સાયલન્ટ કિલર રોગો એવા રોગો છે જે કોઈપણ લક્ષણો દર્શાવ્યા વિના તમારા જીવનમાં ઘૂસી જાય છે. ઘણા રોગો સાયલન્ટ કિલર ડિસીઝ કેટેગરીમાં આવે છે. આ રોગો ચેતવણીના ચિહ્નોને છુપાવે છે, એટલે કે તેઓ લક્ષણો દર્શાવતા નથી.
આ એવી વિકૃતિઓ છે જે સૂક્ષ્મ લક્ષણોનું કારણ બને છે જે ઘણી વખત કોઈનું ધ્યાન જતું નથી. જો રોગની સારવાર કર્યા વિના ઘણો સમય પસાર થાય છે, તો તે ગંભીર ગૂંચવણો અથવા ક્યારેક મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.
લોકો ઘણીવાર આકસ્મિક રીતે આવા ખતરનાક રોગોની નોંધ લે છે અને તે જાણ્યા વિના લાંબા સમય સુધી રોગ સાથે જીવે છે. નિયમિત તબીબી તપાસ કરાવવાથી અસ્પષ્ટ અથવા અસ્પષ્ટ લક્ષણોનું વહેલું નિદાન થઈ શકે છે અને સંભવતઃ વ્યક્તિનું જીવન બચાવી શકે છે.
અહીં એવા સાયલન્ટ કિલર રોગો છે જેમાં કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી...
સાયલન્ટ કિલર રોગો
સાયલન્ટ કિલર રોગો
હાયપરટેન્શન
જ્યારે બ્લડ પ્રેશર 140/90 mm Hg અથવા તેથી વધુ હોય ત્યારે હાઇપરટેન્શન થાય છે. હાયપરટેન્શન તે સામાન્ય રીતે તણાવ, ધૂમ્રપાન, વધુ મીઠાનું સેવન, ચિંતા, વધુ પડતા દારૂનું સેવન અને બેઠાડુ જીવનશૈલીને કારણે થાય છે. અન્ય ફાળો આપતા પરિબળોમાં સ્થૂળતા, આનુવંશિક પરિબળો, જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ અથવા પેઇનકિલર્સ, કિડનીની બિમારી અને એડ્રેનલ ગ્રંથિની બીમારી છે.
સામાન્ય રીતે હાઈ બ્લડ પ્રેશર સ્પષ્ટ લક્ષણોનું કારણ નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે માથાનો દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે. જો કે, આ લક્ષણો ત્યારે થાય છે જ્યારે બ્લડ પ્રેશરનું રીડિંગ અત્યંત ઊંચું હોય.
જો અવગણવામાં આવે તો હાઈ બ્લડ પ્રેશર હૃદય રોગ અથવા તો સ્ટ્રોક તરફ દોરી શકે છે. આને શોધવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે તમારી જાતે અથવા ડૉક્ટર દ્વારા નિયમિતપણે બ્લડ પ્રેશરને માપવું. જો તમે જોશો કે સંખ્યા ઘણી વધારે છે, તો તમારે સારવાર માટે પગલાં લેવાનું શરૂ કરવું જોઈએ.
ડાયાબિટીસ
ડાયાબિટીસ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં સતત દેખરેખની જરૂર હોય છે. ડાયાબિટીસ બે પ્રકારના હોય છે.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસએક મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર જેમાં શરીર પૂરતું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરી શકતું નથી અથવા તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરી શકતું નથી.
ઇન્ટરનેશનલ ડાયાબિટીસ ફેડરેશન અનુસાર, વિશ્વભરમાં લગભગ 387 મિલિયન લોકોને ડાયાબિટીસ છે, અને 2માંથી 1 વ્યક્તિને ખબર પણ નથી હોતી કે તેમને તે છે.
