lwil zoranj, Sinis Citrus se sa ki, li se jwenn nan fwi a nan plant la zoranj. Pafwa yo rele "lwil zoranj dous," li te itilize pandan plizyè syèk pou efè iminitè-ranfòse li yo. Li se sitou jwenn nan kale a deyò nan fwi zoranj la.
Kisa lwil oliv kale zoranj fè?
lwil oliv kale zoranjLi se itilize nan kay ak pwodui kosmetik amelyore parfen ak kapasite netwayaj.
Paske li gen pwopriyete anti-bakteri ak yon sant fò, fre, li ajoute nan anpil pwodwi bote tankou losyon, chanpou, tretman akne, ak enve bouch.
Grès kapab tou itilize nan ji fwi oswabwason gazeuz Li se tou lajman itilize kòm yon amelyore gou apwouve nan bwason tankou
Ki benefis ki genyen nan lwil oliv zoranj?
Ranfòse iminite
lwil oliv kale zoranjyon monoterpene monocyclic yo jwenn nanlimoneneLi se yon defansè fò kont estrès oksidatif, ki ka afekte sistèm iminitè a negatif. Lwil sa a menm gen kapasite pou batay kansè paske monoterpenes anpeche kwasans timè.
Gen pwopriyete natirèl anti-bakteri
Nan jounal entènasyonal manje ak syans teknoloji nan yon etid pibliye lwil zoranjyo te jwenn anpeche pwopagasyon bakteri E. coli.
E. coli, yon kalite bakteri danjere yo jwenn nan manje ki kontamine tankou kèk legim ak vyann, ka lakòz reyaksyon grav tankou ensifizans ren.
nan Journal of Food Sciences Nan yon lòt etid pibliye, lwil oliv la anpeche gaye bakteri salmonèl paske li te genyen konpoze antimikwòb pwisan, patikilyèman tèrpèn.
Salmonèl ka kontamine manje ak lakòz reyaksyon gastwoentestinal, lafyèv ak efè segondè grav lè yo konsome.
Netwayaj kwizin ak inhibiteur foumi
lwil zoranjgen yon sant natirèl, dous, Citrus ki pral ranpli kwizin nan ak yon sant pwòp. An menm tan an, lè dilye, li netwaye istansil kwizin tankou kontwa ak planch koupe plis ijyenik pase lòt pwodwi chimik ki gen.
Lwil sa a ka itilize tou pou foumi paske li se yon repouse foumi natirèl.
lwil zoranjse yon remèd natirèl pou tansyon wo ak amelyore sikilasyon san, batay tansyon wo, sa yo se pi gwo faktè risk pou maladi kè.
Nan yon etid ki te pibliye an 2014, moun lwil esansyèl zoranj ak efè yo sou lè fre pou respire yo te konpare.
lwil zoranjLi te jwenn ke moun ki respire gaz ki gen eksperyans rediksyon enpòtan nan tou de tansyon sistolik ak dyastolik. An plis, lwil zoranjTe gen yon pi gwo "santiman de fraîcheur" pandan rale nan
Akòz kapasite li nan amelyore sikilasyon san, li itil tou pou geri libido ki ba, diminye tèt fè mal ak diminye sentòm ki gen rapò ak PMS.
Gen efè anti-enflamatwa
lwil zoranjLi te etidye pou efè ki pisan anti-enflamatwa li yo, kapasite pou konbat maladi tankou doulè ak enfeksyon.
Pami anpil lwil popilè anti-enflamatwa, ki gen ladan lwil sitwon, pin ak ekaliptis, lwil zoranj te montre pi gwo rediksyon nan enflamasyon.
diminye doulè
Nan ka doulè nan misk, zo oswa jwenti, lwil zoranjLi ede anpeche repons enflamatwa ki ogmante anfle nan tisi, sa vle di li se yon remèd natirèl pou doulè nan zo ak jwenti.
Lwil sa a tou amelyore tolerans doulè ak ankouraje yon atitid pozitif. Melanje ak lwil konpayi asirans nan misk fè mal oswa zòn nan anfle diminye enflamasyon lwil zoranj aplike.
Diminye enkyetid ak amelyore atitid
lwil zoranjLi te pwouve yo dwe entérésan ak kalme. Aromaterapis ak pratik sante natirèl yo te itilize lwil sa a pandan plizyè syèk kòm yon sedatif twò grav ak yon depresè natirèl.
lwil zoranjAjoute yon ti kras nan yon douch oswa pafen oswa respire li dirèkteman detann nanm nan epi li bay detant.
Orange lwil esansyèlgen yon efè dirèk sou sistèm olfactif, ki evoke repons emosyonèl nan sèvo a.
Bay pi bon dòmi
Etid yo montre ke lwil la tou de dinamize ak kalme, ki vle di li ede nan yon dòmi ki pi repoze. Espesyalman pou moun ki gen pwoblèm lensomni.
Benefis lwil oliv zoranj pou po
lwil zoranj Ka itilize pou po.zoranj gen nivo segondè nan vitamin C. Lwil oliv li yo, tankou lòt lwil Citrus, sòti nan kale fwi a, ak rechèch montre ke kale zoranj gen menm pi wo nivo nan vitamin C pase fwi nan tèt li.
gwo kontni vitamin C,kolagen an Konbat siy aje tankou ondilasyon ak tach nwa pa ankouraje pwodiksyon an nan
Ki jan yo sèvi ak lwil oliv zoranj sou po?
