બુલિમિઆ નર્વોસા શું છે, તેનું કારણ બને છે? લક્ષણો અને સારવાર

લેખની સામગ્રી

બુલીમીઆ રોગના લક્ષણો શું છે?
બુલીમીઆ રોગના કારણો શું છે?
બુલીમીઆ શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે?
બુલીમિયા નર્વોસાનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?
બુલીમીઆ રોગની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
શું બુલીમીયા નર્વોસા લાંબા ગાળે મટાડી શકાય છે?
Bulimia વિશે જાણવા જેવી બાબતો
એનોરેક્સિયા નર્વોસા - બુલિમિયા નર્વોસા
બુલિમિઆને કેવી રીતે અટકાવવું?

બુલીમીઆ નર્વોસા સામાન્ય રીતે બુલીમિઆ તેને ઇટીંગ ડિસઓર્ડર કહેવાય છે. તે એક ગંભીર, જીવન માટે જોખમી સ્થિતિ છે.

તે સામાન્ય રીતે અતિશય આહાર દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે અને ત્યારબાદ શુદ્ધ કરવું અને શુદ્ધ કરવું. તે શુદ્ધિકરણ, બળજબરીથી ઉલટી, અતિશય કસરત, રેચક અથવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થો લેવાથી પ્રગટ થાય છે.

બુલીમીઆ ધરાવતા લોકો ઘણીવાર શરીરની અવાસ્તવિક છબી હોય છે. તેઓ તેમના વજન વિશે ઝનૂન ધરાવે છે અને તેના વિશે તીવ્રપણે સ્વ-વિવેચનાત્મક છે.

બુલીમીયા ધરાવતા ઘણા લોકોનું વજન સામાન્ય હોય છે અથવા તો વધારે વજન હોય છે. આનાથી બુલીમીઆને શોધવા અને નિદાન કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે.

અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે લગભગ 1,5 ટકા સ્ત્રીઓ અને 0,5 ટકા પુરૂષો તેમના જીવનમાં કોઈક સમયે. બુલીમિઆ બતાવે છે કે તે જીવશે. સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય ખાવાની વિકૃતિતે ખાસ કરીને યુવાન અને પ્રારંભિક વયસ્કોમાં સામાન્ય છે.

લેખમાં "બુલીમીયા રોગ શું છે", "બુલીમીયા નર્વોસાની સારવાર કેવી રીતે કરવી"? પ્રશ્નોના જવાબ આપવામાં આવશે.

બુલીમીઆ રોગના લક્ષણો શું છે?

બુલીમીઆના સૌથી સામાન્ય લક્ષણો તે નીચે પ્રમાણે છે:

- લાંબા સમય સુધી વજન વધવાનો ડર

- ચરબી હોવા વિશે ટિપ્પણીઓ

- વજન અને શરીરને લઈને વ્યસ્ત રહેવું

- એક મજબૂત નકારાત્મક છબી

- વધુ પડતું ખાવું

- ઉલ્ટી કરવામાં મુશ્કેલી

- રેચક અથવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થોનો વધુ પડતો ઉપયોગ

- વજન ઘટાડવા માટે પૂરક અથવા જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ

- અતિશય કસરત

- ડાઘવાળા દાંત (પેટના એસિડમાંથી)

- હાથની પાછળના ભાગમાં કોલ્યુસ

- જમ્યા પછી તરત જ ટોઇલેટ જવું

- બીજાની સામે ન ખાવું

- સામાન્ય સામાજિક પ્રવૃત્તિઓ ટાળવી

ખાઉલીમાઆના પરિણામે થતી ગૂંચવણો:

- કિડની ફેલ્યર

- હૃદયની સમસ્યાઓ

- ગમ રોગ

- દાંંતનો સડો

- પાચન સમસ્યાઓ અથવા કબજિયાત

- નિર્જલીકરણ

- પોષક તત્વોની ઉણપ

- ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અથવા રાસાયણિક અસંતુલન

સ્ત્રીઓમાં, માસિક સ્રાવમાં વિલંબ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. વધુમાં, બુલીમિઆ સાથેના લોકોમાં ચિંતા, ડિપ્રેશન, ડ્રગ અથવા આલ્કોહોલનો ઉપયોગ સામાન્ય છે.

બુલીમીઆ રોગના કારણો શું છે?

