Oregano Roj yog dab tsi, Nws siv li cas? Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij

Thyme yog ib qho tshuaj ntsuab siv los ua khoom noj. Nws yog concentrated los tsim ib qho tseem ceeb roj ntim nrog antioxidants thiab muaj zog compounds nrog pov thawj cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv.

Oregano rojNws yog ib qho tshuaj tua kab mob zoo thiab tshuaj tua kab mob, thiab muaj ntau yam txiaj ntsig, xws li kev poob phaus thiab txo cov roj cholesterol. "Dab tsi yog cov roj thyme zoo rau", "Dab tsi yog cov txiaj ntsig ntawm cov roj thyme", "Cov roj thyme siv nyob qhov twg", "Yuav ua li cas siv cov roj thyme rau ntawm daim tawv nqaij", "Dab tsi yog cov teebmeem ntawm cov roj thyme?" Nov yog cov lus teb rau cov lus nug…

thyme roj ua dab tsi?

botanically Keeb kwm vulgare hu ua thymeNws yog ib qho tshuaj ntsuab los ntawm tib tsev neeg li mint.

Txawm hais tias ib txwm nyob rau Tebchaws Europe, nws tau siv thoob plaws ntiaj teb. Thyme tau nrov siv txij thaum ancient sij hawm thaum cov Greeks thiab Loos siv nws los ua tshuaj. Qhov tseeb, lub npe thyme los ntawm lo lus "oros" lub ntsiab lus roob thiab "ganos" txhais tau tias kev xyiv fab lossis kev zoo siab.

Oregano yog 'Nws yog tsim los ntawm huab cua-qhuav nplooj thiab tua ntawm cov nroj tsuag. Tom qab ziab, cov roj yog muab rho tawm los ntawm chav distillation thiab concentrated.

Cov roj muaj cov tshuaj hu ua phenols uas muaj zog antioxidant zog. Ntawm no yog cov tseem ceeb:

carvacrol

Oregano rojNws yog phenol tshaj plaws. Nws tau raug pom tias inhibit qhov kev loj hlob ntawm qee cov kab mob. 

thymol

Nws yog ib qho tshuaj tua kab mob ntuj uas tuaj yeem pab txhawb lub cev tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv lub cev tiv thaiv co toxins.

cov terpenes

Nws yog lwm hom natural antibacterial compound. 

Rosmarinic acid

Nws yog ib qho muaj zog antioxidant uas tiv thaiv lub cev tiv thaiv kev puas tsuaj los ntawm cov dawb radicals.

Cov tebchaw no yog lub luag haujlwm rau ntau yam kev noj qab haus huv ntawm thyme. Thov Dab tsi yog thyme roj zoo rau? teb rau lo lus nug…

Cov txiaj ntsig ntawm Oregano Roj yog dab tsi?

Nws yog tshuaj tua kab mob ntuj

Oregano rojCov carvacrol compound muaj nyob rau hauv yuav luag zoo li cov kab mob zoo li qee cov tshuaj tua kab mob.

Cov kab mob Staphylococcus aureus yog ib qho ntawm feem ntau ua rau kis kab mob. Cov kab mob no zaub mov lom thiab ua rau kab mob ntawm daim tawv nqaij.

kev kawm, thyme rojtshawb xyuas seb nas puas muaj tus kab mob Staphylococcus aureus ciaj sia.

thyme tseem ceeb roj 43% ntawm cov nas tau nyob 30 hnub; qhov no yog qhov muaj sia nyob tau siab npaum li yuav luag 50% kev ciaj sia rau cov nas uas tau txais tshuaj tua kab mob tsis tu ncua.

Cov kev tshawb fawb tau coj los ntawm qhov ncauj thyme rojNws kuj tau pom tias nws tuaj yeem tiv thaiv cov kab mob uas tuaj yeem tiv taus cov tshuaj tua kab mob.

