He mea maʻalahi paha kekahi o mākou, akā ʻo ka hanu ʻana ka pōmaikaʻi nui loa i hāʻawi ʻia i nā kānaka. ʻO kona waiwai wale nō nā maʻi hānō He ike.
ʻo ka maʻi maʻi maʻamau i waena o nā keiki hānō Maopopo iā ʻoe kēlā
He aha ka hānō?
asthmaHe maʻi ma muli o ka hū ʻana o nā ala ea a hiki i ke akemāmā. He mea paʻakikī ke hanu, a me ka paʻakikī i ka hana ʻana i kekahi mau hana kino, ʻo ia hoʻi nā hana o kēlā me kēia lā.
Aloha, Pehea ka maʻi hānō?
Me kēlā me kēia hanu a mākou e lawe ai, hele ka ea ma ko mākou ihu, iho i loko o ko mākou ʻōpū hanu, a hiki i ko mākou māmā.
He nui nā ala ea liʻiliʻi i ko mākou māmā e lawe i ka oxygen mai ka lewa a i ke kahe koko. asthma Ma muli o ka haiki ʻana o nā ala ea.
Pehea ka hoʻouka ʻana o ka hānō?
hānō a i ʻole ma kekahi inoa ʻē aʻe hānō I loko o kēia manawa, ua wela a haiki nā ala ea. ʻO ka hopena o kēia hānō pilikia ka hanu a me ka hānō pilikiaLoaʻa ʻo ia i ka hanu ʻole, kahi e hoʻoulu ai i ka ʻO ka haʻikiʻi o nā alaloa ma muli o ʻekolu mau kumu:
ʻAhu ʻā
ʻO ka Bronchospasm (ka hohola ʻana o nā ʻiʻo e puni ana i nā alaloa)
Hoʻomaka ka hānō
Aloha, Aia kekahi kumu o ka hānō??
Nā kumu o ka hānō
Nā kumu o ka hānō ʻOiai ʻaʻole i ʻike pololei ʻia, manaʻo ʻia kekahi mau kumu e hoʻomaka a hoʻokumu i kēia maʻi hanu.
ʻAleʻele: He kino ma'i hānō hoʻonui i ka pilikia o ka ulu ʻana
Nā kūlana kaiapuni: Ma hope o ka hanu ʻana i nā mea e hoʻonāukiuki i ka ʻōpū hanu i nā pēpē hānō hiki ke ulu. ʻo kahi laʻana; allergens a me ka uahi paka…
Genetic: i loko o kona ʻohana moʻolelo hānō Ua ʻike ʻia ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o ka maʻi maʻi diabetes.
Nā maʻi hanu: Hiki i kekahi mau maʻi hanu, e like me ka respiratory syncytial virus (RSV), ke hōʻino i nā māmā ulu o nā keiki liʻiliʻi. hānōhoʻāla iaʻu.
He aha nā mea e hoʻoulu ai i ka hānō?
o ke kanaka hānō Aia kekahi mau mea e holo ai; i kēia "hānō"Kāhea ʻia. ʻIke i ka mea e hoʻoulu ai i ka hānōHe mea nui ka mālama ʻana no ka mea e pale aku i nā hoʻouka kaua ma mua o ka hoʻomaka ʻana.
Nā mea e hoʻoulu ai i ka hānō ʻokoʻa no kēlā me kēia kanaka. ʻO nā kumu hoʻomaka kaulana loa:
Nā kūlana lewa: ʻO ka uahi mai nā kapuahi hale hana, ka uahi mai ka pauka kaʻa, ka uahi ahi nā kumu e hoʻoulu ai i ka hānōd. ʻO ke ʻano o ka lewa e like me ka haʻahaʻa kiʻekiʻe loa a i ʻole ka haʻahaʻa haʻahaʻa hiki ke hoʻoulu.
Nā mite lepo: ʻAʻole hiki iā ʻoe ke ʻike i kēia mau pepeke, akā aia lākou ma nā wahi āpau. nā mite lepo hānōhe aha ka mea e hoʻoulu ai.
