Ki sa ki bon pou pelikul? Ki sa ki lakòz pelikul? Ki jan yo trete pelikul?

Pelikul se yon kondisyon komen kwonik po ki lakòz ekaye po tèt la. Ki sa ki bon pou pelikul? Gen anpil pwodwi medsin ak komèsyal ki ka itilize pou trete pelikul twò grav. Nan ka grav nan pelikul, yo itilize chanpou espesyal oswa medikaman sou preskripsyon pou trete yon pwoblèm po kache.

Ki sa ki lakòz pelikul?

Kòz pelikul yo ka bay lis jan sa a:

• dèrmatit seboreik

Maladi sa a se youn nan kòz ki pi komen nan pelikul. Li lakòz enflamasyon nan po a. Po tèt la vin kouvri ak kal epi po a vin wouj. Kondisyon sa a anjeneral afekte zòn kote glann sebase yo ye. Nan kèk ka, nan Malassezia akòz repwodiksyon. Tankou pelikul ak dèrmatit seboreik, vitamin B6 ak vitamin B1 defisi vitaminLi ta ka tou yon rezilta nan

• malassezia

Malassezia se yon kalite chanpiyon ledven ki lakòz enfeksyon ak enflamasyon po. Sa fè selil po yo sèk ak ekaye, sa ki lakòz pelikul.

• PO sèk

Kòz ki pi evidan nan pelikul se po sèk. Po sèk lakòz flak yo fòme, ki evantyèlman vire nan pelikul. Tipikman, flak sa yo pi piti ak mwens lwil pase sa yo ki te koze pa lòt wout.

Sentòm pelikul

Pelikul manifeste tèt li nan diferan fason. Li tipikman parèt tankou flak sèk sou po tèt la ak fwon. Echèl sa yo ka fòme sou sousi yo. Li ka rive nan bab gason ak moustach. Pelikul fè po tèt la grate epi li bay po a yon aparans kal ak dezagreyab. Nou ka lis sentòm yo nan pelikul nan cheve a jan sa a:

• Po tèt grate: Grate po tèt se sentòm ki pi komen nan pelikul nan cheve a. Si ou gen pelikul sou po tèt ou, li se inevitab fè eksperyans demanjezon. Grate se koze pa balans. Balans yo se selil mouri ki soti nan po tèt la.
• Pèt cheve: Pèt chevese yon lòt sentòm pelikul nan cheve a. Kèlkeswa kalite a, pèt cheve souvan rive lè ou gen yon pwoblèm po tèt. 

• Cheve sèk ak mat: Pelikul kolekte lwil sou po tèt la. Kite cheve sèk ak san lavi. Menm apre bwose byen, cheve ou ka parèt mat.

Tretman pelikul

Gen anpil opsyon medsin ki disponib nan komès ki ka ede trete pelikul. Pwodwi sa yo, ki ka itilize pou trete po flak, jeneralman tonbe nan twa kategori:

• ajan antifonjik

Ajan sa yo ede elimine enfeksyon chanpiyon ki lakòz pelikul oswa po flak sou po tèt la oswa fwon. Tipikman, ajan antifonjik gen ladan zenk pyrithione ak sulfid Selenyòm, ki ka ede elimine enfeksyon an chanpiyon miltiplikasyon ledven Malassezia furfur la.

• Ajan èksfolyant

Ajan sa yo montre aktivite keratolitik nan ki korneosit (ama po kal) dekole epi lave. Ajan tankou asid salisilik ak souf ka itilize pou objektif sa a.

• Ajan anti-enflamatwa

Preskripsyon estewoyid aktualite tankou kortikoterapi (tankou idwojèl desonide 0.05%) gen yon efè anti-enflamatwa sou enfeksyon an ki lakòz dèrmatit seboreik epi redwi aparans la flak nan po a.

Ki sa ki bon pou pelikul?

Lwil pye bwa te

lwil pye bwa te Li ka itilize lokalman sou po a oswa po tèt pou soulaje nenpòt enfeksyon chanpiyon ki lakòz pelikul.

