Anvan avenman medikaman modèn, zansèt nou yo te itilize mirak lanati pou yo rete an sante. Youn nan medikaman tradisyonèl ki pi popilè se lay.
lay (Allium satvium), yon fanmi nan fanmi an zonyon ak youn nan manje ki pi lajman itilize atravè lemond. Lay gen kapasite pou konbat anpil maladi.
lwil layLi fèt pa kraze ak tranpe dan lay nan lwil legim. Li pwodui pa distilasyon vapè pou preparasyon gwo echèl. Kòm sous la lwil lay Li tou gen gwo valè terapetik epi li ka anpeche pèt cheve, amelyore sante kè, ak trete kèk kondisyon po.
Ki sa ki se lwil lay?
lwil layse yon lwil santi bon anpil jwenn nan kale yo nan lay. Li se prepare pa pwosesis la nan distilasyon vapè epi yo itilize pou kwit manje ak rezon medsin. Kontni segondè nan disulfid diallyl bay yon bon sant pike.
Ki benefis ki genyen nan lwil lay?
Soti nan netwaye yon enfeksyon nan zòrèy kwonik rive nan ranfòse iminite, lwil lay bay anpil benefis. Li ka kontwole tansyon wo ak soulaje mal dan. Mande benefis nan lwil lay...
Deklanche kwasans cheve
alopesi oswa pèt cheve ka rive pou plizyè rezon. Tandans jenetik, deklanche anviwònman an, ekspoze a pwodui chimik, dwòg, estrès oksidatif, ak maladi alontèm se kèk nan yo.
Deklanche yon alopesi revèsib se defisi nitrisyonèl.
Mineral tankou zenk, kalsyòm, fè, kwiv, chromium, yòd ak mayezyòm yo oblije fòme fib cheve. biotinVitamin B (asid folik, piridoksin ak asid pantotènik), vitamin A ak vitamin E pwoteje sante po tèt la ak pileu cheve.
Jwenn vitamin ak mineral sa yo nan manje se fason ki pi fasil pou ankouraje kwasans cheve. epina, bwokoli ak kale lay yo rich nan mikronutriman sa yo. Nan ka sa a, manje lay oswa lwil lay Li ka anpeche pèt cheve.
ak lwil lay aromaterapi se tou yon bon opsyon. Li ka ogmante sikilasyon san nan po tèt la. Akòz konpozisyon fitochimik li yo, lwil lay tou egzèse aktivite anti-bakteri.
Li ka aplike dirèkteman nan po tèt la oswa kraze kèk lay epi melanje ak yogout pou itilize kòm yon mask.
Li se yon solisyon efikas pou maladi po ak blesi.
lwil lay ak ekstrè li yo gen pwopriyete anti-enflamatwa, anti-bakteri, fibrinolitik ak geri blesi ki ka fè li yon ranplasan pou antibyotik klasik ak antiseptik.
nan rat fi aplike lwil lay redwi enflamasyon apre operasyon an. Konpoze yo ki gen souf nan ekstrè lay akselere fòmasyon nan tisi nouvo ak aktive sikilasyon san yo louvri blesi.
Ekstrè lay tou dèrmatoz atopik, akne, psoriasisLi efikas nan amelyore kondisyon po divès kalite tankou enfeksyon chanpiyon, mak, ondilasyon ak lòt siy aje.
Pwoteje sante kè
lwil layyo te jwenn diminye risk pou maladi kadyovaskilè. Engredyan aktif li yo, disulfid diallyl, ki responsab pou efè anti-ateroskleroz li yo. Ogmante aktivite fibrinolitik (anpeche boul nan san) nan pasyan yo ak moun ki an sante.
Agregasyon plakèt se youn nan premye etap yo nan fòmasyon nan boul nan san. Lè boul sa yo fòme nan atè kowonè oswa serebral yo, yo ka mennen nan enfaktis myokad oswa konjesyon serebral ischemik. Rejim alimantè ki rich ak lay ka anpeche agrégation plakèt oswa tronboz.
lwil lay Li tou amelyore fleksibilite ak sikilasyon veso sangen yo. Se poutèt sa, li ka diminye risk pou maladi kadyovaskilè (CVD).