Hoʻoikaika kino: Hoʻoikaika kino kekahi poʻe hānōhe aha ke kumu
Mold: E ulu ana ka mold ma nā wahi pulu a pilikia o ka poe asthmatiche aha ka mea e hoʻoulu ai.
ʻO nā pepeke ʻino: ʻO nā ʻōpala, nā ʻiole a me nā mea ʻino ʻē aʻe o ka hale hānōhe aha ke kumu.
Nā holoholona: ʻO kāu pipi a me kekahi holoholona hānōhe aha ka mea e hoʻoulu ai.
Uahi paka: Inā puhi ʻoe a puhi paha ma kahi kokoke iā ʻoe, hānō e like me ka hoʻonui ʻana i ka pilikia o ka ulu ʻana hānō also triggers.
Nā manaʻo: Hiki i ka uwa, ka ʻakaʻaka a me ka uē ke hoʻouka.
mai: ʻO nā maʻi hanu e like me nā maʻi maʻi, pneumonia a me ka maʻi maʻi hānōhiki ke hooulu.
ʻO ka hōʻailona maʻamau o ka hānō leo wīwī i ka hanu ʻana a me ka ʻuʻu ʻana me he mea lā e ʻoki ana. 'ē aʻe hōʻailona hānō penei:
E ʻakaʻaka a kamaʻilio paha - ʻoi aku i ka pō
paʻa umauma
Pokole o ka hanu
pilikia i ka olelo ana
Ka luhi
hōʻailona o ka hānō ʻokoʻa ma ke ʻano. ʻAʻole hiki i nā kānaka a pau ke ʻike i nā hōʻailona like.
He aha nā ʻano o ka hānō?
asthma hoʻokaʻawale ʻia ma nā ʻano like ʻole. ma ke ano kahiko hānōUa māhele ʻia ʻo ia i ʻelua mau pūʻulu e like me "allergic asthma" a me "non-allergic asthma":
hānō maʻi
hānō maʻiʻoi aku i ka wā kamaliʻi. ma kekahi o kona ohana hānō, huhū maʻi, maʻi ʻai ʻike ʻia i ka poʻe me nā maʻi maʻi. hānō maʻi ʻO kekahi mau mea allergens e hoʻoulu iā ia. He aha kēia mau allergens?
ʻO ka lauoho o nā holoholona e like me nā pōpoki a me nā ʻīlio
ka ai
punahelu
Poland
ka lepo
hānō maʻi He wā maʻamau.
hānō maʻi ʻole
hānō maʻi ʻole Hoʻomaka maʻamau ma hope o 30 mau makahiki. He mea maʻamau i nā wāhine. ʻOi aku ka paʻakikī o ka mālama ʻana.
Pehea e ʻike ʻia ai ka hānō?
E ʻike i ka hānō ʻaʻohe hoʻāʻo koko, hoʻāʻo allergy a i ʻole mea hana kiʻi e hana ai, hānō He maʻi i hiki i ke kauka ke ʻike ma ka nīnau nīnau a i ʻole ma ka hana ʻana i kahi hoʻokolokolo.
akā, hōʻailona hānō Inā ʻaʻole maopopo a manaʻo ʻia kekahi maʻi ʻē aʻe, hiki ke hana ʻia nā hoʻokolohua e like me ka pahu X-ray. Hiki ke hana ʻia nā hoʻāʻo ʻana i ka hana pulmonary. He ana ia i ke kahe o ka ea i loko a i waho o ka māmā.
pono Aia kekahi lāʻau no ka hānō??
Pehea e mālama ʻia ai ka hānō?
asthma ʻOiai he maʻi ola ia, nā maʻi hānōpono e hoʻomaopopo e pili ana i ka maʻi. Nā lāʻau hānōHe mea nui i ka poʻe maʻi ke ʻike i ka wā a me nā kūlana e hoʻohana ai i ka lāʻau.
Lapaʻau ʻana i ka hānō kanaka i kanaka a ʻano hānōʻokoʻa. ʻAʻohe lāʻau lapaʻau paʻa. Hoʻāʻo ʻia ka maʻi e hoʻomalu ʻia me nā ʻano like ʻole a me nā lāʻau lapaʻau.
