Psorijaza, znanstveno poznata kao psorijaza, je autoimuna bolest koja uzrokuje brzo nakupljanje stanica kože. Nakupljanje stanica uzrokuje ranice u obliku nakupina na površini kože. Postoji raširena upala i crvenilo oko rana. Tipičan izgled sedefa je bijelo-srebrne boje s gustim crvenim mrljama koje se razvijaju. Ponekad te rane popucaju i krvare.
Što je psorijaza?
Psorijaza je autoimuni poremećaj kože koji uzrokuje množenje stanica kože nekoliko puta brže od normalne. Kod autoimunih bolesti imunološki sustav je vrlo aktivan. Tijelo napada i oštećuje vlastita tkiva.
Psorijaza je rezultat ubrzanog procesa proizvodnje kože. U normalnom procesu proizvodnje, stanice kože se produbljuju u kožu i polako se izdižu na površinu. Oni na kraju padnu. Tipičan životni ciklus stanice kože je 1 mjesec. Kod osoba s psorijazom ovaj proizvodni proces odvija se u samo nekoliko dana. Stoga stanice kože nemaju vremena otpasti. Ova brza prekomjerna proizvodnja dovodi do nakupljanja stanica kože.
Lezije se obično razvijaju na zglobovima kao što su laktovi i koljena. Također se može razviti bilo gdje na tijelu, kao što su ruke, stopala, vrat, vlasište, lice. Kod manje uobičajenog tipa psorijaze, simptomi bolesti se također vide oko noktiju, usta i genitalija.
Što uzrokuje psorijazu?
U psorijazi različite antigene stvaraju stanice u koži. Ovi antigeni igraju ulogu u aktiviranju imunološkog sustava. Aktivne imunološke stanice vraćaju se u kožu i uzrokuju proliferaciju stanica i stvaranje plakova specifičnih za bolest u koži.
Tijekom godina utvrđeno je da se bolest temelji na dva uzroka, a to su imunološki sustav i genetika.
Imuni sustav
psorijazaautoimuna bolestkamion. Ova bolest nastaje kada bijele krvne stanice poznate kao T stanice pogrešno napadnu stanice kože.
Normalno, bijela krvna zrnca imaju zadatak boriti se protiv napada bakterija i infekcija. Slučajni napad uzrokuje pretjerano ubrzavanje procesa proizvodnje stanica kože. Ubrzana proizvodnja stanica kože omogućuje stanicama kože da se brzo razvijaju, te se one guraju na površinu kože i gomilaju na koži.
To uzrokuje mrlje, što je najčešći simptom psorijaze. Napadi na stanice kože uzrokuju stvaranje crvenih, uzdignutih područja na površini kože.
genetika
Neki ljudi nose gene koji ih izlažu riziku od razvoja psorijaze. Ako član obitelji ima psorijazu ili neku drugu kožnu bolest, izložen je većem riziku od razvoja bolesti. Stopa zaraze genetskim putem je samo 2% ili 3%.
Simptomi psorijaze
Ljuštenje i ljuštenje sedefa, posebno u koljenima i laktovima. Ove kožne lezije također se mogu uočiti na genitalnom području, noktima i vlasištu. Također postoje sivo-bijeli kožni osipi i kraste na rukama, nogama, dlanovima i tabanima s crvenim točkama.
Rupe u noktima, zadebljanje, stvaranje žute boje, otok i crvenilo oko noktiju
Suha koža, osjećaj pečenja, svrbež i krvarenje
Bol, otok i crvenilo u zglobovima
Bol oko mrlja
Simptomi psorijaze često se razlikuju od osobe do osobe i ovise o vrsti psorijaze.
Neki ljudi s psorijazom mogu osjetiti simptome. Teški simptomi pojavljuju se nekoliko dana ili tjedana. Tada gotovo potpuno nestaje ili se uopće ne primjećuje. Bolest se razbuktava kada se dogodi neka okidajuća situacija. Ponekad potpuno nestane. To jest, bolest ostaje u remisiji. Njegov nestanak ne znači da se bolest neće razbuktati.
Vrste psorijaze
Psorijaza se javlja u pet različitih oblika: plak psorijaza, gutatna psorijaza, pustularna psorijaza, inverzna psorijaza i eritrodermijska psorijaza.
