Psoriasis, wittenskiplik bekend as psoriasis, is in autoimmune sykte dy't in rappe accumulation fan hûdsellen feroarsaket. De accumulation fan sellen feroarsake wûnen yn 'e foarm fan klusters op it hûdoerflak. Der is wiidferspraat ûntstekking en roodheid om 'e wûnen. It typyske uterlik fan pearelmem is wyt-sulver mei dikke reade plakken dy't ûntwikkelje. Soms kraken en bloeden dizze wûnen.
Wat is psoriasis?
Psoriasis is in autoimmune hûdsteuring dy't feroarsaket dat hûdsellen ferskate kearen rapper fermannichfâldigje as normaal. By autoimmune sykten is it ymmúnsysteem tige aktyf. It lichem oanfalt en skeat syn eigen weefsels.
Psoriasis is it resultaat fan in fersnelde hûdproduksjeproses. Yn it normale produksjeproses ferdjipje hûdsellen yn 'e hûd en komme stadichoan nei it oerflak. Se falle úteinlik. De typyske libbenssyklus fan in hûdsel is 1 moanne. By minsken mei psoriasis fynt dit produksjeproses yn mar in pear dagen plak. Dêrom hawwe de hûdsellen gjin tiid om ôf te fallen. Dizze rappe oerproduksje liedt ta de accumulation fan hûdsellen.
Lesions ûntwikkelje typysk by gewrichten lykas de elbows en knibbels. It kin ek oeral op it lichem ûntwikkelje, lykas de hannen, fuotten, nekke, skalp, gesicht. By it minder foarkommende type psoriasis wurde symptomen fan de sykte ek sjoen om de nagels, mûle en geslachtsdielen.
Wat feroarsaket psoriasis?
By psoriasis wurde ferskate antigenen makke troch sellen yn 'e hûd. Dizze antigenen spylje in rol by it aktivearjen fan it ymmúnsysteem. Aktive ymmúnsellen komme werom nei de hûd en feroarsaakje selproliferaasje en de foarming fan sykte-spesifike plaques yn 'e hûd.
Yn de rin fan de jierren is fêststeld dat de sykte basearre is op twa oarsaken, nammentlik it ymmúnsysteem en genetika.
Immúnsysteem
Psoriasisin autoimmune syktefrachtauto. Dizze sykte komt foar as wite bloedsellen bekend as T-sellen fersin oanfalle hûdsellen.
Normaal binne wite bloedsellen de taak om baktearjeoanfal en ynfeksje te bestriden. De tafallige oanfal feroarsaket dat it produksjeproses fan hûdsellen te fersneld wurdt. De fersnelde produksje fan hûdsellen makket de rappe ûntwikkeling fan hûdsellen mooglik en se wurde nei it hûdoerflak skood en op 'e hûd opsteapele.
Dit soarget foar vlekken, dat is it meast foarkommende symptoom fan psoriasis. Oanfallen op hûdsellen feroarsaakje reade, ferhege gebieten op it hûdoerflak.
genetika
Guon minsken drage genen dy't har it risiko sette op it ûntwikkeljen fan psoriasis. As in famyljelid psoriasis of in oare hûdbedrach hat, hawwe se in hegere risiko om de sykte te ûntwikkeljen. It taryf fan kontraktearjen fan de sykte troch genetyske middels is sa leech as 2% of 3%.
Symptomen fan psoriasis
Mother-of-Pearl flaking en crusting, benammen yn 'e knibbels en elbows. Dizze hûdlesjes kinne ek wurde waarnommen yn it genitalgebiet, nagels en hoofdhuid. D'r binne ek griiswite hûdútslaggen en koarsten op 'e earms, skonken, palmen en fuotten mei reade plakken.
Gatten yn 'e nagels, verdikking, giele kleurfoarming, swelling en roodheid om 'e nagels
Droege hûd, brânende gefoelens, jeuk en bloeden
Pine, swelling en roodheid yn 'e gewrichten
Pine om de plakken
Symptomen fan psoriasis ferskille faak fan persoan ta persoan en binne ôfhinklik fan it type psoriasis.