Hoʻohana ʻia nā mea hanu a me kekahi mau lāʻau i ka mālama ʻana i ka maʻi. Ma muli o ka lawe ʻia ʻana o kahi lapaʻau pilikino, e hoʻoholo ke kauka i ka lāʻau kūpono loa e like me ka mea maʻi.
He aha nā meaʻai maikaʻi no ka hānō?
asthmai ka puka ana mai a hānōHe kuleana koʻikoʻi ka meaʻai i ka hoʻokumu ʻana o nā kānaka me ka hānōPono lākou e hoʻolohe i kā lākou meaʻai, inā he hoʻouka a ʻaʻole paha. nā maʻi hānōHiki iā mākou ke papa inoa i nā meaʻai pono e ʻai ʻia penei:
nā maʻi hānōʻAʻole pono lākou e loaʻa ke kaumaha. He mau meaʻai kekahi e haʻalele ai lākou;
Nā meaʻai me nā mea hoʻohui
Nā meaʻai GMO
ʻO nā meaʻai i hoʻomākaukau ʻia e like me ka meaʻai wikiwiki
nā meaʻai momona
ʻO nā meaʻai kiʻekiʻe i ka carbohydrate
He aha nā meaʻai e hoʻoulu ai i ka hānō?
ʻO nā meaʻai ma lalo nei hānōUa hoʻoholo ʻia e nā haʻawina ʻo ia ke kuleana no ka hoʻoulu ʻana:
Soy a me nā huahana soy
ʻO ka waiū a me nā huahana halihali
ʻO ka pīni a me nā hua ʻē aʻe
ʻO ka iʻa, ka ʻōpae, a me nā pūpū ʻē aʻe
Palaoa
Gluten
hua
Nā mea hoʻohui meaʻai e like me MSG (Monosodium glutamate) hiki ke hoʻoulu i ka hānō.
ʻO ka ʻokoʻa ma waena o ka hānō a me COPD
ʻO ka maʻi obstructive pulmonary maʻi (COPD) a hānō huikau pinepine kekahi i kekahi. ʻūhū, ʻūhā ʻOiai ke ʻike ʻia nā hōʻailona like e like me ka paʻakikī o ka hanu ʻana a me ka hanu ʻana, ʻelua mau maʻi ʻokoʻa loa.
COPD, mau bronchitis He huaʻōlelo maʻamau i hoʻohana ʻia e wehewehe i kahi hui o nā maʻi hanu holomua, me ka emphysema.
ʻO kēia mau maʻi e hoʻemi ʻia ka ea ma muli o ka mumū ma nā alaloa. Piʻi aʻe ke kūlana i ka manawa.
asthma Hiki ke hana i kēlā me kēia makahiki a hoʻomaka maʻamau i ka wā kamaliʻi. ʻIke ʻia ka poʻe me COPD i ka wā he 45 mau makahiki.
kanaka me COPD hānō hiki ke hana, a piʻi ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i nā kūlana ʻelua me ka makahiki.
maʻi hānō ʻOiai ua hoʻoulu ʻia e nā allergens a hoʻoulu i nā pilikia hanu, ʻo ke kumu maʻamau o COPD ʻo ka puhi pua.
Nā mea kanu a me nā lāʻau lapaʻau maoli no ka hānō
lapaʻau hānōAia kekahi mau lāʻau lapaʻau maoli i hiki ke hana ʻia me nā lāʻau lapaʻau e kākoʻo ana i ka ʻAʻole mālama kēia mau mea i ka maʻi. Akā hiki iā ia ke pale i nā pilikia a hoʻomaha i nā hōʻailona o ka maʻi. lāʻau lapaʻau o ka hānō Hiki ke hana i kēia mau mea i loko o ke ʻano o:
ʻAila Lavender
E hoʻohui i ʻelima kulu o ka ʻaila nui o ka lavender i ka wai wela a hoʻohu i ka mahu no ʻumi mau minuke.