Qhov no suav nrog "Pseudomonas aeruginosa thiab E. coli," uas yog ib qho ua rau muaj kab mob urinary thiab kab mob ua pa.

Tej zaum yuav pab txo cov roj cholesterol

Kev tshawb fawb, thyme rojNws tau pom tias lilac tuaj yeem pab txo cov roj cholesterol hauv cov tsiaj thiab tib neeg.

tsiaj tshawb fawb, carvacrol pom tias qhov sib xyaw ua ke tuaj yeem pab txhim kho lipid profile hauv nas noj cov zaub mov muaj roj ntau rau kaum lub lis piam. Cov nas no muaj cov roj cholesterol tsawg dua cov nas noj cov zaub mov muaj roj tsawg ib leeg.

Ib txoj kev tshawb fawb ntawm cov neeg muaj mob me me hyperlipidemia (cov roj cholesterol siab) pom qhov sib txawv thyme roj Hom ( organum onites) qhia tau tias kev noj zaub mov tuaj yeem pab tswj cov lipid profile.

Nyob rau peb lub hlis, cov neeg kawm tau qis dua cov roj (cholesterol) phem (LDL lossis lipoprotein tsawg) thiab nce qib ntawm cov roj (cholesterol) zoo (HDL lossis high-density lipoprotein). Cov teebmeem no tau pom nyob rau hauv cov ncauj lus tom qab lawv kuj tau hloov pauv hauv lawv txoj kev noj haus thiab kev ua neej.

Cov roj kuj tseem txo qis C-reactive protein, uas paub tias yuav ua rau muaj kab mob plawv.

Nws muaj zog antioxidant zog

Antioxidants khi rau dawb radicals, uas yog teeb meem co toxins hauv peb lub cev. Lawv pab tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm tes thiab oxidative kev nyuaj siab uas tuaj yeem ua rau muaj mob ntev xws li mob qog noj ntshav lossis kab mob plawv. Cov kev tshawb fawb tau pom tias thyme muaj cov ntsiab lus siab ntawm antioxidants.

carvacrolthymol thiab rosmarinic acid, thyme rojyog cov muaj zog antioxidants. Lawv pab txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv kab mob.

Tej zaum yuav pab kho cov kab mob fungal

thyme tseem ceeb rojNws muaj cov haujlwm fungicidal, siv los kho qhov ncauj candidiasis thiab hniav stomatitis.

kev kawm, thyme roj pom tias ntxiv cov roj yam tseem ceeb, xws li cov

Kev kawm thyme rojUa kom pom kev tiv thaiv kab mob ntawm cov kab mob candida poov xab.

Lwm txoj kev tshawb nrhiav pom cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntawm thymol tiv thaiv kab mob ntawm Candida albicans, Candida tropicalis thiab Candida krusei thaum siv nrog nystatin (ib qho tshuaj tiv thaiv kab mob).

Txhim kho plab noj qab haus huv

Oregano rojNws tau siv nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj los kho digestive disorders.

Thyme tseem ceeb roj Nws cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tiv thaiv kab mob pab tswj lub plab noj qab haus huv.

Cov roj tau pom tias muaj kev tiv thaiv kab mob hauv plab hnyuv ntawm cov npua. Cov roj tau pab kho cov plab hnyuv los ntawm kev txhim kho lub plab barrier thiab tua cov kab mob phem.

Cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntawm Carvacrol pab kho plab ulcers. Qhov sib xyaw ua ke tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm kev cuam tshuam nrog inflammatory mediators xws li prostanoids.

Cov kev tshawb fawb tau pom tias thyme tuaj yeem kho cov kab mob hauv cov hnyuv. Cov nyhuv no tuaj yeem raug ntaus nqi rau cov roj muaj zog antioxidant thiab cov khoom siv tshuaj tua kab mob.

Gas yog cov tsos mob ntawm cov kab mob hauv plab hnyuv me (SIBO) thiab thyme roj, yam tsawg kawg li zoo li Rifaximin (ib qho tshuaj tua kab mob).