• Melanje 2-3 gout lwil pye bwa te ak 2-3 gout lwil jojoba dous.
• Fwote kèk gout melanj sa a sou yon pad koton epi aplike sou po tèt la.
• Repete 3-4 fwa pa semèn.

Pa: Lwil pye bwa te ka lakòz iritasyon po nan kèk moun. Se poutèt sa, pa itilize san tès alèji. Evite itilize lwil sa a si ou gen alèji.

Lwil kokoye

Lwil CoconutLi konbat enfeksyon chanpiyon ki ka lakòz Malassezia. Sa a diminye fòmasyon pelikul.

• 2 gwo kiyè Massage po tèt ou ak lwil kokoye.
• Tann apeprè inèdtan anvan ou lave li ak yon chanpou twò grav.
• Repete sa 2 fwa pa semèn.

aloès Vera

aloès Verase yon sous rich nan konpoze byoaktif yo itilize pou trete maladi po. Ekstrè nan plant la montre pwopriyete antifonjik ak antimikwòb ki konbat enfeksyon an chanpiyon ki lakòz pelikul.

• Aplike kèk jèl aloès vera sou po tèt ou. 
• Massage nan mouvman sikilè, ki pèmèt jèl la dwe absòbe po tèt la. 
• Lave apre 1 èdtan.
• Ou ka aplike jèl la omwen 2 fwa pa semèn.

Lemongrass lwil oliv

Lwil lemongrass se moun rich nan konpoze byoaktif ki montre pwopriyete antifonjik. Pwopriyete sa a konbat Malassezia furfur, yon kalite ledven ki ka lakòz pelikul.

• Ajoute kèk gout lwil sitwonèl nan chanpou ou epi masaj po tèt ou liberalman. 
• Lave byen ak dlo. 
• Lave cheve w ak lwil sitwonèl 2 fwa pa semèn.

Pa: Aplikasyon aktualite nan lwil sitwonèl ka lakòz yon reyaksyon alèjik nan kèk moun. Ou ta dwe fè yon tès alèji sou po ou anvan ou eseye sa a.

Lwil Eucalyptus

Eucalyptus lwil oliv se moun rich nan konpoze byoaktif ki ogmante kontni an seramid nan po tèt la, kidonk diminye pelikul.

• Melanje 2-3 gout lwil ekaliptis ak 2-3 gout lwil kokoye.
• Aplike melanj sa a sou po tèt ou epi tann pou 30-45 minit. 
• Lave byen ak dlo.
• Ou ka aplike sa a 2-3 fwa pa semèn.

lay

lay ou Konpozan bioaktif li yo se ajoene ak allicin. Pwopriyete anti-chanpiyon li yo pèmèt yo soulaje enfeksyon an chanpiyon ki ka lakòz pelikul.

• Kale epi kraze kèk dan lay.
• Demen, chofe yon tas lwil oliv nan yon marmite epi ajoute lay kraze a.
• Chofe melanj lan pou 5 minit ak souch. 
• Kite l refwadi epi aplike li sou po tèt ou.
• Lave ak dlo apre 30-45 minit.
• Ou ka aplike lwil sa a de fwa pa semèn.

Poud boulanjri

Soda boulanjri souvan itilize kòm yon ajan antifonjik. Se poutèt sa, li ede nan tretman an nan pelikul.

• Pran kèk gwo kiyè soda boulanjri epi aplike dirèkteman sou cheve mouye. 
• Rete tann pou apeprè 2 minit epi apresa lave byen. 
• Ou ka fè sa 2 fwa pa semèn.

Ji sitwon

Ji sitwon Li se yon sous rich nan asid asid. pH natirèl la nan po tèt la se 5.5, ak chanpou ki baze sou asid asid ede kenbe pH la nan po tèt la ekilibre. Sa a diminye aparans nan pelikul sou po tèt la.

• Tranpe ji sitwon nan yon boul koton epi aplike li sou po tèt ou kòm yon tretman pre-chanpou. 
• Rete tann pou apeprè 5-10 minit epi lave ak yon chanpou twò grav. 
• Ou ka fè sa 2 fwa pa semèn.

