I measc na buntáistí a bhaineann le glóthach ríoga, a sheasann amach lena n-airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha, tá créachta cneasaithe, brú fola a ísliú, súile tirim a dhíchur agus díolúine a neartú.
Substaint gelatinous é glóthach ríoga a tháirgeann beacha meala chun na beacha agus a n-óg a bheathú. Díoltar é mar fhorlíonadh aiste bia chun cóireáil a dhéanamh ar ghalair fhisiceacha éagsúla agus ar ghalair ainsealacha. Tá sé in úsáid i leigheas malartach ar feadh i bhfad.
Cad é Glóthach Ríoga?
Is substaint í an glóthach ríoga a dhéanann beacha agus a chothaítear dá larbhaí. Tá comhdhúile ann a thugann le fios do bheacha neamhaibí go bhfuil siad réidh le haibiú agus iompú ina banríon.
Buntáistí glóthach ríoga
Ní fhaightear glóthach ríoga ach i gcoilíneachtaí beach speisialaithe a bhfuil sé mar aidhm acu banríonacha a sholáthar do ghrúpaí eile beacha. Is é glóthach ríoga a chinneann cé acu an ndéanfaidh larbha beacha iompú ina banríon nó nach mbeidh. Cothaíonn gach larbhaí beach air ar feadh na chéad trí lá dá saol. Nuair a roghnaítear larbha ar leith le bheith ina banríon, tugtar glóthach ríoga dó ar feadh an chuid eile dá saol.
Tá sé lán le cothaithigh agus fíteasceimiceach a chuireann ar chumas na banríona fás níos mó agus níos láidre ná na beacha eile go léir sa choirceog, rud a thuilleann teideal na banríona di. Is é an rud a fhágann go bhfuil glóthach ríoga luachmhar i measc daoine ná an tiúchan de chothaithigh agus de chomhdhúile atá ann.
Na Gréagaigh ársa ar a dtugtar an tsubstaint seo a sheoladh ó neamh. Baineadh úsáid astu ar feadh na mblianta chun sláinte a fheabhsú, chun an óige a chothabháil, agus mar bhia do ríchíosanna agus daoine tábhachtacha i go leor cultúir éagsúla.
Athraíonn struchtúr ceimiceach gach glóthach ríoga ag brath ar an réigiún, na bláthanna, an séasúr agus an aimsir a théann i bhfeidhm ar na beacha as a bhfaightear é. Bíonn tionchar ag na fachtóirí seo go léir ar shláinte na mbeach, ar a bhfoinsí bia, agus ar na comhdhúile plandaí atá ar fáil do na hainmhithe seo. Tá ar a laghad 185 comhdhúile gníomhacha plandaí ag glóthach ríoga, lena n-áirítear hormóin, flavonoids agus frithocsaídeoirí.
Glóthach Ríoga Luach Cothaitheach
Is éard atá sa táirge beacha seo ná uisce, carbaihiodráití, próitéin agus saille. Ní fios a struchtúr ceimiceach cruinn, ach meastar go bhfuil a éifeachtaí dearfacha ar shláinte mar gheall ar a phróitéiní uathúla agus a aigéid shailleacha.
Tá vitimíní B agus rian mianraí éagsúla ag glóthach ríoga freisin. Is é seo a leanas luach cothaithe gram amháin de ghlóthach ríoga:
Úsáidtear glóthach ríoga chun athlasadh agus strus ocsaídiúcháin a laghdú. Léiríonn aimínaigéid áirithe, aigéid sailleacha agus comhdhúile feanólacha a fhaightear i glóthach ríoga éifeachtaí frithocsaídeacha láidre. Laghdaíonn sé athlasadh lena éifeacht frith-athlastach.
Laghdaíonn sé an baol galar croí
Próitéiní i glóthach ríoga ísliú colaistéaról. Mar gheall ar an éifeacht seo, laghdaíonn sé freisin an baol galar croí.
Ligeann sé créachta a leigheas
Tá éifeacht antibacterial ag glóthach ríoga, a luathaíonn cneasaithe créachta, a choinníonn créachta ar shiúl ó ionfhabhtú. Méadaíonn sé táirgeadh collagen, atá riachtanach do dheisiú craiceann.
laghdaíonn brú fola
Cosnaíonn glóthach ríoga an córas croí agus imshruthaithe trí bhrú fola a ísliú. Déanann próitéiní sonracha a fhaightear sa táirge beacha seo na cealla muscle réidh sna féitheacha agus na hartairí a mhaolú, ag laghdú brú fola.
