Vim li cas Cystic Acne ( pob txuv) tshwm sim, Nws mus li cas?

Kev kho mob cystic pob txuv nws yog ib qho teeb meem nyuaj. Vim hais tias cov cysts tsim cov kab mob sib sib zog nqus hauv qab ntawm daim tawv nqaij. Cov kab mob no ua rau nws nyuaj rau kho cov pob ntxau ntawm qhov chaw.

cystic pob txuv yog dab tsi?

Nws yog qhia raws li daim ntawv phem tshaj ntawm pob txuv. Tsuas yog ib qho cyst lossis ntau lub hlwv uas kis mus rau thaj tsam loj ntawm daim tawv nqaij ua rau tus mob. Nws kuj tshwm sim ntawm lub ntsej muag, caj dab, hauv siab thiab nraub qaum.

Nws tsim cov pob loj, liab, muaj kua paug nyob rau ntawm daim tawv nqaij. Nws ua rau mob vim nws cuam tshuam cov hlab ntsha hauv cov ntaub so ntswg. 

Dab tsi ua rau cystic pob txuv?

Feem ntau pom nyob rau hauv cov hluas cystic pob txuvNws kuj cuam tshuam rau cov neeg ntawm lwm pab pawg hnub nyoog.

• Cov hluas: Cov tub ntxhais hluas, vim muaj kev hloov pauv hauv cov tshuaj hormones vim yog puberty cystic pob txuv txhim kho. Thaum cev xeeb tub, lawv lub cev tsim cov rog ntau dua.

• Poj niam: Hauv cov poj niam, raws li qhov tshwm sim ntawm hormonal tsis txaus cystic pob txuv qhov tshwm sim yog siab. Cov kev tsis sib xws no yog kev coj khaub ncaws, cev xeeb tub ve tsis muaj hnub nyoogkeeb kwm los ntawm. Cov yam ntxwv xws li lub ntsej muag pleev, kev ntxhov siab, kev hloov ntawm cov av noo, cov noob, thiab txawm tias lub ntsej muag ntxuav thiab moisturizers kuj tseem siv. cystic pob txuvua rau nws.

Cov tsos mob ntawm cystic pob txuv yog dab tsi?

cystic pob txuvyog ib hom pob txuv tsis tshua muaj. Cov pores ntawm daim tawv nqaij ua clogged nrog roj thiab cov tawv nqaij tuag thiab ua o.

Thaum lub pore yog torn nyob rau hauv daim tawv nqaij cystic pob txuv Nws yog ua tau. Qhov no pab txhawb kev kis tus mob mus rau ib puag ncig ntawm daim tawv nqaij. Cov tsos mob ntawm cystic pob txuv Nws yog raws li nram no:

• Loj, liab thiab mob tawg ntawm lub ntsej muag, hauv siab, nraub qaum, caj npab, xub pwg, lossis ncej puab
• Nodules uas zoo li tsa, liab pob
• Lesions hnov ​​nyob rau hauv daim tawv nqaij
• Pom pob txuv uas tsim cov hlwv thiab nodules ntxiv rau papules thiab pustules
• mob thaum kov

Yuav kho cystic pob txuv li cas?

• tus kws kho mob cystic pob txuv sau tshuaj uas yuav tiv thaiv tau nws tsim. Cov tshuaj feem ntau siv los kho tus mob no yog cov tshuaj tiv thaiv kev yug menyuam thiab tshuaj tua kab mobd. 
• Kuj tseem muaj cov tshuaj uas yuav txo cov roj uas ua los ntawm cov qog. Txij li cov no muaj ntau yam kev phiv, lawv yuav tsum tau siv nrog ceev faj. 
• Kev txhaj tshuaj ncaj qha rau hauv lub cyst kuj yog ib txoj kev kho mob. Tab sis nws yog ib qho kev kho mob heev.

Ntuj thiab tshuaj ntsuab kho mob cystic pob txuv

cystic pob txuvMuaj qee qhov kev kho mob ntuj tsim tau zoo hauv kev ua kom cov txheej txheem kho ntawm ...

zib mu

Honey daim npog qhov ncauj ua kom lub ntsej muag huv si thiab tiv thaiv o.

• Rau lub ntsej muag kom zoo zib mu siv nws. 
• Ntxuav tawm nrog dej sov li 20 feeb tom qab siv nws rau lub ntsej muag.

tshuaj yej tsob ntoo roj

tshuaj yej tsob ntoo rojyog ib qho tseem ceeb roj uas tua pob txuv ua kab mob. Nws yuav tsum tau tov nrog lwm cov roj, aloe vera los yog zib mu vim nws muaj zog heev. Ntawd yog, nws yuav tsum tau diluted ua ntej siv rau lub ntsej muag. 