બુલીમીઆ રોગકોઈ જાણીતું કારણ નથી. જો કે, ત્યાં ઘણા પરિબળો છે જે તેના વિકાસને અસર કરી શકે છે.

માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ અથવા વાસ્તવિકતા પ્રત્યે વિકૃત દૃષ્ટિકોણ ધરાવતા લોકો વધુ જોખમમાં હોય છે. આ જ લોકો માટે સાચું છે જેમને સામાજિક અપેક્ષાઓ અને ધોરણોને પૂર્ણ કરવાની સખત જરૂરિયાત હોય છે. જેઓ મીડિયાથી ખૂબ પ્રભાવિત છે તેઓ પણ જોખમમાં હોઈ શકે છે. અન્ય પરિબળો છે:

- ગુસ્સાની સમસ્યાઓ

હતાશા

- સંપૂર્ણતાવાદ

- વિચાર્યા વિના કાર્ય કરો

- ભૂતકાળની આઘાતજનક ઘટના

કેટલાક સંશોધન બુલીમિઆઆ સૂચવે છે કે તે વારસાગત છે અથવા મગજમાં સેરોટોનિનની અછતને કારણે થઈ શકે છે.

બુલીમીઆ શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે?

ખાઉલીમાવ્યક્તિને ઘણી જુદી જુદી રીતે અસર કરી શકે છે. તે વ્યક્તિની ભૂખ બગાડે છે, વજનમાં વધારો અને વિટામિનની ઉણપનું કારણ બને છે અને વારંવાર ઉલ્ટીને કારણે ડિહાઇડ્રેશન અને દાંતને નુકસાન પણ થઈ શકે છે.

માર્જોરમ શું છે, તે શું સારું છે? ફાયદા અને નુકસાન

બુલીમિયા નર્વોસાનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

ડોક્ટર, બુલીમીઆ રોગતે તેનું નિદાન કરવા માટે વિવિધ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરશે. તે અથવા તેણી પ્રથમ શારીરિક તપાસ કરશે. તે અથવા તેણી લોહી અથવા પેશાબની તપાસ પણ કરી શકે છે. અને મનોવૈજ્ઞાનિક મૂલ્યાંકન ખોરાક અને શરીરની છબી સાથેના તમારા સંબંધને નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરશે.

તમારા ડૉક્ટર ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઑફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ (DSM-5) માપદંડનો પણ ઉપયોગ કરશે. DSM-5 એ ડાયગ્નોસ્ટિક ટૂલ છે જે માનસિક વિકૃતિઓનું નિદાન કરવા માટે માનક ભાષા અને માપદંડોનો ઉપયોગ કરે છે. બુલીમીઆ રોગથ્રશના નિદાન માટે વપરાતા માપદંડોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

- પુનરાવર્તિત અતિશય આહાર

- ઉલ્ટી દ્વારા નિયમિત સફાઈ કરવી

- સતત શુદ્ધિકરણ વર્તન જેમ કે અતિશય કસરત, રેચકનો દુરુપયોગ અને ઉપવાસ

- વજન અને શરીરના આકારમાંથી સ્વ-મૂલ્ય મેળવવું

- ક્લોગિંગ, સફાઈ અને શુદ્ધિકરણ વર્તન જે સરેરાશ ત્રણ મહિના માટે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું એક વખત થાય છે

ખાઉલીમાચાંદાની તીવ્રતા એ નક્કી કરી શકાય છે કે શું, સરેરાશ, તમે સ્ક્વિઝિંગ, શુદ્ધિકરણ અથવા ઉલટી વર્તનનું પ્રદર્શન કરો છો. DSM-5 બુલિમિયાને મધ્યમથી અત્યંત નીચે પ્રમાણે વર્ગીકૃત કરે છે:

- હળવા: દર અઠવાડિયે 1 થી 3 એપિસોડ

- મધ્યમ: દર અઠવાડિયે 4 થી 7 એપિસોડ

- ગંભીર: દર અઠવાડિયે 8 થી 13 એપિસોડ

- એક્સ્ટ્રીમ: દર અઠવાડિયે 14 અથવા વધુ એપિસોડ

ઘણા સમય સુધી બુલીમિઆ જો તમે જીવંત હોવ તો તમારે વધુ પરીક્ષણો કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે. આ પરીક્ષણો એવી ગૂંચવણોની તપાસ કરે છે જેમાં તમારા હૃદય અથવા અન્ય અવયવોની સમસ્યાઓ શામેલ હોઈ શકે છે.