ʻAila Lavender Kāohi ia i ka mumū o nā ala ea a hoʻomalu i ka hana ʻana o ka mucus. Hoʻomaha ia i nā alaloa a hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale.
ʻaila lāʻau kī
E hoʻopaʻa i ka lole i ka wai mahana a wīwī. E kau i kekahi mau kulu o ka aila kumulāʻau kī ma luna o kahi lole pulu a hoʻohū i ka mahu a maloʻo ka lole.
ʻaila lāʻau kīʻO kāna mau mea expectorant a me ka nasal decongestant e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka wheezing, ka ʻū a me ka nui o ka mucus.
ʻAila kumine ʻeleʻele
E hoʻohui i ka hapalua o ka teaspoon o kaʻailaʻeleʻele me kahi teaspoon o ka meli a me ke aniani wai mahana. E inu hoʻokahi ma hope o ka ʻaina kakahiaka a me ka ʻaina ahiahi.E hana hou no 40 mau lā.
ʻAila kumine ʻeleʻele He mea pono hoʻi ia i ka mālama ʻana i ka hānō me ka mālama ʻana i ka bronchitis.
ka meli
E hoʻohui i kahi teaspoon o ka meli i loko o ka wai mahana a inu. E ʻai i kahi teaspoon o ka meli me ka pauka kinamona ma mua o ka moe ʻana.
ʻO ka meli kekahi o nā lāʻau lapaʻau kahiko loa a kūlohelohe no nā pilikia hanu. Nā hōʻailona hānōHoʻokuʻu ia i ka phlegm a wehe i ka phlegm.
Kahakaha
E ʻoki i ka ʻaʻahu hou a hoʻohui i kahi aniani o ka wai wela. E hoʻokuʻu i ʻelima mau minuke, a laila hoʻohui i ka meli a inu i ka wā wela. Hiki iā ʻoe ke inu i ʻelua kīʻaha i ka lā.
Kahakaha hoʻomaha i nā ʻiʻo o ke ea a hoʻomaha i ka ʻokiʻoki.
kālika
E hoʻolapalapa i 10 cloves o ke kāleka i ka hapalua o ke aniani o ka waiū a inu i kēia hui.Hiki iā ʻoe ke inu i hoʻokahi manawa i ka lā. kālikakōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻōpū i loko o ka māmā a hōʻailona hānōhoemi ana.
Pehea e pale ʻia ai ka hānō?
He paʻakikī ke pale aku i kahi maʻi inflammatory, akā hānō hiki ke pale ʻia a hoʻemi ʻia kona alapine. Pehea?
Ae nō hoʻi nā mea e hoʻoulu ai i ka hānōnoho kaawale mai ʻO ka hoʻohana mau ʻana i nā lāʻau i kuhikuhi ʻia e ke kauka e hōʻemi a pale aku hoʻi i nā hōʻeha.
Pono nā maʻi hānō e makaʻala
E ʻai i ka meaʻai olakino a kaulike.
E hoʻemi i ke kaumaha a mālama paha i kou kaumaha o kēia manawa inā he kaumaha maʻamau ʻoe. asthmaʻOi aku ka maikaʻi i ka poʻe paona nui.
Haʻalele i ka puhi paka. ʻO nā mea hoʻonāukiuki e like me ka uahi paka hoʻoulu i ka hānō a hoʻonui i ka pilikia o COPD.
E hooikaika mau. Hoʻoikaika kino i kekahi poʻe hānōʻOiai e hoʻomaka maoli ana hooikaika mau hoemi i ka pilikia o ka hanu.
E haʻalele i ke kaumaha. Ka pilikiahōʻailona hānō hoʻomaka no.
He mea nui ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā ʻōpala ma ke ʻano o nā mites lepo. E hoʻoheheʻe mau ʻia i mea e pale ai i ka ulu ʻana o ka poʻi ma kou home.
Mai mālama i nā holoholona i loko o ka hale.
E pale iā ʻoe iho mai ke anu loa.
E noho mamao mai ka uahu o nā kemika a mai hanu i ke ʻala.