આ કારણથી ડાયાબિટીસને સાયલન્ટ કિલર ડિસીઝ માનવામાં આવે છે. કેટલાક સામાન્ય લક્ષણોમાં અતિશય તરસ, ભૂખ, અચાનક વજન ઘટવું, વારંવાર પેશાબ થવો, થાક, ધીમા રૂઝ થતા ઘા અથવા કટ અને અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિનો સમાવેશ થાય છે. ડાયાબિટીસનું ચોક્કસ કારણ જાણી શકાયું નથી. જો કે, આનુવંશિકતા, સ્થૂળતા, નબળા પોષણ અને નિષ્ક્રિયતા આ રોગના વિકાસમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ વિવિધ ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. આમાં હૃદય રોગ, કિડની રોગ, સ્ટ્રોક અને દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનો સમાવેશ થાય છે.
જો તમને ડાયાબિટીસ થવાનું ઉચ્ચ જોખમ હોય અને તમને કોઈ સામાન્ય લક્ષણો જણાય તો તમારા બ્લડ સુગર લેવલની તપાસ કરાવો. એકવાર ડાયાબિટીસનું નિદાન થઈ જાય, તેની સારવાર ઇન્સ્યુલિન અથવા અન્ય દવાઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે.
કોરોનરી ધમની બિમારી
કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝ એ એક સામાન્ય હ્રદય રોગ છે જે ધમનીઓની દિવાલો પર પ્લેક જમા થવાને કારણે થાય છે. વધુ પડતી તકતીનું નિર્માણ સમય જતાં ધમનીઓને સાંકડી કરે છે. આ શરીરમાં રક્ત પ્રવાહને આંશિક અથવા સંપૂર્ણપણે અવરોધે છે. સમયાંતરે, કોરોનરી ધમની બિમારી હૃદયના સ્નાયુઓને પણ નબળી બનાવી શકે છે અને હૃદયની નિષ્ફળતા તરફ દોરી જાય છે.
કોરોનરી ધમની બિમારી માટેના જોખમી પરિબળોમાં વધુ વજન, કૌટુંબિક ઇતિહાસ, નબળો આહાર, ધૂમ્રપાન અને શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ શામેલ છે. કારણ કે કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝ કોઈ ચિહ્નો અથવા લક્ષણોનું કારણ નથી, જ્યાં સુધી હૃદયરોગનો હુમલો ન આવે ત્યાં સુધી તે ધ્યાનમાં ન આવે. સમયસર નિદાન માટે નિયમિત આરોગ્ય તપાસ કરાવવી જરૂરી છે.
મીઠાથી દૂર રહો અને ચરબીયુક્ત ખોરાક ઓછો લો. ધૂમ્રપાન ન કરો અને નિયમિત કસરત કરો. જીવનશૈલીના આ ફેરફારો હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડે છે.
ફેટી લીવર રોગ
ફેટી લીવર રોગતે એવી સ્થિતિ છે જેમાં લીવરને ફેટી પેશી તોડવામાં મુશ્કેલી પડે છે. આ લીવર પેશીઓમાં સંચયનું કારણ બને છે. ફેટી લિવર ડિસીઝના બે પ્રકાર છે - આલ્કોહોલિક લિવર ડિસીઝ અને નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લિવર ડિસીઝ.
નામ સૂચવે છે તેમ, આલ્કોહોલિક લીવર રોગ વધુ પડતા દારૂના સેવનથી થાય છે. નોન-આલ્કોહોલિક લીવર રોગોનું ચોક્કસ કારણ હજુ સુધી જાણી શકાયું નથી.
તે સામાન્ય રીતે આનુવંશિક સ્થિતિ છે. ફેટી લીવરને લીવરની તકલીફ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જે દર્દીમાં 10 ટકાથી વધુ લીવર ચરબીયુક્ત હોય છે અને જેઓ આલ્કોહોલનું ઓછું અથવા ઓછું સેવન કરે છે.
પ્રારંભિક તબક્કામાં, ફેટી લીવર રોગ સામાન્ય રીતે નોંધપાત્ર લક્ષણોનું કારણ નથી, તેનાથી વિપરીત, આ તબક્કે રોગ હાનિકારક છે. યકૃતનું વધુ પડતું કામ અને યકૃતમાં ચરબીનું સંચય બળતરા અને ઈજાનું કારણ બની શકે છે. આ રોગના વધુ ગંભીર સ્વરૂપ તરફ દોરી જાય છે.