બુલીમીઆ રોગની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

સારવાર માત્ર ખોરાક અને પોષણ શિક્ષણ પર જ નહીં, પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સારવાર પર પણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તેને સ્વસ્થ સ્વ-દૃષ્ટિ અને ખોરાક સાથે તંદુરસ્ત સંબંધ વિકસાવવાની જરૂર છે. સારવાર વિકલ્પોમાં શામેલ છે:

- ફ્લુઓક્સેટાઇન (પ્રોઝેક) જેવા એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, યુ.એસ. ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (એફડીએ) દ્વારા બુલીમિયાની સારવાર માટે મંજૂર કરાયેલ એકમાત્ર એન્ટીડિપ્રેસન્ટ

મનોરોગ ચિકિત્સા, જેને ટોક થેરાપી પણ કહેવાય છે, તેમાં જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર, કુટુંબ-આધારિત ઉપચાર અને આંતરવ્યક્તિત્વ મનોરોગ ચિકિત્સાનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

ડાયેટિશિયન સપોર્ટ અને ન્યુટ્રિશન એજ્યુકેશન, જેનો અર્થ છે તંદુરસ્ત આહાર વિશે શીખવું, પૌષ્ટિક ભોજન યોજના બનાવવી અને સંભવતઃ નિયંત્રિત વજન ઘટાડવાનો કાર્યક્રમ

- ભારે જેમને બુલીમીયા છે માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ સહિત જટિલતાઓની સારવાર

સફળ સારવારમાં ઘણીવાર એન્ટીડિપ્રેસન્ટ, મનોરોગ ચિકિત્સા અને તમારા ડૉક્ટર, મનોવિજ્ઞાની, કુટુંબ અને મિત્રો વચ્ચે સહયોગી અભિગમનો સમાવેશ થાય છે.

શું બુલીમીયા નર્વોસા લાંબા ગાળે મટાડી શકાય છે?

જો બુલીમીઆની સારવાર કરવામાં આવતી નથી અથવા સારવાર નિષ્ફળ જાય તો જીવન માટે જોખમી. ખાઉલીમા તે શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક બંને સ્થિતિ છે અને તેને નિયંત્રિત કરવી એ જીવનભરનો પડકાર છે.

ફરી, બુલીમીઆ રોગસફળ સારવાર દ્વારા દૂર કરી શકાય છે, અને જ્યારે વહેલી તકે શોધી કાઢવામાં આવે છે, ત્યારે વધુ અસરકારક સારવાર પ્રક્રિયાનો અનુભવ થાય છે.

અસરકારક સારવાર ખોરાક, આત્મસન્માન, સમસ્યાનું નિરાકરણ, સામનો કરવાની કુશળતા અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. આ સારવાર દર્દીઓને લાંબા ગાળે સ્વસ્થ વર્તણૂક જાળવવામાં મદદ કરે છે.

Bulimia વિશે જાણવા જેવી બાબતો

ખાઉલીમાઈટીંગ ડિસઓર્ડર એ એક ઈટિંગ ડિસઓર્ડર છે જે ખાવાની આદતોને નિયંત્રિત કરવાથી અને સ્લિમ રહેવાની તૃષ્ણાથી પરિણમે છે. બુલીમીયાવાળા ઘણા લોકો ખાધા પછી ઉલટી કરે છે. પણ બુલીમિઆત્યાં ઘણા વધુ લક્ષણો છે.

કેસરના ફાયદા શું છે? કેસરનું નુકસાન અને ઉપયોગ

આ ખતરનાક આહાર વિકાર વિશે તમારી કોઈપણ ગેરસમજને કેવી રીતે બદલવી તે અહીં છે. બુલીમિયા વિશે તમારે જાણવાની જરૂર છે તે હકીકતો...

ફરજિયાત ટેવો પર આધારિત

જો બુલીમિઆ અથવા જો તમને અન્ય ખાવાની વિકૃતિ હોય, તો તમે તમારા શરીરની છબીથી ભ્રમિત થઈ શકો છો અને વજન ઘટાડવા માટે ગંભીર પગલાં લઈ શકો છો. એનોરેક્સિયા નર્વોસા, લોકો તેમના કેલરીના સેવનને પ્રતિબંધિત કરવા માટેનું કારણ બને છે, જ્યારે બુલીમીઆ અતિશય ખાવું અને અનુગામી શુદ્ધિકરણનું કારણ બને છે.

