enfermidade do pé de atleta ou doutro xeito pé de atleta É unha infección por fungos. Alguén que practica deporte con frecuencia e alguén que pasa horas cos pés suados ten o mesmo risco de desenvolver esta infección. Que é o pé de atleta e como se trata?
Que é a enfermidade do pé de atleta?
enfermidade do pé de atletaé unha infección fúngica que afecta a pel dos pés. É contaxioso e médicamente"tinea pediscoñecido como ". Esta infección fúngica tamén pode estenderse ás unllas dos pés e ás mans.
Esta infección pé de atleta ou enfermidade do pé de atleta A razón pola que se chama enfermidade é que se ve principalmente nos deportistas. Normalmente obsérvanse os seguintes síntomas.
Síntomas do pé de atleta
– Coceira e sensación de ardor entre os dedos dos pés
- Sensación de comezón ou ardor nas plantas dos pés
- Burbullas que pican nos pés
– Rachaduras e descamación da pel entre os dedos dos pés e na planta dos pés
– Sequedade da pel nas plantas dos pés ou dos pés
– Descamación da pel dos pés
– Unhas incoloras e grosas
Causas e factores de risco da enfermidade do pé de atleta
pé de atletaA principal causa da tella é unha infección fúngica causada polo crecemento do fungo tinea nos pés. Debido a que este fungo prospera en ambientes húmidos e cálidos, atópase habitualmente en duchas, pisos de vestiarios e piscinas.
en todos fungo no pé de atleta pode ocorrer, pero algunhas persoas están en alto risco. Risco de desenvolvemento do pé de atletaOs factores que o incrementan son:
– Ir descalzo en lugares públicos como piscinas e duchas.
– Compartir as súas pertenzas cunha persoa que teña este cogomelo.
– Usar zapatos axustados.
– Cubrindo os pés mollados durante moito tempo.
– Pés suados persistentes.
– Lesións na pel ou unhas nos pés
Tratamento de fungos no pé de atleta
Tratamento herbal do pé de atleta
Vinagre de mazá
materiais
1/2 cunca de vinagre de mazá
2 vaso de auga morna
Aplicación
– Tomar dous vasos de auga morna nun recipiente e engadir medio vaso de vinagre de mazá.
– Molla os pés nesta solución durante 10 a 15 minutos e despois sécaos.
- Debes facelo dúas veces ao día para obter os mellores resultados.
O vinagre de mazá é beneficioso para reducir a inflamación e a dor coas súas propiedades antiinflamatorias. Tamén con propiedades antifúngicas pé de atletaTamén axuda a destruír a infección fúngica que causa a artrite reumatoide.
30 ml de calquera aceite portador (aceite de coco ou de améndoa)
Aplicación
– Engade 30 gotas de aceite de lavanda a 12 ml de calquera aceite portador.
– Aplique esta mestura directamente sobre a zona afectada do pé e déixaa secar.
- Fai isto de 2 a 3 veces ao día.
As propiedades antifúngicas, antiinflamatorias e analxésicas do aceite de lavanda, pé de atletaAxuda a combater o fungo que causa a caspa.
b. Aceite de menta
materiais
12 pinga de aceite de menta
30 ml de calquera aceite portador (aceite de coco ou aceite de améndoa)
Aplicación
– Mestura 12 gotas de aceite de menta con 30 gotas de aceite portador.
– Aplicar esta mestura nas zonas afectadas.
– Fai isto tres veces ao día.
O aceite de menta contén mentol, que ten propiedades antiinflamatorias e calmantes que axudan a reducir a dor e a inflamación. Tamén ten propiedades antifúngicas que destrúen o fungo que causa a infección.
aceite da árbore do té
materiais
12 gotas de aceite da árbore do té
30 ml de calquera aceite portador (aceite de coco ou de améndoa)
Aplicación
– Engade 30 gotas de aceite da árbore do té a 12 ml de calquera aceite portador e mestura ben.
– Aplicar esta mestura na zona afectada e deixar secar.
- Fai isto de 2 a 3 veces ao día.
aceite da árbore do téAs súas propiedades antimicrobianas axudan a tratar moitas enfermidades da pel, incluíndo o pé de atleta. O aceite da árbore do té ten propiedades antiinflamatorias que axudan a reducir a inflamación, o inchazo e a dor.
Levadura en pó
materiais
1 culleradas de levadura en po
Auga (según sexa necesario)
Aplicación
– Mestura unha cullerada de bicarbonato de sodio cunhas gotas de auga para formar unha pasta espesa.
– Aplicar esta pasta nas zonas afectadas e deixar secar.
- Lavar ben e secar a pel.
– Fai isto polo menos dúas veces ao día.
O bicarbonato de sodio é un antiséptico natural que axuda a previr o desenvolvemento de infeccións secundarias no pé afectado.
Aceite de coco
materiais
2-3 gotas de aceite de coco
Aplicación
– Aplique dúas ou tres gotas de aceite de coco na zona afectada.
– Déixao actuar durante 20 minutos para que sexa absorbido pola túa pel e despois lavalo con auga.