Pa: Fè sa sèlman si ou pa fè alèji ak ji sitwon, paske li ka lakòz yon sansasyon pike.

Te vèt

etid, te vètRezilta yo montre ke li rich nan polifenol ak epigallocatechin gallate (EGCG), ki fè egzèsis yon efè prevantif sou enfeksyon chanpiyon. Sa a elimine nenpòt enfeksyon ki ka lakòz pelikul.

• Tranpe 2-3 sache te vèt nan dlo tyèd epi souch apre refwadisman. 
• Rense cheve w ak dlo sa a epi tann pou apeprè 10 minit. 
• Lave ak yon chanpou twò grav. Ou ka fè sa 2 fwa pa semèn pou kèk mwa.

Vinèg pòm sidr

Apple vinèg sidr Montre fò pwopriyete anti-bakteri. Nan fason sa a, li retire nenpòt enfeksyon po ki ka lakòz pelikul.

• Melanje yon gwo kiyè vinèg kri pòm ak twa gwo kiyè dlo. 
• Aplike melanj lan nan po tèt ou. Tann kèk minit anvan ou lave l ak chanpou. 
• Ou ka fè sa 1-2 fwa pa semèn.

Ki jan yo trete pelikul? Natirèlman

• diminye estrès

Sa a afekte anpil aspè nan sante, soti nan maladi kwonik nan sante mantal. Pandan ke estrès tèt li pa lakòz pelikul, li agrave sentòm tankou sechrès ak demanjezon. Alontèm ak nivo segondè nan estrès siprime aktivite a nan sistèm iminitè a. Yon sistèm iminitè febli diminye kapasite kò a pou konbat sèten enfeksyon chanpiyon ak kondisyon po ki kontribye nan pelikul. Eseye kèk teknik rediksyon estrès tankou meditasyon, yoga, respire pwofon oswa aromaterapi pou kenbe nivo estrès anba kontwòl.

• Manje omega 3 asid gra

Omega 3 asid gra jwe yon wòl enpòtan nan kò a. Yo pa sèlman fòme manbràn selilè ki antoure selil yo, men yo enpòtan tou pou fonksyon kè, sistèm iminitè ak poumon yo. Omega 3 asid gra yo trè enpòtan pou sante po. Li sipòte pwodiksyon lwil oliv ak geri blesi, anpeche twò bonè aje.

Defisi nan asid gra omega 3 lakòz pwoblèm tankou cheve sèk, po sèk e menm pelikul. Pwason lwil tankou somon, Twit ak makro se sous ekselan nan asid gra omega 3. Ou kapab tou pran yon sipleman lwil oliv pwason oswa konsome lòt omega 3 manje rich tankou len, grenn chia ak nwaye.

• Konsome probiotik

Manje probyotik tankou yogout gen bakteri Lactobacillus paracasei, ki ka ede diminye pelikul. Rechèch montre ke Lactobacillus paracasei ka ede retabli balans nòmal nan mikrobyom nan po tèt, kidonk elimine pelikul. Pou sa, konsome 1 vè yogout probyotik chak jou.

Peye atansyon sou konsèy sa yo pou anpeche pelikul;

• Evite lave po tèt ou twò souvan, kòm itilizasyon twòp nan chanpou ki disponib nan komès ka retire po tèt la nan imidite natirèl li yo.
• Sèvi ak chanpou modere kòm pwodwi chimik piman bouk ka deranje pH la nan po tèt la epi lakòz sechrès sou po tèt la ak po.
• Bwè anpil dlo, paske sa a kenbe kò a idrate. Li ede kenbe balans natirèl imidite po a ak po tèt la.
• Evite itilize pwodwi manier cheve tankou jèl ak espre. Pwodui sa yo lakòz akimilasyon ak vin pi mal pelikul.

Resèt mask pou cheve pou pelikul

Mask Hibiscus ak Fenugreek

Fèy Hibiscus yo te itilize depi tan lontan pou trete pwoblèm po tèt tankou pelikul. Grenn fenugreek ankouraje kwasans cheve ak trete pelikul.

