Os teus pés din moito da túa personalidade. Do mesmo xeito que coida a cara e outras partes do corpo, coidar os pés tamén é moi importante.
Cando está demasiado seco, a pel dos pés comeza a pelarse. Como resultado, pode experimentar dor e comezón. Descoidar a hixiene dos pés tamén aumenta a posibilidade de pelar a pel dos pés.
A exposición a un ambiente deshumidificado e a insuficiente hidratación son factores que provocan a sequedade dos pés. Ademais, as células mortas da pel que se acumulan nos pés poden facer que a pel pareza aburrida e seca e, polo tanto, a pel dos pés despegarase.
Tratamento oportuno da pel descamada nos pés, pé de atleta Tamén axuda a previr problemas graves como. Esta é unha infección por fungos que se estende á pel dos pés, incluso ás unllas dos pés e ás mans.
É por iso que é importante prestar suficiente atención á hidratación dos pés. Solicitar "Como exfoliar para o coidado dos pés?" resposta á pregunta...
Que causa a pel morta nos pés?
Se os pés están sempre con zapatos ou calcetíns pechados; Coa falta de humidade causada pola fricción de camiñar ou correr, pódese acumular pel morta.
A pel morta na parte inferior do pé pode parecer seca e rachada. pé de atleta, eczema Non adoita ser doloroso a non ser que sexa o resultado dunha infección ou doutro tipo de infección.
Como facer un peeling natural dos pés?
Remollo en auga morna
Mollar os pés en auga morna durante uns minutos cada día axuda a soltar a pel morta que se acumulou e, a continuación, pode fregalo facilmente usando unha pedra pómez ou un cepillo.
Tamén axuda a relaxar os músculos tensos e relaxa o teu corpo.
Enche a bañeira dos pés con auga morna. Remolla os pés nuns 10 minutos. Use unha pedra pómez para eliminar suavemente as células mortas da pel.
Lave os pés con auga limpa e sécaos ben. Aplique crema hidratante ou crema para os pés.
Use un par de medias para bloquear a humidade. Repita regularmente.
Para facer este tratamento máis eficaz, un puñado de auga sal de Epsom podes engadir A alta cantidade de magnesio nel axuda a eliminar as toxinas dos pés.
Masaxe con aceite para peeling dos pés
A sequedade é a principal causa de descamación da pel dos pés, polo que é moi importante manter a pel hidratada. Masaxear regularmente os pés con aceite mantén a pel húmida.
Elixe un aceite natural como o aceite de améndoa, o aceite de vitamina E ou o aceite de oliva. Calquera destes axudará a hidratar a pel seca ou incluso extremadamente seca e a tratar os problemas de descamación.
Quenta un pouco de aceite de oliva, aceite de coco ou aceite de améndoas no microondas. Frote o aceite quente generosamente na zona afectada.
Masaxe suavemente os pés para que o aceite penetre profundamente na pel. Fai isto 2 ou 3 veces ao día ata que o teu estado mellore.
Masaxes sempre os pés inmediatamente despois do lavado e antes de que a pel se seque para bloquear a humidade.
Aloe Vera para Peeling Pés
Aloe VeraÉ coñecido polas súas propiedades curativas. Os antioxidantes e as propiedades antiinflamatorias do aloe vera son excelentes para tratar as infeccións da pel e hidratar a pel.
Para os pés, o único que tes que facer é mesturar 2 culleradas de xel de aloe vera e unhas gotas de aceite de vitamina E. Aplique esta mestura na zona afectada e déixaa ata que seque.
A continuación, enxágüe con auga morna. Podes repetir este remedio de 3 a 2 veces por semana durante 3 semanas para ver os resultados.
Ademais, podes aplicar xel de aloe vera todos os días antes de durmir e deixalo durante a noite. Lávao pola mañá ao día seguinte.
Avena para pelar pés
Avea enrollada Ademais de hidratar a pel, axuda a eliminar as células mortas da pel que se acumulan nos pés, mantendo así sa e suave.
En primeiro lugar, moer 2 culleres de sopa de avea nun po fino. Engade unhas gotas de auga de rosas e mestura.
Aplique suavemente esta mestura aos pés e masaxe con movementos circulares. Agarde 10 minutos e despois lave con auga normal.
Limón para pelar pés
Todos sabemos que o limón contén vitamina C. Limón tamén axuda a eliminar as células mortas da pel e protexe a pel de calquera tipo de infección ou inflamación. Tamén mellora o ton da pel.
Podes usar o limón para os pés de dúas formas diferentes.
A primeira forma é espremer o zume dun limón nunha cunca con auga morna e mergullar os pés nel. Deixar repousar uns 10-15 minutos e fregar suavemente cun pano suave e lavar con auga normal. Seque e aplique un pouco de crema hidratante.
Outra alternativa é unha mestura de 2 a 3 culleres de sopa de zume de limón e 1 cucharadita de vaselina. Aplique esta mestura nos seus pés e masajee suavemente a zona afectada.
Fai isto todos os días antes de durmir e ponte un calcetín e déixao durante a noite.
Glicerina para peeling dos pés
A glicerina é outro ingrediente que axuda a tratar os pés. As súas propiedades hidratantes axudan a equilibrar a humidade da pel.
