પગની ફૂગ શું છે, તે શા માટે થાય છે? પગની ફૂગ માટે શું સારું છે?

રમતવીરનો પગ આપણા સમાજમાં સામાન્ય. આનું સૌથી મોટું કારણ છે પગની ફૂગ ચેપી છે...

જો તમને તમારા પગ પર લાલ ફોલ્લીઓ આવે છે, તો સાવચેત રહો. રમતવીરનો પગ તે હોઈ શકે છે. તે પગ પર અથવા અંગૂઠાની વચ્ચે બળતરા, ખંજવાળ, તિરાડ, ફોલ્લા અથવા છાલ સાથે થાય છે. 

પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ સાથે સારવાર કરી શકાય છે રમતવીરના પગની સારવારતે ઘરે પણ કરી શકાય છે. સારી રમતવીરના પગની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે? આ વિષય વિશે તમારે જાણવાની જરૂર છે તે મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ અહીં છે…

રમતવીરના પગના કારણો

રમતવીરનો પગ ચેપી ચેપ. તે ખંજવાળ, ખોડો, છાલ અને અંગૂઠા વચ્ચે, બાજુઓ પર, તળિયા પર વિભાજનનું કારણ બને છે. રમતવીરનો પગસુક્ષ્મસજીવો જે તેનું કારણ બને છે તે છે:

tinea pedis

• ટીનીઆ પેડિસ ડર્માટોફાઇટ ફૂગના કારણે થાય છે. આ ફૂગ સામાન્ય રીતે ત્વચા, વાળ અને નખને ચેપ લગાડે છે.
• તે અંગૂઠા વચ્ચે શરૂ થાય છે. તે પગ, એકમાત્ર અને હીલની બાજુઓમાં ફેલાય છે. 

onychomycosis

• ઓન્કોમીકોસિસ, Trichophyton લાલ, T. ઇન્ટરડિજિટલ gibi ડર્માટોફાઇટ્સ, કેન્ડીડા આલ્બિકન્સ જેમ કે ખમીર, સ્કopપ્યુલિયોપ્સિસ બ્રેવિક્યુલિસ gibi મોલ્ડ કારણે ઊભી થાય છે
• તે એક અથવા વધુ નખ પર સ્થિર થાય છે. તે સામાન્ય રીતે મોટા પગના નખ અને પગના નાના નખને અસર કરે છે.

રમતવીરના પગ કેવી રીતે પ્રસારિત થાય છે?

રમતવીરનો પગ કોને મળે છે અને શા માટે? રમતવીરનો પગ આ રીતે શોધે છે:

• પગરખાં પહેરવા જે સમગ્ર પગને ઢાંકી દે છે, જેમ કે ભારે બૂટ
• રમતવીરનો પગ કોઈના જૂતા અથવા ચપ્પલ પહેરવા
• રમતવીરનો પગ જેની સાથે કોઈ વ્યક્તિ દ્વારા કચડાયેલ વિસ્તારો પર ઉઘાડપગું પગલું ભરવું

રમતવીરના પગ મેળવવાનું જોખમએવી કેટલીક પરિસ્થિતિઓ છે જે વધે છે દાખ્લા તરીકે;

• અતિશય પરસેવો
• અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ જેમ કે ડાયાબિટીસ
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ અથવા દવાઓનો ઉપયોગ જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવી દે છે
• ગરમ અને ભેજવાળું વાતાવરણ
• નબળા વેન્ટિલેશન સાથે મોજાં પહેરવા
• લાંબા સમય સુધી પાણીમાં રહેવું

રમતવીરના પગના લક્ષણો શું છે?

ફંગલ ચેપ ખંજવાળ છે. રમતવીરનો પગતમે જે હાથ ખંજવાળો છો તે ફૂગથી ચેપ લાગી શકે છે અને તમે જે હાથ ખંજવાળો છો તેના પર સમાન લક્ષણો જોવા મળે છે. તે જ રીતે, તે હાથ દ્વારા પગ ખંજવાળ દ્વારા જંઘામૂળના વિસ્તારમાં ફેલાય છે.

