Nous savons à quel point la cannelle est utile. Ceux qui s'interrogent sur les bienfaits des épices "bienfaits de la cannelle » Lisez notre article à ce sujet.
La cannelle est une épice médicinale obtenue à partir de l'écorce de cannelle. huile de cannelle donc est-il.
Cette huile est utilisée en aromathérapie pour son parfum agréable. L'huile est fabriquée à partir de l'écorce ou des feuilles du cannelier.
Huile essentielle de cannelleLa caractéristique la plus importante est qu'il a un effet analgésique. Surtout arthrite efficace chez les patients. Il purifie l'air ambiant des bactéries et prévient les infections bactériennes grâce à cette fonction. Il régule le cycle menstruel chez la femme et soulage les crampes menstruelles.
Sans oublier qu'il renforce l'immunité et raccourcit le processus de guérison des maladies.
Trop d'avantages à compter huile essentielle de cannelle Nous avons compilé et rassemblé ce que vous devez savoir à ce sujet dans cet article. Commençons à parler.
Quels sont les avantages de l'huile de cannelle?
Santé cardiaque
huile de cannelleIl abaisse le cholestérol et combat le stress oxydatif. Avec cette fonctionnalité, il protège la santé cardiaque.
Une étude animale a été publiée à ce sujet en 2014, et l'extrait d'écorce de cannelle avec exercice d'aérobie Il s'est avéré qu'il améliore les performances cardiaques ensemble.
L'étude a déterminé que l'extrait de cannelle et l'exercice réduisaient à la fois le cholestérol global et le mauvais cholestérol, tout en augmentant le bon cholestérol.
diabète
huile de cannelle équilibre la glycémie. Il est bénéfique pour les diabétiques. Erreur sucre caché ont aussi des effets positifs.
Traitement du cancer
huile de cannelle Il a un effet protecteur contre les cancers de la prostate, du poumon et du sein.
Dans les études, d'huile de cannelleIl s'est avéré présenter une activité anticancéreuse. Cet effet important de l'huile est dû à sa suppression d'une protéine cancéreuse.
effet aphrodisiaque
Dans les études animales huile de cannelleIl a été déterminé qu'il augmente la motivation sexuelle et le nombre de spermatozoïdes.
Huile d'écorce de cannelleaugmentation significative de la densité du sperme chez le rat.
L'huile a également amélioré la qualité de la testostérone et du sperme chez les rats.
traitement de l'ulcère
huile de cannelleCombat les bactéries qui causent les ulcères.
Huile d'écorce de cannelledans les études Helicobacter pylori trouvé le plus fort contre H. pylori est une cause majeure d'ulcères d'estomac et de cancer de l'estomac.
Infections fongiques
huile de cannelle,candidose Aide à traiter les infections fongiques, y compris Dans certains cas, il est plus efficace que les médicaments antifongiques.
Dans une étude, huile de cannelles'est avéré avoir la propriété antimicrobienne la plus forte parmi celles testées.
Stres
huile de cannelleL'application d'aromathérapie réduit le stress et les états dépressifs.
Dans une étude menée sur des étudiants universitaires, il a été utilisé comme application d'aromathérapie. utilisation de l'huile de cannelletrouvé pour augmenter l'attention.
lutter contre les parasites
Recherches, huile de cannelledéterminé qu'il inhibe la croissance de certains parasites nuisibles.
Il l'a fait en perturbant la biosynthèse des acides aminés nécessaire à la survie des parasites.
Maux de gorge
huile de cannelle Il a des effets antioxydants, anti-inflammatoires, antimicrobiens et de soutien du système immunitaire.
Grâce à ces propriétés, il combat les infections qui provoquent des maux de gorge.
Effet sur la fonction cérébrale et la mémoire
huile de cannelleaméliore l'activité cérébrale.
Il soulage les tensions nerveuses et les pertes de mémoire.
Circulation sanguine
huile de cannelle améliore la circulation sanguine.
En consommer régulièrement réduit le risque d'avoir une crise cardiaque.
soulagement de la douleur
huile de cannelleSa propriété anti-inflammatoire soulage la raideur des muscles et des articulations.
Il réduit la douleur de l'arthrite et les maux de tête causés par le froid.
Bienfaits de l'huile de cannelle pour la peau
Huile d'écorce de cannelleElle est efficace dans le traitement des inflammations cutanées.L'huile inhibe la production de diverses protéines impliquées dans l'inflammation cutanée.
Huile d'écorce de cannelleRiche en cinnamaldéhyde, qui a le potentiel de traiter les troubles cutanés.
Bienfaits de l'huile de cannelle pour les cheveux
Quelques gouttes pour le traitement du cuir chevelu huile de cannelleQuelhuile d'amande Vous pouvez l'utiliser en le combinant avec une huile de support telle que
chaud pour les lèvres en utilisant de l'huile de cannelleIl les repulpe en augmentant la circulation dans cette zone. Deux gouttes pour repulper les lèvres huile de cannelleMélangez-le avec une cuillère à soupe d'huile de noix de coco.