Plak psorijaza (plak psorijaza)
Ovaj tip je najčešći tip psorijaze. Psorijaza plak tipa čini 80% pacijenata s psorijazom. Uzrokuje crvene, upaljene lezije koje prekrivaju kožu. Ove su lezije uglavnom prekrivene bijelo-srebrnim ljuskicama i plakovima. Ovi se plakovi stvaraju na laktovima, koljenima i tjemenu.
Gutatna psorijaza
Gutatna psorijaza je česta u dječjoj dobi. Ova vrsta psorijaze uzrokuje male ružičaste mrlje i otprilike je veličine novčića. Uobičajena mjesta gutatne psorijaze su trup, ruke i noge.
Pustularna psorijaza
Pustularna psorijaza je češća kod odraslih. Uzrokuje bijele mjehuriće ispunjene gnojem i crvene, upaljene rane na velikim površinama kože. Pustularna psorijaza obično se pojavljuje na manjim dijelovima tijela kao što su šake ili stopala.
Inverzna psorijaza
Ova vrsta ima crven, sjajan, upaljen izgled. Lezije se razvijaju u pazuhu ili dojkama, u preponama ili u genitalnom području, gdje se koža nabora.
eritrodermijska psorijaza
Ova vrsta psorijaze obično zahvata velike dijelove tijela odjednom i vrlo je rijetka. Koža izgleda gotovo kao opeklina od sunca. Uobičajeno je da netko s ovom vrstom psorijaze dobije temperaturu ili se razboli. Pacijenta je potrebno liječiti u bolničkom i bolničkom okruženju.
Osim gore navedenih tipova psorijaze, postoji i oblik psorijaze na noktima i vlasištu, koji se naziva prema području gdje se pojavljuje.
psorijaza noktiju
Zahvaćenost noktiju kod psorijaze prilično je česta. Nokti na rukama su više zahvaćeni nego nokti na nogama. Stanje se često miješa s gljivičnim infekcijama i drugim infekcijama noktiju.
U tom slučaju nastaju rupice nokta, brazde, promjena boje, pucanje ili cijepanje nokta, zadebljana kožica ispod nokta i šarene mrlje ispod nokta.
psorijaza u kosi
psorijaza Manifestira se oštro ograničenim, crvenim, bijelim plakovima peruti koji se nalaze na tjemenu.. Lezije su svrbež. Može uzrokovati jaku perut. Može se proširiti na vrat, lice i uši te može biti velika rana ili manji čirevi.
U nekim slučajevima čak komplicira njegu kose. Pretjerano češanje uzrokuje gubitak kose i infekcije vlasišta. To stvara izvor društvenog stresa. Lokalni tretmani su učinkoviti, zahtijevaju redovitu njegu, posebno u prva dva mjeseca.
Je li psorijaza zarazna?
Psorijaza nije zarazna. Odnosno, ne prelazi s jedne osobe na drugu kroz kožu. Dodirivanje psorijatične lezije od strane druge osobe ne uzrokuje razvoj stanja.
Kako se psorijaza dijagnosticira?
Psorijaza se lako dijagnosticira tijekom fizičkog pregleda tijekom aktivnih razdoblja. Tijekom fizičkog pregleda pregledava se tijelo, posebno tjeme, uši, laktovi, koljena, pupak i nokti. Ako su simptomi nejasni, a liječnik ne želi ostaviti nikakvu sumnju, uzima se komadić kože i traži biopsija. Uzorak kože šalje se u laboratorij na ispitivanje pod mikroskopom. Kao rezultat toga, dijagnosticira se psorijaza.
Uzroci psorijaze
Najpoznatiji okidač psorijaze je stres. Razina stresa koja je viša od normalne uzrokuje simptome. Kao najčešći okidač psorijaze ističe se stres jer se gotovo polovica pacijenata bori s kroničnom depresijom. Stanja koja izazivaju psorijazu uključuju:
Stres
Neuobičajeno visoka razina stresa može dovesti do pogoršanja bolesti. Pogoršanje bolesti će se smanjiti ako naučite kontrolirati i upravljati stresom.
alkohol
Pretjerana i velika konzumacija alkohola može uzrokovati psorijazu. Što je veća učestalost konzumacije alkohola, to će češći biti napadi psorijaze.
ozljede
Doživjeti nesreću, posjeći se ili strugati kožu može izazvati psorijazu. Ozljede kože, cijepljenja, opekline od sunca mogu izazvati takve posljedice na koži.
