duzzanat, amely sérülés vagy gyulladás után jelentkezik szervezetünkben ödéma nak, nek hívják. Ez általában a szövetekben felhalmozódott extra folyadék miatt következik be, és testünk bármely részét érintheti.
ödéma gyakran gyógyszeres kezelés, terhesség vagy akár hosszan tartó inaktivitás mellékhatása. „Mi az oka az ödémának a szervezetben”, „hogyan kell kezelni az ödémát”, „hogyan lehet eltávolítani az ödémát” Íme a válaszok az ödémával kapcsolatos gyakran ismételt kérdésekre…
Mi az ödéma?
ödémabizonyos testrészek duzzanata a szövetekben felhalmozódott folyadék miatt. Az ödéma kialakulása leggyakrabban a lábakban és a kezekben fordul elő, és ez az perifériás ödéma nak, nek hívják. Ez az egészségügyi állapot gyakran egy másik betegség vagy egészségügyi szövődmény eredménye.
Hogyan jelentkezik az ödéma?
ödéma általában a test sérülésének, például törésnek vagy fertőzésnek az eredménye. méhcsípések ödémát okozhat.
Fertőzés esetén, ödéma Segédeszköz, mert a fertőzés következtében felszabaduló folyadék általában fehérvérsejtekből (WBC) áll, és ezek a sejtek részt vesznek a fertőzések elleni küzdelemben.
Kivéve azokat ödémamás súlyos szövődmények következménye is lehet.
Az ödéma okai
hipoalbuminémia
Ez egy olyan állapot, amely ödémát okozhat. Ezt a kifejezést az albumin és más fehérjék hiányára használják szervezetünkben.
allergia
ödéma ez egy allergénre adott allergiás reakció is lehet. Idegentest inváziója esetén ugyanis vénáink folyadékot szivárogtatnak az érintett területen, hogy leküzdjék az esetleges fertőzéseket.
Vérrög
vérrögképződés testünk bármely részében ödémaokozhat . Hasonlóképpen, minden olyan állapot, amely gátolja a folyadék áramlását testünkben, ödéma kialakulásához vezethet.
Egészségi állapot
ödéma gyakran súlyos egészségügyi problémák, például szív- és májbetegségek következménye. Mindkét állapot blokkolhatja vagy lelassíthatja a testnedvek áramlását, ami ödémaeredményezhet.
Fej sérülés
Bármilyen fejsérülés, amely az agyfolyadék elvezetésében blokkolást eredményez, szintén lehet ödémaokozhat e.
terhesség
ödémaTerhes nők körében meglehetősen gyakori. Általában a lábakon fordul elő terhesség alatt.
Az ödéma általában csak a test bizonyos területeit érinti. Különböző ödéma típusai és az általuk érintett testrészek szerint nevezik el őket.
Melyek az ödéma típusai?
Perifériás ödéma
A kezek vagy lábak duzzadását perifériás ödémának nevezik. Okozhatja cellulitisz, nyirokcsomó-gyulladás, szívelégtelenség, májelégtelenség, vagy vérnyomáscsökkentő szerek mellékhatásai.
Tüdőödéma
Ha folyadékvisszatartás van a tüdőben, azt tüdőödémának nevezik. Ez egy súlyos állapot, és általában egy másik egészségügyi probléma, például szívelégtelenség vagy tüdőkárosodás eredménye.
Agyödéma
Ez általában akkor fordul elő, ha az agyban a folyadék áramlása akadályozott. Ez is kritikus helyzet, és azonnali beavatkozást igényel. Előfordulhat fejsérülés vagy fertőzések, például vírusos agyvelőgyulladás, dengue-láz és malária után.
Makula ödéma
Ha folyadéktorlódás van a szem makulájában, azt makulaödémának nevezik. A makula a szem azon része, amely a látásért felelős. Összefügghet cukorbetegséggel vagy magas vérnyomással.
Az ödéma más testrészeket is érinthet, de a fent említett területek az állapot által érintett leggyakoribb területek.
Mik az ödéma tünetei?
Az ödémával kapcsolatos tünetek gyakran típusától és helyétől függően változnak. Általában gyakori a fájdalom, duzzanat és szorító érzés az érintett területen. ödémás tünetekvan Néhány egyéb tünete a következők:
- Megnyúlt és duzzadt bőr
– Nyomásra gödrösödő bőr
– Az érintett terület duzzanata
- Fájdalom az érintett testrészben
– merevség az ízületekben
– A kezek és a nyak erei teltebbé válnak
- magasabb vérnyomás
- hasi fájdalom
- hányinger érzése
- Hányás
- Látászavarok
Ha a tapasztalt tünetek kritikusak, azonnali orvosi ellátást igényelnek. Ha azonban a kéz vagy a láb duzzanata rovarcsípés vagy más kisebb probléma következménye, van néhány természetes gyógymód, amelyet otthon is alkalmazhatunk.