L'huile de cannelle fait-elle maigrir ?
La cannelle a des propriétés de combustion des graisses. Il est utile pour supprimer les envies sucrées grâce à sa capacité à équilibrer la glycémie et à sucrer naturellement les aliments.
huile de cannelleLe cinnamaldéhyde, un composé chimique présent dans le sucre, permet potentiellement aux cellules adipeuses de brûler de l'énergie.
Comment utiliser l'huile de cannelle ?
Voici comment vous pouvez utiliser l'huile de cannelle à la maison :
Aromatiquement
huile de cannelleVous pouvez diffuser le parfum dans toute la maison à l'aide d'un diffuseur. Vous pouvez également inhaler l'huile directement du flacon en la sentant, en la frottant sur votre peau et vos vêtements et en la sentant comme un parfum.
Topiquement
Avant d'appliquer directement sur la peau huile de cannelleVous devez toujours le diluer à 1:1 avec une huile de support telle que l'huile de noix de coco.
Intérieurement
« Buvez-vous de l'huile de cannelle ? » La question est également intéressante. huile de cannelleIl est indiqué qu'il est sans danger pour la consommation, à condition qu'il soit de bonne qualité.
Pour l'utiliser à cette fin, optez pour une huile de qualité thérapeutique et biologique qui a été testée et garantit qu'elle est exempte de toxines chimiques, de charges ou de solvants.
huile de cannelleVous pouvez ajouter une goutte d'eau pour l'utiliser en interne, la mélanger avec un smoothie et la prendre comme complément nutritionnel.
Aussi pour cuisiner huile de cannelle disponible. Une petite quantité (quelques gouttes) aux recettes huile de cannelle Ajoutez-le mais évitez de le chauffer à très haute température et de le cuire trop longtemps car il détruit ses antioxydants et ses principes actifs.
Nettoyant visage au miel et à l'huile de cannelle
Accueil bal De plus, la cannelle est bénéfique pour la santé de la peau en combattant les infections, les bactéries, l'inflammation, l'enflure et les rougeurs. Vous pouvez essayer cette formule de nettoyant pour le visage maison facile et sans colorants, parfums et produits chimiques.
matériels
Une cuillère à soupe d'huile de coco vierge
Trois cuillères à soupe de miel brut
Une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
20 gouttes d'huile essentielle de cannelle
Deux capsules de probiotiques vivants
Comment c'est fait?
Mélanger tous les ingrédients. Verser dans une bouteille et conserver au frais. Utilisez-le lorsque vous vous lavez le visage.
Différentes utilisations de l'huile de cannelle
Morsures/Piqûres
Une goutte huile d'écorce de cannelleDiluez-le avec trois gouttes d'huile de support et appliquez sur la zone mordue. Soulage les infections et les irritations.
respiratoire
Pour les problèmes respiratoires comme l'asthme, diffusez son parfum dans l'air. Vous pouvez également diluer et masser la poitrine et le cou.
diverticulite
Dilué huile de cannelle Le frottement quotidien de la région abdominale réduit l'inflammation et facilite la guérison.
Infections fongiques
huile de cannelleVaporiser dans l'air et diluer pour une utilisation topique sur la zone touchée ou sur la plante des pieds pour une absorption rapide.
infection
Selon le type d'infection, dilué huile d'écorce de cannelle Vous pouvez masser la plante des pieds et la zone connexe avec.
moule
huile de cannelleUtiliser dans les produits d'entretien, distribuer régulièrement dans les zones sujettes à la moisissure ou utiliser directement.
fatigue physique
Huile d'écorce de cannelle Il est extrêmement chaud et lorsqu'il est utilisé comme aromatique, il augmente la circulation, le flux sanguin vers le cerveau et donne de l'énergie. Diffusez le parfum ou ajoutez-le à l'eau du bain.
pneumonie
tout au long de la maladie pour favoriser le processus de guérison. huile d'écorce de cannelle disperser et sentir.
typhoïde
Cette infection bactérienne huile de cannelle peut être nettoyé avec Utilisez quotidiennement un mélange dilué sur la plante des pieds ou utilisez-le pour un massage complet du corps.
Infection vaginale / vaginite
Dilué huile de cannelle combat les infections. Massez le bas-ventre et l'aine, évitez tout contact avec les parties génitales.
huile de cannelle Il est également utilisé comme :
huile de cannelleIl est connu pour avoir un effet réchauffant, il réduit donc les douleurs rhumatismales et articulaires.