અતિશય આહારનો અર્થ એ છે કે ટૂંકા ગાળામાં મોટા પ્રમાણમાં ખોરાક લેવો. જેમને બુલીમીયા છેતેઓ અતિશય ખાય છે અને પછી મહાન અપરાધ અનુભવે છે.

આ પણ અતિશય આહાર વિકારના લક્ષણો છે. તફાવત એ છે કે, જેમને બુલીમીયા છેબળજબરીથી ઉલટી થવી, રેચક દવાઓનો વધુ પડતો ઉપયોગ, મૂત્રવર્ધક દવાઓ અથવા ઉપવાસ જેવા વર્તન સાથે શરીરમાંથી ખોરાક દૂર કરવાની વૃત્તિ છે.

જેમને બુલીમીયા છે તેઓ વધુ પડતી અને સખત કસરત કરીને તેઓ જે ખોરાક ખાય છે તેનાથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે. નિયમિત કસરતતંદુરસ્ત જીવનશૈલીનો સામાન્ય ભાગ છે.

પરંતુ બુલીમિયા ધરાવતા લોકો દિવસમાં લાંબા કલાકો સુધી કસરત કરીને તેને ચરમસીમાએ લઈ જઈ શકે છે. આ અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે જેમ કે:

- શરીરની ઇજાઓ

- નિર્જલીકરણ

- હીટ સ્ટ્રોક

બુલીમીઆ એક માનસિક વિકાર છે

ખાઉલીમા તે ખાવાની વિકૃતિ છે, પરંતુ તેને માનસિક વિકાર તરીકે પણ વ્યક્ત કરી શકાય છે. નેશનલ એસોસિએશન ઓફ એનોરેક્સિયા નર્વોસા એન્ડ રિલેટેડ ડિસઓર્ડર્સ (ANAD) અનુસાર, બુલીમિઆ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ જેવા દેશોમાં ખાવાની વિકૃતિઓ એ સૌથી ઘાતક માનસિક સ્થિતિ છે.

આ હકીકત આત્મહત્યા તેમજ લાંબા ગાળાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલી છે. બુલીમીઆ કેટલાક દર્દીઓ ડિપ્રેશનમાં હોય છે.

ખાઉલીમાઅનિવાર્ય વર્તનને નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ ન હોવા અંગે લોકોને શરમ અને અપરાધની લાગણી અનુભવી શકે છે. આ ડિપ્રેશનની પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

સામાજિક દબાણ બુલિમિયાનું કારણ બની શકે છે

ખાઉલીમાકોઈ સાબિત કારણ નથી. જો કે, ઘણા નિષ્ણાતો માને છે કે નબળાઇ અને ખાવાની વિકૃતિઓ વચ્ચે સીધો સંબંધ છે. સૌંદર્યના ધોરણોને અનુરૂપ થવાથી લોકો બિનઆરોગ્યપ્રદ આહારની આદતો તરફ વળે છે.

બુલીમીઆ આનુવંશિક હોઈ શકે છે

સામાજિક દબાણ અને માનસિક વિકૃતિઓ જેમ કે હતાશા બુલીમિઆસંભવિત કારણોમાંથી માત્ર બે. કેટલાક વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે ડિસઓર્ડર આનુવંશિક હોઈ શકે છે.

જો તમારા માતાપિતાને ખાવાની વિકૃતિ હોય બુલીમિઆ તમે સુધારવા માટે વધુ વલણ ધરાવતા હોઈ શકો છો. તે અસ્પષ્ટ છે કે શું આ જનીન અથવા પર્યાવરણીય પરિબળોને કારણે છે.

પુરુષોને પણ અસર કરે છે

ખાવાની વિકૃતિઓ ધરાવતી સ્ત્રીઓ, ખાસ કરીને બુલીમિઆબંનેમાંથી એકની સંભાવના હોવા છતાં, ડિસઓર્ડર લિંગ વિશિષ્ટ નથી. ANAD અનુસાર, બુલીમિઆ અને એનોરેક્સિયા માટે સારવાર કરાયેલા 15 ટકા લોકો પુરુષો છે.

