Wat is Night Eating Syndrome? Night Eating Disorder Treatment
nacht iten syndroom, in soarteating disorderOphâlde. Yn dizze ietsteurnis yt de persoan nei it iten tefolle hoemannichten iten. Hy wurdt sels nachts ferskate kearen wekker om te iten. Hy tinkt dat as er nachts net yt, hy net sliepe kin. Hy fielt in ûnkontrolearbere drang om midden yn 'e nacht te iten. Hy hat syn earste miel fan de dei tige let.
Dit soarget foar gewichtswinning en dus obesitas. It liedt ta chronike betingsten lykas obesitas, diabetes en hert sykte.
Ferskillen tusken nacht-itensyndroom en oare itenstoornissen
nacht iten syndroom,bulimia nervosa vebinge eating disorder It is oars as oare iten steurnissen lykas Want by dit syndroom ûntbrekt gedrach as selsbrûken, fêstjen en diuretikagebrûk.
Yn dizze ietsteurnis binne minsken folslein wekker by it iten. Krekt as by oare sliep-relatearre iten steurnissen, se ûnthâlde it iten nachts yn ferliking mei minsken dy't net ûnthâlde wat se ieten de oare deis.
Wat binne de oarsaken fan nacht-itensyndroom?
Dokters nacht iten syndroomNet wis wat it feroarsake hat. Guon stúdzjes suggerearje dat dit kin relatearre wurde oan problemen mei de sliep-wekker-syklus en bepaalde hormonen.
Faktoaren dy't kinne liede ta dizze oandwaning binne:
Circadian rhythm disorder: Late nacht arbeiders of studinten ûnderfine feroarings yn harren sirkadyske ritme. Om dizze reden krije se de gewoante om nachts let te iten, wat nei in bepaalde perioade dreech wurdt om te brekken. It sirkadyske ritme is de natuerlike klok dy't honger en sliep kontrolearret. Dit soarget dat it lichem nachts hongerhormonen frijlitte ynstee fan oerdeis.
Psychiatryske steuringen:Depresje veeangst psychiatryske problemen lykas nacht iten syndroomkin it rjochtsje.
Genen: yn 'e famylje nacht iten syndroom Minsken mei in skiednis fan ietsteuringen of oare ietsteuringen hawwe in hegere risiko om dizze oandwaning te ûntwikkeljen.
Minder ite oerdeis: Minsken dy't oerdeis net folle ite kinne soms nachts tefolle ite.
Net yn steat om de drang om nachts te iten te kontrolearjen.
Eet mear as 25 prosint fan wat se nachts ite.
Begearte foar iten mei hege sûker en koalhydraten.
Gjin gefoel honger yn 'e moarn of middei.
Fiel spyt en skuld foar iten.
Wa krijt nacht-itensteurnis?
nacht eating disorder Guon risikofaktoaren foar:
in foarôf besteande mentale sûnensstân, lykas depresje
Oare eatstoornissen lykas bulimia nervosa
groanyske alkoholisme
oergewicht
Hoe wurdt nacht-itensyndroom diagnostearre?
Dizze sitewaasje" Diagnostysk en statistysk hânboek fan mentale steuringen It wurdt beskôge as in ietsteurnis neffens de DSM-5. Diagnoaze wurdt makke neffens de diagnostyske kritearia hjir.
It wurdt evaluearre neffens kritearia lykas nachts wekker wurde om te iten, oeriten nei iten, en serieuze problemen mei it iten nachts.
nacht iten syndroom Om it te diagnostearjen, stelt de dokter fragen oer medyske skiednis en itenpatroanen.
Dizze ietstoornis komt foar by sliepproblemen. Dêrom kin de dokter in slieptest útfiere (polysomnography). Guon enkêtes kinne jilde.
nacht iten syndroom behanneling
nacht iten syndroom Der is gjin bewiis-basearre behanneling foar Dokters kinne it mei súkses behannelje mei kognitive-gedrachstherapy en antidepresinten. Behanneling metoaden binne as folget:
kognitive gedrachstheary: It helpt om it gedrach en gedachten te feroarjen dy't de betingst triggerje om nachts let te iten te foarkommen.
psychoterapy: It rjochtet de ûnderlizzende tastân dy't dizze tastân feroarsaket. It omfettet metoaden lykas selskontrôle, dieetmodifikaasje en mielplanning.
Medikaasje: Medikaasjes lykas selektive serotonine-reuptake-ynhibitoren wurde jûn om depressive symptomen te ferminderjen en kwaliteitssliep te garandearjen.
