Ekseeman oireita ovat ihon kuivuminen, ihon turvotus, punoitus, hilseily, rakkuloita, hilseileviä haavaumia ja jatkuva kutina. Tyypillinen ihosairaus, ekseema vaikuttaa useisiin kehon osiin, kuten kasvoihin, kaulaan, rinnan yläosaan, käsiin, polviin ja nilkoihin.
Ekseema on allerginen ihotulehdus. Se on ihosairaus, joka aiheuttaa kuivia, hilseileviä vaurioita ja kutinaa. Se on yleisempää vauvoilla ja lapsilla. Astma,heinänuha Ihmiset, joilla on allergisia sairauksia, kuten ihottumaa, saavat todennäköisemmin ekseeman.
Pöly, punkit, siitepöly, meikkimateriaaleissa ja pesuaineissa olevat kemikaalit, elintarvikelisäaineet, ilmansaasteet, ilmastonmuutokset, kloorattu vesi, saippuat, eläinten karvat, altistuminen erilaisille kemiallisille aineille (koneöljy, booriöljy jne.) työpaikalla ja stressi lisäävät ekseeman vakavuutta.
Se alkaa yleensä lapsuudessa. sieni-tulehdus,syyhyKoska se voidaan sekoittaa ihosyöpään, lääkärin tulee arvioida se.
Mikä on ekseema?
Ekseema on krooninen ihosairaus. Sitä voi esiintyä kaikissa ikäryhmissä, mutta se on yleisempää vauvoilla kuin aikuisilla. Koska se on krooninen sairaus, sitä ei voida täysin parantaa, mutta se voidaan hallita. Taudin eteneminen edelleen voidaan estää.
Ekseeman oireet
Mitkä ovat ekseeman tyypit?
atooppinen ihottuma
Yleisin ekseeman muoto atooppinen ihottuma Se alkaa yleensä nuorena. Se on lievempää ja menee ohi aikuisiässä.
Atooppisella tarkoitetaan tilaa, joka vaikuttaa immuunijärjestelmään. Dermatiitti tarkoittaa tulehdusta. Atooppinen dermatiitti ilmenee, kun ihon luonnollinen este ärsyttäville aineille ja allergeeneille heikkenee. Siksi iho on luonnollinen tukee kosteussulkuak on tärkeä. Atooppisia dermatologisia oireita ovat;
Ihon kuivuus
Kutina, varsinkin yöllä
Punaiset tai ruskehtavat täplät, enimmäkseen käsissä, jaloissa, nilkoissa, kaulassa, rinnan yläosassa, silmäluomissa, kyynärpäissä ja polvissa sekä kasvoissa ja päänahassa pikkulapsilla
Atooppinen ihottuma alkaa usein ennen 5 vuoden ikää ja jatkuu aikuisikään asti. Joillakin ihmisillä se leimahtaa ajoittain. Atooppinen ihottuma voi pysyä remissiossa useita vuosia.
Kosketusihottuma
Kosketusihottuma on punainen, kutiava ihottuma, joka ilmenee suoran kosketuksen seurauksena ihoa ärsyttävän aineen kanssa.
Toinen tyyppi on allerginen kosketusihottuma. Toistuvan kosketuksen jälkeen aineen kanssa elimistön immuunijärjestelmä aktivoituu ja sille ilmaantuu allergia.
dyshidroottinen ekseema
Dyshidroottinen ekseema on eräänlainen ihottuma, jossa kirkkaita nestetäytteisiä rakkuloita kehittyy jalkapohjiin, sormien tai varpaiden sivuille ja kämmenille.
Rakkulat kestävät yleensä noin kahdesta neljään viikkoa. Se johtuu allergioista tai stressistä. Rakkulat ovat erittäin kutiavia. Iho hilseilee ja halkeilee näiden rakkuloiden takia.
käsien ihottuma
Saattaa esiintyä joutuessaan kosketuksiin kumikemikaalien kanssa. Myös muut ärsykkeet ja ulkoiset vaikutukset voivat aiheuttaa tämän tilan. Käsien ekseemassa kädet punastuvat, kutisevat ja kuivuvat. Saattaa muodostua halkeamia tai kuplia.
neurodermatiitti
Se on ihosairaus, joka alkaa minkä tahansa ihon osan kutinalla. Samanlainen kuin atooppinen ihottuma. Iholle muodostuu paksuja, hilseileviä läiskiä. Mitä enemmän raaputtelet, sitä enemmän tulee kutiava tunne. Ihon kutina saa sen näyttämään paksulta, nahkaiselta.