Guon minsken mei psoriasis kinne symptomen ûnderfine. Swiere symptomen ferskine foar in pear dagen of wiken. It ferdwynt dan hast hielendal of is hielendal net te merken. De sykte opblaast as in triggerende situaasje optreedt. Soms ferdwynt it folslein. Dat is, de sykte bliuwt yn remission. It ferdwinen betsjut net dat de sykte net opblaast.
Soarten psoriasis
Psoriasis komt foar yn fiif ferskillende foarmen: plaque psoriasis, guttate psoriasis, pustulêre psoriasis, inverse psoriasis en erythrodermyske psoriasis.
Plaque psoriasis (Plaque psoriasis)
Dit type is de meast foarkommende soarte fan psoriasis. Plaque-type psoriasis ferantwurdet 80% fan psoriasispasjinten. It feroarsaket reade, ûntbûne leezjes dy't de hûd bedekke. Dizze lesions binne meast bedekt mei wyt-sulveren skalen en plaques. Dizze plaques foarmje op 'e elbows, knibbels en hoofdhuid.
Guttate psoriasis
Guttate psoriasis is gewoan yn 'e jeugd. Dit soarte fan psoriasis feroarsaket lytse rôze plakjes en giet oer de grutte fan in munt. Algemiene plakken fan guttate psoriasis binne de romp, earms en skonken.
Pustulêre psoriasis
Pustulêre psoriasis komt faker foar by folwoeksenen. It feroarsaket wite, mei pus-folle blieren en reade, ûntbûne wûnen oer grutte gebieten fan 'e hûd. Pustulêre psoriasis ferskynt normaal op lytsere gebieten fan it lichem, lykas de hannen of fuotten.
Inverse psoriasis
Dizze soarte hat in read, glanzend, ûntbûn uterlik. Lesions ûntwikkelje yn 'e oksels of boarsten, yn' e liif of yn it genitalgebiet, wêr't de hûd falt.
erythrodermyske psoriasis
Dit soarte fan psoriasis beslacht meastentiids grutte dielen fan it lichem tagelyk en is tige seldsum. De hûd liket hast op in sinnebrân. It is gewoan dat ien mei dit soarte psoriasis koarts krijt of siik wurdt. De pasjint moat behannele wurde yn in sikehûs en sikehûs.
Njonken de hjirboppe neamde soarten psoriasis is d'r ek de foarm te sjen op 'e nagels en hoofdhuid, dy't neamd wurdt neffens it gebiet dêr't it foarkomt.
nagel psoriasis
Nagel belutsenens by psoriasis is frij gewoan. Fingernagels binne mear beynfloede as toenails. De betingst wurdt faak betize mei fungal ynfeksjes en oare ynfeksjes fan 'e nagel.
Yn dit gefal komme nagelgat, grooves, ferkleuring, barsten of spjalten fan 'e neil, dikke hûd ûnder de neil en kleurde plakken ûnder de neil foar.
psoriasis yn hier
Psoriasis It wurdt manifestearre troch plaques mei skerpe rânen, reade basis, en wite roos dy't fêstigje op 'e hoofdhuid.. Lesions binne jeukende. It kin slimme roos feroarsaakje. It kin útwreidzje nei de nekke, gesicht en earen en kin in grutte wûn of lytsere wûnen wêze.
Yn guon gefallen komplisearret it sels de soarch foar it hier. Oermjittige krassen feroarsake hierferlies en hoofdhuidynfeksjes. Dit soarget foar in boarne fan sosjale stress. Aktuele behannelingen binne effektyf, dy't regelmjittige soarch nedich binne, benammen yn 'e earste twa moannen.
Is psoriasis besmetlik?
Psoriasis is net besmetlik. Dat is, it giet net fan de iene persoan nei de oare troch de hûd. It oanreitsjen fan in psoriatyske lesion troch in oare persoan feroarsaket de betingst net te ûntwikkeljen.
