"Što je yohimbine?” često se istražuje i pita se. Yohimbine je dodatak prehrani napravljen od kore yohimbe, zimzelenog stabla u Africi. Često se koristi za liječenje erektilne disfunkcije. Također je postao rastući trend među bodybuilderima za pomoć u gubitku masnoće.
Što je yohimbine?
Yohimbine je biljni dodatak. Ima dugu povijest korištenja u zapadnoafričkoj tradicionalnoj medicini za povećanje seksualne učinkovitosti.
U novije vrijeme, yohimbine se prodaje kao dodatak prehrani sa širokim rasponom uobičajenih namjena. Oni se kreću od liječenja medicinskih stanja poput erektilne disfunkcije do pomoći pri mršavljenju.
Obično se prodaje u obliku kapsula ili tableta i prodaje se kao aktivni sastojak ekstrakta kore yohimbe ili kore yohimbea.
Mnogi ljudi smatraju da yohimbine djeluje tako da blokira receptore u tijelu koji se nazivaju alfa-2 adrenergički receptori.
Ovi receptori imaju važnu ulogu u sprječavanju erekcije. Stoga se smatra da yohimbine pomaže u ublažavanju erektilne disfunkcije blokiranjem receptora za sprječavanje erekcije.
Yohimbine također može pospješiti oslobađanje dušikovog oksida. To može dovesti do širenja krvnih žila i pojačanog dotoka krvi u genitalije.
Koje su dobrobiti yohimbina?
- Ima sposobnosti kao što je ublažavanje erektilne disfunkcije.
- Yohimbineova sposobnost da blokira alfa-2 adrenergičke receptore koji se nalaze u masnim stanicama može dovesti do gubitka masti i težine.
- Yohimbine se ponekad koristi za liječenje niskog krvnog tlaka i simptoma poput vrtoglavice pri stajanju. Djeluje tako da širi krvne žile i djeluje na simpatički živčani sustav.
- Yohimbe ima potencijal povećati potrošnju energije djelujući kao stimulans, povećavajući razinu adrenalina u tijelu i potencijalno sprječavajući umor tijekom ili nakon vježbanja.
- depresija Pozitivno djeluje na simptome.
- Nekoliko kliničkih studija otkrilo je da yohimbine smanjuje zgrušavanje krvi blokiranjem alfa-2 adrenoreceptora i pretvaranjem epinefrina u norepinefrin.
- Yohimbine pomaže u kontroli šećera u krvi povećanjem razine inzulina.
Koje su nuspojave yohimbina?
Uzimanje ovog dodatka prehrani nosi rizik od potencijalno opasnih nuspojava.
- Najčešće prijavljene nuspojave yohimbina su gastrointestinalne tegobe, ubrzan rad srca, tjeskoba i visoki krvni tlak.
- Malo je ljudi doživjelo po život opasne događaje poput srčanog udara, napadaja i akutne ozljede bubrega.
Ima mnogo ljudi koji ne bi trebali koristiti yohimbine.
- Osobe s bolestima srca, visokim ili niskim krvnim tlakom, bolestima bubrega, jetre i mentalnim bolestima ne bi ga trebale koristiti.
- Trudnice i djeca mlađa od 18 godina također bi trebali izbjegavati korištenje yohimbina.
Reference: 1