Neurodermatiitti alkaa usein ihmisillä, joilla on muun tyyppinen ekseema ja psoriaasi. Stres tämä laukaisee tilanteen.
Neurodermatiitissa paksuja, hilseileviä haavaumia muodostuu käsivarsiin, jalkoihin, niskaan, päänahkaan, jalkapohjiin, käsien takaosaan tai sukupuolielinten alueelle. Nämä haavat ovat erittäin kutiavia, varsinkin nukkuessaan.
staasidermatiitti
Stasidermatiitti on ihotulehdus, joka kehittyy ihmisillä, joilla on huono verenkierto. Se on yleistä sääreissä. Kun säärilaskimoihin kerääntyy verta, suonien paine kasvaa. Jalat turpoavat ja suonikohjuja muodostuu.
Nummulaarinen ekseema
Tämä on eräänlainen ekseeman tyyppi, joka aiheuttaa kolikon muotoisten laastarien muodostumisen iholle. Nummulaarinen ekseema näyttää hyvin erilaiselta kuin muut ihottumat. Liiallinen kutina. Sen laukaisee reaktio vammaan, kuten palovamma, viilto, naarmu tai hyönteisen purema. Myös kuiva iho voi aiheuttaa sen.
Mikä aiheuttaa ekseeman?
Useat tekijät aiheuttavat ekseeman, kuten:
Immuunijärjestelmä : Ekseeman tapauksessa immuunijärjestelmä ylireagoi ympäristön vähäisiin ärsyttäjiin tai allergeeneihin. Tämän seurauksena laukaisimet aktivoivat kehon luonnollisen puolustusjärjestelmän. Immuunijärjestelmän puolustus aiheuttaa tulehdusta. Tulehdus aiheuttaa iholle ekseeman oireita.
geenit : Jos suvussa on esiintynyt ekseemaa, riski saada tämä sairaus on suurempi. Myös niillä, joilla on aiemmin ollut astma, heinänuha tai allergioita, on suurempi riski. Yleisiä allergioita ovat siitepöly, lemmikkieläinten hilse tai ruoka, joka laukaisee allergisen reaktion.
ympäristö : Ympäristössä on monia asioita, jotka voivat ärsyttää ihoa. Esimerkiksi; altistuminen savulle, ilmansaasteille, koville saippuoille, kankaille, kuten villalle, ja joillekin ihonhoitotuotteille. Ilma voi aiheuttaa ihon kuivumista ja kutinaa. Kuumuus ja korkea kosteus pahentavat kutinaa hikoilun vuoksi.
emotionaalisia laukaisimia : Mielenterveys vaikuttaa ihon terveyteen, mikä laukaisee ekseeman oireita. Korkea stressi, ahdistuneisuus tai masennus aiheuttaa useammin ihottuman oireita.
Tyypillisin ekseeman oireista on hallitsematon kutina ja polttava tunne. Kutina pahentaa ihon hilseilevää ihottumaa.
punoitus
Ihon punoitus johtuu kutinasta ja kemiallisesta reaktiosta. Iholle tulee karkea ulkonäkö.
arven muodostuminen
Haavat syntyvät kutinasta johtuvan ihon ärsytyksen seurauksena. Haavat muodostavat kuoria ajan myötä.
värjäytymistä
Ekseema häiritsee melaniinin ja muiden pigmenttiä tuottavien aineiden tuotantoa. Se aiheuttaa ihon värjäytymistä.
turvotus
Haavojen kutinasta johtuva turvotus kehittyy ja väri muuttuu.
Ihon kuivuus
Ekseeman vuoksi iho kuivuu päivä päivältä. Iho vaurioituu ajan myötä ja alkaa repeytyä.
tulehdus
Ekseeman oireista tulehdus on yleisin. Sitä esiintyy kaikilla ihmisillä, joilla on tämä sairaus.
tummia kohtia
Ekseeman vuoksi iholle alkaa muodostua tummia täpliä.
Ekseeman oireet voivat ilmaantua missä tahansa iholla. Yleisimmät paikat, joissa huomaat oireita, ovat:
tai
Kaula
kyynärpäät
nilkkoja
polvet
jalka
kasvoille, erityisesti poskille
Korvien sisällä ja ympärillä
Huulet
Vauvojen ja lasten ekseeman oireet
Kun vauvoille tai lapsille kehittyy ihottuma, heillä on punoitusta ja kuivuutta käsivarsien ja jalkojen selässä, rinnassa, vatsassa tai vatsassa sekä poskissa, päässä tai leuassa.