Extrait de l'écorce pour tuer les bactéries nocives huile de cannelle vous pouvez utiliser. Son utilisation dans les aliments tue les microbes infectieux dans le corps.
huile de cannelle Peut être utilisé comme conservateur alimentaire. Si vous l'ajoutez à l'aliment en le diluant, il préservera la fraîcheur de l'aliment car il agit à la fois comme conservateur et antioxydant.
Pour éviter la propagation des moustiques huile de cannelle vous pouvez utiliser. Une petite quantité de huile de cannelleDiluez-le dans de l'eau et saupoudrez-le autour de votre maison ou des plans d'eau stagnante où vous pensez que les moustiques se cachent.
huile de cannelle Il empêche également les moustiques de vous attaquer. Une petite quantité de lotion pour le corps huile de cannelle appliquer ou diluer l'huile avec de l'eau et l'utiliser pour laver vos vêtements. Les moustiques resteront loin de vous en raison de la teneur en cinnamaldéhyde de l'huile.
huile de cannelle Utilisé comme huile d'aromathérapie. Il réduit le stress et la dépression. Il améliore les fonctions mentales en calmant l'esprit et en favorisant le sommeil.
Pour lutter contre la diarrhée et les ballonnements huile de cannelle vous pouvez utiliser. Il régule la digestion.
Comment faire de l'huile de cannelle à la maison ?
Posséder à la maison huile de cannelletu peux faire ton Voici la recette;
matériels
Une poignée de bâtons de cannelle
Un litre d'huile d'olive
Étamine
Comment c'est fait?
Placer les bâtons de cannelle verticalement dans un bocal à large ouverture. Remplissez tout l'espace dans le bocal avec des bâtons.
Versez l'huile d'olive de manière à ce qu'elle recouvre complètement les barres.
Mettez le pot dans un endroit chaud à l'intérieur de votre maison. Le placer près d'une fenêtre (pour la lumière directe du soleil) fonctionne mieux.
Laissez-le rester comme ça pendant trois semaines.
Secouez le pot une à deux fois par jour. Cela permettra à l'huile de base (huile d'olive) de libérer lentement l'huile essentielle.
Après trois semaines, filtrez l'huile du pot. Vous pouvez utiliser une étamine à cet effet. Vous pouvez également presser les bâtonnets pour éliminer l'huile restante.
Différentes variétés d'huile de cannelle
huile de cannelle Il existe en deux variétés - huile essentielle de feuille de cannelle et huile essentielle d'écorce de cannelle.
Huile essentielle de feuille de cannelle, tandis que les feuilles subissent un processus de distillation, huile essentielle d'écorce de cannelleest fait lorsque le shell passe par le même processus.
L'huile de feuille a une teneur plus élevée en eugénol, tandis que l'huile d'écorce est riche en cinnamaldéhyde. Ces deux composés ont certaines propriétés médicinales.
Huile essentielle d'écorce de cannelle, la variété la plus répandue sur le marché. Il est extrait de l'écorce de l'une des deux espèces d'arbres différentes - le kasia ou le Ceylan.
La cannelle cassia, également connue sous le nom de cassia, est plus courante, mais aussi plus riche en coumarine, un produit chimique naturel qui peut être toxique pour le foie.
La cannelle de Ceylan a une concentration beaucoup plus faible de coumarine et est plus sûre que la cannelle cassia.
La coumarine peut être cancérigène. Attention à utiliser la cannelle de Ceylan, même si elle est chère.
Huile de cannelle à la maison Si vous comptez le faire, utilisez de la cannelle de Ceylan. huile de cannelle Si vous l'achetez, faites attention qu'il soit fabriqué à partir de cannelle de Ceylan.
Quels sont les effets secondaires de l'huile de cannelle?
Problèmes de peau
huile de cannelleLa teneur en coumarine qu'il contient déclenche certains problèmes de peau.
Le contact avec la peau de produits contenant de la coumarine entraîne une absorption systémique de la coumarine.
La coumarine provoque également une irritation de la peau. Avant d'utiliser l'huile sur la peau, faites un test d'allergie. Aussi, n'appliquez pas l'huile directement. Diluer avec une huile de support.
Abaisser la glycémie
huile de cannelle peut abaisser la glycémie. L'utilisation de l'huile avec des médicaments contre le diabète peut entraîner une baisse trop faible de la glycémie.
Si vous utilisez des médicaments contre le diabète, huile de cannelle Demandez à votre médecin si vous pouvez l'utiliser.
problèmes de foie
La coumarine peut affecter le foie. Si vous avez des problèmes de foie, évitez de consommer cette huile essentielle et consultez un médecin.
Interactions médicamenteuses
Les personnes atteintes d'une maladie du foie, en particulier lors de la prise de paracétamol huile d'écorce de cannelle Il est recommandé d'éviter la consommation. Cinnamaldéhyde dans l'huile, une substance naturellement produite par le foie glutathionIl est connu de consommer