પેટના ઉપરના જમણા ખૂણામાં દુખાવો ઉપરાંત, જો તમારી પાસે ફેટી લીવર હોય તો તમને થાક, ભૂખ ન લાગવી અને અસ્વસ્થતાની સામાન્ય લાગણી થઈ શકે છે. જો તમે ગેસ્ટ્રિક બાયપાસ સર્જરી કરાવી હોય, તો તમને આ સ્થિતિથી પીડિત થવાનું જોખમ વધારે છે.
અન્ય જોખમી પરિબળોમાં ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ, સ્થૂળતા, પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ, સ્લીપ એપનિયા, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, અન્ડરએક્ટિવ થાઇરોઇડ અને કફોત્પાદક ગ્રંથીઓનો સમાવેશ થાય છે.
જો તમને શંકા છે કે તમને લીવરની સમસ્યા છે, તો તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ અથવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પ્રારંભિક તબક્કે આ સમસ્યાનું નિદાન કરવામાં મદદ કરે છે.
Teસ્ટિઓપોરોસિસ
Teસ્ટિઓપોરોસિસતે એક રોગ છે જે હાડકાંને બગાડે છે, તેમને નબળા અને નાજુક બનાવે છે. આ એક સાયલન્ટ રોગ પણ છે જેના પ્રારંભિક તબક્કામાં ઘણીવાર કોઈ લક્ષણો હોતા નથી. તેથી, ઑસ્ટિયોપોરોસિસના પ્રારંભિક તબક્કાઓ શોધવા અને નિદાન કરવું મુશ્કેલ છે. આ રોગ કોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે.
મોટેભાગે, પ્રથમ સંકેત એ પીડાદાયક હાડકાના અસ્થિભંગ છે. ઓસ્ટીયોપોરોસીસનાં થોડાં લક્ષણો છે સમય જતાં ગરદનનું નુકશાન, પીઠનો દુખાવો, એક તંગ મુદ્રા, અને હાડકાંના અસ્થિભંગ જે સામાન્ય ધોધથી પણ થાય છે.
જોખમી પરિબળો સ્ત્રી હોવા, પોસ્ટ-મેનોપોઝલ અને કોકેશિયન અથવા એશિયન વંશના છે. અન્ય જોખમી પરિબળોમાં કૌટુંબિક ઇતિહાસ, ખરાબ આહાર, નિષ્ક્રિયતા, ધૂમ્રપાન અને અમુક દવાઓનો સમાવેશ થાય છે.
જો તમને ઑસ્ટિયોપોરોસિસનું જોખમ હોય, તો બોન મિનરલ ડેન્સિટી ટેસ્ટ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લો. ઑસ્ટિયોપોરોસિસને રોકવા માટે, તમારે નિયમિતપણે કસરત કરવી જોઈએ, તંદુરસ્ત આહાર લેવો જોઈએ (ખાસ કરીને કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીથી સમૃદ્ધ ખોરાક), આલ્કોહોલનું સેવન મર્યાદિત કરો અને ધૂમ્રપાન ન કરો.
આંતરડાનું કેન્સર
આંતરડાનું કેન્સર પણ એક સામાન્ય સાયલન્ટ કિલર રોગ છે. ગુદામાર્ગ અથવા કોલોનમાં ગાંઠ ભાગ્યે જ વિકસે છે. તે સામાન્ય રીતે પોલીપ તરીકે ઓળખાતી નાની વૃદ્ધિ તરીકે શરૂ થાય છે. આમાંના મોટાભાગના પોલિપ્સ કેન્સરગ્રસ્ત નથી, પરંતુ જ્યારે અવગણવામાં આવે અથવા સારવાર ન કરવામાં આવે, ત્યારે કેટલાક વર્ષો પછી કેન્સરમાં ફેરવાઈ શકે છે.
કોલોનમાં કેન્સરગ્રસ્ત કોષોને વહેલા શોધવા અને દૂર કરવાથી 90 ટકા કેસોમાં કેન્સરનો ઈલાજ થઈ શકે છે. જો કે, મહત્વની બાબત એ છે કે પોલિપ્સને શોધવા અને દૂર કરવા માટે નિયમિત અંતરાલે કોલોરેક્ટલ સ્ક્રીનીંગ કરવું.