Kuten aikuisillakin, lasten ja vauvojen kuiville ihoalueille kehittyy punaisia iholäiskiä. Jos sairaus jatkuu aikuisikään asti, se vaikuttaa kämmeniin, käsiin, kyynärpäihin, jalkoihin tai polviin.
Ekseema kehittyy enemmän vauvoilla kuuden ensimmäisen elinkuukauden aikana. Mutta kun immuunijärjestelmä oppii sopeutumaan ja voittamaan ihotulehduksen, se yleensä häviää itsestään.
Noin 50–70 prosentilla kaikista ekseemaa sairastavista pienistä lapsista tai nuorista oireet joko vähenevät huomattavasti tai häviävät kokonaan ennen 15 vuoden ikää.
Mikä laukaisee ekseeman?
On joitain tekijöitä, jotka laukaisevat ekseeman. Voimme luetella ne seuraavasti;
shampoot
Jotkut shampoot sisältävät haitallisia kemikaaleja ja vahingoittavat ihoa. On käytettävä kemikaalitonta shampoota.
Kupla
Liiallinen altistuminen saippuakuplille voi laukaista ekseeman. Saattaa aiheuttaa ihotulehdusta tai turvotusta.
Astianpesuainetta
Astianpesuaine voi aiheuttaa ärsytystä. Siksi se laukaisee ekseeman muodostumisen. Hyvälaatuisia astianpesuaineita kannattaa suosia.
Epäterveellinen ympäristö
Eläminen epäterveellisessä ympäristössä laukaisee ekseeman. Ympäristösi on oltava hygieeninen.
Joskus immuunijärjestelmä ei ehkä toimi kunnolla. Ekseeman riski on suurempi, jos henkilön immuunijärjestelmä ei toimi niin kuin pitäisi.
tulipalo
Itse asiassa korkea kuume laukaisee myös ekseeman.
ekseeman diagnoosi
Jos epäilet ihottumaa, sinun tulee käydä ihotautilääkärillä. Ihotautilääkäri diagnosoi ekseeman fyysisen tutkimuksen jälkeen katsomalla tarkasti ihoa.
Ekseeman oireet ovat hyvin samanlaisia kuin joidenkin ihosairauksien. Ihotautilääkäri voi vahvistaa diagnoosin suorittamalla joitain testejä muiden sairauksien sulkemiseksi pois. Testit, joita voidaan tehdä ekseeman diagnosoimiseksi, ovat:
allergiatesti
Verikokeet ihottuman syiden tarkistamiseksi, jotka eivät liity ihottumaan.
ihon biopsia
Ekseemahoito
Ekseema on krooninen ja tulehduksellinen ihosairaus, johon ei ole parannuskeinoa. Ainoa mitä voit tehdä, on hallita taudin oireita noudattamalla alla lueteltuja toimenpiteitä.
Ekseeman hoito on yksilöllistä. Hoito voi sisältää:
Käytä herkkiä kosteuttavia voiteita kuivan ihon kosteuttamiseksi. Kosteusvoidetta olisi parempi levittää ihon ollessa kostea kylvyn tai suihkun jälkeen.
Levitä paikallisia lääkkeitä, kuten paikallisia steroideja, ihollesi lääkärin ohjeiden mukaan.
Suun kautta otettavia lääkkeitä, kuten tulehduskipulääkkeitä, antihistamiineja tai kortikosteroideja, voidaan käyttää vähentämään kutinaa ja turvotusta.
Immuunijärjestelmää heikentävät lääkkeet auttavat säätelemään immuunijärjestelmän toimintaa.
Valoterapia (valohoito) parantaa ihon ulkonäköä ja poistaa epäpuhtauksia
Vältä laukaisimia, jotka aiheuttavat oireiden pahenemista.
Miten lapsuuden ihottumaa hoidetaan?
Jos lapsellasi on ekseema, varo:
Ota lyhyt, lämmin kylpy pitkän, kuuman kylvyn sijaan, mikä voi kuivata lapsen ihoa.
Levitä kosteusvoidetta ihottuma-alueille useita kertoja päivässä. Säännöllinen kosteuttaminen on erittäin hyödyllistä vauvoille, joilla on ihottuma.
