Cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab, ua rau thiab kev kho mob ntawm txiv neej

• Koj puas npau taws tas li? 
• Koj puas pom koj tus kheej ua haujlwm txhua lub sijhawm? 
• Koj puas haus dej ntau dhau lawm? 

Ces koj txoj kev poob rau hauv kev nyuaj siab siab heev...

Cov txiv neej feem ntau tshwm sim muaj zog thiab tsis qhia lawv txoj kev xav. Thaum cov txiv neej muaj kev nyuaj siab, lawv feem ntau tsis kam los yog sim npog nws. 

Kev Nyuaj Siab Nws cuam tshuam rau poj niam thiab txiv neej sib npaug. Tab sis nws yog feem ntau hu ua kab mob gynecological.

Kuv xav tias yog vim li cas?

Vim cov txiv neej tsis kam lees tias lawv muaj kev nyuaj siab thiab tsis xav tau kev kho mob rau nws. 

Txiv neej kev nyuaj siab yog dab tsi?

txiv neej, kev nyuaj siab pom nws yog ib qho tsos mob ntawm kev xav tsis muaj zog lossis ua tsis tau raws li tus txiv neej.

txiv neej muaj kev nyuaj siabNws cuam tshuam li cas koj xav thiab xav hauv lub neej niaj hnub, los ntawm kev ua haujlwm zoo rau kev sib raug zoo.

Cov txiv neej feem ntau saib xyuas qhov tseeb tias lawv yuav nyuaj siab vim lawv pom tias nws nyuaj rau qhia lawv txoj kev xav.

cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab ib tug mob taub hauNws sim daws qhov mob nraub qaum, insomnia thiab teeb meem kev sib deev los ntawm kev xav tias lawv tshwm sim los ntawm lwm yam mob, tsis yog kev nyuaj siab. 

txiv neej kev nyuaj siabNws tsis paub dav vim lawv lees tias nws tuaj yeem tshwm sim thiab tsis nrhiav kev daws teeb meem.

Hmoov tsis zoo, cov txiv neej muaj kev tua tus kheej ntau dua li cov poj niam, yog li lawv yuav tsum tau txais kev pab ua ntej qhov kev xav ntawm kev tua tus kheej los ntawm lawv lub siab.

Ua rau muaj kev nyuaj siab hauv cov txiv neej

Ua rau muaj kev nyuaj siab nws txawv ntawm ib tug neeg mus rau lwm tus. Qhov no yog tib yam rau txiv neej. Txawm hais tias tej zaum yuav muaj cov laj thawj tshwj xeeb rau cov txiv neej, muaj cov laj thawj siv tau rau ob leeg poj niam txiv neej. Ua rau muaj kev nyuaj siab hauv cov txiv neej tuaj yeem muaj npe raws li:

• Kev poob haujlwm
• Nyob rau hauv kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab ntau dhau
• tsis txaus siab
• Poob ib tug hlub
• Kev poob plig
• mob mob
• Kev kub ntxhov 

Cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab hauv cov txiv neej yog dab tsi?

Cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab nyob rau hauv cov txiv neej Txawm hais tias lawv zoo ib yam li cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab, kuj muaj qee cov tsos mob tshwj xeeb rau cov txiv neej.

erectile kawg

• Kev nyuaj siab thiab kev sib deev hauv cov txiv neej Muaj kev sib raug zoo ntawm. Poob siab ntawm kev sib deev thiab kev sib deev tsis zoo yog cov tsos mob uas cov txiv neej tsis qhia.

qaug zog

• txiv neej kev nyuaj siabnda qaug zog thiab lwm yam tsos mob ntawm lub cev muaj ntau.

teeb meem pw tsaug zog

• Pw tsaug zog ntau dhau lossis tsawg dhau, cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab nyob rau hauv cov txiv neejyog los ntawm.

Mob plab los yog mob nraub qaum

• Kev mob ntev thiab kev zom zaub mov tsis zoo hauv cov txiv neej yog cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab, tab sis cov txiv neej tsis paub tias cov tsos mob no txuas nrog kev nyuaj siab.

Kev chim siab

• Cov txiv neej qhia cov tsos mob ntawm kev chim siab thaum lawv pheej muaj kev xav tsis zoo.