• hauv koj lub cev cystic pob txuvNtxiv ob peb tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj rau hauv cov dej da dej los ntxuav cov tawv nqaij.

Tshuaj yej ntsuab

Tshuaj yej ntsuab Nws yog ib qho muaj zog antioxidant. Nws slows roj ntau lawm. Nws kuj soothe o. 

• Dip ib daim ntaub txias rau hauv brewed ntsuab tshuaj yej. 
• Siv ib daim ntaub dipped hauv cov tshuaj yej ntsuab mus rau qhov chaw mob rau ob peb feeb txhua hnub.

aloe vera

aloe vera cog, cystic pob txuv siv tau rau Cov gel muaj nyob rau hauv nws cov nplooj, nyob rau hauv nws purest daim ntawv, muaj anti-inflammatory tebchaw.

• Ncaj nraim siv cov gel uas koj rho tawm ntawm nplooj aloe vera. cystic pob txuvUa ntawv thov kom txog rau thaum qhov chaw ntub dej.
• Koj tuaj yeem ua qhov no txhua hnub.

dab hazel

dab hazel, tightens pores thiab txo cystic o. Nws kuj tshem tawm kev puas tsuaj rau daim tawv nqaij thiab moisturizes nws.

• Ntxuav koj lub ntsej muag thiab siv witch hazel rau thaj chaw muaj kev cuam tshuam siv lub pob paj rwb huv. Ntxuav koj lub ntsej muag tom qab ib nrab teev.
• Ua daim ntawv thov ob lossis peb zaug hauv ib hnub.

Cov khoom noj uas ua rau pob txuv

cystic pob txuv Qee zaum nws tshwm sim raws li kev phiv ntawm kev noj haus. Hauv qhov xwm txheej zoo li no tiv thaiv cystic pob txuv Peb yuav tsum ceev faj txog yam peb noj.

• Hauv qee tus neeg cystic pob txuv tshwm sim los ntawm kev noj mis nyuj ntau dhau. Rau qhov no, nws yog qhov tsim nyog los so ntawm cheese, ice cream, yogurt los yog mis nyuj noj rau ib pliag.
• Cov khoom noj xws li qab zib, qhob cij, thiab pasta ua rau mob hnyav dua. cystic pob txuv Yog tias muaj, cov zaub mov no yuav tsum zam. 
• Chocolate pob txuv thiab cystic pob txuvTxawm hais tias ua rau Kev tshawb fawb tsis pom qhov txuas zoo li no. Tab sis caffeine Muaj kev sib txuas ntawm cov tshuaj hormones thiab cov tshuaj hormones ua pob txuv.

Cov khoom noj uas zoo rau cystic pob txuv

cystic pob txuvNtxiv nrog rau kev zam cov zaub mov uas tuaj yeem ua rau qhov tsis zoo, muaj cov khoom noj uas yuav tsum tau noj kom sai. Cov khoom noj muaj txiaj ntsig rau cystic pob txuv cov no yog:

• Probiotics: probiotics Muaj kefir thiab yogurt txo tus naj npawb ntawm pob txuv thiab roj ntau lawm. 
• Cov khoom noj uas muaj zinc: Zinc tsis muaj peev xwm cystic pob txuvua rau nws. Noj cov zaub mov uas muaj zinc, xws li chickpeas, taub dag, thiab cashews.
• Cov khoom noj uas muaj vitamin A: Spinach, qos yaj ywm qab zib, carrots thiab cabbage yog nplua nuj nyob rau hauv vitamin A. vitamin A Muaj cov khoom noj pab tiv thaiv kab mob.  
• Khoom noj khoom haus Fibrous: Fiber pab ntxuav cov hnyuv thiab txo cov kab mob loj hlob. Muaj fiber ntau muaj nyob rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo tshiab, zaub, txiv ntoo, noob, thiab lwm yam khoom noj.
• Tias: haus dej ntau Nws pab lub cev ntau txoj hauv kev. cystic pob txuvNws tseem tsim nyog rau kev txhim kho. Ntxiv cov kua txiv ntawm ib nrab txiv qaub rau txhua khob dej koj haus. Ntxiv C vitaminNws pab tiv thaiv kab mob thiab tshem tawm toxins los ntawm lub cev.