Smaoinich nuair a bhios tu a’ bruiseadh d’ fhiaclan agus a’ spùtadh a’ taois, gum faic thu beagan fala anns an t-sinc. Ged a tha e eagallach, tha e cuideachd na shuidheachadh far am biodh eagal ort d’ fhiaclan a bhruiseadh a-rithist. Ceart gu leòr gomaichean sèididhA bheil dòigh sam bith air fuasgladh fhaighinn air?
an seo “dè a th’ ann an gomaichean sèididh”, “dè na h-adhbharan airson guma sèididh”, “mar a làimhsicheas tu gomaichean sèididh”, “a bheil fuasgladh luibhean sam bith ann airson guma sèididh” freagairtean do na ceistean agad…
Adhbharan Gum Bleeding
- gingivitis, Mura tèid slàinteachas beòil a thoirt seachad, faodaidh clàran a bhith anns an loidhne guma. Faodaidh togail nam placaichean sin adhbhrachadh gu bheil na gomaichean a’ fàs inflamed agus a’ bleith.
- Periodontitis, gingivitis Nuair a thèid fhàgail gun làimhseachadh agus a’ leantainn air adhart gu ìre adhartach, thig suidheachadh ris an canar periodontitis no galar periodontal. Bidh seo a 'leantainn gu galaran nan gomaichean agus a' bhreac. Faodaidh e cuideachd fiaclan a leigeil ma sgaoil agus tuiteam a-mach.
- easbhaidhean bhiotamain C agus K
Faodaidh daoine a bhios a’ caitheamh fiaclan eòlas fhaighinn air gomaichean sèididh.
- Faodaidh atharrachaidhean hormonail rè torrachas fuil adhbhrachadh anns na gomaichean.
- Faodaidh suidheachaidhean meidigeach leithid hemophilia agus leucemia a bhith nam adhbhar bunaiteach airson gomaichean sèididh.
Leis gum faodadh gomaichean sèididh a bhith mar thoradh air suidheachadh bunaiteach, cha bu chòir dearmad a dhèanamh air. Mar as trice tha an suidheachadh gun phian agus mar sin duilich a lorg. Ma tha gin de na comharran a leanas a’ tachairt ach a-mhàin sèididh follaiseach, dh’ fhaodadh gum bi e na chomharra air gomaichean sèididh.
Dè na comharran a th’ aig Gum Bleeding?
gomaichean sèididhNa comharraidhean as cumanta aig:
- gomaichean ata agus dearg
- gomaichean a 'crìonadh
- Droch anail leantainneach no blas sa bheul
- a 'sguabadh às na fiaclan
- cruthachadh pus timcheall nan gomaichean
- Bleeding agus gomaichean inflamed
A ’mhòr-chuid gomaichean sèididh Tha an suidheachadh furasta a làimhseachadh le cùram ceart, fhad ‘s nach eil e air adhbhrachadh le galar bunaiteach. Ann an cùisean nach eil a 'leigheas airson ùine fhada, tha e riatanach a bhith a' faicinn fiaclair.
Làimhseachadh luibhean gingival Bleeding aig an taigh
Ola cnò-chnò
Ola cnò-chnòa’ nochdadh feartan anti-inflammatory agus antimicrobial. Bidh seo a 'cuideachadh le bhith a' sabaid plac le bhith a 'lùghdachadh sèid anns na gomaichean.
stuthan
1 spàin-bùird de ola cnò-chnò
Iarrtas
- Nigh an ola cnò-chnò nad bheul airson 10-15 mionaidean.
- Dèan seo aon uair san latha.
Pasgan fhiaclan
Bidh am fluoride ann am poca fhiaclan a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh bacteria sa bheul agus a’ cur ri slàinte fhiaclan. Airson na builean as fheàrr, bruich d’ fhiaclan dà uair san latha le poca fhiaclan stèidhichte air fluoride.
Ola Chraobhan Tì
ola craoibhe tì A’ nochdadh feartan làidir antiseptic agus antimicrobial. seo, gomaichean sèididhBidh e a 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh ghalaran a tha ag adhbhrachadh no Tha feartan anti-inflammatory aige cuideachd. Bidh seo a’ lughdachadh sèid agus sèid nan gomaichean.
- Measgaich beagan bhrochan de ola craoibhe tì le teaspoon de ola cnò-chnò.
Dèan massage gu socair air na gomaichean agad leis a’ mheasgachadh seo.
- Fuirich 5-10 mionaid.
- Nigh do bheul gu math le uisge.
- Dèan seo 2 uair san latha.
Ola clove
Ola clove Tha todhar phenolic ann leithid eugenol. Tha an stuth seo a 'sealltainn feartan anti-inflammatory agus antibacterial. A bharrachd air an sin, tha ola clove na analgesic nàdarra. Na feartan seo gomaichean sèididh agus tha e gu math èifeachdach ann an làimhseachadh gingivitis.
stuthan
2 tuiteam de ola clove
Ola cnò-chnò 1 teaspoon
Iarrtas
- Measgaich ola clove le ola cnò-chnò.