રમતવીરનો પગ નીચેના લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:

• અંગૂઠા વચ્ચે ખંજવાળ, છાલ અને ડેન્ડ્રફ
• પગના તળિયા અને બાજુઓ પર ડેન્ડ્રફ
• પગની અંદરના ભાગમાં નાના ફોલ્લાઓ

• ત્વચાની છાલ
• ખરાબ ગંધ
• ત્વચાનું જાડું થવું
• ત્વચાનો રંગ સફેદ, પીળો અથવા લીલો થઈ જાય છે

રમતવીરના પગની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

રમતવીરના પગ માટે સૌથી અસરકારક સારવારમૌખિક દવાઓ છે. જો કે, આ સારવાર દરેક માટે યોગ્ય ન હોઈ શકે. દાખ્લા તરીકે; લીવરની બીમારી ધરાવતા લોકો સામાન્ય રીતે આ દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી. સામાન્ય રીતે, આ દવાઓ અમુક દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, જેમ કે લોહી પાતળું કરનાર, ડાયાબિટીસ અને બ્લડ પ્રેશરની દવાઓ.

રમતવીરનો પગ ઘરગથ્થુ ઉપચારથી પણ તેની અસરકારક સારવાર કરી શકાય છે.

પગની ફૂગની કુદરતી સારવાર

પ્રોબાયોટીક્સ

પગની ફૂગની સારવારફાયદાકારક આંતરડાના બેક્ટેરિયાને વેગ આપવા માટે વધવા અને ગુણાકાર કરવાની જરૂર છે આ માટે, જેમ કે દહીં, કીફિર, સાર્વક્રાઉટ પ્રોબાયોટિક ખોરાક અને પીણાંનો વપરાશ કરો.

ચા

• એક બેસિનમાં એક લિટર ગરમ પાણી રેડો અને આ પાણીમાં 5 ટી બેગ 5 મિનિટ માટે પલાળી રાખો. 
• પૂરતા પ્રમાણમાં ઠંડુ થયા પછી, તમારા પગને આ ટી બાથમાં અડધા કલાક માટે પલાળી રાખો.

એપલ સીડર સરકો

સહેજ એસિડિક સફરજન સીડર સરકો તે બંને ધૂમ્રપાન કરી શકાય છે અને મશરૂમ્સ પર લાગુ કરી શકાય છે. 

• દરરોજ સવારે, એક ગ્લાસ પાણીમાં બે ચમચી ઓર્ગેનિક એપલ સાઇડર વિનેગર ઉમેરીને તેને પાતળું કરો અને નાસ્તા પહેલાં એક ચમચી મધ ઉમેરો.
• અડધા લિટર વિનેગરને એક લિટર ગરમ પાણીમાં મિક્સ કરો અને તેને ઠંડુ થવા દો. તમારા પગને આ વિનેગર પાણીમાં પલાળી રાખો, ઓછામાં ઓછા અડધા કલાક માટે છોડી દો. દિવસમાં બે વાર પુનરાવર્તન કરો.

લીંબુનો રસ

તેના એન્ટી-ફંગલ ગુણોને કારણે લીંબુના રસમાં હોય છે સાઇટ્રિક એસીડ, પગની ફૂગનો ફેલાવોતે તેને રોકવામાં મદદ કરશે.

• રમતવીરનો પગઅસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં તાજા લીંબુનો રસ લગાવો. ગરમ પાણીથી કોગળા કરતા પહેલા તેને અડધો કલાક રહેવા દો. દિવસમાં ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરો.
• બીજો વિકલ્પ એ છે કે લીંબુનો રસ અને ઓલિવ તેલ સમાન માત્રામાં ભેળવીને ફૂગ સાથેના વિસ્તારની માલિશ કરવી. ઓલિવ તેલ ત્વચાને નરમ બનાવે છે, અને લીંબુનો રસ ફૂગના ચેપને નિયંત્રિત કરે છે.

