Faodaidh boireannaich aghaidh a thoirt air diofar dhuilgheadasan fhad ‘s a tha iad trom. Is e losgadh-cridhe aon dhiubh. Ceart gu leòr"Dè a tha math airson losgadh cridhe rè torrachas?"
Tha losgadh cridhe gu math cumanta anns a’ chiad agus an treas tritheamh. Chan eilear a 'moladh drogaichean a chleachdadh airson losgadh cridhe rè torrachas. Leis gum faod e droch bhuaidh mhaireannach a thoirt air an leanabh gun bhreith. Faodar an duilgheadas seo fhuasgladh gu furasta le dòighean nàdarra.
Dè a tha ag adhbhrachadh losgadh cridhe rè torrachas?
Faodaidh factaran leithid atharrachaidhean hormonail rè torrachas losgadh cridhe adhbhrachadh.
Mar eisimpleir, bidh àrdachadh anns an hormone progesterone a 'socrachadh fèithean rèidh sa chorp. Bidh an corp a 'cladhach biadh nas slaodaiche. Bidh biadh a 'teicheadh suas, ag adhbhrachadh losgadh cridhe.
Tha cuideam an uterus a tha a’ fàs air an stamag agus pàirtean eile den t-slighe cnàmhaidh ag adhbhrachadh gum bi searbhag stamag a’ sruthadh an taobh eile, agus mar sin ag adhbhrachadh losgadh cridhe.
Tha boireannaich aig a bheil bruthadh-fala mus tòisich iad nas buailtiche eòlas fhaighinn air nuair a tha iad trom.
Dè a tha math airson losgadh cridhe rè torrachas?
Dè na comharran a th’ aig losgadh cridhe rè torrachas?
Mothachadh losgaidh anns a ‘bhroilleach, amhach, no cùl a’ bheul
Mì-chofhurtachd às deidh ithe biadhan searbhagach, greasy no friochte
blas searbhach sa bheul
Droch anail
Cràdh sgòrnain
Pian a bhios a 'fàs nas miosa nuair a tha thu a' laighe
Duilgheadas cadail
Nausea agus vomiting
"Dè a tha math airson losgadh cridhe rè torrachas? Seo na puingean air am bu chòir dhut aire a thoirt:
Dè a tha math airson losgadh cridhe rè torrachas?
ithe nas lugha
Nuair a tha thu trom, bu chòir aire a bharrachd a thoirt do bheathachadh airson slàinte na pàisde. Ach chan eil sin a 'ciallachadh ithe airson dithis.
Bidh cus ithe ag adhbhrachadh losgadh cridhe.
Ith nas lugha agus gu tric. An àite a bhith ag ithe trì biadh san latha, feuch còig no sia biadhan beaga.
Gabh ùine airson ithe. Cagnadh na bìdeagan gu mionaideach. Na bi ag ithe biadh trom 2-3 uairean ro àm na leabaidh.
Ma thèid thu dhan leabaidh goirid an dèidh crìoch a chur air an dinneir, fàsaidh comharran losgadh-bràghad nas miosa.
Tha eòlaichean slàinte a 'moladh cadal air an taobh chlì.
Le bhith a 'laighe air an taobh chlì a' lùghdachadh reflux searbhagach. Leis gu bheil e san t-suidheachadh seo, tha e nas duilghe don searbhag teicheadh a-steach don esophagus.
Ann am boireannaich a tha trom le leanabh, bidh laighe air an taobh chlì a 'cur casg air an òr bho bhith a' bruthadh air an uterus.
cagnadh guma
Cuidichidh guma cagnaidh às deidh biadh gus casg a chuir air losgadh cridhe fhad ‘s a tha thu trom.
Bidh e a 'brosnachadh nan glands salivary. Bidh saliva a 'cuideachadh le bhith a' neodachadh an searbhag a tha a 'dol air ais dhan esophagus.
Tha grunn sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil guma cagnaidh a’ lughdachadh searbhachd san esophagus.
Cadal le cluasag àrd
Faodaidh tu cadal le cluasag dhùbailte gus casg a chuir air losgadh cridhe fhad ‘s a tha thu a’ cadal. Faodaidh tu cadal le bhith a 'togail a' chluasag.
Cuiridh àrdachadh casg air searbhag bho bhith a 'sruthadh air ais dhan esophagus agus sèid anns na casan.
Airson uisge
Le bhith ag òl uisge tron latha bidh smachd air losgadh cridhe trom.
Ge-tà, na bi ag òl cus uisge. Ma dh'òlas tu tòrr uisge aig an aon àm, thèid do stamag suas, a bhrosnaicheas losgadh cridhe.
Gus an tì a dhèanamh, cuir 1 teaspoon de ghinger gràtaichte gu cupan uisge teth. Infuse airson 10 mionaidean agus deoch teth. Faodaidh tu co-dhiù 2 cupan de thì ginger a òl gach latha.
C bhiotamain Is e measan citrus, a tha beairteach ann am beathachadh, aon de na measan a thathar a ’moladh airson boireannaich a tha trom le leanabh.
Ach ma tha thu a’ fulang le losgadh-cridhe tric, fuirich air falbh bho mheasan citris mar orainsearan, lemonan agus grapefruit.
CitrusTha susbaint searbhagach àrd. Faodaidh e an siostam cnàmhaidh a mhilleadh. Faodaidh seo losgadh cridhe adhbhrachadh, gu sònraichte nuair a thèid ithe air stamag falamh.a 'fàs nas miosa comharraidhean.
Na bi ag ithe uinneanan amh
Ann an cuid de bhoireannaich a tha trom le leanabh,oinniún amha 'toirt air adhart losgadh cridhe. Bidh uinneanan amh a 'meudachadh susbaint searbhagach na stamag, a bharrachd air a bhith a' slaodadh falamh an stamag.
Ma dh'fhàsas na comharraidhean agad nas miosa nuair a dh'itheas tu uinneanan amh, na bi ag ithe uinneanan.
Coltach ri uinneanan, bidh garlic a ’fàs comharraidhean reflux ann an cuid de dhaoine.
"Dè a tha math airson losgadh cridhe rè torrachas?A bheil dad agad a tha thu airson a chur ris an liosta? Sònraich le bhith a’ sgrìobhadh beachd.
