De measte minsken ite sa no en dan te folle, benammen yn feestdagen of feesten. Dit is gjin teken fan binge eating disorder. Binge eating wurdt in oandwaning as it komt regelmjittich en de persoan begjint te fiele skamte en in winsk foar geheimhâlding oer harren iten gewoanten. Oars as iten foar wille, komt it út in ûnoplost emosjonele of mentale sûnensprobleem, of soms in medyske tastân.
Wat is binge eating disorder?
Binge eating disorder (BED), medysk bekend as "Binge Eating Disorder", is in serieuze sykte dy't signifikante negative effekten feroarsaakje kin.Eating steurnissen It is it meast foarkommende type ûnder. It treft hast 2% fan 'e minsken wrâldwiid, mar is ûnder-erkend.
Wat is Binge Eating Disorder?
Binge eating disorder is in serieuze ietsteurnis dy't liede kin ta obesitas en psychologyske problemen. It wurdt definiearre as in persoan dy't folle mear iten konsumearret dan normaal yn in bepaalde perioade fan tiid. It kin lykwols misliedend wêze om dizze situaasje allinich te ferklearjen as in befredigjend gefoel fan honger. Wy sjogge dat minsken dy't trochgean mei iten te iten, faak ûnbestjoerlik ite.
De oarsaken fan Binge Eating Disorder
D'r binne ferskate faktoaren dy't dizze situaasje útlizze.
De earste dêrfan is psychologyske stress en emosjonele swierrichheden. As in persoan te krijen hat mei de útdagings fan it libben, lykas in ûnrêstige relaasje, wurkstress, finansjele swierrichheden, of depresje, kinne se de neiging hawwe om te iten om harsels te treastjen of te treasten mei iten.
In oare wichtige faktor is omjouwingsfaktoaren. Benammen yn in omjouwing wêr't iten konstant beskikber en oantreklik is, kin binge-itenstoornis útlizze. Tagelyk kinne situaasjes lykas sosjale ynteraksjes, feesten, of groepsmiel ek oereetgedrach stimulearje.
Biologyske faktoaren spylje ek in rol yn 'e ûntwikkeling fan binge eating disorder. Feroaringen yn gemyske saldo's yn it harsens kinne problemen feroarsaakje by it kontrolearjen fan appetit. Dêrnjonken kinne hormonale ûnregelmjittichheden ek ynfloed hawwe op 'e appetit fan in persoan en de oanstriid ta overeat ferheegje.
Uteinlik kin genetyske erfskip ek beskôge wurde ûnder de oarsaken fan binge eating disorder. Minsken dy't in famyljelid hawwe mei binge eating oandwaning binne mear kâns as oaren te ûntwikkeljen de oandwaning. Genetyske faktoaren kinne bydrage oan 'e ûntwikkeling fan dizze oandwaning troch it beynfloedzjen fan in persoan syn metabolike taryf en appetitkontrôle.
Binge eating disorder (BED) wurdt karakterisearre troch ôfleverings fan ûnkontrolearre oeriten en gefoelens fan ekstreme skamte en need. It kin meastal foarkomme op elke leeftyd, mar it begjint yn 'e lette adolesinsje, dat is, yn' e jierren tweintich. It is in chronike sykte en kin in protte jierren duorje.
Krekt as by oare itenstoornissen is it faker by froulju as by manlju. Binge eating betsjut mear ite as de normale hoemannichte iten yn in relatyf koarte tiid. By binge eating disorder wurdt dit gedrach begelaat troch need en gebrek oan kontrôle. Symptomen fan binge eating disorder binne:
Unkontrolearre iten spreuken
BED-pasjinten hawwe muoite mei it kontrolearjen fan it proses fan it konsumearjen fan iten. Tidens bouts fan ûnkontrolearre iten, in persoan konsumearret grutte hoemannichten iten fluch en is net by steat om te stopjen.
stikem ite
Minsken mei binge eating disorder mije iten foar oaren en ite temûk iten. Dit is in strategy om itengedrach te ferbergjen en gefoelens fan skamte of skuld te ferminderjen.
overeating
BED-pasjinten konsumearje iten net om fysike honger of appetit te befredigjen, mar om emosjonele befrediging of reliëf te sykjen. Dit manifestearret him as in oanstriid om oermjittich en fluch te iten.