જો કે કોલોન કેન્સર તમને પ્રારંભિક ચેતવણીના ચિહ્નો ન આપી શકે, જો તમને વધુ કબજિયાત, ઝાડા, સ્ટૂલમાં લોહી, અસામાન્ય ગેસ અથવા પેટમાં દુખાવો, લોહીની ઓછી સંખ્યા, અસ્પષ્ટ વજનમાં ઘટાડો, ઉલટી અને થાક જણાય તો એક સરળ પરીક્ષા લો. સમસ્યાનું કારણ શોધવાથી સંભવતઃ તમારું જીવન બચી શકે છે.
નોનમેલાનોમા ત્વચા કેન્સર
સૂર્યના અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) કિરણો અથવા ટેનિંગ બેડ જેવા ઇન્ડોર ટેનિંગ સ્ત્રોતોના વધુ પડતા સંપર્કને કારણે નોન-મેલાનોમા ત્વચા કેન્સર ત્વચાના ઉપરના સ્તરોમાં ધીમે ધીમે વિકસે છે. આનુવંશિકતા, નિસ્તેજ ત્વચા જે સરળતાથી બળી જાય છે, અને ઘણા બધા છછુંદર અને ફ્રીકલ આ કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે. પુરૂષો અને 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો વધુ જોખમમાં છે.
ઘણીવાર ત્વચા પર લાલ ફોલ્લીઓ અથવા ભીંગડાંવાળું કે જેવું ચાંદા કે જે ઘણા અઠવાડિયા પછી પણ મટાડતા નથી તે નોન-મેલાનોમા ત્વચા કેન્સરની પ્રથમ નિશાની છે. જો તમને ચામડીની અસામાન્યતા દેખાય કે જે ચાર અઠવાડિયા પછી ઠીક થતી નથી, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો. તે કેન્સર છે કે કેમ તેની ખાતરી કરવા નિષ્ણાત ડૉક્ટર બાયોપ્સી કરી શકે છે.
યુવી પ્રકાશ, સૂર્યસ્નાન અને સૂર્યપ્રકાશના વધુ પડતા સંપર્કને ટાળો, પીક અવર્સ દરમિયાન બહાર જવાનું ટાળો અને નોનમેલેનોમા ત્વચા કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવા માટે નિયમિત ચેકઅપ કરાવો.
ચાગાસ રોગ
ચાગાસ રોગ એક પરોપજીવી રોગ છે જે વિશ્વભરમાં 10 મિલિયન લોકોને અસર કરે છે. આ રોગ ત્યારે થાય છે જ્યારે 'કિસિંગ' બગ તરીકે ઓળખાતા જંતુ દ્વારા કરડવામાં આવે છે, જે ટ્રાયપેનોસોમા ક્રુઝી પરોપજીવી વહન કરે છે.
આ રોગના પ્રથમ તબક્કામાં, લોહીમાં ઘણા પરોપજીવીઓ ફરતા હોવા છતાં, તે સામાન્ય રીતે કોઈ લક્ષણો દર્શાવતું નથી. 50 ટકાથી ઓછા લોકો પ્રથમ દૃશ્યમાન લક્ષણો (જ્યાં પરોપજીવી શરીરમાં પ્રવેશે છે), પોપચાંની સોજો (જો પરોપજીવી આંખમાં પ્રવેશ કરે છે), તાવ, થાક, શરીરમાં દુખાવો, માથાનો દુખાવો, ગ્રંથીઓમાં સોજો, ભૂખ ન લાગવી, ઉબકા અને ઉલટીનો અનુભવ થાય છે. .
જ્યારે રોગ ક્રોનિક બની જાય છે, ત્યારે તે ગંભીર રક્તવાહિની અને જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે જે મૃત્યુમાં પરિણમી શકે છે.
ચગાસ રોગના સંક્રમણના જોખમમાં વધારો કરતા પરિબળોમાં મધ્ય અમેરિકા, દક્ષિણ અમેરિકા અને મેક્સિકોના ગ્રામીણ વિસ્તારો જેવા કે આ જીવલેણ જંતુઓ જોવા મળે છે તેવા વિસ્તારમાં રહેવું અને ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ પાસેથી લોહી લેવાનો સમાવેશ થાય છે.