• Tranpe yon gwo kiyè grenn fenugreek nan yon vè dlo lannwit lan.
• Melanje grenn fenugreek nan maten ak 12 fèy hibiscus.
• Ajoute mwatye yon vè yogout nan melanj la epi melanje jiskaske ou jwenn yon keratin lis.
• Aplike mask sa a sou cheve ou soti nan rasin yo rive nan pwent yo.
• Apre po tèt ou ak cheve ou fin kouvri nèt ak mask la, tann 30 minit.
• Lave mask cheve a ak yon chanpou twò grav san silfat.
• Ou ka aplike mask sa a 2 oswa 3 fwa pa semèn jiskaske pwoblèm nan pelikul disparèt.

Mask bannann ak siwo myèl

Sa a se yon mask pafè pou moun ki gen cheve sèk. bannann Li ede pran swen cheve ak kontwole pelikul. Lwil oliv Li adousi ak ranfòse cheve a. Asid asid nan ji sitwon balanse pH cheve a. Siwo myèl diminye pelikul.

• Mach de bannann mi nan yon bòl jiskaske ou jwenn yon keratin san boul.
• Ajoute 1 gwo kiyè lwil oliv, 1 gwo kiyè siwo myèl ak 1 gwo kiyè ji sitwon nan bannann kraze. 
• Melanje byen pou jwenn yon keratin epè.
• Aplike sa a sou po tèt ou ak cheve epi tann pou 30 minit.
• Lave cheve ou ak yon chanpou dou.
• Ou ka itilize mask la yon fwa pa semèn.

Mask ze ak yogout

ze ak yogout bay po tèt la nouriti ak imidite li bezwen. Li efikas tou pou pelikul twò grav.

• Melanje 1 ze, 2 gwo kiyè lwil oliv, 1 vè yogout, 1 gwo kiyè ji sitwon jiskaske li vin yon keratin.
• Aplike mask la nan cheve ou soti nan rasin yo nan pwent yo.
• Apre po tèt ou ak cheve ou fin kouvri nèt ak mask la, tann 20 minit.
• Lave mask cheve a ak yon chanpou twò grav. Sèvi ak dlo frèt pou lave paske dlo cho/tyèd ka kwit ze a.
• Ou ka itilize mask la yon fwa pa semèn.

Mask jònze ze ak lwil oliv

Jòn ze gen asid gra ak vitamin A ki kenbe cheve klere pandan y ap anpeche pelikul.

• Fwe 2 jòn ze ak 2 gwo kiyè lwil oliv nan yon bòl.
• Aplike mask la nan cheve ou soti nan rasin yo nan pwent yo. 
• Apre po tèt ou ak cheve ou fin kouvri nèt ak mask la, rete tann pou yon èdtan.
• Lave ak yon chanpou twò grav. Sèvi ak dlo frèt pou rense cheve ou. 
• Ou ka itilize li 1-2 fwa pa semèn.

Mask mayonèz

Pandan ke mayonèz la idrat cheve a, lètkay tounen ak aloès Vera prezan nan mask cheve sa a efektivman konbat pelikul. Li ede tou kenbe sante po tèt akòz vinèg la li genyen.

• Melanje mwatye yon vè lètkaye tounen, 2 gwo kiyè mayonèz, 2 gwo kiyè jèl aloès Vera nan yon bòl.
• Aplike mask la nan cheve ou soti nan rasin yo nan pwent yo. 
• Apre po tèt ou ak cheve ou fin kouvri nèt ak mask la, rete tann pou yon èdtan.
• Lave ak yon chanpou twò grav. 
• Ou ka aplike 1-2 fwa pa semèn.

Zonyon Mask

Pwopriyete antifonjik nan legim ede debarase m de chanpiyon an ki lakòz pelikul. Ji zonyon ankouraje kwasans cheve.