Oregano roj nws tseem tuaj yeem pab txo qhov qaug zog los ntawm cov kab mob enteric. Qhov no ntau, Blastocystis hominis, Ua tsaug rau cov hartmanni ve Zoo li Endolimax nana Nws ua tiav qhov no los ntawm inhibiting cov haujlwm ntawm cov kab mob plab hnyuv.

Nws muaj anti-inflammatory zog

Oregano rojNws muaj anti-inflammatory zog. Nws pab tiv thaiv lub cev tiv thaiv ntau yam kab mob xws li kab mob plawv, mob qog noj ntshav, mob neurodegenerative, thiab tshuaj toxicity.

tsiaj tshawb fawb, carvacrol Nws qhia tau hais tias qhov sib xyaw ua ke txo qhov kev tsim cov kab mob inflammatory mediators (interleukins) paub tias ua rau mob.

lwm txoj haujlwm, thyme roj ve thyme roj qhia tias kev sib xyaw ua ke txo qhov mob hauv cov nas.

Mob ntsws obstructive pulmonary disease (COPD) yog ib yam kab mob sib kis feem ntau tshwm sim los ntawm kev haus luam yeeb.

Oregano rojhauv carvacrolNws tau pom tias yuav pab kho cov kab mob hauv cov npua nrog COPD.

Tej zaum yuav pab txo qhov mob

Oregano roj Nws yog ib tug natural analgesic. Nws tau ib txwm siv los txo qhov mob ntawm rheumatoid mob caj dab los ntawm kev siv tshuaj pleev ib ce. carvacrol Nws kuj inhibits prostaglandin synthesis thiab tiv thaiv kev mob thiab mob.

Cov roj kuj tuaj yeem txo cov tsos mob xws li mob ntev hauv lub taub hau, ntsej muag, caj dab thiab qhov ncauj.

Nws muaj zog tiv thaiv mob qog noj ntshav

thyme tseem ceeb rojNws muaj antioxidant, anti-inflammatory thiab chemopreventive zog uas yuav pab tua mob cancer.

kev kawm, thyme tseem ceeb rojTshawb nrhiav pom tias lilac tuaj yeem pom muaj kev tiv thaiv kev loj hlob hauv plab hnyuv.

Extracts ntawm thyme tau pom ua rau mob qog noj ntshav hauv tib neeg txoj hnyuv.

Ob peb txoj kev tshawb fawb carvacrolqhia tau hais tias nws muaj peev xwm tiv thaiv mob qog noj ntshav. Lub compound kuj tau pom tias muaj kev tiv thaiv qog nqaij hlav ntawm tib neeg lub mis mob hlwb.

Carvacrol kuj tau pom tias txo qis kev pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav siab. lwm txoj haujlwm, carvacrol pom tias nws yog ib tug muaj zog inhibitor ntawm cell loj hlob nyob rau hauv tib neeg lub ntsws cancer.

Kev tshawb fawb, thyme rojNws hais tias lilac thiab nws cov khoom tseem ceeb tuaj yeem siv los ua cov tshuaj tiv thaiv kab mob.

Tej zaum yuav pab kho qhov txhab

thyme tseem ceeb rojNws ib txwm siv los pab kho qhov txhab. Cov tshuaj pleev qhov txhab tshiab tau tsim nrog cov roj ua ib qho ntawm nws cov khoom xyaw.

Lwm cov tshuaj thyme extract tau pom los tiv thaiv cov kab mob sib kis hauv qhov txhab (tshwj xeeb tshaj yog tom qab phais mob).

Raws li kev tshawb fawb nas, carvacrolNws tau raug pom los txhim kho qhov txhab zoo los ntawm kev tswj cov proinflammatory molecules.

