तिल का तेल, यह तिल के बीज से निकाला गया एक आवश्यक तेल है। इसका उपयोग शैम्पू और कंडीशनर जैसे कॉस्मेटिक उत्पादों में किया जाता है। यह रूसी और मुहांसों के उपचार में प्रभावी है।
तिल का तेलरक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इसलिए, यह विषाक्त पदार्थों को हटाने और बालों के रोम को उत्तेजित करने में मदद करता है। यह अपने रोगाणु, कवक, जीवाणुनाशक और सूजन-रोधी गुणों से बालों को साफ और स्वस्थ रखता है।
तिल का तेल बालों को मजबूत बनाता है, रूसी और दोमुंहे बालों को रोकता है। यह जूँ को मारने में कारगर है। इससे खुजली से राहत मिलती है। सिर की त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करता है।
बालों के लिए तिल के तेल के क्या फायदे हैं?
बालों की बढ़वार
- तिल का तेल, ओमेगा 3 और ओमेगा 6 तेल यह पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड जैसे प्रचुर मात्रा में होता है ये फैटी एसिड बालों के विकास में मदद करते हैं।
- तिल का तेलयह रक्त परिसंचरण और बालों के रोम को उत्तेजित करके बालों के विकास में भी सहायता करता है।
- यह आसानी से खोपड़ी में प्रवेश कर जाता है और रसायनों से होने वाले नुकसान को कम करता है।
डैंड्रफ का इलाज
- तिल का तेल, रूसी उपचारइसमें रोगाणुरोधी गुण हैं जो मदद कर सकते हैं।
- हर रात सोने से पहले तिल के तेल से सिर की मालिश करेंखोपड़ी को आराम देता है। यह रूसी को कम करता है।
सिर की त्वचा का सूखापन
- तिल का तेलबालों की लटों को मुलायम बनाता है। यह रूखेपन की समस्या को ठीक करता है।
- तेल बालों के रोम और खोपड़ी में गहराई से प्रवेश करके बालों को मॉइस्चराइज़ करता है।
- शुष्कता के लिए समान मात्रा तिल का तेल और नींबू का रस और इसे अपनी उंगलियों से अपने सिर पर लगाएं।गोलाकार गति में मालिश करें। इसे रात भर लगा रहने दें और अगली सुबह धो लें।
समय से पहले सफेद होने से रोकना
- बाल तिल के तेल से मालिश करेंबालों को समय से पहले सफ़ेद होने से रोकता है।
- तिल का तेलइसमें बालों को काला करने का गुण होता है।
यूवी किरणों से सुरक्षा
- सूरज की यूवी किरणों के संपर्क में आने से सिर और बालों को नुकसान पहुंचता है।
- तिल का तेलयह एक प्राकृतिक सूर्य अवरोधक है। यह 30 प्रतिशत यूवी किरणों के प्रति प्रतिरोधी है।
- बालों में तिल का तेल लगानालंबे समय तक धूप में रहने के दौरान होने वाले बालों के नुकसान को रोकता है।
- यह बालों को प्रदूषण के हानिकारक प्रभावों से बचाता है।
बालों को शांत करना
- तिल का तेल इसमें सुखदायक गुण हैं।
- स्टाइलिंग उपकरणों की गर्मी खोपड़ी को शुष्क कर देती है, जिससे सारी नमी खत्म हो जाती है।
- तिल का तेल यह त्वचा में नमी को बरकरार रखता है। यह सिर की त्वचा को अंदर से पोषण देता है।
चमक
- तिल का तेलइसका सॉफ्टनिंग फीचर बालों को चमक देता है।
- हथेली पर 2 से 3 बूँदें तिल का तेल इसे लें और अपने बालों में लगाएं।
- आप तेल का उपयोग स्थायी कंडीशनर के रूप में भी कर सकते हैं।
बालों में तिल का तेल कैसे लगाएं?
डैंड्रफ खत्म करने के लिए तिल के तेल का उपयोग कैसे करें?
- तिल का तेलसिर की त्वचा के रूखेपन को रोकता है। यह रूसी के कारण होने वाली खुजली से भी राहत दिलाता है।
- रूसी को खत्म करने के लिए आप जिस शैम्पू का उपयोग करते हैं उसमें कुछ बूंदें (अधिकतम 5 बूंदें)। तिल का तेल जोड़ते हैं।
- इस शैम्पू से अपने बाल धोएं और 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
- फिर अपने बाल धो लें.
जूं नष्ट करने के लिए तिल के तेल का उपयोग कैसे करें?
- जूँ बालों के स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ा खतरा हैं।
- तिल का तेलइसमें कीटनाशक गुण होते हैं जो जूँ को मारने में मदद करते हैं।
- 5 बूँदें तिल का तेलइसमें एक बड़ा चम्मच कोई भी वनस्पति तेल मिलाएं।
- इसे स्कैल्प पर लगाएं. एक टोपी पहनें और इसे रात भर अपने बालों में लगा रहने दें।
- अगली सुबह इसे शैम्पू से धो लें।
बालों के झड़ने के लिए तिल के तेल का उपयोग कैसे करें?
बाल झड़ना इस स्थिति में रहने वाले लोगों के लिए यह एक बड़ी समस्या है। बालों का झड़ना कम करने के लिए तिल का तेल और अंडे की सफेदी का मास्कआप उपयोग कर सकते हैं
- एक या दो अंडों की जर्दी और सफेदी अलग कर लें।
- अंडे की सफेदी की पांच बूंदें तिल का तेल जोड़ना। इस मिश्रण से अपने सिर की 5 से 10 मिनट तक मालिश करें।
- 30 मिनट बाद शैंपू से धो लें।
- इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं।
गर्म तेल उपचार
- गर्म तेल उपचार के लिए जैतून का तेल, जोजोबा का तेलअरंडी का तेल, नारियल का तेल, या बादाम का तेल जैसे वाहक तेल का उपयोग करें।
- अपनी पसंद का एक या दो बूंद से आधा कप कैरियर ऑयल तिल का तेल जोड़ते हैं।
- बेन-मैरी विधि का उपयोग करके मिश्रण को गर्म करें। जिस कटोरे में आप तेल डालते हैं उसे उस बर्तन में रखें जिसमें आप पानी डालते हैं। जब पानी उबल जाए तो बर्तन को आंच से उतार लें.
- अपनी उंगलियों से अपने बालों में तेल लगाएं।
- सिर की सावधानीपूर्वक मालिश करें।
- टोपी लगाएं और कम से कम 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। फिर शैंपू कर लें.
बालों के विकास के लिए तिल के तेल का उपयोग कैसे करें?
तिल का तेल और जैतून का तेल
इसकी रोशनी और मॉइस्चराइजिंग विशेषता के साथ जैतून का तेल यह सभी प्रकार के बालों के लिए काम करता है। यह बालों को मुलायम और रेशमी बनाता है और उन्हें मॉइस्चराइज़ करता है।
- बराबर राशि तिल का तेल और जैतून का तेल.
- इसे अपने बालों पर लगाएं. एक घंटे तक प्रतीक्षा करें और शैम्पू से धो लें।
तिल का तेल और एलोवेरा
यह मास्क बालों को मॉइस्चराइज़ करते हुए स्कैल्प को साफ करता है।
- 2 बड़ा चम्मच तिल का तेल और एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल को गाढ़ा होने तक मिलाएं।
- अपने बालों पर जड़ों से सिरे तक लगाएं। आधे घंटे तक इंतजार करने के बाद इसे शैंपू से धो लें।