Yon ti kantite nan figi ou ak yon lwil oliv konpayi asirans. lwil zoranj Ou ka aplike li, men li nesesè fè yon tès po anvan pou evite nenpòt reyaksyon negatif.
Efektif nan elimine akne
Lwil aromat sa a efektivman goumen akne ki lakòz bakteri.
Aplike yon ti kantite lwil kokoye nan zòn ki afekte akne a sou yon boul koton. lwil zoranjSèvi ak li nan melanje.
Li se yon bouch natirèl ak pwoteksyon jansiv.
lwil zoranjLi ede pwoteje dan ak jansiv kont enfeksyon akòz kapasite li pou konbat kwasans bakteri.
batay kansè
lwil oliv kale zoranjD-limonèn, ki fè plis pase 90 pousan nan ure a, yo te note nan anpil etid sou bèt kòm yon monoterpene ki diminye kwasans timè.
Rechèch fè konnen monoterpèn yo bloke kansè nan tete, po, fwa, poumon, pankreyas ak lestomak.
Sèvi ak lwil oliv zoranj
pi bon lwil oliv zoranjLi se jwenn nan kale a reyèl nan zoranj la pa metòd peze frèt. Sa a prezève antioksidan chalè-sansib ak engredyan aktif ki fasil detwi pandan pwosesis ak distilasyon vapè.
Lwil aromat sa a se versatile, yo jwenn nan tout kalite melanj lwil oliv, ki gen ladan detant, estimilan, netwayaj, ak afrodizyak.
Li ka konbine avèk kannèl, allspice, aniz, Basil, bergamot, ba, ekaliptis, jounal pèsonèl, jeranyom, jenjanm, santal, jasmine ak lwil oliv lay.
Sèvi ak lwil oliv zoranj Divès metòd pou
aromatik
Ou ka difize lwil la nan kay ou lè l sèvi avèk yon difize oswa respire lwil la dirèkteman. Pou fè yon freshener lè natirèl, mete kèk gout nan lwil la nan yon boutèy espre ak dlo.
lokalman
sou po a lwil zoranj Li ta dwe dilye 1:1 ak yon lwil konpayi asirans tankou lwil kokoye oswa jojoba anvan aplikasyon an.
lwil zoranjYon fwa ou konnen si gen yon reyaksyon nan li, ou ka ajoute kèk gout lwil esansyèl nan yon beny cho.
intern
lwil zoranj sèlman rekòmande si yon kalite trè wo, òganik, "klas terapetik" mak yo itilize. Ou ka ajoute yon gout nan dlo oswa melanje li ak siwo myèl oswa ajoute li nan yon smoothie. Sa a ede diminye gonfleman ak amelyore dijesyon ak dezentoksikasyon soti nan andedan an deyò.
Paske li tèlman fò, li ka lakòz reyaksyon po lè ou itilize lwil la dirèkteman, kidonk sèvi ak ti kras epi asire w ke ou pa fè eksperyans nenpòt woujè oswa anfle.
Fè yon "tès patch po" sou yon ti moso po (pa egzanp, avanbra ou) anvan w sèvi ak li sou zòn ki pi sansib tankou figi a.
Si ou fè alèji ak zoranj oswa lòt fwi Citrus, ou pa ta dwe itilize lwil oliv sa a, ki ka lakòz reyaksyon grav tou de anndan ak deyò.
Li ta dwe itilize ak prekosyon sou timoun, pandan gwosès ak tete, oswa nan yon kondisyon medikal.
Lwil esansyèl yo gen anpil pouvwa epi yo kominike avèk lòt medikaman, kidonk pale ak doktè ou si ou pa sèten ki jan lwil oliv zoranj ta ka afekte yon kondisyon sante ki egziste deja tankou kansè, maladi kè, domaj nan fwa, oswa kondisyon po.
Yon lòt bagay ou dwe sonje se ke lwil Citrus ka ogmante efè ekspoze po a reyon UV.
Apre w fin aplike lwil la sou po ou, li nesesè pou evite limyè solèy la dirèk oswa reyon UV pou jiska 12 èdtan pou boule pa rive.
Kòm yon rezilta;
lwil zoranjgen anpil avantaj; ranfòse sistèm iminitè a ak batay kansè; natirèl ajan anti-bakteri pou netwaye ak swen pou po; pwodui pou repouse foumi natirèl; bese tansyon; anti-enflamatwa ak diminye doulè; Li se pi kalm, atitid-ranfòse ak dòmi-ankouraje.
lwil zoranjLi fasil pou itilize ak bon sant Citrus li yo.
Li se souvan jwenn nan anpil pwodwi nan kay la, soti nan pwodui netwayaj natirèl nan pwodwi dantè ak pwodui kosmetik.
Ou ka sèvi ak yon wo kalite lwil esansyèl zoranj aromatically, topically ak intern.
Yon kalite siperyè lwil zoranjLi se 100 pousan pi, klas terapetik ak òganik.