Geri enfeksyon chanpiyon ak maladi
etid eksperimantal, lwil layte montre ke li gen ekselan aktivite antifonjik. Kandida albikan ve Penicillium funiculosum anpeche kwasans espès chanpiyon tankou
lwil layka antre nan manbràn òganèl chanpiyon yo. obsèvasyon mikwoskopik, lwil layLi te revele ke fongis domaje mitokondri ak vakuol.
Li chanje ekspresyon kèk jèn esansyèl ki enplike nan fonksyon regilasyon debaz yo ak patojèn nan fongis.
lwil lay ak lòt fòmilasyon lay kandidozka itilize pou trete Lòt maladi chanpiyon tankou tinea pedis (enfeksyon pye), mikoz supèrfisyèl (enfeksyon po), ak otomikoz (enfeksyon zòrèy) ka trete tou ak lwil oliv sa a oswa ekstrè.
Li gen efè iminitè-ranfòse ak anti-enflamatwa
lwil lay ak lòt dérivés lay montre efè anti-enflamatwa ak imunomodulateur. Ksid nitrique (NO) ka siprime pwodiksyon an nan mesaje selilè pro-enflamatwa tankou prostaglandin ak interleukins. Konpoze souf aji sou selil sistèm iminitè yo, deklanche pwodiksyon molekil sa yo.
Asid arachidonik se précurseur de plizyè konpoze anti-enflamatwa tankou prostaglandin. lwil layLi te pwouve yo dwe yon pisan inibitè asid arachidonik. Li kapab tou anpeche anzim ki enplike nan sentèz prostaglandin ak lòt eicosanoids.
etid sou bèt, lwil laydemontre efè imunomodulateur yo nan Yo rapòte ke tretman an ak lwil oliv sa a deplase balans lan nan selil Th1 ak Th2 nan selil Th2.
Selil Th1 yo responsab pou pwodiksyon an nan konpoze enflamatwa, pandan y ap selil Th2 deklanche repons iminitè a (imoral oswa kòporèl) pou diminye enflamasyon. Etap sa a gen ladan antikò ak selil ki deziyen epi li pote efè a anti-enflamatwa.
Amelyore sante nan sèvo pa anpeche maladi neurodegenerative
Lwil lay distileGen plizyè konpoze souf tankou diallyl disulfide (DADS) ak diallyl trisulfide (DAT). Konpoze òganik sa yo anpeche oksidasyon ak akimilasyon kolestewòl.
Peroksidasyon lipid se youn nan faktè kritik dèyè aje. Depase kolestewòl/lipid ka soksid ak fòme plak amiloid oswa boul nan sèvo a, kè, ak san.
Plak amiloid ka etwat veso sangen yo epi lakòz boul nan san ki ka finalman lakòz koripsyon newòn.
Rapid lanmò selil newòn mennen nan pèt memwa oswa demans. Nan etap pita, li ka mennen nan maladi alzayme a (AD), demans vaskilè, ak ateroskleroz.
Soulaje mal dan ak geri maleng nan bouch
Lay se lajman itilize kòm yon epis akòz pwopriyete medsin li yo. Moulen lay degaje lwil esansyèl ak fitochimik nan kavite oral la. Eleman aktif sa yo maleng nan bouchLi ka geri gòj fè mal, maladi ilsè nan bouch, jansiv ak dan.
Lay gen gwo spectre pwopriyete anti-bakteri, antiviral ak antifonjik. Aplike yon keratin ki fèt ak lay dirèkteman nan dan ki afekte yo ka soulaje jenjivit.
Anplis de sa, bakteri oral (Streptococcus mutans, S. sanguis, S. Salivarius, Pseudomonas aeruginosa ak Lactobacillus spp.) Li ka anpeche fòmasyon plak dantè.
Elimine patojèn enterik (zantray).
lwil layMontre aktivite antimikwòb gwo spectre kont patojèn entesten (enterik). Li kapab tou anpeche bakteri enterik ki lakòz anpwazònman manje.
Allicin ak lòt konpoze organosulfur yo jwenn nan lwil sa a ka lakòz kansè nan vant ak divès kalite maladi gastwoentestinal (GI). Helicobacter pilori - defini kòm engredyan aktif ki fè egzèsis efè inhibition kont patojèn entesten.