Skuld en skamte
BED-pasjinten belibje gefoelens fan skuld en skamte nei oanfallen fan ûnkontrolearre iten. Dit kin resultearje yn leech selsbyld en gefoelens fan weardeleazens.
Minsken mei binge eating oandwaning faak belibje ekstreme wurgens en ekstreme ûngelokkich en need oer harren lichem foarm en gewicht. Om diagnostearre te wurden mei dizze sykte, moat in persoan op syn minst ien kear yn 'e wike foar op syn minst trije moannen overeat.
In oar wichtich skaaimerk fan 'e sykte is it ûntbrekken fan ûnskiklik kompensearjend gedrach.bulimia nervosaYn tsjinstelling ta binge eating disorder, de persoan mei binge eating oandwaning net dwaande hâlde mei gedrach lykas nimme lakseermiddels of braken om foar te kommen gewicht winst en besykje te elimineren wat se ite út it lichem tidens it iten ôflevering.
Hoe kin ik binge-itenstoornis behannelje?
De metoaden dy't brûkt wurde yn 'e behanneling fan' e sykte binne as folget:
psychoterapy
Psychoterapy is in effektive metoade yn 'e behanneling fan binge eating disorder. Kognitive gedrachstheary (CBT) kin helpe om BED-symptomen te ferminderjen. Yn dizze foarm fan terapy wurdt in persoan stimulearre om de emosjonele en psychologyske faktoaren efter ietgewoanten te begripen, gedachtepatroanen te feroarjen en in sûne relaasje op te bouwen.
Medikaasje
D'r binne guon medisinen dy't brûkt wurde foar it behanneljen fan binge eating disorder. Antidepresinten kinne helpe by it behearen fan symptomen fan obsessive-compulsive disorder en depresje. Medikaasje kin lykwols net foar elkenien geskikt wêze en it is wichtich om in spesjalist te rieplachtsjen.
Nutrition Therapy
In sûn, lykwichtich itenplan kin BED-pasjinten helpe om har symptomen te behearjen. Nutritionisten stimulearje sûne itengewoanten troch in fiedingsplan te meitsjen dat is ôfstimd op it yndividu.
Stipe groepen
Stipegroepen foar behanneling fan binge eating disorder kinne de persoan har ûnderfiningen diele mei oare minsken. Dizze groepen kinne motivaasje ferheegje en goede begelieding leverje.
Komplikaasjes fan Binge Eating Disorder
Hast 50% fan minsken mei binge eating disorder binne obesitas. Obesitas fergruttet it risiko op hert sykte, beroerte, diabetes type 2 en kanker.
Oare sûnensrisiko's ferbûn mei dizze ietsteurnis omfetsje sliepproblemen, chronike pinebetingsten, astma, enirritable bowel syndroom Dêr.
By froulju kin dizze betingst fertiliteitsproblemen feroarsaakje, komplikaasjes fan swangerskip enpolycystyske eierstoksyndroom It is ferbûn mei it risiko fan ûntwikkeling (PCOS).
Minsken mei binge eating disorder hawwe muoite om yn sosjale omjouwings te wêzen.
Dizze eatstoornis hat serieuze effekten op 'e sûnens fan in persoan. Dêrom is it wichtich om profesjonele help te sykjen. In therapeut of diëtiste kin in behannelingplan meitsje dat geskikt is foar de persoan en him/har goed begeliede.
Metoaden lykas gedrachsterapy en kognitive gedrachsterapy wurde brûkt yn behanneling. Dizze behannelingen helpe in persoan om har gedachtepatroanen en gedrach te feroarjen. It rjochtet him ek op it ûntwikkeljen fan sûnere gewoanten dy't binge iten kinne ferfange troch alternative strategyen oan te bieden foar it omgean mei emosjonele swierrichheden.
Minsken dy't libje mei binge eating disorder hawwe in stypjende omjouwing nedich. Famylje en freonen moatte by de persoan wêze tidens it behannelingproses en him motivearje. Har begryp en stipe spilet in wichtige rol by it bestriden fan binge eating disorder.
As gefolch;
Binge eating disorder is in probleem dat behanneling fereasket. In passend behannelingplan is nedich om BED-symptomen te behearjen en te ferbetterjen. In kombinaasje fan psychoterapy, medikaasje, fiedingsterapy en stipegroepen kinne BED-pasjinten helpe op in sûne manier om te gean. It is mooglik om BED te oerwinnen mei in goed behannelingplan en profesjonele help.