Hoe wurdt psoriasis diagnostearre?
Psoriasis wurdt maklik diagnostearre tidens in fysyk ûndersyk as it aktyf is. By it fysike ûndersyk wurdt it lichem kontrolearre, benammen de hoofdhuid, earen, ellebogen, knibbels, belly en nagels. As de symptomen vaag binne en de dokter wol gjin romte litte foar twifel, wurdt in lyts stikje hûd nommen en in biopsie frege. De hûdmonster wurdt nei it laboratoarium stjoerd foar ûndersyk ûnder in mikroskoop. As gefolch, psoriasis wurdt diagnostearre.
De oarsaken fan psoriasis
De meast bekende trigger fan psoriasis is stress. Underfining fan in heger as normaal nivo fan stress feroarsake symptomen. Stress stiet út as de meast foarkommende trigger fan psoriasis, om't hast de helte fan 'e pasjinten wrakselje mei chronike depresje. Betingsten dy't psoriasis feroarsaakje binne:
Stress
It belibjen fan in ûngewoan heech nivo fan stress kin liede ta in fergrutting fan 'e sykte. De fergrutting fan 'e sykte sil ôfnimme as jo leare om stress te kontrolearjen en te behearjen.
alcohol
Oermjittige en swiere alkoholgebrûk kin psoriasis feroarsaakje. Hoe heger de frekwinsje fan alkoholgebrûk, hoe faker de psoriasis-opflakkers sille wêze.
De blessuere
In ûngelok hawwe, josels snije, of jo hûd skrape kinne psoriasis útlizze. Hûdferwûnings, faksinaasjes, sinnebrânen kinne sokke effekten op 'e hûd produsearje.
Medisinen
Guon medisinen kinne psoriasis feroarsaakje. Dizze medisinen binne lithium, antimalaria medisinen, en medisinen foar hege bloeddruk.
Ynfeksje
Psoriasis wurdt foar in part feroarsake troch it ymmúnsysteem dat de hûdsellen fersin oanfalt. As jo siik binne of in ynfeksje bestride, wurket it ymmúnsysteem te fluch om de ynfeksje te bestriden. Dizze betingst feroarsaket psoriasis.
Psoriasis behanneling
Psoriasis-behanneling hat as doel om ûntstekking en flakken te ferminderjen, de groei fan hûdsellen te fertragen en flekken te ferljochtsjen. Behanneling fan 'e sykte falt yn trije kategoryen: topike behannelingen, systemyske medisinen en ljochtterapy.
topical behannelingen
Crèmes en salven dy't direkt op 'e hûd tapast wurde helpe by it behanneljen fan milde oant matige psoriasis. De folgjende wurde brûkt yn 'e behanneling fan psoriasis:
topical corticosteroids
aktuele retinoïden
Anthraline
Vitamine D supplementen
Salisylsoer
Humidifiers
Systemyske drugs
Minsken mei matige oant slimme psoriasis en dyjingen dy't net goed reagearje op oare soarten behanneling moatte mûnlinge of ynjeksje medisinen brûke. In protte fan dizze medisinen hawwe serieuze side-effekten. Dit is wêrom dokters it meastentiids foar koarte perioaden foarskriuwe. Medikaasjes omfetsje:
Methotrexate
cyclosporine
biologyske
Retinoïden
Ljochtterapy (fototerapy)
Ultraviolet (UV) of natuerlik ljocht wurdt brûkt yn 'e behanneling fan psoriasis. Sinneljocht deadet oeraktive wite bloedsellen, dy't sûne hûdsellen oanfallen en rappe selproliferaasje feroarsaakje. Sawol UVA- as UVB-ljocht binne effektyf yn it ferminderjen fan mylde oant matige psoriasis-symptomen.
