Kaneli on lääkemauste, jolla on monia terveyshyötyjä. Samalla kun se polttaa ei-toivottua rasvaa kehossa, sillä on myös tärkeä rooli sokeritason tasapainottamisessa ja aineenvaihdunnan kiihdyttämisessä.
Kanelin vaikutus painonpudotukseen; Se lisää aineenvaihduntaa ja nopeuttaa rasvanpolttoprosessia.
hyvin Kuinka käyttää kanelia painonpudotukseen? Löydät vastauksen tähän kysymykseen myöhemmin artikkelista. artikkelissa laihdutusreseptejä kanelilla Se annetaan.
Ne kaikki nopeuttaa aineenvaihduntaa ja sillä on rasvaa polttava vaikutus. Täällä laihduttaa Kuinka käyttää kanelia? vastaus kysymykseen…
kaneli teetä
Laihduttaako kanelitee?
kaneli teetäSen sisältämillä antioksidanteilla on rasvaa polttavia ominaisuuksia. Se stimuloi maksan toimintaa, poistaa myrkkyjä ja puhdistaa verta. Puhdas veri vähentää rasvasolujen tulehdusta, joten myös paino putoaa.
Kaneli laihdutusteePainonpudotus on väistämätöntä, kun sitä kulutetaan säännöllisesti ja juotuna ruokavalio-ohjelman puitteissa.
Kuinka tehdä kaneliteetä?
Kaneliteen valmistus se on seuraava;
Kuumenna lasillinen vettä.
kanelitankoLisää se ja kiehauta.
Anna veden muuttua punaruskeaksi.
Siivilöidyksi ja sokerittomaksi.
Milloin juoda kaneliteetä?
humalassa tyhjään vatsaan kaneli teetä poistaa vapaita radikaaleja, vähentää tulehdusta; Aktivoi maksan, sydämen, keuhkojen ja munuaisten toimintaa.
Kaneli vesi
kanelitangot kuten, kanelijauhe Se on yhtä hyödyllinen painonpudotuksessa. kanelijauhenu kanelista vettä Voit käyttää tekemiseen
Kuinka tehdä kanelivettä?
Keitä kupillinen vettä.
Kun vesi kiehuu hieman, kanelijauhe Lisää ja sekoita hyvin.
Kun on kuuma.
Kaneliveden valmistus Toinen menetelmä on seuraava;
Kuppi lämmintä vettä kanelijauheSekoita ja jätä yön yli.
Juo joka aamu tyhjään vatsaan.
Kuinka paljon kanelivettä pitäisi juoda päivässä?
Kahdesti päivässä terveyteen ja painonhallintaan kaneli mehu Voit juoda.
Hunaja ja kaneli sekoitus
On tieteellisesti todistettu, että kaneli ja hunaja auttavat polttamaan rasvaa. Monet tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että se puhdistaa maksan myrkkyistä ja polttaa itsepäinen rasvaa.
Puoli tl hienoksi jauhettua kanelijauhe ja sekoita puoli teelusikallista hunajaa lasilliseen kiehuvaa vettä.
Juo tätä mehua kahdesti päivässä. (Joka aamu tyhjään mahaan ja kaksi tuntia illallisen jälkeen ennen nukkumaanmenoa.)
Kaneli Sitruuna laihdutus
Kanelista tulee lääke, kun se sekoitetaan sitruunan kanssa. Se alentaa kehon kokonaispainoa puhdistamalla maksaa ja alentamalla kolesterolitasoja. Kaneli Sitruuna ja Hunaja LaihdutusKokeile myös näitä kahta reseptiä.
1) Sitruunasekoitettu kanelitee
kanelitangotKeitä vettä, kunnes se muuttuu ruskeaksi.
Anna jäähtyä, lisää muutama tippa sitruunamehua ja juo tätä päivittäin tavallisen teen sijaan.
2) Kanelijauhe sitruunamehulla
Sinun ei tarvitse keittää vettä tämän juoman valmistamiseksi.
Puoli teelusikallista lasilliseen lämmintä vettä kanelijauhe ja lisää teelusikallinen sitruunamehua, sekoita hyvin.
Kahdesti päivässä.
Voit myös lisätä hunajaa makeuttamiseen.
Vaikka tämä juoma on erittäin hyödyllinen, se voi aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia, kuten yliannostusta, liikkeen menetystä ja pahoinvointia, joten älä ylitä annosta.
Kaneli, sitruuna, hunaja ja inkivääri
Hunajaa, kanelia, sitruunaa ja inkivääriä sisältävä sekoitus on tehokas liikalihavuuden hoito. Se ei ainoastaan vähennä kehon kokonaispainoa, vaan myös puhdistaa valtimoplakkia ja maksaa.
Kolmesti viikossa kuukauden ajan kulutettuna tämä seos antaa yllättäviä tuloksia painonpudotuksessa. Kaneli, sitruuna, inkivääri ja hunaja nopeuttavat aineenvaihduntaa ja taistelevat kehon vapaita radikaaleja vastaan.
Kuinka se tehdään?
Leikkaa sitruuna ja poista siemenet. Älä kuori ihoa.
Kuori ja hienonna pala inkivääriä.
Lisää hieman vettä, soseuta sitruuna ja inkivääri.
Laita kaksi lasillista vettä kattilaan. Lisää murskattu sitruuna ja inkivääri ja kiehauta miedolla lämmöllä.
Anna seoksen jäähtyä, lisää ½ tl kanelijauhe lisätä.
Juo 2 ruokalusikallista tätä seosta kahdesti päivässä. Voit lisätä hunajaa makeuttamaan sitä.