પુરૂષો ઘણીવાર સ્પષ્ટ લક્ષણો દર્શાવવાની અથવા યોગ્ય સારવાર શોધવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. આ તેમને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે જોખમમાં મૂકી શકે છે.

બુલીમીયા ધરાવતા લોકોનું શરીરનું વજન સામાન્ય હોઈ શકે છે

ખાઉલીમા દરેક વ્યક્તિ અતિ પાતળી હોતી નથી. મંદાગ્નિ મોટી કેલરીની ખાધનું કારણ બને છે જે ભારે વજન ઘટાડવા તરફ દોરી જાય છે. બુલીમીઆ ધરાવતા લોકો મંદાગ્નિના એપિસોડ અનુભવી શકે છે પરંતુ તેમ છતાં વધુ કેલરી લેવાનું વલણ ધરાવે છે અને તેને શુદ્ધિકરણ દ્વારા ફેંકી દે છે.

ચિકન સલાડ કેવી રીતે બનાવવું? ડાયેટ ચિકન સલાડ રેસિપિ

તે, બુલીમીઆ સાથે સમજાવે છે કે શા માટે ઘણા લોકો તેમના શરીરનું સામાન્ય વજન જાળવી રાખે છે. આ બુલીમીઆ તે લોકોને ઓળખવામાં ભ્રામક હોઈ શકે છે અને ડૉક્ટરને નિદાન ચૂકી જવાનું કારણ પણ બની શકે છે.

બુલીમીઆને ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે

આ ખાવાની ડિસઓર્ડર બિનઆરોગ્યપ્રદ વજન ઘટાડવાનું કારણ બને છે. તમારા શરીરની દરેક પ્રણાલીનું યોગ્ય કાર્ય પોષણ, એટલે કે સ્વસ્થ આહાર પર આધારિત છે.

જ્યારે તમે અતિશય આહાર અને ત્યારબાદ શુદ્ધિકરણ દ્વારા તમારા કુદરતી ચયાપચયને વિક્ષેપિત કરો છો, ત્યારે તમારા શરીરને ગંભીર અસર થઈ શકે છે. બુલીમીઆ રોગ કારણ બની શકે છે:

- એનિમિયા

- લો બ્લડ પ્રેશર અને અનિયમિત ધબકારા

- શુષ્ક ત્વચા

- અલ્સર

- ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સ્તર અને નિર્જલીકરણમાં ઘટાડો

- અન્નનળી ફાટવી અતિશય ઉલટી

- જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ

- અનિયમિત માસિક

- કિડની ફેલ્યર

બુલીમીઆ તંદુરસ્ત પ્રજનનમાં દખલ કરી શકે છે

બુલીમીઆ સાથે સ્ત્રીઓ ઘણીવાર અનિયમિત માસિક સ્રાવ અનુભવો. ખાઉલીમાજ્યારે તમારું માસિક ચક્ર સામાન્ય થઈ જાય ત્યારે પણ પ્રજનન પર કાયમી અસર થઈ શકે છે. જોખમ "સક્રિય" બુલીમિઆ તે સ્ત્રીઓ માટે પણ વધારે છે જેઓ તેમના હુમલા દરમિયાન ગર્ભવતી બને છે. પરિણામો છે:

- નીચું

- મૃત્યુ પામેલ જન્મ

- સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ

- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઈ બ્લડ પ્રેશર

- જન્મજાત ખામીઓ

તે જીવનભરની લડાઈ છે

ખાઉલીમા તેની સારવાર કરી શકાય છે, પરંતુ લક્ષણો વારંવાર ચેતવણી વિના પાછા આવે છે. ANAD અનુસાર, 10માંથી માત્ર 1 વ્યક્તિ ખાવાની વિકૃતિઓ માટે સારવાર લે છે.

તમારી સુધારવાની તક માટે અંતર્ગત સંકેતો અને ચેતવણી ચિહ્નોને ઓળખો. ઉદાહરણ તરીકે, જો ડિપ્રેશન ટ્રિગર છે, તો પછી નિયમિત માનસિક સ્વાસ્થ્ય સારવારનો પીછો કરો. સારવાર લેવી, બુલીમીઆ રોગતે પુનરાવૃત્તિને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.