Lijekovi
Neki lijekovi mogu izazvati psorijazu. Ti lijekovi su litij, lijekovi protiv malarije i lijekovi za visoki krvni tlak.
infekcija
Psorijaza je dijelom uzrokovana imunološkim sustavom koji pogrešno napada stanice kože. Kada ste bolesni ili se borite s infekcijom, imunološki sustav radi prebrzo da bi se izborio s infekcijom. Ovo stanje izaziva psorijazu.
Liječenje psorijaze
Liječenje psorijaze ima za cilj smanjiti upalu i ljuštenje, usporiti rast stanica kože i posvijetliti mrlje. Liječenje bolesti spada u tri kategorije: lokalno liječenje, sistemski lijekovi i svjetlosna terapija.
lokalni tretmani
Kreme i masti koje se nanose izravno na kožu pomažu u liječenju blage do umjerene psorijaze. U liječenju psorijaze koriste se:
lokalni kortikosteroidi
Topični retinoidi
antralin
Suplementi vitamina D
Salicilna kiselina
ovlaživači
Sistemski lijekovi
Osobe s umjerenom do teškom psorijazom i one koje ne reagiraju dobro na druge vrste liječenja trebale bi koristiti oralne ili injekcijske lijekove. Mnogi od ovih lijekova imaju ozbiljne nuspojave. Zbog toga ga liječnici obično propisuju na kratko vrijeme. Lijekovi uključuju:
metotreksat
ciklosporin
biološka sredstva
Retinoidi
Svjetlosna terapija (fototerapija)
U liječenju psorijaze koristi se ultraljubičasto (UV) ili prirodno svjetlo. Sunčeva svjetlost ubija preaktivne bijele krvne stanice, koje napadaju zdrave stanice kože i uzrokuju brzu proliferaciju stanica. I UVA i UVB svjetlo učinkovito smanjuju blage do umjerene simptome psorijaze.
Većina ljudi s umjerenom do teškom psorijazom ima koristi od kombinacije tretmana. Ova vrsta terapije koristi više od jedne vrste liječenja za smanjenje simptoma. Neki ljudi nastavljaju s liječenjem cijeli život. Možda će morati povremeno promijeniti tretmane ako im koža ne reagira na ono što koriste i druge tretmane.
Lijekovi koji se koriste za psorijazu
Lijekovi protiv raka kao što su metotreksat, ciklosporin, oblici vitamina A poznati kao retinoidi i lijekovi derivati fumarata su među sistemskim lijekovima koji se koriste u liječenju psorijaze. Najčešće korišteni oralni i injekcijski lijekovi za liječenje psorijaze uključuju:
Biološki lijekovi
Ovi lijekovi mijenjaju imunološki sustav. Inhibira interakciju između imunološkog sustava i srodnih upalnih puteva. Ti se lijekovi ubrizgavaju ili daju intravenskom infuzijom (davanje lijekova ili tekućine u venu kroz sustav cijevi).
Retinoidi
Ovi lijekovi smanjuju proizvodnju stanica kože. Nakon što ih prestanete koristiti, bolest će se vjerojatno vratiti. Nuspojave uključuju gubitak kose i upalu usana. Žene koje su ili bi mogle zatrudnjeti unutar sljedeće tri godine ne mogu koristiti retinoide zbog mogućeg rizika od urođenih mana.
ciklosporin
Ovaj lijek inhibira odgovor imunološkog sustava, čime se ublažavaju simptomi bolesti. Nuspojave uključuju probleme s bubrezima i visoki krvni tlak.
metotreksat
Kao i ciklosporin, ovaj lijek potiskuje imunološki sustav. Proizvodi manje nuspojava kada se koristi u malim dozama. Ali dugoročno može izazvati ozbiljne nuspojave. To uključuje oštećenje jetre, smanjenu proizvodnju crvenih i bijelih krvnih stanica.
Prehrana kod psorijaze
hranaNe može izliječiti psorijazu, ali zdrava prehrana olakšava tijek bolesti. Kako bi se oboljeli od psorijaze trebali hraniti i koje bi promjene trebali napraviti u svom životu? Nabrojimo što trebate znati o tome.
smršaviti
Gubitak težine smanjuje težinu bolesti. Također čini tretman učinkovitijim.