• Kraze yon gwo zonyon jiskaske ou jwenn yon keratin lis, gluan. 
• Aplike keratin sa a kòmanse nan rasin cheve ou epi travay wout ou jiska pwent yo.
• Apre po tèt ou ak cheve ou fin kouvri nèt ak mask la, rete tann pou yon èdtan. 
• Lave mask cheve a ak yon chanpou twò grav. 
• Ou ka aplike li yon fwa pa semèn.

Mask lay ak siwo myèl

layLi te itilize pou plizyè ane pou trete pelikul. Siwo myèl pa sèlman fòme cheve a, men tou li ede retire pelikul.

• Kraze sis dan lay nan yon bòl epi tann 10 minit. Apre 10 minit, ajoute 7 gwo kiyè siwo myèl epi melanje de engredyan yo.
• Aplike melanj lan sou po tèt ou ak cheve epi tann pou apeprè 5-10 minit.
• Rense mask cheve a epi lave cheve ou ak yon chanpou twò grav. 
• Ou ka itilize li yon fwa pa semèn.

Mask cheve zaboka

zabokaLi rich nan antioksidan ki ede kenbe sante po tèt. Mask kondisyone gwo twou san fon sa a kalme po tèt la epi retire pelikul. Lwil oliv adousi ak ranfòse cheve ou.

• Mach yon zaboka mi nan yon bòl ak yon fouchèt jiskaske li konplètman san boul.
• Ajoute de gwo kiyè siwo myèl ak lwil oliv nan zaboka kraze a. Melanje jiskaske byen konbine.
• Aplike sa a mask cheve nan cheve ou soti nan rasin yo nan pwent yo.
• Apre po tèt ou ak cheve ou fin kouvri nèt ak mask la, tann 45 minit. 
• Lave mask la ak yon chanpou twò grav. 
• Ou ka aplike yon fwa pa semèn.

Eucalyptus lwil oliv ak aloès Vera mask

aloès Verayo te jwenn yo dwe efikas nan soulaje dèrmatoz seboreik, yon kondisyon ki lakòz pelikul ki pèsistan. Li gen tou pwopriyete antifonjik ki ka ede trete pelikul.

• Melanje de a twa gout lwil ekaliptis ak 4 gwo kiyè jèl aloès vera.
• Aplike mask cheve sa a kòmanse nan rasin yo epi travay nan pwent yo.
• Apre po tèt ou ak cheve ou fin kouvri nèt ak mask la, rete tann 30 minit a inèdtan.
• Lave mask cheve a ak dlo frèt/tyèd. 
• Ou ka itilize li 2-3 fwa pa semèn.

Vitamin E ak Mask Aloès Vera

Èske ou vle gen cheve mou ak swa pandan w ap elimine pelikul? Mask cheve sa a se pafè pou jis pwoblèm cheve sa yo.

• Premyèman, koupe 2 kapsil vitamin E epi ekstrè lwil la anndan an. 
• Ajoute 3 ti kiyè aloès vera jèl epi melanje byen. 
• Aplike melanj sa a sou cheve ou epi rete tann pou 30 minit. 
• Apre sa, lave cheve ou ak yon chanpou twò grav. 
• Pou pi bon rezilta, sèvi ak mask sa a yon fwa pa semèn.

Yogout ak Mask siwo myèl

Yogout geri cheve nan repare domaj cheve. Aplikasyon aktualite nan siwo myèl ede soulaje kondisyon tankou pelikul ak dèrmatit seboreik.

• Melanje mwatye yon vè yogout, 1 gwo kiyè ji sitwon ak 1 gwo kiyè siwo myèl nan yon bòl jiskaske ou jwenn yon melanj lis.
• Aplike melanj sa a nan cheve ou, kòmanse nan rasin yo ak travay wout ou nan pwent yo.
• Apre cheve ou fin kouvri ak mask la, rete tann pou yon demi èdtan.
• Lave mask cheve a ak yon chanpou twò grav san silfat.
• Ou ka aplike li yon fwa oswa de fwa pa semèn.

Mask lwil oliv Castor ak Aloès Vera

Mask sa a ede nouri po tèt la epi retire pelikul pandan y ap konsève teksti cheve.