– Fai isto de 3 a 4 veces ao día, a intervalos regulares.
Aceite de coco, para o pé de atleta é outra solución. As súas propiedades antifúngicas destrúen o fungo tinea pedis, as súas propiedades antiinflamatorias e analxésicas calman a zona afectada.
– Picar dous dentes de allo pelado para formar unha pasta espesa.
– Engade dúas ou tres gotas de aceite de oliva a esta pasta e mestura ben.
– Aplicar esta pasta nas zonas afectadas.
– Déixao durante 20 a 30 minutos, despois lave con auga.
– Debe facelo 1-2 veces durante uns días ata que note unha mellora no seu estado.
alloContén compostos como ajoeno e alicina que proporcionan propiedades antifúngicas e antiinflamatorias. Polo tanto, a súa aplicación tópica pé de atletaUtilízase como medicamento para mellorar
Xenxibre
materiais
Un ou dous anacos de raíz de xenxibre, pelados e cortados
1 vasos de auga
Aplicación
– Engade un pouco de xenxibre cortado a un vaso de auga.
– Deixamos ferver e ferver entre 10 e 20 minutos.
– Coar e deixar arrefriar un tempo.
– Aplicar unhas gotas desta solución na zona afectada.
- Fai isto 3-4 veces ao día.
Xenxibre tratar o pé de atleta É outra herba que se pode usar Ten propiedades antifúngicas e antiinflamatorias que axudan a desfacerse da inflamación e do mal cheiro asociados á enfermidade.
Extracto de semente de pomelo
materiais
2-3 gotas de extracto de sementes de pomelo
Aplicación
– Aplique dúas ou tres gotas de extracto de sementes de pomelo uniformemente na zona afectada.
– Déixao durante 10 a 15 minutos, despois lave con auga.
- Fai isto de 2 a 3 veces ao día.
extracto de semente de pomelo, pé de atleta Ten excelentes propiedades antifúngicas e antimicrobianas para axudar a aliviar os síntomas asociados á enfermidade e combater a infección subxacente.
Aceite de jojoba
materiais
2-3 gotas de aceite de jojoba
Aplicación
– Aplicar unhas pingas de aceite de jojoba directamente na zona afectada.
– Déixao durante 20 a 30 minutos, despois lave con auga.
- Fai isto de 2 a 3 veces ao día.
O aceite de jojoba ten poderosas propiedades antiinflamatorias e antifúngicas. Estas propiedades combaten os fungos que causan a infección e alivian os síntomas da infección.
Peróxido de hidróxeno
materiais
1 cucharada de peróxido de hidróxeno ao 3%.
1 culleradas de auga
almofada de algodón
Aplicación
– Mestura unha culler de sopa de peróxido de hidróxeno ao 3% cunha culler de sopa de auga.
– Mollar unha almofada de algodón nesta solución e aplícala nas zonas afectadas.
– Deixa que se seque naturalmente.
- Fai isto de 2 a 3 veces ao día.
A natureza antiséptica do peróxido de hidróxeno axuda a desinfectar a zona afectada e evita infeccións microbianas secundarias. O peróxido de hidróxeno tamén o é pé de atletaTen propiedades antifúngicas que combaten a infección fúngica que causa a artrite reumatoide.
– Mestura a cúrcuma en po e auga para formar unha pasta.
– Aplicar a pasta no pé afectado.
– Deixar de 15 a 20 minutos e lavar con auga.
- Fai isto dúas veces ao día.
Cúrcuma, pé de atletaContén un composto chamado curcumina, que ten notables propiedades antifúngicas, antibacterianas e antiinflamatorias que axudan a tratar
Sal de Epsom
materiais
1 cunca de sal de Epsom
Su
Aplicación
– Enche unha cunca grande de auga morna con auga morna e engade un vaso de sal Epsom e deixa que se disolve.
– Mollar os pés nesta solución durante 10 a 15 minutos.
- Fai isto 1-2 veces ao día.
sal de Epsom, pé de atletaÉ unha solución fácil e eficaz para desfacerse O sal de Epsom contén magnesio, que ten propiedades antiinflamatorias e axuda a tratar a enfermidade.
Como previr o fungo do pé de atleta?
– Lave os pés diariamente con auga e xabón (a temperatura da auga debe ser de 60 ºC ou superior para matar os fungos).
– Seque os pés despois de cada lavado.
– Non compartas os teus zapatos, medias e toallas con outras persoas.
– Use calcetíns feitos de fibras transpirables como o algodón.
– Cambia os calcetíns a diario, especialmente se os pés suan facilmente.
Que pasa se o pé de atleta non se trata?
pé de atleta Se non se trata durante moito tempo, pode causar algunhas complicacións:
– O fungo da tinea pode causar burbullas.
– No teu pé pode desenvolverse unha infección bacteriana secundaria, acompañada de inchazo e dor.
– A infección bacteriana tamén pode estenderse ao seu sistema linfático e causar infeccións nos ganglios linfáticos e nos vasos linfáticos.