Zdrava prehrana mijenja tijek bolesti. Budući da se radi o autoimunoj bolesti, treba konzumirati namirnice koje će ojačati imunološki sustav i ublažiti upalu.
Protiv psorijaze preporučuje se hrana bogata antioksidansima poput svježeg voća, povrća, orašastih plodova i namirnica od cjelovitih žitarica.
Izlaganje suncu u pravo vrijeme s povrćem i voćem poput rajčice, lubenice, mrkve i dinje, koji su vrlo bogati vitaminima A i D, jedna je od metoda koju treba primijeniti kod psorijaze.
Hrana bogata cinkom poput mlijeka, jogurta i kefira, hrana bogata probioticima, govedina, mahunarke i sjemenke, hrana bogata vlaknima vrlo je korisna za kožu.
Trebalo bi povećati unos nemasnih proteina koji sadrže omega 3 masne kiseline kao što su losos, sardine i škampi.
Kloni se alkohola
Konzumacija alkohola uzrokuje pogoršanje bolesti. Uklonite ovu stavku iz svog života.
biti izložen suncu
Vitamin D Održavanje normalne razine može biti teško bez umjerenog izlaganja suncu. Kod psorijaze je iznimno važno imati vitamin D u normalnom rasponu jer smanjuje proizvodnju stanica.
Naravno, ne smijete biti cijeli dan na suncu. Dobro je dobiti 20 minuta sunčeve svjetlosti, po mogućnosti ujutro svaki dan.
održavajte kožu vlažnom
Uz psorijazu postoji suha, skorela, svrbljiva ili upaljena koža kojoj je potrebna hidratacija.Bademovo uljeHladno prešana prirodna ulja kao što su maslinovo ulje i ulje avokada omekšavaju vašu kožu i pomažu u održavanju razine vlažnosti.
Ali suha koža može se pogoršati pranjem ako se koriste jaki sapuni i šamponi. Čak i vruća voda oštećuje kožu zahvaćenu psorijazom. Stoga se trebate kupati u toploj vodi.
Riblje ulje
Riblje ulje je dobro za psorijazu. Postiže se umjereno poboljšanje.
dijeta bez glutena
U nekim studijama se navodi da je bezglutenska prehrana dobra za psorijazu.
Psorijatični artritis
Kod nekih pacijenata s psorijazom, imunološki sustav napada zglobove, kao i kožu, uzrokujući upalu u zglobu. Ovo stanje, koje se naziva psorijazni reumatizam, naziv je za upalu zglobova koja se javlja kod približno 15-20% pacijenata s psorijazom.
Ova vrsta artritisa uzrokuje oticanje, bol i upalu u zglobovima i zahvaćenim zglobovima. Često se brka s reumatoidnim artritisom i gihtom. Prisutnost upaljenih, crvenih područja kože s plakom često razlikuje ovu vrstu artritisa od drugih.
Psorijatični artritis je kronično stanje. Poput psorijaze, simptomi psorijatičnog artritisa mogu se pogoršati ili ostati u remisiji. Ovo stanje obično zahvaća zglobove donjeg dijela tijela, uključujući koljena i gležnjeve.
Liječenje psorijatičnog artritisa uspješno ublažava simptome i bolove te poboljšava pokretljivost zglobova. Kao i kod psorijaze, gubitak težine, zdrava prehrana i izbjegavanje okidača smanjit će pogoršanje. Rana dijagnoza i liječenje smanjuju vjerojatnost ozbiljnih komplikacija poput oštećenja zglobova.
Kako se psorijaza liječi prirodnim putem?
Ne postoji konačno rješenje ili liječenje psorijaze, koja nije opasno po život niti je zarazno stanje. U liječenju se koriste različiti lokalni steroidi. Ipak, postoje prirodni načini za ublažavanje tijeka bolesti. Iako prirodne metode ne liječe psorijazu u potpunosti, one poboljšavaju kvalitetu života smanjujući simptome.