Pidä huoneen lämpötila mahdollisimman vakiona. Huoneen lämpötilan ja kosteuden muutokset voivat kuivata lapsen ihoa.
Pue lapsesi puuvillaisiin vaatteisiin. Synteettiset kankaat, kuten villa, silkki ja polyesteri, voivat ärsyttää ihoa.
Käytä hajustamatonta pyykinpesuainetta.
Vältä hankaamasta tai naarmuttamasta lapsesi ihoa.
Ekseeman laukaisee usein allergia. Useimmiten myös ruoka-allergia liittyvä. Yleisimmät ruoka-aineallergioiden syyt ovat lehmänmaito, munat, viljat. Tunnista joille olet allerginen ja vältä näitä ruokia. Tällä tavalla ekseemakohtaukset vähenevät.
Elintarvikkeiden lisäaineet, kuten histamiinisalisylaatti, bentsoaatti ja vihannesten, hedelmien ja mausteiden aromaattiset komponentit, voivat olla laukaisimia. Jos ihottumaa sairastava juo runsasta kahvia, ekseemavaivoja voi vähentyä, kun hän lopettaa sen.
Ruoat, kuten kahvi, tee, suklaa, pihvi, sitruuna, munat, alkoholi, vehnä, maapähkinät ja tomaatit, tulee leikata ihottuman aikana.
Säilöntäaineita, lisäaineita, torjunta-aineita, elintarvikevärejä ja prosessoituja elintarvikkeita sisältäviä elintarvikkeita tulee välttää, koska ne voivat laukaista ekseeman.
Suolistoflooraa tukevia ruokia, kuten valkosipulia, sipulia, papuja, kauraa, banaaneja ja artisokkia, tulisi kuluttaa.
Rasvaista kalaa (kuten lohta, sardiinia, silliä, sardellia ja tonnikalaa) tulee syödä vuorotellen kämmenen 3 päivänä viikossa. Siten ihon tulehdusprosessin paraneminen nopeutuu.
Hyökkäysten aikana tulee juoda yksi lasillinen päärynä- tai appelsiinimehua päivässä.
Alkioöljy ja avokado ovat välttämättömiä iholleE-vitamiini on rikas Alkioöljyä voidaan nauttia suun kautta 1-2 teelusikallista, tai sitä voidaan levittää iholle 3 kertaa päivässä.
Salaateissa kannattaa suosia jalostamatonta oliiviöljyä ja seesamiöljyä.
Aasin- tai vuohenmaito on hyvä vaihtoehto lehmänmaidolle, se on vähemmän allergisoiva.
Sinkkiä ja proteiinia, jotka ovat välttämättömiä ihon korjaamiseksi, on runsaasti merenelävissä.
Ekseeman luonnollinen hoito
Mainitsimme, että ekseemaan ei ole parannuskeinoa. Mutta sanoimme myös, että se on hallittavissa. Joten jos se pidetään hallinnassa, hyökkäykset voivat vähentyä. Tähän on olemassa kotihoitovaihtoehtoja.
Kuolleenmeren suolakylpy
Kuolleenmeren vesi tunnetaan parantavasta voimastaan. Tutkijat ovat havainneet, että kuolleenmeren suolassa uiminen parantaa ihon suojatoimintoa, vähentää tulehdusta ja lievittää punoitusta.
Koska ekseemakohtaukset voivat pahentua korkeissa ja matalissa lämpötiloissa, kylpyveden tulee olla riittävän lämmintä vilunväristusten estämiseksi. Älä kuivaa ihoasi. Kuivaa varovasti pehmeällä pyyhkeellä.
kylmä kompressi
Ihmisillä, joilla on ekseema, kylmien kompressien käyttö vähentää kutinaa.
Jos tila on kuitenkin kehittynyt vuotaviksi rakkuloiksi, kylmäpakkaus lisää infektioriskiä, eikä niitä tule käyttää.
lakritsinjuuriuute
Paikallisesti käytettynä lakritsiuute näyttää lupaavan vähentää kutinaa ekseematutkimuksissa.
Parhaan tuloksen saamiseksi lisää muutama tippa kookosöljyyn.
probiootit
Tutkimukset osoittavat, että probiootit voivat auttaa estämään imeväisten ihottumaa ja vähentämään kohtausten vakavuutta.
Myös raskauden ja imetyksen aikanaprobiootit Sitä käyttävät äidit voivat estää ekseeman kehittymisen lapsilleen.