Kanelikynän laihdutus
Neilikka on ikivanha hammassärkyä käytetty lääke. Sitä käytetään myös laihtumiseen kanelin kanssa.
Ainekset sinun täytyy valmistaa kaneli ja neilikka mehu, lasillinen vettä, pieni kanelitangot ja 2 neilikkaa. Kaneli- ja neilikkamehu valmistetaan seuraavasti.
Bir kanelitanko ja keitä kaksi neilikkaa lasillisessa vettä, jonka laitat kattilaan.
kardemumma Sitä käytetään ensisijaisesti ruoansulatushäiriöiden, kuten närästyksen, rasvamaksan, mahakivun, ruoansulatuskanavan häiriöiden ja sappirakon ongelmien hoitoon. Lisäksi kardemumman ja kanelin yhdistelmä on loistava rasvanpolttaja. Kardemumma-kanelivesi valmistetaan seuraavasti;
Ota lasillinen vettä kattilaan. Ota kardemumman siemenet pois ja laita ne kattilaan.
pala siinä kanelitanko lisätä.
Keitä, kunnes vesi muuttuu hieman ruskeaksi.
Anna jäähtyä ja juo kahdesti päivässä.
Kaneli ja sarviapila
Sarviapilan siemenet ovat erinomaisia diabeteksen, liikalihavuuden ja korkean verenpaineen hoitoon. kaneli mehu Se on vahva painonpudotusjuoma jauheen kanssa. On kaksi tapaa tehdä tämä seos.
1. menetelmä
Sekoita kaksi ruokalusikallista sarviapilan siemeniä puoleen lasilliseen vettä ja jätä yön yli.
Puoli lasillista vettä aamulla ja vähän kanelitangotKeitä, kunnes vesi muuttuu hieman ruskeaksi.
Jäähdytä seos ja sekoita se fenugreek-mehun kanssa, juo tyhjään vatsaan.
Pureskele sarviapilan siemenet tunnin kuluttua ja nauti ne.
Älä syö mitään seuraavan tunnin ajan, tunnin kuluttua nauti vähärasvainen aamiainen.
2. menetelmä
Laita 2 tl sarviapilan siemeniä lasilliseen vettä.
Keitä vettä, kunnes se muuttaa väriä.
Anna jäähtyä, siivilöi ja ota vesi pois.
kanelijauheSekoita se fenugreek-mehun kanssa ja juo tyhjään vatsaan.
Pureskele sarviapilan siemeniä 30 minuutin kuluttua äläkä syö mitään tuntiin.
Kaneli ja kurkuma
kurkumaMe kaikki tiedämme, että sillä on ihmeellisiä etuja. Kurkuma on tulehdusta ehkäisevä lääke ja nopeuttaa rasvanpolttoa. Näin voit valmistaa tämän painonpudotusjuoman;
Lisää hieman kurkumajauhetta lasilliseen vettä ja keitä 3-4 minuuttia.
Siivilöi vesi ja ota puoli teelusikallista. kanelijauheSekoita ja juo kahdesti päivässä.
Kaneli ja omenasiideri etikka
OmenaviinietikkaSe on luonnollinen juoma, jota käytetään painonpudotukseen. kanelijauhe tai veteen sekoitettuna siitä tulee tyypillinen laihdutuslääke. Kaneli ja omenasiideri etikka Tässä on yksinkertainen tapa valmistaa juoma:
lasi vettä kanelitangotlisää i.
kanelitankoKeitä, kunnes se muuttuu vaaleanruskeaksi.
Anna seoksen jäähtyä.
Sekoita yksi teelusikallinen omenaviinietikkaa, juo se joka aamu tyhjään vatsaan.
Mustapippuri sisältää mineraaleja, kuten kuparia, kaliumia, magnesiumia, C-vitamiinia, K-vitamiinia, rautaa, fosforia. Mustapippurilla on tehty paljon tutkimusta, ja sen on havaittu pystyvän pitämään verisuonet joustavina ja avoimina.
mustapippuriaSillä on uskomaton kyky puhdistaa sydämen verisuonia ja pitää loitolla vaivoja, kuten vilustumista ja flunssaa.
Pippurin voimakas ja kuuma maku aktivoi elimistön ruoansulatustoimintaa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa paremmin kuin muut yrtit tai lääkkeet.
Mustapippuri kanelin kanssa ei suoraan aiheuta painonpudotusta, mutta nopeuttaa aineenvaihduntaa. Se polttaa ei-toivottua rasvaa parantamalla aineenvaihduntaa ja maksan toimintaa. Kaneli- ja mustapippurijuoma valmistetaan seuraavasti;
Pala kanelitangotKeitä se lasillisessa vettä.
Anna veden jäähtyä ja kun se lämpenee, lisää 1/4 tl mustapippuria.
Juo ennen aamiaista tai 2 tuntia illallisen jälkeen. (vain kerran päivässä).
Tämän seurauksena;
"Tekeekö kaneli sinusta hoikemman?" Voit itse nähdä vastauksen kysymykseen kokeilemalla yllä kuvailemiani seoksia.
Kaneli laihdutus Se on suurin auttajasi prosessissa. Kaneli painonpudotukseenSinun ei tarvitse juoda sitä vain juomana. Kanelin edut Voit myös käyttää sitä lisäämällä sen aterioihin ja jälkiruokiin. Se on myös hyvä idea lisätä mehuihin.
Älä käytä kaikkia yllä olevia seoksia kerralla. Koska sillä voi olla negatiivisia sivuvaikutuksia. Valitse yksi tai kaksi haluamaasi seosta.