Što je dobro za psorijazu?
maslinovo ulje
Ulje šipovice
laneno ulje
Kokosovo ulje
Ulje čajevca
Riblje ulje
karbonat
sol mrtvog mora
kurkuma
češnjak
Aloe vera
Sok od pšenične trave
Zeleni čaj
čaj od šafrana
Ayran
maslinovo ulje
Nanesite maslinovo ulje na rane koje se razvijaju na koži. Ponovno nanesite ulje svakih nekoliko sati.
maslinovo ulje Djeluje kao omekšivač za vlaženje kože. Redovitom primjenom održava kožu gipkom i zacjeljuje ozlijeđenu kožu.
Ulje šipovice
Nanesite ulje šipka na zahvaćeno područje i ostavite da djeluje. Nanesite nekoliko puta tijekom dana.
Ulje šipka sadrži omega masne kiseline, vitamine A i E te antioksidanse. Oni njeguju kožu, ublažavaju suhoću i svrbež. Također liječi oštećene i upaljene stanice.
laneno ulje
Nanesite nekoliko kapi lanenog ulja na zahvaćeno područje i masirajte nekoliko minuta. Koristite ovo ulje tri do četiri puta dnevno.
laneno uljeBogat je izvor antioksidansa poput alfa-linolenske kiseline (ALA), omega 3 masnih kiselina, tokoferola i beta karotena. Uravnotežuje pH vrijednost kože i hidratizira je. Na taj način se umanjuju posljedice bolesti.
Kokosovo ulje
Kokosovim uljem obilno namažite tijelo, najbolje nakon kupanja. To možete raditi svaki dan.
Protuupalna svojstva kokosovog ulja ublažavaju bol povezanu s psorijazom. Njegova antibakterijska svojstva štite kožu od infekcija i pružaju hidrataciju svojim svojstvima omekšavanja.
Ulje čajevca
Pomiješajte 3-4 kapi ulja čajevca s 1 žlicom maslinovog ulja i nanesite na zahvaćeno područje.
Nanesite ovo ulje nekoliko puta dnevno, posebno ako sumnjate na infekciju.
Ulje čajevca korisno je u sprječavanju infekcija koje se mogu pojaviti u pukotinama uzrokovanim češanjem kože tijekom češanja.Ulje čajevcaTakođer smanjuje upalu.
Pažnja!!!
Prije upotrebe ulja čajevca napravite test alergije. Ako ne odgovara vašem tipu kože, može uzrokovati pogoršanje bolesti.
Riblje ulje
Probušite kapsulu ribljeg ulja kako biste izvukli ulje koje se nalazi unutra.
Nanesite izravno na kožu.
Također možete svakodnevno uzimati tablete ribljeg ulja.
Za psorijazuriblje ulje Vrlo je koristan i na njemu se dosta radilo. Omega 3 i omega 6 masne kiseline u svom sastavu djeluju protuupalno na kožu i ublažavaju iritacije. Redovitim unosom održava kožu zdravom i podatnom.
Ulijte toplu vodu u posudu i dodajte ⅓ šalice sode bikarbone. Dobro promiješajte.
Potopite zahvaćena područja u ovu vodu oko 15 minuta. Zatim operite običnom vodom.
Također možete dodati sodu bikarbonu u kadu s vodom i potopiti se u njoj.
Ova praksa, koja se provodi svakodnevno najmanje tri tjedna, ublažit će simptome bolesti.
Karbonat je blago alkalan. Regulira pH kože i povećava dotok elektrolita na površinu kože. Umiruje kožu, smanjuje upalu i također uklanja mrtve i suhe stanice kože.
sol mrtvog mora
Dodajte 1 šalicu soli mrtvog mora u toplu vodu i namačite 15 do 30 minuta.
Zatim operite tijelo čistom vodom.
To možete raditi svaki dan.
Sol mrtvog mora obogaćena je mineralima poput natrija, magnezija i bromida koji djeluju i liječe upaljenu i nadraženu kožu. Smanjuje suhoću, vlaži i omekšava kožu.
Vitamin D
Psorijazu uzrokuje pretjerano aktivan imunološki sustav. Ova prekomjerna aktivnost može se regulirati upotrebom vitamina D.Vitamin D Hrana i dodaci prehrani koji sadrže mogu ublažiti svrbež i nelagodu uzrokovanu psorijazom.
Možete jesti hranu bogatu vitaminom D kao što su riba, jaja, mliječni proizvodi.
Također možete uzimati dodatke vitamina D.
