Avantages et utilisations intéressants de l'huile de pamplemousse

pamplemoussefruits utiles. Bien qu'elle ressemble à une orange, elle a un goût très acide. Afin de bénéficier des bienfaits du fruit, il est généralement consommé en pressant le jus ou l'huile essentielle extraite de la peau est utilisée.

Huile de pamplemousse Une huile de couleur orange au parfum d'agrumes. L'huile est extraite du zeste de pamplemousse par pression à froid.

Huile essentielle de pamplemousseIl offre divers avantages tels que l'abaissement de la pression artérielle et le soulagement du stress. Il a également des avantages tels que le renforcement de l'immunité, la prévention du vieillissement prématuré et l'élimination des troubles nerveux. 

Cette huile au parfum d'agrumes, Il est utilisé dans les produits d'aromathérapie, de beauté naturelle et de soins du corps. 

Qu'est-ce que l'huile essentielle de pamplemousse ? 

Huile de pamplemousseobtenu à partir de pamplemousse. L'huile a différents domaines d'utilisation avec ses nombreuses caractéristiques :

• Nettoyage des surfaces.
• Nettoyage du corps.
• Réduire la dépression.
• Stimuler le système immunitaire.
• Réduction de l'œdème.
• Réduisez les envies de sucre.
• Perdre du poids.

Huile de pamplemousseIl contient des antioxydants et des composés phytochimiques qui réduisent le stress oxydatif et l'inflammation causant des maladies. Limonen est l'un de ses principaux composants.

Le limonène protège l'ADN et les cellules des dommages, combat les tumeurs, est anticancéreux. Avec le limonène, huile essentielle de pamplemousseIl contient de puissants antioxydants tels que la vitamine C, le myrcène, le terpinène, le pinène et le citronellol.

Quels sont les bienfaits de l'huile de pamplemousse ? 

suppression de l'appétit

• Huile de pamplemousse supprime l'appétit.
• Une étude sur ce sujet a duré 3 minutes, 15 fois par semaine. parfum d'huile de pamplemousseIls ont découvert que les rats exposés au médicament ont connu une diminution de l'appétit et du poids corporel.

humeur d'édition

• anxiété ve dépression En raison des effets secondaires de certains médicaments utilisés dans le traitement, des solutions alternatives sont en cours d'élaboration.
• Des études ont montré que l'aromathérapie a un effet positif sur l'humeur. Il peut être un traitement complémentaire pour soulager l'anxiété.
• Huile de pamplemousseIl a des effets calmants et anti-anxiété.

Hormones stimulantes

• Huile de pamplemousseIl a un effet stimulant sur le corps et l'esprit. 
• Il active le cerveau. 
• Il stimule également les glandes endocrines. 
• Il favorise la bonne sécrétion d'hormones et d'enzymes. Ainsi, il accélère le métabolisme. 

Bloquer les bactéries et les germes

• Huile de pamplemousseIl a des effets antimicrobiens et antibactériens. 
• Des études en éprouvette ont montré qu'il présente des propriétés inhibitrices contre les bactéries nocives telles que « Staphylococcus aureus », « Enterococcus faecalis » et « Escherichia coli ».
• "H. pyloriIl aide également à prévenir les ulcères d'estomac causés par des bactéries telles que ”.
• Recherches, huile de pamplemoussemontre qu'il peut être efficace pour lutter contre certains types de champignons, tels que "Candida albicans" qui surviennent chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli. 

Diminuer le stress et la tension artérielle

• Hypertension artérielle utilisé pour les médicaments sur ordonnance. Il existe également des traitements naturels qui peuvent réduire son effet.
• Les chercheurs notent que l'aromathérapie peut aider à contrôler à la fois la tension artérielle et le stress. 

Prévenir l'inflammation

• La recherche montre que le composé limonène, présent dans les huiles de pamplemousse et d'autres agrumes, aide à réduire l'inflammation et à réguler la réponse immunitaire naturelle.

Effet digestif

• Huile de pamplemousse Il a un effet positif sur la digestion.
• Il combat les microbes dans l'intestin et d'autres organes digestifs.

Prévention de l'acné

• Bienfaits de l'huile de pamplemousse pour la peauL'un d'eux est de protéger la santé de la peau en prévenant et en traitant les affections cutanées telles que l'acné.
• De nombreuses lotions et crèmes pour le visage contiennent des huiles essentielles d'agrumes pour leur parfum rafraîchissant et leur activité antioxydante.
• Ces huiles ne contiennent pas de bactéries sur la peau, ce qui favorise le processus de guérison de l'acné.

Bienfaits de l'huile de pamplemousse pour les cheveux

• Huile de pamplemousse Lorsqu'il est ajouté au shampooing ou au revitalisant, il nettoie les cheveux et le cuir chevelu.
• Il est également utilisé pour réduire le gras des cheveux, pour ajouter du volume et de la brillance. 
• Protège les mèches de cheveux teints des dommages causés par la lumière du soleil.

L'huile de pamplemousse fait-elle maigrir ?

• Bien que les études dans ce domaine soient limitées, huile de pamplemousseOn pense qu'il contribue à la perte de poids.
• Dans une étude sur les rats, odeur d'huile de pamplemousse, il a provoqué la dégradation du tissu adipeux et conduit à une réduction de l'apport alimentaire.
• L'application topique de l'huile favorise la perte de poids chez l'homme. Cependant, cet effet est limité.

Comment utiliser l'huile de pamplemousse ?

Huile de pamplemousse peut être utilisé comme suit ;

• L'odeur de l'huile de pamplemousseL'inhaler directement de la bouteille aide à soulager le stress et les maux de tête.
• Huile de pamplemousseQuel huile de jojoba Mélanger avec une huile de support telle que Appliquer localement sur les muscles endoloris pour un soulagement.
• Une ou deux gouttes pour traiter l'acné huile de pamplemousseMélangez-le avec de l'huile de jojoba ou de noix de coco (1/2 cuillère à café). Appliquer sur la zone touchée par l'acné.

Que faut-il considérer lors de l'utilisation de l'huile de pamplemousse?

Huile de pamplemousseIl est sûr à utiliser par voie topique ou par inhalation. Cependant, il y a certaines choses à savoir : 

• Dilution: Lors de l'utilisation d'huiles essentielles par voie topique, il est nécessaire d'utiliser une huile de support pour diluer l'huile. 

• Photosensibilité: L'application d'huiles d'agrumes avant l'exposition au soleil provoque une photosensibilité et une inflammation de la peau.

• Bébés et enfants : L'approbation d'un médecin est requise avant d'utiliser des huiles essentielles sur des enfants. 

• Grossesse: Certaines huiles essentielles peuvent être utilisées sans danger pendant la grossesse, mais c'est toujours une bonne idée de consulter un médecin. 

• Animaux domestiques: L'utilisation d'huiles essentielles par voie topique ou en aromathérapie peut affecter les animaux de compagnie. Les animaux domestiques sont plus sensibles aux huiles essentielles que les humains. 

Bien que la plupart des huiles essentielles soient sans danger pour une utilisation topique et en aromathérapie, leur prise par voie orale est dangereuse. À fortes doses, il peut même être mortel.