Hogyan lehet eltávolítani az ödémát a testből?
Természetes gyógymódok ödéma ellen
Zöld tea
anyagok
1 teáskanál zöld tea kivonat
1 pohár vizet
méz (opcionális)
készítmény
– Adjunk hozzá zöld tea kivonatot a vízhez, és forraljuk fel egy serpenyőben.
– Adjon hozzá mézet az ízért, és azonnal igya meg.
- Igyon zöld teát naponta legalább 2-3 alkalommal a legjobb eredmény érdekében.
Zöld teaSerkentő és vizelethajtó tulajdonságai elősegítik a felesleges folyadék lebontását a szervezetben. Ez is ödéma kezeléshatásos.
Boróka olaj
anyagok
5-6 csepp borókaolaj
30 ml hordozóolaj (olíva- vagy kókuszolaj)
készítmény
– Keverje össze a borókaolajat a hordozóolajjal.
– Vigye fel ezt a keveréket a duzzadt területekre.
– Csináld ezt naponta kétszer, hogy a legtöbb hasznot lásd.
A borókaolaj gyógyászati előnyeiről ismert. A borókaolaj vizelethajtó és méregtelenítő tulajdonságai segítenek csökkenteni az ödéma okozta duzzanatot és vízvisszatartást.
Áfonyalé
Igyon egy pohár cukrozatlan áfonyalevet naponta.Áfonya Gazdag ásványi anyagokban, például kalciumban és káliumban, és vizelethajtó tulajdonságokkal is rendelkezik. Ezek a tényezők áfonya ödéma kezelés Kiváló természetes gyógymód a
Ananászlé
anyagok
1/4 ananász
1 pohár vizet
készítmény
– Az ananászt meghámozzuk és apró darabokra vágjuk.
– Keverje össze turmixgépben vízzel, és azonnal igya meg a vizet.
- Csináld ezt naponta egyszer.
Tudományosan az anyádats Természetes vízhajtó, és gazdag bromelain nevű vegyületben. A bromelain gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek az ödéma és annak tüneteinek kezelésében.
Masszázsterápia
anyagok
5-6 csepp illóolaj, például grapefruit és borókaolaj
30 ml hordozóolaj, például kókuszolaj
készítmény
– Keverje össze az illóolajat a hordozóolajjal.
– Finoman masszírozza a duzzanatot a lábában 5-10 percig.
– Ezt naponta kétszer kell megtennie a gyorsabb felépülés érdekében.
A masszázs javítja a vérkeringést és segít az ödéma kezelésében.
Figyelem!!!
A masszázs előtt 15 percig tartsa felemelt lábát. Ez lehetővé teszi a test duzzadt területén felgyülemlett folyadék visszaáramlását. Ennek eredményeként csökken a vízvisszatartás az érintett területen.
– Keverje össze a kurkumát egy pohár meleg vízzel vagy forró tejjel.
- Átmenetileg.
– Másik megoldásként úgy is készíthet pépet, hogy egy teáskanál kurkumát összekever néhány csepp vízzel. Ez a paszta a test ödéma által érintett területeire alkalmazható.
- Alkalmazza ezt a gyógyszert minden reggel és este, amíg az ödéma eltűnik.
kurkumaTartalmaz egy kurkumin nevű vegyületet, amely gyulladáscsökkentő és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek a tulajdonságok segítenek az ödémával kapcsolatos duzzanat és fájdalom kezelésében.
Almaecet
anyagok
2 csésze almaecet
2 pohár meleg vizet
tiszta törülközőt
készítmény
– Keverje össze az almaecetet és a meleg vizet egy tálban.
– Mártson a keverékbe egy tiszta törölközőt, és tekerje be vele a duzzadt területeket.
– Várjon 5 percet.
– Ismételje meg a folyamatot hideg víz és ecet keverékével.
– Ezt naponta kétszer végezze, amíg a duzzanat el nem múlik.
Almaecetszámos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Gyulladáscsökkentő tulajdonságairól és magas káliumtartalmáról ismert. A kálium segít csökkenteni a folyadékvisszatartást, míg az almaecet gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek a gyulladt bőr kezelésében.
hideg és meleg borogatás
anyagok
Hideg víz
Forró víz
tiszta törülközőt
Alkalmazás
– Vegyünk egy tiszta törülközőt, és áztassuk be forró vízbe.
– Tekerje körbe ezt a törülközőt a test duzzadt területére.
– Hagyja 5 percig, majd kapcsolja be.
– Ezután áztassa be a törölközőt hideg vízbe, és ismételje meg a folyamatot.
– Ezt naponta kétszer végezze, amíg a duzzanat el nem múlik.
Ha meleg borogatást tesz fel, több vér áramlik a felvitt területre. Ez csökkenti az ödémával járó fájdalmat és gyulladást. Hasonlóképpen, ha hideg borogatást tesz a duzzadt területre, az elzsibbad az érintett terület, valamint csökkenti a duzzanatot és a gyulladást.
