար է:
Վարդագույն Հիմալայան աղՆշվում է, որ ապահովում է հետևյալ առավելությունները.
– Այն պարունակում է ավելի քիչ նատրիում, քան ճաշի աղը և ունի ավելի աղի համ, ուստի այն օգնում է նվազեցնել նատրիումի ընդունումը:
– Օգնում է մարսողությանը, նշանակվում է մարսողության խանգարումների դեպքում՝ որպես լուծողական: Այն մեծացնում է ախորժակը, ազատում է գազերը և հանգստացնում այրոցը։
- Հեշտացնում է հանքանյութերի բջջային կլանումը: Այն կարևոր դեր է խաղում մարմնի էլեկտրոլիտների համալրման և pH հավասարակշռության պահպանման գործում: Այն հեռացնում է թունավոր հանքանյութերը և մաքրված աղի կուտակումները՝ խթանելով արյան շրջանառությունը և հանքային հավասարակշռությունը:
Այն հավասարակշռում է արյան ճնշումը՝ պահպանելով արյան բարձր և ցածր ճնշման հավասարակշռությունը:
– Այն օգնում է նիհարել՝ հավասարակշռելով հանքանյութերը, որոնք հեռացնում են մահացած ճարպային բջիջները:
Այն օգտագործվում է որպես բնական միջոց բազմաթիվ հիվանդություններ բուժելու համար, ինչպիսիք են ռևմատիկ ցավը և հերպեսը, բորբոքումն ու գրգռվածությունը միջատների խայթոցից:
– Կիտրոնի հյութի հետ օգտագործումը կարող է օգնել վերացնել ստամոքսի որդերն ու վերահսկել փսխումը: Այն նաև թեթևացնում է գրիպի դեմ պայքարը:
– Օգտակար է շնչառական խնդիրներով և սինուսներով տառապող մարդկանց համար: Այս աղով ողողումը վերացնում է կոկորդի ցավը, կոկորդի ցավը, չոր հազը և նշագեղձերը:
- Հիմալայան աղ Այն կարող է օգտագործվել որպես ատամները սպիտակեցնող կամ բերանի մաքրող միջոց։ Այս աղով պատրաստված ողողումը թեթևացնում է կոկորդի ցավը։
- Այն կարող է օգտագործվել որպես լոգանք կամ մարմնի աղ: Մեկ ճաշի գդալ լոգանքի ջուր հանգստացնող լոգանքի համար Հիմալայան աղ Դուք կարող եք խառնել այն: Հիմալայան աղի ջուրԱրևի տակ լողանալը կարող է հանգստացնել մկանների ցավը, կարգավորել քունը, օրգանիզմը թունավորել և իջեցնել արյան ճնշումը: Այն նաև ազատում է սթրեսից և մարմնի ցավերից:
- Հիմալայան աղԵղեսպակի ամենազարմանալի առավելություններից մեկն այն է, որ այն հաղթահարում է մկանային սպազմերը: Գդալ նրանց համար, ովքեր զգում են մկանային սպազմ Հիմալայան աղԴուք կարող եք այն խառնել ջրի հետ և խմել հանգստանալու համար։
– Ապահովելով բոլոր էական հետքի տարրերը՝ այն մեծապես բարելավում է իմունային համակարգը: Այն նաև զգալիորեն բարելավում է շնչառական, շրջանառու և նյարդային համակարգերը։
– Օգնում է պահպանել թուքի և մարսողական հյութերի հոսքը:
– Մաշկի մահացած բջիջների կուտակումը պատասխանատու է մաշկի կոպիտ, ձանձրալի և ծերանալու համար: Հիմալայան աղ Այն շերտազատում է մաշկի մահացած բջիջները և պահպանում մաշկի բնական շերտը՝ այդպիսով ապահովելով երիտասարդ և փայլուն մաշկ:
– Այն նաև ամրացնում է մաշկի հյուսվածքը՝ մաշկը երիտասարդացնելու համար՝ դրանով իսկ դարձնելով այն ավելի երիտասարդ և ձիգ:
- Այն ունի հիանալի մաքրող հատկություն: Աղի հատիկները կարող են ավելի լավ մաքրել մաշկի ծակոտիները, քան ցանկացած օճառ կամ մաքրող միջոց՝ թույլ տալով նրան հեշտությամբ շնչել:
- քո մարմինը Հիմալայան աղի ջուր Թրջումը թույլ է տալիս աղի մեջ պարունակվող հանքանյութերն ու սնուցիչները իոնների տեսքով հասցնել ձեր բջիջներին՝ հեշտացնելու ձեր մարմնի կողմից կլանումը: Սա մեծացնում է շրջանառությունը, որի արդյունքում բարելավվում է մաշկի տեսքը:
- Հիմալայան աղ Այն արդյունավետորեն վերացնում է եղունգների տակի դեղնությունը՝ այդպիսով նրանց փայլուն տեսք հաղորդելով։
Հիմալայան աղի օգուտները մազերի համար
- Իր հիանալի մաքրող հատկությունների շնորհիվ, Հիմալայան աղԱյն օգնում է հեռացնել մաշկի մահացած բջիջներն ու կեղտը մազերից՝ չհեռացնելով դրանց բնական առողջ յուղը: Մնում է միայն աղ խառնել ձեր շամպունի մեջ: Լվացեք ձեր մազերը այս խառնուրդով և լվացեք սառը ջրով, որպեսզի հեռացնեք մնացորդները:
– Մազերի կոնդիցիոներ և Հիմալայան աղԿարող եք հավասարաչափ խառնել և քսել մազերին։ Լվանալ 20-30 րոպե հետո։ Սա ձեր մազերին ծավալ կհաղորդի:
Ուշադրություն!!!
Յոդն անհրաժեշտ է վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի և նյութափոխանակության համար: Յոդը տարբեր քանակությամբ հայտնաբերված է ծովամթերքի, կաթնամթերքի և ձվի մեջ: Վարդագույն Հիմալայան աղ կարող է նաև պարունակել տարբեր քանակությամբ յոդ, բայց ճաշի աղը, անշուշտ, ունի յոդի ավելի բարձր պարունակություն: Հետեւաբար, եթե դուք ունեք այնպիսի պայման, ինչպիսին է յոդի անբավարարությունը վարդագույն Հիմալայան աղմի օգտագործեք այն:
Եզրափակելով;
Վարդագույն Հիմալայան աղԴա սովորական կերակրի աղի բնական այլընտրանք է: Վարդագույն Հիմալայան աղ Այն սովորաբար շատ ավելի թանկ է, քան սովորական աղը:
