crìonadh gumaTha e na chomharradh air periodontitis agus is e aon de na galairean fiaclaireachd as cumanta. Bidh e a’ tachairt sa mhòr-chuid thairis air 40 bliadhna a dh’ aois.
Tha na gomaichean air an tarraing bho uachdar an fhiacail, a 'nochdadh a' bhunait. Cùram fiaclaireachd neo-iomchaidh, atharrachaidhean hormonail no galaran air adhbhrachadh le bacteria factaran mar crìonadh guma's e an t-adhbhar.
Bidh crìonadh anns na gomaichean a 'tachairt mar thoradh air a bhith a' bruthadh fhiaclan ro dhoirbh airson ùine mhòr no a 'cruthachadh plac. Bidh smocadh cuideachd ag ullachadh an talamh airson an t-suidheachaidh seo. anns an teaghlach crìonadh guma Tha a bhith beò cuideachd na fheart cudromach.
Tha euslaintich diabetics agus AIDS cuideachd ann an cunnart mòr airson a’ chumha seo. crìonadh gumaIs e na comharran as cumanta mothachadh fiacail, sèididh anns na gomaichean, agus uamhan anns na fiaclan.
Mura tèid dèiligeadh ri crìonadh gumabidh duilgheadasan nas motha na adhbhar. Gu h-ìosal fuasglaidhean luibheil is nàdarra as urrainn dhut a chuir an sàs ann an crìonadh guma air a thaisbeanadh.
Leigheasan Nàdarra airson Crìonadh Guma
tarraing ola
crìonadh guma Is e aon de na dòighean as fheàrr air a làimhseachadh a bhith a’ tarraing ola le ola cnò-chnò. tagradh tarraing olaTha e gu math buannachdail airson slàinte beòil.
Tha na feartan anti-inflammatory agus anti-bacterial aig ola cnò-chnò a’ cur casg air bacteria cronail agus microbes bho bhith a’ cruinneachadh sa bheul. Iarrtas tarraing ola a h-uile latha, le bhith a’ slànachadh na gomaichean, cruthachadh uamhan agus droch anailga casg.
Gabh ola cnò-chnò nad bheul.
Rinse nad bheul airson 15-20 mionaid, fàg e eadar d ’fhiaclan.
Spìon a-mach an ola agus bruich d’ fhiaclan le poca fhiaclan.
Tha an ola riatanach seo, a tha anti-inflammatory agus germicidal, crìonadh gumafeumail ann an làimhseachadh Tha e air leth feumail ann a bhith a’ toirt seachad leasachadh clò gingival ùr. Bidh e a 'sgrios bacteria cronail agus a' lùghdachadh cruthachadh plac.
Cuir beagan bhrochan de ola eucalyptus ri glainne uisge.
Nigh do bheul leis agus cuir massage air na gomaichean agad.
Tì uaine
Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil òl tì uaine a’ leasachadh slàinte fhiaclan agus gomaichean.
buannachdan tì uaine gun a bhith a’ cunntadh. Is e aon dhiubh gu bheil e a’ sgoltadh radicals an-asgaidh agus a ’lughdachadh sèid. Leis an fheart seo, bidh e a ‘cur às do pathogens periodontal.
Deoch dà chupa de thì uaine gach latha.
salann mara
le feartan anti-inflammatory salann mara, a' crìonadh gumaBidh e a 'marbhadh na bacteria a tha ga adhbharachadh.
Cuir beagan salainn mara ri spàin-bùird de ola cnò-chnò.
Nuair a sgaoileas an salann anns an ola, cuir massage air na gomaichean agad. Fuirich beagan mhionaidean agus nigh do bheul le uisge.
gel aloe vera
gel aloe vera, crìonadh gumaTha feartan anti-inflammatory aige a chuidicheas le faochadh a thoirt do sèid agus pian a tha air adhbhrachadh Gel Aloe vera, a' crìonadh guma Tha fios gu bheil feartan ath-nuadhachaidh aige.
Gel Aloe veraThoir a-mach às an duilleag e agus cuir a-steach e do na gomaichean agad gach latha.
Fuirich 5-10 mionaidean agus an uair sin nighidh dheth.
Ola clove
Ola clove caries, dèideadh, gingivitis Tha e air a chleachdadh gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan beòil leithid Bidh e gu nàdarra a’ sgrios na bitheagan air na gomaichean. Is e inneal-glanaidh a th’ ann a chuireas casg air crìonadh nan gomaichean a bharrachd.
Cuir gu socair aon no dhà de dh’ ola clove ris na gomaichean agad a h-uile latha.
Ola sesameBidh susbaint anti-inflammatory agus anti-bacterial a’ guma a’ toirt air falbh an galar anns na gomaichean. Ann an ùine crìonadh gumaag adhbhrachadh ais-tharraing.
Cuir trì no ceithir boinneagan de ola sesame ri leth glainne uisge. Gargle leis.
Dèan a-rithist an cleachdadh seo a h-uile latha.
Amla
crìonadh guma air a chleachdadh airson amlaa 'leasachadh inneal ceangail. Faodaidh tu amla ithe no òl mar sùgh le bhith a’ brùthadh an sùgh gus na buannachdan aige fhaicinn.
Brùth an sùgh 2-3 amla agus cleachd e mar bheul a h-uile latha.
Ciamar a chuireas casg air crìonadh guma?
crìonadh guma Faodar casg a chuir air le bhith a ‘leasachadh cleachdaidhean beòil fallain.
Brus do fhiaclan gu cunbhalach. Na cleachd bruis fhiaclan le bruis chruaidh agus na bi a’ bruiseadh gu cruaidh. Brus le gluasadan socair.
Cleachd floss fiaclaireachd gu cunbhalach.
Rach don fhiaclair dà uair sa bhliadhna, eadhon mura h-eil galar ort. Ma thèid an suidheachadh a lorg tràth, bidh e nas luaithe agus nas fhasa a làimhseachadh.