Todo o que necesitas para iso é 1 cucharadita de glicerina, 1 cucharadita de zume de limón, 1 cucharadita de auga de rosas e 3 culleres de sopa de sal mariño.
Mestura ben todos os ingredientes e esfregue suavemente os pés con esta mestura. Lavar con auga fría despois duns minutos. Use isto unha vez ao día para obter resultados máis rápidos e mellores.
Tamén podes mesturar 1 culler de sopa de glicerina e 1 cucharadita de auga de rosas e aplicala nos teus pés. Deixe a mestura repousar uns 20 minutos e despois lave con auga morna. Este medicamento pódese usar dúas veces ao día.
Banana para pelar pés
bananasContén vitaminas A, B e C que axudan a hidratar a pel.
Triturar unha banana madura para facer unha pasta suave e aplicar na zona afectada. Déixao durante 10 minutos e despois lave con auga normal. Repita este remedio dúas veces por semana.
Mel para pelar pés
BalBloquea a humidade nas células da pel, polo que é un tratamento eficaz para exfoliar a pel dos pés.
Fructosa, auga, aceite e encimas convérteno nun excelente hidratante natural para a pel e axente antibacteriano.
O mel tamén é eficaz para reducir a coceira e a irritación debido á descamación da pel.
Aplique unha pequena cantidade de mel na pel afectada. Déixao repousar de 10 a 20 minutos antes de lavar con auga morna. Faino 2 ou 3 veces ao día.
Alternativamente, enche unha pequena bañeira con auga morna. Engade 2 a 3 culleres de sopa de mel. Mollar os pés en auga durante 10 minutos, despois lavar con auga limpa e secar suavemente. Repita unha vez ao día.
Máscara exfoliante de pés - Aspirina
Unha máscara de aspirina feita combinando aspirina triturada e zume de limón fresco é ideal para os pés secos, ásperos e descascados. O ácido salicílico da aspirina e a característica ácida do limón axudan a eliminar a pel morta dos pés.
Mollar os pés en auga morna durante 15 minutos. Tamén podes engadir 2 culleres de sopa de sal de Epsom á auga e despois remollalo. Seque ben os pés.
Usando un pistón, esmaga 10 pílulas de aspirina pura 100 por cento sen recubrir nun po. Engade 1 ou 2 culleres de sopa de zume de limón fresco ao po para obter unha pasta líquida. Aplique esta pasta nos seus pés.
Cubra con papel film e déixase polo menos 2 horas. Retire a envoltura de plástico, lave os pés e séqueos ben.
Aplique unha crema hidratante rica. Repita unha vez ao día durante uns días ou ata que a pel sane.
Vinagre para pelar pés
vinagre, Pode axudar a suavizar os pés e eliminar a pel morta, seca ou rachada.
Podes usar case calquera tipo de vinagre. O vinagre de mazá ou o vinagre branco son opcións populares.
Use auga fría para remollar, xa que a auga quente seca máis a pel. Use 1 parte de vinagre e 2 partes de auga. Para comezar, mergulla os pés en auga durante 5 a 10 minutos.
Mollar con pedra pómez para secar. Despois de mollar en vinagre, aplique crema hidratante, vaselina ou aceite de coco antes de poñerse os calcetíns para selar a humidade.
Fai isto só algunhas veces por semana porque a pel pode secar máis.
Bicarbonato de sodio para pelar pés
carbonatoÉ un tratamento casero popular para eliminar a pel morta dos pés.
Pero algúns dermatólogos advirten de que o bicarbonato de sodio pode ser irritante, causando vermelhidão e secando aínda máis a pel. Porque pode perturbar o equilibrio natural do pH da pel.
Non use bicarbonato de sodio nos seus pés se ten algunha sensibilidade ou alerxia da pel.
Para usar bicarbonato de sodio, use unha pequena cantidade (2-3 culleres de sopa) nun baño de pés completo en auga morna durante 10-20 minutos.
Despois do remollo, use suavemente unha pedra pómez ou un cepillo para os pés para eliminar a pel morta. Despois, aplique unha cantidade xenerosa de crema hidratante.
Se sentes vermelhidão ou irritación ao mollar os pés, quítaos inmediatamente da solución.
Consideracións ao aplicar o peeling dos pés
– Podes usar unha lima electrónica de pés para eliminar a pel morta e suavizar as plantas rachadas e a pel descamada.
– Hidrata sempre os teus pés cunha crema hidratante de calidade para que a humidade quede atrapada na pel.
– Aplique unha grosa capa de vaselina nos pés, póñase uns calcetíns limpos e vaia para a cama. Lávao pola mañá.
– Limite o baño ou a ducha a un máximo de 10 minutos e use auga morna en lugar de quente.
– Aplique unha crema hidratante aos pés inmediatamente despois do baño para axudar a reter a auga nas células superficiais.
– Non use xabón para limpar os pés, use cremas de limpeza, produtos de limpeza suaves para a pel e xeles de ducha con hidratantes engadidos.
– A túa pel pódese secar no inverno, así que protexe os teus pés con medias.
– É necesario un control regular dos pés para detectar se existe unha infección fúngica entre os dedos dos pés.
– Cambie os zapatos e os calcetíns regularmente e non use zapatos ou calcetíns sucios.
– É importante comer san para ter unha pel sa.
Tes algún método que uses como peeling dos pés? Podes deixar un comentario.