De measte minsken mei matige oant swiere psoriasis profitearje fan in kombinaasje fan behannelingen. Dizze soarte terapy brûkt mear as ien soarte behanneling om symptomen te ferminderjen. Guon minsken geane har hiele libben troch mei behanneling. Se moatte mooglik behannelingen sa no en dan feroarje as har hûd net reagearret op wat se brûke en oare behannelingen.
Drugs brûkt yn psoriasis
Kanker medisinen lykas methotrexate, cyclosporine, vitamine A foarmen bekend as retinoïden en fumarate derivative medisinen binne ûnder de systemyske medisinen brûkt yn 'e behanneling fan psoriasis. De meast brûkte mûnlinge en ynjeksjeare medisinen om psoriasis te behanneljen binne:
Biologyske drugs
Dizze medisinen feroarje it ymmúnsysteem. It inhibits de ynteraksje tusken it ymmúnsysteem en relatearre inflammatoire paden. Dizze medisinen wurde ynjeksje of jûn troch intravenous ynfúzje (administraasje fan medisinen of fluids yn in ader troch in buissysteem).
Retinoïden
Dizze medisinen ferminderje de produksje fan hûdsellen. As jo ienris stopje mei it brûken fan se, sil de sykte wierskynlik weromkomme. Side-effekten omfetsje hierferlies en lipûntstekking. Froulju dy't yn 'e kommende trije jier swier binne of meie wurde, kinne retinoïden net brûke fanwegen it mooglike risiko fan berteôfwikingen.
cyclosporine
Dit medisyn remt de reaksje fan it ymmúnsysteem, wat de symptomen fan 'e sykte ferlit. Side-effekten omfetsje nierproblemen en hege bloeddruk.
Methotrexate
Lykas cyclosporine, dit medisyn ûnderdrukt it ymmúnsysteem. It produsearret minder side-effekten as brûkt yn lege doses. Mar op 'e lange termyn kin it serieuze side-effekten feroarsaakje. Dizze omfetsje leverskea, fermindere produksje fan reade en wite bloedsellen.
Nutrition yn Psoriasis
foodIt kin psoriasis net genêze, mar in sûn dieet ferleget it ferrin fan 'e sykte. Hoe moatte psoriasispasjinten ite en hokker feroaringen moatte se meitsje yn har libben? Litte wy list wat jo derfan witte moatte.
gewicht ferlieze
Gewichtsverlies ferminderet de earnst fan 'e sykte. It makket ek de behanneling effektiver.
In sûn dieet feroaret de rin fan 'e sykte. Om't it in autoimmune sykte is, moatte fiedings wurde konsumearre dy't it ymmúnsysteem ferbetterje en ûntstekking ferliede.
Antioxidant-rike fiedings lykas farske fruchten, grienten, nuten en hiele nôt iten wurde oanrikkemandearre tsjin psoriasis.
Bleatstelling oan 'e sinne op' e krekte tiid mei griente en fruit lykas tomaten, watermeloenen, woartels en meloenen, dy't tige ryk binne oan fitamine A en D, is ien fan 'e metoaden dy't tapast wurde moatte foar psoriasis.
Sinkryk iten lykas molke, yoghurt en kefir, iten ryk oan probiotika, fleis, leguminten en sied, fiedsel mei hege vezels binne tige foardielich foar de hûd.
Meanprotein mei omega 3 fatty soeren lykas salm, sardines en garnalen moatte wurde ferhege.
bliuw fuort fan alkohol
Alkohol konsumpsje feroarsaket fergrutting fan 'e sykte. Ferwiderje dit item út jo libben.
bleatsteld wurde oan de sinne
Vitamine D It behâld fan normale nivo's kin lestich wêze sûnder matige sinne-eksposysje. By psoriasis is it hawwen fan vitamine D yn it normale berik ekstreem wichtich, om't it de selproduksje ferminderet.
Fansels moatte jo net de hiele dei yn 'e sinne sitte. It is goed om elke dei 20 minuten sinneljocht te krijen, leafst moarns.
hâld dyn hûd fochtich
Mei psoriasis is d'r droege, krustige, jeukende of ûntstekke hûd dy't hydrataasje nedich is.Amandel oaljeKâld yndrukte natuerlike oaljes lykas olive-oalje en avokado-oalje meitsje jo hûd sêft en helpe har fochtnivo te behâlden.