• Nan yon bòl, ajoute kèk gout lwil Rosemary ak 1 gwo kiyè lwil Castor ak 4 gwo kiyè jèl aloès Vera. 
• Melanje tout engredyan yo byen epi aplike melanj sa a sou po tèt la.
• Kite li sou po tèt la pou 30 minit epi rense l avèk dlo tanperati nòmal. 
• Pou pi bon rezilta, aplike mask sa a yon fwa pa semèn.

Lwil bon pou pelikul

Sèvi ak lwil cheve èrbal olye de fòmil chimik se pi efikas pou pelikul. Li adousi fil cheve yo, diminye pèt cheve epi asire kwasans cheve rapid.

• Lwil Coconut

Lwil Coconut idrat po tèt la. Li ede diminye fongis ki ka lakòz pelikul sou po tèt la.

• Rosemary lwil oliv

Rosemary lwil olivYo itilize li pou pelikul paske li gen pwopriyete jèrmisid ak antiseptik. Depi li se anti-chanpiyon, li tou diminye gratèl sou po tèt la.

• lwil Basil

Lwil Basil diminye pelikul ak trete pèt cheve. Li soulaje gratèl sou po tèt la.

• lwil pye bwa te

lwil pye bwa teLi gen pwopriyete anti-chanpiyon ak anti-bakteri. Soulaje pelikul ak iritasyon po tèt ki gen rapò.

• lwil sitwonèl

Lwil lemongrass retire pelikul. Soulaje sentòm ki te koze pa pelikul.

• Lwil mant

Lwil mantLi gen gwo pwopriyete pou touye jèm. Li ede trete pelikul.

Ki jan yo sèvi ak lwil anti-pelikul cheve?

Li pa difisil pou itilize lwil cheve pou anpeche pelikul. 

• Bay yon masaj kèk gout nan youn nan lwil yo mansyone pi wo a nan po tèt ou ak dwèt ou. 
• Kite lwil la sou cheve ou lannwit lan. Ou ka tann jiska 1 a 2 èdtan anvan ou lave li.
• Fè atansyon pou pa sèvi ak twòp lwil oliv.

Genyen tou kèk pwen enpòtan ke ou ta dwe peye atansyon sou apre ou fin aplike lwil oliv la.

Konsiderasyon lè w ap itilize lwil cheve pou pelikul

• Pa penyen cheve w ak yon bwòs oswa dwèt. Paske cheve a ekspoze a tretman lwil oliv febli. Si rale, li pral kraze ak kraze.
• Pa trese oswa trese cheve ou nan yon ponytail. Ou ka tache li ak yon pen sere.
• Lè w ap aplike tretman lwil sou cheve a, pa aplike okenn lòt aplikasyon tankou yon mask oswa kondisyone. Aplikasyon miltip peze cheve a. 
• Pa lave cheve ou imedyatman apre w fin itilize lwil oliv. Rete tann yon ti kras pou lwil oliv la antre nan fil cheve ou yo ak penetre porositë po tèt yo. 

Bagay ou dwe konsidere lè w ap achte lwil oliv anti-pelikul

Men kèk pwen kle ou dwe konsidere anvan w chwazi yon lwil anti-pelikul:

• Chwazi lwil pou cheve ki apwopriye pou kalite cheve ou yo. Jwenn yon lwil konpayi asirans apwopriye pou melanje ak lwil esansyèl. 
• Chwazi pwodwi ki gen engredyan natirèl.
• Prepare pa distilasyon oswa pwosesis frèt peze lwil esansyèl li pi bon.
• Chwazi yon lwil esansyèl san odè chak fwa sa posib. Parfen lakòz iritasyon nan kèk moun.

Lwil cheve pral efektivman trete pelikul. Si pa gen okenn amelyorasyon ak kondisyon tankou sa ki annapre yo rive, li nesesè pou ale nan doktè a; 

• Wouj oswa enflamasyon nan po tèt la
• Pèt cheve twòp pou okenn rezon aparan (lòt ke pelikul)
• Pwononse plak pelikul sou zepòl ak rad

Sous: 1, 2, 3