Rialaíonn sé siúcra fola trí strus ocsaídiúcháin a laghdú
Soláthraíonn glóthach ríoga rialú siúcra fola agus feabhsaíonn sé íogaireacht inslin trí strus ocsaídiúcháin a laghdú chomh maith le athlasadh.
Feabhsaíonn feidhm inchinn
Coinníonn glóthach ríoga, a fheabhsaíonn feidhm na hinchinne, strus faoi smacht agus a mhaolú ar chomharthaí an dúlagar. Glanann sé taiscí ceimiceacha áirithe san inchinn a bhaineann le galar Alzheimer.
Déileálann sé triomacht súl trí secretion cuimilt a mhéadú
Feabhsaíonn glóthach ríoga triomacht súl ainsealach mar go méadaíonn sé an secretion cuimilt sna faireoga lacrimal sna súile.
Tá éifeachtaí frith-aging aige
Ceann de na buntáistí a bhaineann le glóthach ríoga, a mhoillíonn an próiseas aosaithe, ná go leathnaíonn sé an saol. Méadaíonn sé feidhmíocht chognaíoch. Úsáidtear go minic é i dtáirgí cúram craicinn toisc go méadaíonn sé táirgeadh collagen agus cosnaíonn sé i gcoinne damáiste craiceann a bhaineann le nochtadh do radaíocht UV.
neartaíonn sé díolúine
Méadaíonn glóthach ríoga freagairt imdhíonachta nádúrtha an chomhlachta i gcoinne baictéir agus víris eachtracha.
Laghdaíonn sé fo-iarmhairtí na cóireála ailse
Tá fo-iarsmaí suntasacha diúltacha ag ceimiteiripe agus cóireálacha ailse eile, lena n-áirítear cliseadh croí, athlasadh agus fadhbanna gastrointestinal. Laghdaíonn glóthach ríoga cuid de na fo-iarsmaí diúltacha a bhaineann le cóireálacha ailse. Mar shampla; Soláthraíonn sé laghdú suntasach ar damáiste croí de bharr ceimiteiripe.
Faoiseamh roinnt comharthaí sos míostraithe
Sos míostraitheIs cúis le laghdú ar hormóin a scaiptear, a bhaineann le fo-iarmhairtí fisiceacha agus meabhracha cosúil le pian, lagú cuimhne, dúlagar agus imní. Tá glóthach ríoga éifeachtach chun cuimhne a fheabhsú agus comharthaí dúlagar a mhaolú. Laghdaíonn sé pian ar ais.
Laghdaíonn ailléirgí
Bíonn tionchar ag na comhdhúile a fhaightear i glóthach ríoga ar an gcóras imdhíonachta. Sochtann sé frithghníomhartha ailléirgeacha trí fhreagraí cítocine a chothromú. Laghdaíonn sé seo an dóchúlacht go bhfaighidh tú na hairíonna a bhaineann le hailléirgí, mar ailléirginí aerbheirthe nó íogaireachtaí bia.
Cailleann othair oistéapóróis fíochán cnámh toisc go bhfuil a gcorp ídithe de mhianraí a neartaíonn cnámha. Mar thoradh ar chaillteanas cnámh de bharr an ghalair seo bíonn níos mó bristeacha agus fadhbanna comhpháirteacha acu siúd atá ag fulaingt ón ngalar seo. Má ghlactar glóthach ríoga in éineacht le pailin beacha méadaítear dlús cnámh agus laghdaítear an ráta caillteanais cnámh le linn na tréimhse cóireála oistéapóróis.
Buntáistí a bhaineann le glóthach ríoga don chraiceann
Tá frithocsaídeoirí ag glóthach ríoga a throideann comharthaí aosaithe.
Rejuvenates sé an craiceann agus tightens an pores.
Glanann sé fréamhacha saor in aisce a chuireann faoi deara dul in aois agus tugann sé Shine sláintiúil don chraiceann.
Bainne beachaeczema,candida vefolaithe Téann sé i ngleic le fadhbanna craiceann mar:
Tá airíonna frith-athlastacha aige a laghdaíonn athlasadh, deireadh a chur le baictéir agus feabhas a chur ar chuma an chraiceann.
Baineann sé ciorcail dorcha. Chun seo, glac dhá spúnóg bhoird de glóthach ríoga agus cuir i bhfeidhm é ar fud na limistéar difear. Nigh tar éis fanacht 20 nóiméad.