Kev tsis saib xyuas

• Psychomotor ncua sij hawm txo tus txiv neej lub peev xwm los ua cov ntaub ntawv, yog li nws tsis tuaj yeem tsom thiab nws txoj kev xav tsis zoo.

txoj kev chim siab

• Qee tus txiv neej npau taws lossis txhoj puab heev thaum lawv ntxhov siab.

Kev ntxhov siab

• Txiv neej piv rau poj niam kev ntxhov siab muaj ntau yam mob. 
• Lwm cov cim qhia thiab cov tsos mob muaj xws li kev xav tua tus kheej, haus cawv lossis siv yeeb tshuaj, tus cwj pwm pheej hmoo, thiab kev ua phem lossis kev tsim txom.

Dab tsi ua rau muaj kev nyuaj siab rau txiv neej?

kev nyuaj siab nyob rau hauv cov txiv neejTsis muaj ib qho laj thawj rau qhov no. Kev lom neeg, kev puas siab puas ntsws thiab kev sib raug zoo xws li kev ua neej nyob, kev sib raug zoo thiab kev daws teeb meem txhua tus ua lub luag haujlwm.

Txawm hais tias kev nyuaj siab tuaj yeem tshwm sim rau txhua tus txiv neej, muaj qee qhov kev pheej hmoo uas ua rau txiv neej muaj kev phom sij:

• Kev kho siab thiab tsis muaj kev txhawb nqa
• Tsis muaj peev xwm daws tau qhov kev ntxhov siab zoo
• Cawv lossis siv yeeb tshuaj
• Kev raug mob thaum yau los yog kev tsim txom

Yuav ua li cas to taub tus txiv neej kev nyuaj siab?

Yuav ua li cas koj thiaj paub tias ib tug txiv neej muaj kev nyuaj siab? Nov yog qee cov lus qhia muaj txiaj ntsig:

• Ua rau muaj kev cia siab thiab tsis muaj kev cia siab.
• Nws qhov kev txaus siab rau kev ua ub ua no txo ​​qis thiab nws tsis xav tawm mus rau pej xeem.
• Nws muaj kev ntxhov siab ntau dua li niaj zaus.
• Haus cawv ntau dhau.
• Nws tswj tsis tau nws txoj kev xav tsis zoo.
• Kev paub hloov hauv kev pw tsaug zog thiab qab los noj mov.

Kev kho kev nyuaj siab hauv txiv neej

kev ua neej hloov

• Ua ib qho kev tawm dag zog, hloov kev noj zaub mov thiab tsim qauv kev pw tsaug zog, cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab nyob rau hauv cov txiv neejNws yog zoo nyob rau hauv alleviating cov

tshuaj

• Los ntawm kev sab laj tus kws kho mob hlwb, cov tshuaj pom zoo tuaj yeem siv. Feem ntau, serotonin-norepinephrine reuptake inhibitor (SNRI) thiab serotonin reuptake inhibitor (SSRI) cov tshuaj. kho kev nyuaj siabhauv kev siv tau.

hlwb

• Tham nrog tus kws kho mob hlwb uas siv cov kev kho mob tham yuav pab kho kev nyuaj siab. Ntau hom kev puas siab puas ntsws uas muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho kev nyuaj siab yog kev paub tus cwj pwm kev kho mob, kev sib tham ntawm tus kheej, thiab kev kho teeb meem.

Yuav txhawb tus txiv neej uas muaj kev nyuaj siab li cas?

Cov hauv qab no tuaj yeem ua tau los txo tus txiv neej kev nyuaj siab:

• Koom nrog tus neeg ntxhov siab hauv kev sib tham thiab ua tib zoo mloog lawv hais.
• Tsis txhob quav ntsej cov lus hais txog kev tua tus kheej thiab muab kev cia siab rau nws.
• Coj nws mus taug kev thiab koom nrog nws ua haujlwm sib txawv.
• Saib xyuas kev siv yeeb tshuaj thiab cawv.

Cov neeg uas muaj kev xav, kev coj cwj pwm lossis kev hloov ntawm lub cev yuav nyuaj siab. Hauv qhov no, lawv yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob.

Tus kws kho mob yuav kuaj xyuas kev nyuaj siab thiab pom zoo rau kev kho kom raug. Yog tias kev nyuaj siab tsis tau kho, nws ua rau tib neeg noj qab haus huv.

Kev nyuaj siab yog ib qho kev pheej hmoo rau kev tua tus kheej. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas tus neeg muaj kev nyuaj siab tau txais kev pab sai li sai tau.