- Cuir am measgachadh seo gu dìreach air na gomaichean sèididh.
- Fuirich 5-10 mionaid.
- Dèan seo 2 uair san latha.
vitamain
guma fuil, Dìth bhiotamain Cdh'fhaodadh a bhith mar thoradh air Mar sin, ith biadhan làn de bhiotamain C leithid measan citris, glasraich duilleach uaine, measan, peas, iasg, feòil is uighean.
Faodaidh tu cuideachd stuthan vitimín C a chleachdadh le bhith a 'bruidhinn ris an dotair agad.
Uisge salainn
Tha salann a 'sealltainn feartan anti-inflammatory agus antiseptic. Bidh seo a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid agus sèid agus gomaichean sèididhBidh e a’ sabaid ris na galairean a tha ga adhbharachadh.
stuthan
1 teaspoon de shalainn
1 glainne uisge blàth
Iarrtas
- Cuir teaspoon de shalainn ri glainne uisge blàth. Measgaich gu math e.
- Nigh do bheul gu mionaideach leis an fhuasgladh saline seo.
- Dèan seo 2-3 tursan san latha.
mil
milA 'sealltainn feartan làidir antibacterial agus anti-inflammatory. Bidh na feartan antibacterial aige a’ cuideachadh an aghaidh ghalaran bactaraidh leithid gingivitis a dh’ adhbhraicheas gomaichean sèididh. Tha na feartan anti-inflammatory aige a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid agus sèid nan gomaichean.
Thoir beagan mil air do chorragan agus cuir massage air na gomaichean agad gu socair. Faodaidh tu seo a dhèanamh 2 uair san latha.
Bagannan Tì
Ann an tì tha stuth ris an canar searbhag tannic. Tha an stuth seo a 'nochdadh feartan anti-inflammatory agus antibacterial. iad seo bleeding anns na gomaicheanBidh e a 'cuideachadh le stad a chur air a' ghalair agus a 'marbhadh nam bacteria a tha ag adhbhrachadh an t-suidheachaidh.
stuthan
1 poca tì
Uisge teth
Iarrtas
- Gabh poca tì ann an uisge teth airson 10-15 mionaidean.
- Thoir a-mach e agus feitheamh gus am fuaraich e.
- Cuir air na gomaichean e agus fuirich airson 5 mionaidean.
- Dèan seo 1-2 tursan san latha.
bainne
Tha tòrr calcium ann am bainne. Neartaichidh seo na gomaichean agus cuiridh e stad air bleeding. Tha feartan anti-inflammatory aig bainne cuideachd. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh agus a’ lughdachadh an t-sèid a tha air adhbhrachadh leis a’ chumha seo.
Deoch glainne de bhainne blàth nuair a thòisicheas na gomaichean agad a’ bleith. Brus do fhiaclan às deidh dhut bainne ithe gus casg a chuir air cruthachadh clàr.
Tha piobair teth nan stòr beairteach de stuth ris an canar capsaicin. Tha Capsaicin a 'sealltainn feartan anti-inflammatory. Bidh seo a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid agus sèid nan gomaichean. Tha e cuideachd antibacterial. Faodaidh seo làimhseachadh ghalaran microbial a dh’ adhbhraicheas gomaichean sèididh.
Fliuch do bhruis fhiaclan agus cuir pinch de phiobar cayenne ris agus bruich d’ fhiaclan. Faodaidh tu seo a dhèanamh 1-2 uair san latha.
Sùgh cranberry
Ann an sùgh cranberry tha todhar mar anthocyanins agus aigéid phenolic. Tha na todhar sin a’ nochdadh feartan anti-inflammatory agus antimicrobial. Dèan cinnteach gun òl thu glainne de sùgh cranberry gun mhilleadh a h-uile latha.
Uisge Lemon
Limon Tha feartan antibacterial agus anti-inflammatory aige. seo, gomaichean sèididh Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' sabaid bacteria agus cuideachd a 'lùghdachadh sèid.
stuthan
1 lemon
1 glainne uisge
Iarrtas
- Brùth sùgh lemon.
- Measgaich sùgh lemon le glainne uisge.
- Cleachd am fuasgladh seo gus do bheul a nighe.
- Dèan seo gach latha às deidh gach biadh.
A 'tarraing ola beòil
Sgrùdaidhean tarraing olaTha e a 'sealltainn gu bheil e buannachdail airson slàinte beòil. gomaichean sèididhBidh e a’ cuideachadh le bhith a’ sabaid ghalaran leithid gingivitis agus periodontitis a dh’ adhbhraicheas gingivitis.
stuthan
1 bòrd-bhùird air ola sesame no coconut
Iarrtas
- Nigh ola sesame no cnò-chnò nad bheul airson 10-15 mionaidean.
- Dèan seo aon uair san latha.
Turmeric
Turmerictha stuth ann ris an canar curcumin. Tha Curcumin a 'sealltainn feartan anti-inflammatory agus antimicrobial. Bidh seo a 'làimhseachadh sèid agus galaran nan gomaichean.
stuthan
1 teaspoon pùdar turmeric
1/2 teaspoon salainn
1/2 teaspoon ola mustaird
Iarrtas
- Measgaich salann, ola mustaird agus pùdar turmeric.