Mar droege hûd kin slimmer wurde mei waskjen as hurde sjippe en shampoos wurde brûkt. Sels hyt wetter skeat de hûd beynfloede troch psoriasis. Dêrom moatte jo in bad nimme mei waarm wetter.
Fiskoalje
Fisk oalje is goed foar psoriasis. In matige ferbettering wurdt berikt.
glutenfrije dieet
Yn guon stúdzjes wurdt oanjûn dat in glutenfrije dieet goed is foar psoriasis.
Psoriatyske artritis
By guon psoriasispasjinten falt it ymmúnsysteem de gewrichten en de hûd oan, wêrtroch ûntstekking yn 'e gewrichten feroarsaket. Dizze betingst, neamd psoriasis rheumatism, is de namme jûn oan mienskiplike ûntstekking sjoen yn likernôch 15-20% fan psoriasis pasjinten.
Dizze soarte arthritis feroarsake swelling, pine en ûntstekking yn 'e gewrichten en beynfloede gewrichten. It wurdt faak betize mei rheumatoide artritis en jicht. De oanwêzigens fan ûntbûne, reade hûdgebieten mei plaque ûnderskiedt dizze soarte arthritis faak fan oaren.
Psoriatyske artritis is in chronike tastân. Lykas psoriasis kinne symptomen fan psoriatyske arthritis opflakkerje of yn remission bliuwe. Dizze betingst beynfloedet normaal de gewrichten fan it legere lichem, ynklusyf de knibbels en knibbels.
Behanneling fan psoriatyske artritis mei súkses ferlient symptomen en pine en ferbetteret mienskiplike mobiliteit. Lykas by psoriasis, gewichtsverlies, sûn iten en triggers foarkomme, sille flare-ups ferminderje. Iere diagnoaze en behanneling ferleget de kâns op serieuze komplikaasjes lykas mienskiplike skea.
Hoe wurdt psoriasis natuerlik behannele?
D'r is gjin definitive oplossing of behanneling foar psoriasis, dy't gjin libbensbedrige of besmetlike tastân is. Ferskate topyske steroïden wurde brûkt yn 'e behanneling. D'r binne lykwols natuerlike manieren om de rin fan 'e sykte te ferleegjen. Hoewol natuerlike metoaden net folslein genêze psoriasis, ferbetterje se de kwaliteit fan it libben troch it ferminderjen fan de symptomen.
Wat is goed foar psoriasis?
olive oalje
rosehip oalje
lynsied oalje
Kokosnota oalje
tea tree oalje
Fiskoalje
karbonaat
deade see sâlt
Kurkuma
knyflok
aloë vera
Tarwegrassap
Griene tee
saffraan tee
Buttermilk
olive oalje
Tapasse oliveelje oan 'e wûnen dy't ûntwikkelje op' e hûd. Werje de oalje elke pear oeren oan.
olive oalje It fungearret as in emollient om de hûd te hydrateren. Regelmjittich oanbringen hâldt de hûd soepel, tegearre mei genêzen fan ferwûne hûd.
rosehip oalje
Tapasse rosehip oalje oan it troffen gebiet en lit it op. Tapasse ferskate kearen de hiele dei.
Rosehip oalje befettet omega fatty soeren, fitamine A en E, en antioxidants. Dizze fieden de hûd, ferminderje droechte en jeuk. It genearret ek skansearre en ûntbûne sellen.
lynsied oalje
Tapasse in pear drippen flaxseed oalje oan it troffen gebiet en massage foar in pear minuten. Brûk dizze oalje trije oant fjouwer kear deis.
lynsied oaljeIt is in rike boarne fan anty-oksidanten lykas alpha-linolenic acid (ALA), omega 3 fatty soeren, tocopherol en beta carotene. It balansearret de pH-wearde fan 'e hûd en hydrateert it. Op dizze manier wurde de effekten fan 'e sykte fermindere.