Puas yog thyme roj tsis muaj zog?

thyme tseem ceeb rojNws cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab cov tshuaj hypolipidemic tuaj yeem pab txo qis kev rog rog.

tsiaj tshawb fawb, carvacrolNws pom tias thyme tuaj yeem tiv thaiv kev noj zaub mov kom rog los ntawm kev hloov pauv cov kab mob hauv cov nas noj cov zaub mov muaj rog.

Lwm txoj kev tshawb fawb, kev noj zaub mov muaj rog thiab carvacrol pom tias C-reactive protein ntau tau qis dua hauv cov nas noj cov zaub mov

C-reactive protein feem ntau yog siab dua rau cov menyuam yaus thiab cov hluas. Yog li, txo qis C-reactive protein yog qhov qhia txog kev txo qis thiab kev rog rog. Qhov no kuj txo cov kev pheej hmoo ntawm lwm yam kev rog rog, suav nrog kab mob plawv thiab ntshav qab zib.

Carvacrol kuj tau pom los pab tswj qhov hnyav. Hauv kev tshawb fawb txog nas, carvacrol Cov neeg noj zaub mov nrog cov zaub mov muaj roj ntau dua qhov hnyav dua li cov neeg noj zaub mov muaj rog ib leeg.

Oregano rojThymol kuj tseem tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev rog rog.

Cov txiaj ntsig ntawm thyme roj rau daim tawv nqaij

thyme tseem ceeb roj, carvacrolNws yog nrov hauv cov khoom tu tawv nqaij vim nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab antioxidant zog.

collagenNws yog ib qho tseem ceeb ntawm cov qauv ntawm daim tawv nqaij. Nws tiv thaiv kev laus ntxov ntxov. Carvacrol txhawb nqa collagen synthesis los ntawm activating noob koom tes hauv collagen ntau lawm. thyme tseem ceeb rojCov antioxidants pom nyob rau hauv nws kuj tuaj yeem pab tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm tes.

Cov khoom tiv thaiv kab mob ntawm cov roj tuaj yeem pab kho dandruff thiab txhim kho tawv taub hau kev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb txog qhov no tsuas yog txwv.

Kev siv cov roj Oregano

Ua ntej thov cov roj yam tseem ceeb, jojoba lossis txiv maj phaub roj Nws yuav tsum tau diluted nrog ib tug cab kuj roj xws li Tsuas yog siv cov roj qib kho. Nrog rau tus kws kho mob ua ntej siv.

Yuav Siv Thyme Roj li cas

Kho cov kab mob ntawm daim tawv nqaij

ntaub ntawv

• thyme tseem ceeb roj
• txiv roj roj

Daim ntawv thov

Koj tuaj yeem siv lub tee ntawm thyme tseem ceeb roj rau ib teaspoon ntawm txiv roj roj thiab siv qhov sib tov no rau thaj tsam cuam tshuam. Cov roj diluted no pab txo cov tawv nqaij khaus thiab soothes ntawm daim tawv nqaij.

Kho Tus Neeg Ntaus Pob Tawb

ntaub ntawv

• thyme tseem ceeb roj
• da dej kub
• hiav txwv ntsev

Daim ntawv thov

Koj tuaj yeem siv ob tablespoons ntsev hiav txwv thiab ob peb tee ntawm thyme tseem ceeb roj nyob rau hauv da dej ko taw thiab tsau koj txhais taw rau 20 feeb.

Raws li tus neeg saib xyuas huv

ntaub ntawv

• thyme tseem ceeb roj
• tshuaj yej tsob ntoo roj
• Ci hmoov
• Vinegar

Daim ntawv thov

Koj tuaj yeem sib tov tag nrho cov khoom xyaw hauv dej kub thiab siv qhov sib tov ua ib qho tshuaj ntxuav txhua yam.

Oregano rojTxawm hais tias nws muaj cov txiaj ntsig tseem ceeb thiab siv, nws yuav tsis haum rau txhua tus. Cov roj tuaj yeem ua rau qee qhov kev mob tshwm sim uas xav tau kev saib xyuas.