લવંડર તેલ

લવંડર તેલફૂગ વિરોધી ગુણધર્મો, હળવા રમતવીરનો પગ માટે અસરકારક ઉપાય છે 

• તે જગ્યા પર લવંડર તેલ લગાવો અથવા ફૂગ સાથે ખીલી નાખો અને સવાર સુધી તેને છોડી દો.
• ફૂગને પુનરાવર્તિત થતી અટકાવવા માટે ઓછામાં ઓછા થોડા અઠવાડિયા સુધી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લવંડર તેલ લગાવવાનું રાખો.

નારંગી તેલ

• નારંગી તેલતેને એક-થી-એક ગુણોત્તરમાં ઓલિવ તેલથી પાતળું કરો. નખ અને અંગૂઠા પર લાગુ કરો અને ઓછામાં ઓછા એક કલાક રાહ જુઓ.
• નારંગી તેલ સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકોમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે. પગ પર ઉપયોગ કરતા પહેલા શરીરના સંવેદનશીલ વિસ્તાર પર પ્રયાસ કર્યા પછી ઉપયોગ કરો. 

થાઇમ તેલ

• થોડા ટીપાં થાઇમ તેલતેને એક ચમચી ઓલિવ ઓઈલ સાથે મિક્સ કરો. રમતવીરનો પગવિસ્તાર માટે અરજી કરો.

ચા ના વૃક્ષ નું તેલ

ચા ના વૃક્ષ નું તેલ રમતવીરના પગ માટે કુદરતી સારવાર. 

• અન્ય તેલની જેમ ઓલિવ ઓઈલ સાથે ટી ટ્રી ઓઈલ મિક્સ કરવું, રમતવીરનો પગવિસ્તાર માટે અરજી કરો. 

નાળિયેર તેલ

• એથ્લેટના પગ જ્યાં સ્થિત છે તે વિસ્તારમાં પાતળા સ્તરને લાગુ કરો. નાળિયેર તેલ અરજી કરો અને ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ માટે છોડી દો.

જો રમતવીરના પગની સારવાર ન કરવામાં આવે તો શું થાય છે?

જ્યારે રમતવીરના પગની સારવાર કરવામાં આવતી નથી, માઇક્રોબાયલ ચેપ અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બને છે. તે ખંજવાળની ​​અગવડતા હોવાથી, ખંજવાળવાળા વિસ્તારોમાં રક્તસ્રાવ અને ઘા થાય છે. રમતવીરનો પગ જો ઉપેક્ષા કરવામાં આવે તો સમય જતાં તે ત્વચામાંથી નખ અને શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાઈ શકે છે.

રમતવીરના પગને કેવી રીતે અટકાવવું?

ફંગલ ચેપ, તમામ ફૂગની જેમ, અંધારું, વાયુહીન અને ભેજવાળા વાતાવરણને પસંદ કરે છે. આ કિસ્સાઓમાં, ફૂગ તેના પ્રજનન માટે યોગ્ય વાતાવરણ ધરાવે છે. 

ફૂગની સારવાર સફળ થાય અને ચેપ પુનરાવર્તિત ન થાય તે માટે, નીચેની નોંધ લેવી જોઈએ:

• તમારા પગને હંમેશા સ્વચ્છ અને સૂકા રાખો.
• જૂતા જે હવાચુસ્ત નથી અને પગને પરસેવો કરે છે તે ચેપને ફરીથી થવાનો માર્ગ મોકળો કરે છે. પરસેવો ન હોય તેવા જૂતા પહેરવાની ખાતરી કરો. ઉનાળામાં બંધ પગરખાં ન પહેરો.
• દરરોજ સમાન જૂતા પહેરશો નહીં.
• તમારા પગને દરરોજ ધોઈ લો અને પછી સુકાવો.
• સુતરાઉ મોજાં પહેરવાની ખાતરી કરો. સિન્થેટીક મોજાં ભેજને શોષી શકતાં નથી, તેથી તે તમારા પગને ભીના કરી શકે છે.
• તમારા કપડાં અથવા જૂતા અન્ય લોકો સાથે શેર કરશો નહીં.

• Tનખ અને પગની આસપાસની ત્વચાને નિયમિતપણે મોઇશ્ચરાઇઝ કરો.