Kokosnota oalje
Tapasse kokosnoot oalje frijwat op jo lichem, leafst nei it nimmen fan in bad. Jo kinne dit elke dei dwaan.
De anty-inflammatoire eigenskippen fan kokosnoot oalje verlichten de pine ferbûn mei psoriasis. De antibakteriële eigenskippen hâlde de hûd fuort fan ynfeksje en jouwe hydratatie mei syn fersêftsjende eigenskippen.
tea tree oalje
Mix 3-4 drippen tee tree oalje mei 1 tablespoon fan olive oalje en tapasse op it troffen gebiet.
Tapasse dizze oalje ferskate kearen deis, benammen as jo in ynfeksje fermoedzje.
Tea tree oalje is nuttich foar it foarkommen fan ynfeksjes dy't kinne foarkomme yn skuorren feroarsake troch krassen op 'e hûd by it krassen.tea tree oaljeIt ferminderet ek ûntstekking.
Oandacht!!!
Doch in allergietest foardat jo teebeam oalje brûke. As it net geskikt is foar jo hûdtype, kin it de sykte feroarsaakje.
Fiskoalje
Pierce de fisk oalje kapsule te extract de oalje befette binnen.
Tapasse direkt op 'e hûd.
Jo kinne ek deistich fiskoaljepillen nimme.
Foar psoriasisFiskoalje It is heul nuttich en der is in protte wurk oan dien. Omega 3 en omega 6 fatty soeren yn har ynhâld hawwe in anty-inflammatoare effekt op 'e hûd en ferleegje irriteraasje. As gefolch fan reguliere ynname hâldt it de hûd sûn en soepel.
Giet it waarme wetter yn 'e basin en foegje ⅓ beker baking soda ta. Mix it goed.
Soak de troffen gebieten yn dit wetter foar sawat 15 minuten. Dan waskje mei gewoan wetter.
Jo kinne ek bakende soda tafoegje oan in tobbe mei wetter en d'r yn weagje.
Dizze praktyk, deistich dien foar op syn minst trije wiken, sil de symptomen fan 'e sykte ferminderje.
Karbonaat is in bytsje alkaline. It regelet de pH fan 'e hûd en fergruttet de stream fan elektrolyten nei it hûdoerflak. It kalmeert de hûd, ferminderet ûntstekking en ferwideret ek deade en droege hûdsellen.
deade see sâlt
Foegje 1 beker fan deade see sâlt oan waarm wetter en socht foar 15 oant 30 minuten.
Waskje dan dyn lichem mei skjin wetter.
Jo kinne dit elke dei dwaan.
Deade see sâlt is ferrike mei mineralen lykas natrium, magnesium en bromide dy't hannelje op en genêze ontstoken en yrritearre hûd. It fermindert droechte, hydrateert en verzacht de hûd.
Vitamine D
Psoriasis wurdt feroarsake troch in te aktyf ymmúnsysteem. Dizze oeraktiviteit kin regele wurde troch it brûken fan fitamine D.Vitamine D Iten en oanfollingen befetsje kin it jeuk en ûngemak feroarsaakje troch psoriasis.
Jo kinne iten ite ryk oan fitamine D lykas fisk, aaien, suvelprodukten.
Jo kinne ek vitamine D-oanfollingen nimme.
Vitamine E
Vitamine E beskermet de hûd fan skealike UV-strielen. It fiedt ek en hâldt it sêft. As it net yn genôch hoemannichten natuerlik troch it lichem produsearre, kin it psoriasis feroarsaakje.
In deistige vitamine E-oanfolling kin wurde nommen om dit tekoart te kompensearjen. Vitamine E-oalje kin ek topysk tapast wurde om jeuk te ferminderjen en droechte te ferminderjen.
Kurkuma
Foegje 2 teaspoon fan poeierde koarmerke ta oan 1 glêzen wetter. Koekje foar in pear minuten op leech waarmte. In dikke paste sil foarmje.