Dab tsi yog qhov cuam tshuam ntawm Oregano Roj?

Oregano rojTej zaum yuav ua rau tawv nqaij ua xua rau qee tus neeg. Nws tuaj yeem ua rau mob plab thiab hypoglycemia. Qee cov ntaub ntawv qhia tias cov roj kuj tuaj yeem ua rau nchuav menyuam thiab yuav tsum tsis txhob siv los ntawm cov poj niam cev xeeb tub.

Tej zaum yuav ua rau ua xua

Oregano roj Txawm hais tias feem ntau zam tau zoo, nws tuaj yeem ua rau tawv nqaij ua xua rau qee tus neeg.

lamiaceae Cov tib neeg uas muaj kev fab tshuaj rau cov nroj tsuag hauv tsev neeg kuj ua rau thyme allergy. Lwm cov nroj tsuag hauv tsev neeg no suav nrog basil, marjoram, neeg txawj ntse, mint thiab lavender.

hauv qee tus neeg thyme rojTej zaum yuav ua rau tawv nqaij khaus ntawm qhov concentration tsawg li 3-5%. Kev nqus cov roj yuav tsis muaj cov teebmeem zoo li no.

Tej zaum yuav ua rau mob plab

Oregano roj Kev noj haus yuav ua rau mob plab hnyuv. Tab sis muaj kev tshawb fawb tsawg heev txog vim li cas qhov no tshwm sim. 

Tej zaum yuav ua rau hypoglycemia

Oregano rojhauv carvacrol tej zaum yuav muaj lub luag haujlwm rau qhov teebmeem no. Hauv kev tshawb fawb nas, nws tau pom tias txo qis hauv cov piam thaj hauv cov ntshav.

Txawm hais tias qhov no yog xov xwm zoo, cov neeg uas twb tau noj tshuaj kom txo lawv cov ntshav qab zib tuaj yeem ntsib hypoglycemia (cov ntshav qab zib tsawg heev).

Tej zaum yuav ua rau nchuav menyuam

Oregano rojMuaj kev tshawb fawb me me txuas ncaj qha rau kev xeeb tub mus rau kev nchuav menyuam. Txawm li cas los xij, thov ceev faj, vim tias cov roj tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig zoo.

Tej zaum yuav ua rau mob plawv thiab ua pa

Thyme muaj thymol, uas tuaj yeem ua rau lub plawv thiab lub ntsws ua pa. Qhov sib xyaw ua ke tuaj yeem ua rau lub hauv nruab nrab hyperactivity, convulsions thiab txawm coma. Txawm hais tias cov teebmeem no tsis tshua muaj, nws yog qhov yuav tsum tau paub txog lawv.

Tej zaum yuav cuam tshuam nrog qee yam tshuaj

Muab nws cov teebmeem hypoglycemic, thyme roj Tej zaum yuav cuam tshuam nrog cov tshuaj noj ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, tsis muaj kev tshawb fawb los txhawb qhov no. Yog tias koj noj cov tshuaj noj ntshav qab zib, thyme roj Thov nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej noj.

Oregano roj Nws tuaj yeem cuam tshuam qhov nqus ntawm zinc, hlau thiab tooj liab. Cov neeg uas noj cov tshuaj no, thyme roj yuav tsum sab laj nrog lawv tus kws kho mob ua ntej siv. 

Tsis muaj kev ntseeg li ntawd thyme roj muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, kev noj ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij.

Vim li ntawd;

Oregano rojNws yog qhov zoo rau cov kab mob thiab cov kab mob fungal, o thiab mob. Zuag qhia tag nrho, nws muaj qee qhov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab tej zaum yuav muaj txiaj ntsig zoo li kev kho mob rau qee qhov kev tsis txaus siab txog kev noj qab haus huv.