જો તમને ચાગાસ રોગના લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો. એક સરળ રક્ત પરીક્ષણ જીવલેણ જંતુઓની હાજરીની પુષ્ટિ કરી શકે છે, અને સમયસર સારવાર તમારા જીવનને બચાવી શકે છે.
હીપેટાઇટિસ
હીપેટાઇટિસ એ યકૃતની બળતરા સ્થિતિનો સંદર્ભ આપે છે અને તે વાયરલ ચેપ છે જે વિશ્વભરમાં હજારો લોકોને અસર કરે છે. હિપેટાઇટિસ A, B, C, D અને E સહિત વિવિધ હિપેટોટ્રોપિક વાયરસ આ રોગના વિવિધ પ્રકારો પેદા કરે છે.
હેપેટાઇટિસ A અને E દૂષિત ખોરાક અથવા દૂષિત પાણી પીવાથી થાય છે. હીપેટાઇટિસ B, C અને D દૂષિત રક્ત, જાતીય સંપર્ક અને બાળજન્મ દ્વારા ટ્રાન્સફ્યુઝન દ્વારા ફેલાય છે.
આ રોગ વધુ પડતા દારૂના સેવનથી પણ થાય છે અનેસ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગોતે કારણે પણ થઈ શકે છે. વાયરસ શરીરમાં ઘણા વર્ષો સુધી કોઈપણ લક્ષણો દર્શાવ્યા વિના હાજર રહી શકે છે. જો કે, તે થાક, સ્નાયુમાં દુખાવો, કમળો, નિસ્તેજ મળ, લો-ગ્રેડ તાવ, ઉલટી અને ઝાડા જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.
જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો હેપેટાઇટિસની તપાસ માટે સાદા રક્ત પરીક્ષણ અથવા લીવર બાયોપ્સી માટે ડૉક્ટરને જુઓ. જો તમને હેપેટાઈટીસનું ઉચ્ચ જોખમ હોય, તો તમારે હેપેટાઈટીસની રસી લેવી જોઈએ.
ગર્ભાશય કેન્સર
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન અનુસાર, ગર્ભાશયનું કેન્સર ચોથું સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે અને સ્ત્રીઓમાં કેન્સરથી થતા મૃત્યુનું કારણ છે, ખાસ કરીને વિકાસશીલ દેશોમાં. આ કેન્સર સર્વિક્સના કોષોમાં રચાય છે અને સામાન્ય રીતે તેના પ્રારંભિક તબક્કામાં કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી.
જો સમયસર નિદાન ન થાય તો, કેન્સર મૂત્રાશય, યકૃત, આંતરડા અથવા ફેફસામાં ફેલાય છે. પછીના તબક્કામાં, પેલ્વિક પીડા અથવા યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે.
ગર્ભાશયનું કેન્સર માનવ પેપિલોમાવાયરસ (HPV) દ્વારા થાય છે, જે જાતીય સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સ્ત્રીઓની કુદરતી રોગપ્રતિકારક શક્તિ આ ચેપ સામે લડી શકે છે. જો કે, અમુક પ્રકારના એચપીવી સર્વાઇકલ કેન્સર તરફ દોરી શકે છે.
જે સ્ત્રીઓ ધૂમ્રપાન કરે છે, બહુવિધ જાતીય ભાગીદારો ધરાવે છે, વધુ બાળકો ધરાવે છે, વજન વધારે છે, લાંબા સમય સુધી જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓનો ઉપયોગ કરે છે અથવા હ્યુમન ઇમ્યુનોડેફિસિયન્સી વાયરસ (HIV) થી સંક્રમિત છે તેમને ગર્ભાશયનું કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે છે.
સર્વિક્સના સામાન્ય કોષોને કેન્સરના કોષોમાં ફેરવવામાં સામાન્ય રીતે ઘણા વર્ષો લાગે છે. તેથી, જો તમને હળવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો સમીયર પરીક્ષણ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લો. સર્વાઇકલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ પણ અસરકારક છે.