Lit de paste koelje. Tapasse op it troffen gebiet. Bewarje de rest yn 'e kuolkast.
Lit it droegje foar 15 oant 20 minuten en waskje it dan ôf.
Oefenje dit twa kear deis.
KurkumaIt is in wiid brûkt nutraceutical foar syn antimikrobiële, anty-inflammatoire, antyoksidant, en wûne-healing eigenskippen. It fermindert roodheid en ûntstekking yn psoriasis-pasjinten troch it regulearjen fan 'e hûdreceptors dy't dêrfoar ferantwurdlik binne.
knyflok
Tapasse in pear drippen knoflook oalje direkt oan it troffen gebiet.
As jo gefoelige hûd hawwe, kinne jo it ferwiderje mei in bytsje oliveelje.
Iepenje it aloe vera-blêd en tapasse de gel binnen op it troffen gebiet.
Massearje yn sirkelfoarmige bewegingen foar in pear minuten.
Waskje mei kâld wetter nei 15 minuten.
Tapasse de aloe gel trije kear deis.
aloë veraSyn anty-inflammatoire en kalmerend eigenskippen ferminderje de swelling, jeuk en roodheid sjoen yn psoriasis. It ferminderet ek de dikte fan it pún en stimulearret de groei fan frisse sellen. It hydrateert en fiedt de hûd, makket it sêft en sûn.
Tarwegrassap
Snij de tarwegrasstieltsjes mei in mes en mingje se mei wetter yn 'e blender.
Strain it wetter mei in doek.
Foegje wat oranje sûch of wat sitroensop oan in kwart beker tarwegrassap. Drink dit leafst op in lege mage.
Bewarje de rest fan it tarwegrassap yn 'e kuolkast.
Drink it elke moarn op in lege mage.
Neist it hege chlorofylgehalte,tarwe sap It is ryk oan fitamine A, B en C en mineralen lykas magnesium, kalium, natrium, kalzium en izer. Drinking tarwegrassap reinigt it bloed en neutralisearret gifstoffen. It befoarderet ek de groei fan nije sellen.
Griene tee
Soak de griene tee tas yn waarm wetter foar likernôch fiif minuten.
Fuortsmite de tee tas en drink de tee wylst it is hyt.
Drink twa oant trije bekers griene tee deis.
Griene tee It is bekend om syn antioxidant ynhâld. It makket it makliker foar it lichem om te gean mei de sykte. Eliminearret triggers as gifstoffen dy't útslach en jeuk kinne fergrutsje.
saffraan tee
Foegje 1/4 teaspoon fan saffraanpulver oan 'e beker en gie it waarm wetter oer.
Mix goed en wachtsje oant it koelt.
Strain en drink dizze tee foardat jo op bêd gean.
Jo kinne elke nacht safrantee drinke foardat jo op bêd gean.
Saffron is tige nuttich yn hûdbehanneling. It befettet antioxidanten dy't sykte genêze. Syn anty-inflammatoire eigenskippen helpe ferminderjen swelling en útslach.
Buttermilk
Soak 1 katoenen bal yn karnemolke en tapasse op 'e troffen gebieten.
Waskje it nei in pear minuten.
Tapasse twa kear deis.
Buttermilk It kalmeert ontstoken hûd en balansearret de pH fan 'e hûd.
Komplikaasjes fan psoriasis
Psoriasis is op himsels in lestige sykte. As net goed beheard, kin dizze hûdoansteuring komplikaasjes feroarsaakje yn it funksjonearjen fan 'e rest fan' e lichemsorganen.
Yn guon gefallen kin rheumatisme ûntwikkelje troch psoriasis. Rheumatisme troch psoriasis kin foarkomme yn 'e pols, fingers, knibbel, enkel en nekke gewrichten. Yn dizze gefallen binne der ek hûdlesjes. Minsken mei psoriasis hawwe in hegere risiko om de folgjende betingsten te ûntwikkeljen;