Korkealaatuista probioottista lisäravinnetta, joka sisältää 24-100 miljardia organismia päivässä, voidaan käyttää hyökkäyksen aikana ja tulevien hyökkäysten ehkäisyyn.
Laventeliöljy
Voimakkaan kutinan lisäksi ekseema aiheuttaa usein ahdistusta, masennusta ja unettomuutta.
Laventeliöljyon ekseeman hoito, jonka on todistettu vähentävän näitä oireita. Se auttaa hoitamaan kuivaa ihoa.
Lisää 10 tippaa laventeliöljyä ruokalusikalliseen kookos- tai manteliöljyä ja hiero hellävaraisesti ekseeman sairaalle iholle.
E-vitamiini
400 IU:n E-vitamiinin päivittäinen nauttiminen voi vähentää tulehdusta ja nopeuttaa paranemista.
Lisäksi E-vitamiinin paikallinen käyttö auttaa lievittämään kutinaa ja ehkäisemään arpia.
taikapähkinää
Jos rakkuloista alkaa vuotaa nestettä hyökkäyksen aikana,taikapähkinää Sen levittäminen edistää paranemista sen anti-inflammatoristen ja antioksidanttisten ominaisuuksien ansiosta.
Taputtele hyökkäyksen aikana taikapähkinää vanupuikolla suoraan ihottumaan. Käytä alkoholitonta taikapähkinää välttääksesi kuivumisen.
orvokki
Sitä käytetään ekseeman ja aknen hoidossa.
Orvokkien maanpäälliset osat (5 grammaa) infusoidaan 1 lasilliseen kiehuvaa vettä 5-10 minuutin ajan, suodatetaan.
Sitä käytetään ulkoisesti kompressiona. Sisäisesti nautitaan 2-3 teekuppia päivän aikana.
korte
1 teelusikallista kuivattuja kortelehtiä laitetaan 5 litraan vettä, infusoidaan 10 minuuttia ja suodatetaan; Sitä levitetään ekseeman osiin tekemällä pakkaa ulkoisesti.
Odotusajan lopussa pullossa oleva öljy muuttuu punaiseksi ja suodatetaan. Sitä säilytetään tummassa lasipullossa.
Haavat, palovammat ja kiehumishaavat peitetään valmistetulla öljyllä.
varoitus: Älä mene ulos aurinkoon levityksen jälkeen, se voi aiheuttaa valoherkkyyttä ja valkoisia täpliä iholla.
oliiviöljy
oliiviöljySe sisältää runsaasti tiettyjä yhdisteitä, jotka tunnetaan myös nimellä oleokantaali ja skvaleeni, joilla on antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Näillä yhdisteillä on kyky pitää iho terveenä ja raikkaana.
Oliiviöljyn käyttämiseksi ekseeman hoidossa paras tapa on levittää öljyä kylvyn aikana ja sen jälkeen.
Lisää hieman oliiviöljyä lämpimään kylpyveteen ja sekoita hyvin.
Liota sitten tässä vedessä noin 10-15 minuuttia.
Sinun tulee tehdä tämä vesihaude säännöllisesti.
Voit myös lisätä kylpyyn 2 ruokalusikallista epsom-suolaa ja 1 tl merisuolaa.
Aloe vera, sekoitettuna oliiviöljyyn ekseeman hoitoon. Tällä yhdistelmällä on ominaisuuksia, joilla on monia vaikutuksia. Aloe veralla ja oliiviöljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat lievittämään kutinaa ja polttavaa tunnetta.
Sekoita sitten muutama tippa oliiviöljyä ja ruokalusikallinen aloe vera -geeliä.
Käytä aloe-lehteä, käytä tätä menetelmää ihollesi vähintään 2 kertaa päivässä.
Ekseema ja psoriaasi
Psoriaasin ja ekseeman oireet ovat samanlaisia. molemmat psoriaasi Se aiheuttaa myös ihoärsytystä ja oireita, kuten ekseemaa, kutinaa ja punoitusta. Ekseema on yleisempää vauvoilla ja lapsilla, kun taas psoriaasi on yleisin 15-35-vuotiailla.
Molemmat olosuhteet laukaisevat heikon immuunitoiminnan tai stressin. Ekseema johtuu useimmiten ärsytyksestä ja allergioista. Vaikka psoriaasin tarkkaa syytä ei tunneta, se johtuu genetiikasta, infektioista, henkisestä stressistä, haavoista johtuvasta ihon herkkyydestä ja joskus lääkityksen vaikutuksista.