Darált lenmag
anyagok
1 teáskanál zúzott lenmag
készítmény
– Keverje el a darált lenmagot egy pohár meleg vízben.
- Átmenetileg.
- Naponta kétszer alkalmazza ezt a gyógyszert a legjobb eredmény érdekében.
Lenmag Gazdag forrása az omega 3 zsírsavaknak. Ezek az olajok eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből, és biztosítják a szervek megfelelő működését. Ezért a lenmag segít az ödéma kezelésében azáltal, hogy eljut az ok gyökeréhez.
Koriandermag
anyagok
3 teáskanál koriandermag
1 pohár vizet
készítmény
– A koriandermagot és a vizet egy lábasba szedjük.
– Ezt a keveréket addig forraljuk, amíg a víz mennyisége a felére csökken.
– Hagyjuk kihűlni, majd szűrjük le. A leszűrt folyadékot azonnal igya meg.
– Naponta kétszer tegye ezt a legjobb hatás érdekében.
A koriandermag gazdag káliumforrás. A kálium vizelethajtó jellege a koriandermag gyulladáscsökkentő tulajdonságaival kombinálva hatékony az ödéma kezelésében.
Teafa olaj
anyagok
teafa illóolaj
vattakorong
készítmény
– Öntsön körülbelül 4-5 csepp teafaolajat egy vattakorongra.
– Finoman vigye fel a duzzadt területre.
- A legjobb eredmény érdekében ezt naponta kétszer végezze.
Teafa olajFájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek az ödémával kapcsolatos duzzanat és fájdalom kezelésében.
– A petrezselyemleveleket apróra vágjuk, vízbe dobjuk és felforraljuk.
– Szűrje le a vizet.
– Adjon hozzá mézet az ízért, és igyon egész nap.
– Naponta rendszeres időközönként fogyasszon petrezselyemteát.
petrezselyem Természetes vízhajtó, és segít eltávolítani a méreganyagokat és a felesleges folyadékot a szervezetből. Ez az egyik legjobb gyógynövény, amely ödéma kezelésére használható.
Gyömbér tea
anyagok
1 vagy 2 kis szelet gyömbér
1 pohár vizet
meleg tej (elhagyható)
készítmény
– Törjünk össze egy kis darab gyömbért, és forraljuk fel egy pohár vízben.
– Szűrje le és igya meg a vizet, mielőtt kihűl.
– Alternatív megoldásként elrághat egy darab gyömbért, vagy elfogyaszthat egy teáskanál szárított gyömbérport egy pohár meleg tejjel.
- Csináld ezt naponta egyszer.
gyömbérEgy gingerol nevű vegyületet tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő és gyógyászati tulajdonságairól ismert. A gyömbér természetes vízhajtó is, könnyen kezeli az ödémát és annak tüneteit.
Kakukkfű olaj
anyagok
5-6 csepp kakukkfű olaj
30 ml bármilyen hordozóolaj (mandulaolaj vagy olívaolaj)
készítmény
– Keverje össze a kakukkfűolajat egy választott hordozóolajjal.
– Ezzel a keverékkel finoman masszírozza be az érintett területet.
– Naponta kétszer végezze el a gyorsabb gyógyulás érdekében.
Az oregánó olaj fertőtlenítő és antibakteriális hatású. Gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni az ödémával kapcsolatos duzzanatot és fájdalmat.
Indiai olaj
anyagok
Ricinusolaj
készítmény
– Vegyünk egy kis ricinusolajat, és masszírozzuk át vele a duzzadt testrészeinket.
- Csináld ezt naponta kétszer.
Ricinusolajserkenti a vérkeringést és a bőr gyógyulását. A ricinusolajban lévő rinolsav gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és nagy előnyt jelent az ödéma okozta duzzanat és gyulladás kezelésében.
Epsom sófürdő
anyagok
1 csésze Epsom só
Su
készítmény
– Adjon Epsom sót a fürdővízhez.
– Maradjon a fürdőben 15-20 percig, és lazítson.
– Alternatív megoldásként hozzáadhat fél csésze Epsom sót egy vödör meleg vízhez, és áztathatja a duzzadt lábát 10-15 percig.
- Ezt naponta legalább egyszer végezze el.
Epsom sóMagnézium-szulfátnak is nevezik. Az Epsom-sóban lévő magnézium gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást.
Tippek az ödéma megelőzésére
– Kerülje el azokat a tevékenységeket, amelyek hosszan tartó ülést vagy állást igényelnek.
– Időnként emelje fel a lábát.
– Korlátozza a sóbevitelt.
- Eddz minden nap.
- Meleg időben gondoskodjon a megfelelő hidratálásról.
- Kerülje az erőteljes testmozgást, és tartson szüneteket között.