Vitamin E
Vitamin E štiti kožu od štetnih UV zraka. Također je hrani i održava mekom. Kada ga tijelo ne proizvodi u dovoljnim količinama prirodno, može uzrokovati psorijazu.
Dnevni dodatak vitamina E može se uzimati kako bi se nadoknadio ovaj nedostatak. Ulje vitamina E također se može primijeniti lokalno za ublažavanje svrbeža i smanjenje suhoće.
kurkuma
Dodajte 2 žličicu kurkume u prahu u 1 čaše vode. Kuhajte nekoliko minuta na laganoj vatri. Stvorit će se gusta pasta.
Ostavite pastu da se ohladi. Nanesite na zahvaćeno područje. Ostatak spremite u hladnjak.
Pustite da se suši 15 do 20 minuta i potom isperite.
Vježbajte ovo dva puta dnevno.
kurkumaŠiroko je korišten nutraceutik zbog svojih antimikrobnih, protuupalnih, antioksidativnih i svojstava zacjeljivanja rana. Smanjuje crvenilo i upalu kod pacijenata s psorijazom reguliranjem kožnih receptora odgovornih za to.
češnjak
Nanesite nekoliko kapi ulja češnjaka izravno na zahvaćeno područje.
Ako imate osjetljivu kožu, možete ga razrijediti s malo maslinovog ulja.
Otvorite list aloe vere i nanesite gel iznutra na zahvaćeno područje.
Masirajte kružnim pokretima nekoliko minuta.
Isperite hladnom vodom nakon 15 minuta.
Nanesite aloe gel tri puta dnevno.
Aloe veraNjegova protuupalna i umirujuća svojstva smanjuju otekline, svrbež i crvenilo koje se može vidjeti kod psorijaze. Također smanjuje debljinu ostataka i potiče rast svježih stanica. Vlaži i hrani kožu, čineći je mekom i zdravom.
Sok od pšenične trave
Nožem usitnite stabljike pšenične trave i pomiješajte ih s vodom u blenderu.
Procijedite vodu pomoću krpe.
U četvrtinu šalice soka od pšenične trave dodajte malo soka od naranče ili limuna. Popijte ovo po mogućnosti na prazan želudac.
Ostatak soka od pšenične trave čuvajte u hladnjaku.
Pijte ga svako jutro na prazan želudac.
Osim visokog sadržaja klorofila,sok od pšenične trave Bogata je vitaminima A, B i C te mineralima poput magnezija, kalija, natrija, kalcija i željeza. Pijenje soka od pšenične trave pročišćava krv i neutralizira toksine. Također potiče rast novih stanica.
Zeleni čaj
Potopite vrećicu zelenog čaja u vruću vodu oko pet minuta.
Izvadite vrećicu čaja i popijte čaj dok je vruć.
Pijte dvije do tri šalice zelenog čaja dnevno.
Zeleni čaj Poznato je po sadržaju antioksidansa. Olakšava tijelo da se nosi s bolešću. Uklanja okidače ili toksine koji mogu povećati osip i svrbež.
čaj od šafrana
Dodajte 1/4 žličice šafrana u prahu u šalicu i prelijte vrućom vodom.
Dobro promiješajte i pričekajte da se ohladi.
Procijedite i pijte ovaj čaj prije spavanja.
Čaj od šafrana možete piti svaku večer prije spavanja.
Šafran je vrlo koristan u njezi kože. Sadrži antioksidanse koji liječe bolesti. Njegova protuupalna svojstva pomažu u smanjenju oteklina i osipa.
Ayran
Namočite 1 vatu u mlaćenicu i nanesite na zahvaćena područja.
Isperite ga nakon nekoliko minuta.
Nanesite dva puta dnevno.
Ayran Smiruje upaljenu kožu i uravnotežuje pH kože.
Komplikacije psorijaze
Psorijaza je sama po sebi zabrinjavajuća bolest. Ako se ne liječi pravilno, ovaj kožni poremećaj može uzrokovati komplikacije u funkcioniranju ostalih organa u tijelu.
U nekim slučajevima, reumatizam se može razviti zbog psorijaze. Reumatizam uzrokovan psorijazom može se javiti u zapešću, prstima, koljenu, gležnju i vratu. U tim slučajevima postoje i lezije kože. Osobe s psorijazom imaju veći rizik od razvoja sljedećih stanja;
