Tratamento do pé plano e síntomas: que é, como vai?

pés planosé cando unha ou as dúas patas non están curvas. Isto débese a que o arco do pé non se desenvolve durante a infancia. pés planos Neste caso, normalmente non hai dor. Pero pode ser o resultado dunha lesión ou do desgaste do envellecemento. Nestes casos, hai dor. pés planos Neste caso, o aliñamento das pernas pode cambiar. Isto leva a problemas cos nocellos e xeonllos. O tratamento do pé plano non é necesario a non ser que cause dor.

Que é o pé plano?

pés planosé unha condición na que un ou ambos os pés están lixeiramente curvados ou non se curvan en absoluto. Todos os pés dos bebés despois do nacemento sola planaé. Os arcos fórmanse aos 6 anos. Cando preto de dous de cada 10 nenos se fan adultos pés planos continúa. 

Como se desenvolve un pé plano?

O pé humano ten 26 articulacións que unen 33 ósos diferentes. Tamén hai máis de 100 músculos, tendóns e ligamentos. Os cintos actúan como resortes. Axuda a distribuír o peso corporal uniformemente nos pés e nas pernas. A estrutura dos arcos determina a forma de camiñar dunha persoa. Os cintos deben ser resistentes e flexibles para adaptarse ao estrés e a unha variedade de superficies.

sola plana Os pés das persoas con caspa poden rodar cara ao interior mentres camiñan. Isto coñécese como sobrepronación e tamén pode facer que os pés apunten cara a fóra. pés planos Desenvólvese principalmente na infancia. Ás veces tamén pode desenvolverse na idade adulta.

Que causa os pés planos?

A medida que os nenos medran, as plantas dos seus pés se curvan. Se a curva non se produce, a persoa pés planos É posible. na maioría da xente pés planos é causada por xenes. 

Síntomas do pé plano

• Dor nos pés, estiramento dos músculos, causado polos ligamentos os teus pés planos é o síntoma máis común. A dor é máis común nos nocellos, arcos, xeonllos, costas e pernas.
• pés planosA carga dada polo corpo aos pés pode non estar uniformemente distribuída. Nestes casos, a persoa ten dificultades para camiñar e correr.

Quen queda co pé plano?

pés planos Aínda que maioritariamente xenéticos, hai algúns factores que aumentan o risco desta afección;

• A obesidade
• Lesións do tendón de Aquiles
• rotura de ósos
• inflamación articular reumática
• Parálise cerebral
• Diabetes
• síndrome de Down
• Hipertensión
• Embarazo

Tipos de sola plana

Estado Pode causar problemas se continúa despois da infancia ou se desenvolve na idade adulta. Tipos de pés planos É como segue:

• Pés planos flexibles: Pés planos flexibles é o máis común. Desenvólvese durante a infancia ou a adolescencia. Afecta a ambos os pés e empeora progresivamente coa idade. O estiramento, o desgarro e o inchazo dos tendóns e ligamentos no arco do pé son condicións comúns.
• Difícil pés planos: Pés planos duros as persoas non teñen cinto cando están de pé (con peso nos pés) ou sentadas (sen poñer peso nos pés). Adoita desenvolverse durante a adolescencia e empeora coa idade.
• Perda de curva : Este tipo pés planos Neste caso, o arco do pé comeza a desaparecer de súpeto. Debido ao arco perdido, o pé xira cara a fóra. Este é un proceso doloroso e xeralmente só afecta a un pé.
• astrágalo vertical : O astrágalo vertical é unha condición conxénita que impide a curvatura nos bebés.

Como se diagnostica o pé plano?

O médico examina os pés por detrás e por diante. Pide poñerse de punta para observar a mecánica dos pés. Tamén pode examinar o patrón de usar zapatos. Se hai dor intensa nos pés, o médico tamén ordenará as seguintes probas:

• Radiografía
• TAC
• ultrasóns
• MR

Tratamento do pé plano

pés planos Non é necesario ningún tratamento a non ser que cause dor. En caso de dor, o médico recomendará:

• Soportes de arco (dispositivos ortopédicos) : Doutor, os teus pés planos pode recomendar apoios especiais de arco conformados segundo o contorno dos pés para aliviar a dor que provoca. soportes de arco pés planos non cura. Só reduce os síntomas que resultan da enfermidade.
• Exercicios de estiramento.
• Zapatos de apoio.
• Fisioterapia.
• Operación: Como unha rotura de tendón cos pés planos Para un problema relacionado, o médico pode recomendar unha cirurxía. só cirurxía pé plano non se fixo para solucionalo. Tamén se pode facer cirurxía por un problema asociado, como unha rotura de tendóns.

Pódense evitar os pés planos?

pés planos para evitar moitas veces imposible. Desenvolvendo despois da lesión en adultos fondo planok pódese previr co coidado axeitado dos pés. Hai que coidar os pés e ter coidado de non lesionalos. En caso de diabetes e embarazo, pés planos riscos de desenvolvemento.

O sobrepeso tamén é un factor de risco. Alcanzar e manter o peso ideal prevén todo tipo de problemas de saúde. pés planos minimiza o risco de desenvolvemento

Fonte: 1