Gen aktivite antiviral
Ekstrè lay montre aktivite antiviral. Viris cytomegalo imen (HCMV), viris grip B, viris èpès simplex tip 1, viris èpès simplex tip 2, viris parainfluenza tip 3, viris vaksen, viris stomatit vesikulèr, ak rinoviris imen tip 2. kèk viris yo sansib a ekstrè sa yo.
Eksperyans yo te pwouve tou ke sipleman ki gen allicin ka anpeche kriz la komen. Ajoene, allicin, ak allitridine se plizyè konpoze antiviral yo te jwenn nan ekstrè lay.
Yo ogmante aktivite selil NK (selil asasen natirèl). Selil sistèm iminitè sa yo detwi selil ki enfekte ak viris yo.
Fitochimik lay tou inaktive jèn viral kritik epi ogmante pwodiksyon antikò netralize nan san an.
Gen pwopriyete ensektisid
lwil lay te dekri kòm yon pouse pwisan. Li montre efè anti-nitrisyonèl kont parazit souse san (arthropods hematopha).
lwil lay diminye fètilite (fètilite) nan ti kòb kwiv. De-tach kòb kwiv, insect, vè, ak lòt espès lwil layyo te jwenn yo sansib a
kèk etid lwil laynan Rosemary lwil olivsijere ke li se yon pi bon akarisid pase lwil jojoba oswa yon melanj lwil oliv soya-tounesòl.
Ki efè segondè lwil oliv lay?
Malgre ke anpil rechèch te fè sou efè segondè lay, lwil lay Pa te gen anpil rechèch sou mal yo nan itilizasyon li yo.
Sepandan, nou pa ka konsidere li konplètman an sekirite. Sa a se paske, lwil layLi gen fitochimik tankou allicin, ki nan gwo dòz yo danjere nan fwa a (epatotoksik).
Prèv endike efè egi sante moun ki te koze pa eleman byoaktif sa yo. Kèk nan sentòm yo se:
- dèrmatoz
– Move souf
– Opresyon
- Malfonksyònman koagulasyon
- maladi kadyovaskilè oswa kondisyon
- Malfonksyònman gastwoentestinal
– Ekzema
– Iritasyon nan blesi ouvè
Ki kote yo itilize lwil lay?
lwil lay Pa gen okenn dòz espesifik rekòmande pou itilize. Opsyon ki pi an sekirite ta dwe konsilte yon pwofesyonèl swen sante.
Peze avantaj ak risk poukisa ou vle sèvi ak lwil sa a.
Pi lwil oliv layse yon pwodwi nan distilasyon vapè nan lay. Malgre ke manjab, li konsidere kòm san gou epi li gen yon odè pike.
Ki jan fè lwil oliv lay lakay ou
– Kraze kat dan lay nan yon marmite chofe.
– Vide mwatye yon vè (120 ml) lwil oliv.
– Peze dan lay yo dirèkteman nan chodyè a ak yon laprès lay oswa yon louch.
– Melanje lay la ak lwil oliv ansanm pou lay la distribye respire nan chodyè a.
- Chofe melanj lan sou chalè medyòm-ba pou 3 a 5 minit.
– Kwit melanj lan, brase detanzantan, jiskaske lay la klere mawon ak yon ti kras kroustiyan.
– Pa kite lwil la bouyi. Yon bouyi limyè se ase. (Evite kwit lay la. Si li vin twò nwa, lwil la pral anmè.)
- Retire chodyè a sou chalè epi vide melanj lan nan yon bòl.
- Tann melanj lan refwadi nèt.
– Si ou pa vle ti moso lay nan lwil oliv ou a, ou ka vide melanj lan ak yon passoire oswa Van lè ou vide melanj lan nan veso a. Si w kite moso lay yo nan lwil oliv la pral kreye yon gou pi fò pandan l ap kontinye pénétrer sou tan.
– Transfere sa yo nan yon veso ki byen fèmen epi sele byen.
– Ou ka estoke lwil la nan frijidè a pou jiska 5 jou.
Bagay yo peye atansyon
– Pou sekirite epi evite bakteri danjere, endijèn apre senk jou lwil layjete l.
– Si ou vle li dire pi lontan lwil layFriz pou jiska yon ane.
- lwil layPa janm estoke nan tanperati chanm. Li ka lakòz botulism, yon anpwazònman manje ki ka touye moun.