Psoriaasiin verrattuna ekseema aiheuttaa voimakkaampaa kutinaa. Liiallisesta kutinasta johtuva verenvuoto on yleistä molemmissa olosuhteissa. Psoriaasissa polttaminen ilmenee kutinalla. Polttamisen lisäksi psoriaasi aiheuttaa iholle kohonneita, hopeanhohtoisia ja hilseileviä läiskiä tulehduksesta.
Molemmissa tapauksissa oireet ilmenevät eri tavoin. Ekseema on yleisin käsissä, kasvoissa tai taipuneissa kehon osissa, kuten kyynärpäissä ja polvissa. Psoriaasi esiintyy usein ihopoimuissa tai paikoissa, kuten kasvoissa ja päänahassa, kämmenissä ja jaloissa, ja joskus rinnassa, vyötäröllä ja kynsillä.
Mitkä ovat ekseeman komplikaatiot?
Jotkut sairaudet voivat ilmetä ekseeman seurauksena:
märkä ekseema : Märkä ekseema, joka esiintyy ekseeman komplikaationa, aiheuttaa nestetäytteisten rakkuloiden muodostumisen iholle.
Infektoitunut ekseema : Tartunnan saaneen ekseeman aiheuttavat bakteerit, sienet tai virukset, jotka kulkeutuvat ihon läpi ja aiheuttavat infektion.
Komplikaatioiden oireita ovat:
kuumetta ja vilunväristyksiä
Kirkas tai keltainen neste, joka vuotaa iholla olevista rakkuloista.
Kipu ja turvotus.
Kuinka ehkäistä ekseemaa?
Estä ekseemakohtaukset kiinnittämällä huomiota seuraaviin kohtiin:
Kosteuta ihoasi säännöllisesti tai kun iho on kuiva.
Lukitse kosteus levittämällä kosteusvoidetta ihollesi heti kylvyn tai suihkun jälkeen.
Ota kylpy haalealla vedellä, ei kuumalla.
Juo vähintään kahdeksan lasillista vettä joka päivä. Vesi auttaa pitämään ihon kosteana.
Käytä väljiä puuvillasta ja muista luonnonmateriaaleista valmistettuja vaatteita. Pese uudet vaatteet ennen niiden käyttöä. Vältä villaa tai synteettisiä kuituja.
Hallitse stressiä ja emotionaalisia laukaisimia.
Vältä ärsyttäviä aineita ja allergeeneja.
Onko ekseema autoimmuunisairaus?
Vaikka ekseema voi aiheuttaa immuunijärjestelmän ylireagoinnin, sitä ei luokitella autoimmuunisairaudeksi. Tutkimus jatkuu saadakseen lisätietoja siitä, kuinka ekseema on vuorovaikutuksessa immuunijärjestelmän kanssa.
Onko ekseema tarttuvaa?
Ei. Ekseema ei ole tarttuvaa. Se ei välity henkilökohtaisten kontaktien kautta.
Yhteenvetona;
On olemassa erityyppisiä ihottumia, kuten kosketusihottuma, dyshidroottinen ihottuma, käsien ihottuma, hermoihottuma, numulaarinen ihottuma, staasidermatiitti, atooppinen ihottuma.
Ekseema voidaan nähdä missä tahansa kehon osassa. Mutta lapsilla se kehittyy tyypillisesti ensin poskiin, leukaan ja päänahaan. Nuorilla ja aikuisilla on ekseemahaavoja taipuneilla alueilla, kuten kyynärpäissä, polvissa, nilkoissa, ranteissa ja kaulassa.
Jotta ymmärtäisit, mikä taudin laukaisee, on tarpeen tunnistaa syyt huolellisesti. Yleisiä laukaisimia ja allergeeneja, kuten munia, soijaa, gluteenia, maitotuotteita, äyriäisiä, paistettuja ruokia, sokeria, maapähkinöitä, transrasvoja, elintarvikkeiden säilöntäaineita ja keinotekoisia makeutusaineita tulee välttää sairauksien pahenemisen estämiseksi.
On tärkeää hoitaa näitä häiriöitä, koska ahdistus, masennus ja stressi pahentavat ihottuman oireita. Kosteuta sairaita alueita vähintään kahdesti päivässä rauhoittaaksesi kuivaa ihoa, lievittääksesi kutinaa ja edistääksesi paranemista.