Is féidir leat glóthach ríoga a úsáid chun do chraiceann a moisturize. Déan é a chur i bhfeidhm ar do chraiceann agus fan ar feadh 15 nóiméad ar a mhéad. Nigh le huisce fuar.
Is féidir leat é a úsáid freisin chun scars agus spotaí dorcha a laghdú agus an craiceann a ghlanadh. Glac dhá spúnóg bhoird de glóthach ríoga, roinnt iógart agus bán uibhe amháin. Measc go maith agus cuir i bhfeidhm ar d'aghaidh. Fan 15 nóiméad agus nigh le huisce fuar. Déan é seo trí huaire sa tseachtain chun d'aghaidh a choinneáil réidh agus glan.
Buntáistí a bhaineann le Glóthach Ríoga le haghaidh Gruaige
Luathaíonn an próitéin agus vitimíní eile i glóthach ríoga an próiseas fáis gruaige. Tóg roinnt glóthach ríoga agusbainne cno coco Measc le . Cuir an meascán ar do chuid gruaige. Fan ar feadh 20 nóiméad agus ansin nigh le huisce fuar.
Is féidir leat cóireáil ola the a ullmhú do do chuid gruaige freisin - measc dhá spúnóg bhoird d'ola almond le glóthach ríoga. Teas sa mhicreathonn ar feadh thart ar 20 soicind. Cuir an meascán i bhfeidhm ar do chuid gruaige agus fan 20 nóiméad. Sruthlaigh le huisce fuar. Bain úsáid as seampú agus oiriúntóir mar is gnách. Baineann an chóireáil seo dandruff agus cuireann sé an ghruaig ag taitneamh.
An dtugann Royal Jelly ort Meáchan a chailleadh?
Níl aon éifeacht dhíreach ag glóthach ríoga ar slimming. Mar sin féin, tá an ghné seo aige: Tugann sé fuinneamh iontach. Cuidíonn sé seo le linn a fheidhmiú níos deacra agus ar deireadh thiar mar thoradh ar meáchain caillteanas. Luasghéaraíonn sé meitibileacht freisin.
Is féidir glóthach ríoga a úsáid mar fhorlíonadh cothaitheach. Tá sé ar fáil ar an margadh i bhfoirm substainte cosúil le glóthach, púdar nó capsule. Toisc go bhfuil an taighde sách teoranta, níor bunaíodh dáileog molta cinntitheach le haghaidh glóthach ríoga.
Tugadh faoi deara na buntáistí a bhaineann le glóthach ríoga i raon leathan dáileoga. Tacaíonn taighde reatha buntáistí féideartha 300-6000 mg in aghaidh an lae. Is féidir glóthach ríoga a chur i bhfeidhm go topically ar an gcraiceann agus uaireanta faightear é i dtáirgí cúram craicinn atá ar fáil ar bhonn tráchtála.
Mura n-úsáid tú riamh é, tosaigh le dáileog an-bheag chun frithghníomhartha ailléirgeacha tromchúiseacha agus fo-iarsmaí a sheachaint.
Díobhálacha Glóthach Ríoga
Cé go bhfuil sé sábháilte don chuid is mó daoine, níl rioscaí ag baint le glóthach ríoga.
Toisc gur táirge beacha é,Sting beacha, Ba chóir do dhaoine atá ailléirgeach le pailin nó ailléirginí comhshaoil eile a bheith cúramach.
LotnaidicídíTá roinnt ábhar salaithe comhshaoil, mar uisce, i láthair freisin agus is féidir leo frithghníomhartha ailléirgeacha a chruthú.
Tá sé sábháilte glóthach ríoga a úsáid don chuid is mó daoine, cé gur tuairiscíodh fo-iarsmaí tromchúiseacha uaireanta. Is iad na fo-iarsmaí seo ná:
Asma
Anaifiolacsas
déan teagmháil le deirmitíteas
Féadfaidh cuid de na ró-fhrithghníomhartha seo a bheith marfach.
Chun achoimre;
Tá buntáistí ag baint le glóthach ríoga, táirge cothaitheach, ó dhíolúine a neartú go dtí sláinte na hinchinne a chosaint. Soláthraíonn sé sochair freisin mar oistéapóróis a chosc. Tá na buntáistí a bhaineann le glóthach ríoga don chraiceann an-tábhachtach freisin. Baineann sé comharthaí aosaithe mar roic agus línte mín. Úsáidtear é freisin chun dandruff a laghdú agus gruaig a neartú. Mar sin féin, níor cheart go n-úsáidfeadh daoine atá ailléirgeach le táirgí beacha é.