- Dèan massage gu socair air na gomaichean leis a’ mheasgachadh seo.
- Faodaidh tu seo a dhèanamh 2 uair san latha.
Ginger
Gingertha stuth ann ris an canar gingerol. Tha fios gu bheil an todhar seo a’ nochdadh feartan anti-inflammatory agus antibacterial. A 'cuideachadh le bhith a' leigheas gomaichean inflamed agus aig an aon àm gomaichean sèididhFaodaidh e na galairean a tha ga adhbharachadh a làimhseachadh.
stuthan
Ginger gràtaichte
Iarrtas
- Gràtaich an ginger agus cuir a-mach an sùgh.
- Dèan massage gu socair air na gomaichean leis.
- Fuirich 10-15 mionaid.
- Faodaidh tu seo a dhèanamh 1-2 uair san latha.
Aloe Vera
Aloe VeraTha e ainmeil airson a feartan slànachaidh. Faodaidh na feartan anti-inflammatory aige sèid agus bleeding a lughdachadh. Tha e cuideachd a 'nochdadh feartan antibacterial. Tha e èifeachdach an aghaidh pathogenan beòil a dh’ adhbhraicheas galairean guma leithid gingivitis.
Cuir gel aloe vera air gomaichean sèididh le do chorragan. Faodaidh tu seo a dhèanamh 2-3 tursan san latha.
carbonate
Tha feartan antibacterial aig soda bèicearachd. Faodaidh seo na bacteria a tha ag adhbhrachadh gum bi na gomaichean a 'bleith a mharbhadh. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh plac agus stains air na fiaclan le bhith a 'cothromachadh pH sa bheul.
- Cuir teaspoon de shoda bèicearachd ri glainne uisge blàth.
- Cleachd an t-uisge seo gus do bheul a shruthladh.
- Dèan seo 2-3 tursan san latha, mas fheàrr às deidh biadh.
Salann Epsom
salann Epsom Cuideachd aithnichte mar magnesium sulfate. Tha an magnesium ann an salann Epsom chan ann a-mhàin a’ faochadh sèid, ach cuideachd gomaichean sèididhBidh e cuideachd a’ sabaid ris na galairean a tha ga adhbharachadh.
stuthan
2 spàin-bùird de shalainn Epsom
1 glainne uisge blàth
Iarrtas
- Cuir dà spàin-bùird de shalainn Epsom ri glainne uisge blàth.
- Measgaich gu math agus cleachd am fuasgladh seo gus do bheul a nighe.
- Faodaidh tu seo a dhèanamh 1-2 uair san latha.
Ola Mustard
Tha ola mustard a 'nochdadh feartan anti-inflammatory agus antimicrobial. Faodaidh seo làimhseachadh ghalaran beòil agus sèid.
stuthan
1/2 teaspoon ola mustaird
Iarrtas
- Suathadh gu socair ola mustaird air na gomaichean.
- Fuirich 5-10 mionaidean agus an uairsin nigh do bheul le uisge blàth.
- Dèan seo 2 uair san latha.
Fìon-dhearcan leann Apple
Acetic acid, fìon-dhearcan leann-ubhaltha am prìomh phàirt. Tha searbhag acetic a’ nochdadh feartan anti-inflammatory. Cuidichidh seo le faochadh a thoirt do sèid agus sèid anns na gomaichean.
stuthan
1 spàin-tì de fhìon-dhearcan leann-ubhail
1 glainne uisge blàth
Iarrtas
- Measgaich fìon-dhearcan leann ubhal le uisge blàth.
- Cleachd am fuasgladh seo gus do bheul a nighe.
- Dèan seo co-dhiù aon uair san latha.
Molaidhean airson casg a chuir air gomaichean fuilteach
- Brus do fhiaclan co-dhiù dà uair san latha, agus as fheàrr às deidh biadh.
- Cleachd bruis bog no meadhanach cruaidh gus d’ fhiaclan a bhruiseadh.
- Na bi a’ bruiseadh ro chruaidh, oir faodaidh e milleadh a dhèanamh air clò bog na gomaichean agad.
- Cleachd floss fiaclaireachd gach latha gus plac a thoirt air falbh eadar d’ fhiaclan.
- Cuir teannachadh fuar air gomaichean sèididh gus casg a chuir air tuilleadh sèididh.
- Stad a smocadh.
- Faodaidh ithe biadhan leithid iogart, cranberry, tì uaine, soy, ginger agus garlic casg a chuir air bleeding agus gomaichean is fiaclan a dhèanamh fallain.
Is e gomaichean sèididh a’ chiad chomharra agus as cudromaiche de ghalar guma. Mar sin, cha bu chòir dearmad a dhèanamh air agus bu chòir dèiligeadh ris cho luath 'sa ghabhas. Mar a thèid e air adhart, faodaidh e galairean guma eile adhbhrachadh a dh’ fhaodadh a bhith nas duilghe a làimhseachadh.
