taikapähkinää, alias noita pähkinä Se on yhdiste, jolla on voimakkaita lääkinnällisiä ominaisuuksia ja jota voidaan käyttää monin eri tavoin. Sitä saadaan Pohjois-Amerikasta kotoisin olevan "Hamamelis virginiana" -pensaan lehdistä ja kuoresta.
Levitetään useimmiten iholle ja päänahalle taikapähkinääSen tunnetaan lievittävänä tulehdusta ja rauhoittavana herkkää ihoa.
Sitä voidaan myös lisätä yrttiteeteihin ja ottaa suun kautta pieninä määrinä luonnollisena hoitona muihin sairauksiin.
Mikä on Witch Hazel?
taikapähkinän kasvi ( Hamamelis virginiana on tyyppi ) on Pohjois-Amerikasta kotoisin oleva kasvilaji hamamelidaceae Se on kasviperheen jäsen.
Joskus kutsutaan talvikukkaksi noitapähkinäkasvin kuori ja sen lehdistä valmistetaan supistava aine, joka parantaa ihoa.
Sillä on monia käyttötarkoituksia, mukaan lukien ihohuokosissa asuvien bakteerien tappaminen.
Se auttaa myös estämään soluvaurioita, jotka voivat aiheuttaa ihosyöpää, samalla ehkäiseen ikääntymisen merkkejä ja nopeuttaen paranemista.
Mitkä ovat Witch Hazelin edut?
Taikapähkinän edutSuurin osa siitä johtuu sen supistavista ja anti-inflammatorisista ominaisuuksista. Näitä ovat aknen vähentäminen, ennenaikaisen ikääntymisen merkkien torjunta, peräpukamien parantaminen ja vakavien ihosairauksien, kuten ekseeman ja psoriaasin, oireiden hoito.
Lievittää tulehdusta
Tulehdus on normaali immuunivaste, joka suojaa kehoamme vaurioilta ja infektioilta.
Kroonisen tulehduksen uskotaan kuitenkin olevan keskeinen rooli joidenkin sairauksien kehittymisessä.
taikapähkinää, gallushappo ja tanniinit Se sisältää monia yhdisteitä, joilla on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mukaan lukien
Se sisältää myös antioksidantteja, jotka estävät laajalle levinnyttä tulehdusta ja neutraloivat vapaita radikaaleja, elimistöön kerääntyviä ja sairauksia aiheuttavia yhdisteitä.
Tästä syystä taikapähkinällä on kauaskantoisia etuja ja se voi hoitaa aknea, ekseemaa tai psoriaasi Se voi olla hyödyllinen tulehdusongelmien hoidossa, kuten
Tutkimukset ovat osoittaneet, että paikallisesti sovellettu taikapähkinääSe osoittaa, että se voi tehokkaasti vähentää tulehdusta ja auttaa rauhoittamaan ihoa.
Auttaa peräpukamien hoidossa
peräpukamatSe johtuu peräsuolen ja peräaukon suonten turvotuksesta ja tulehduksesta, mikä aiheuttaa oireita, kuten ummetusta, kutinaa ja verenvuotoa.
taikapähkinääSitä käytetään usein luonnollisena lääkkeenä peräpukamien aiheuttaman epämukavuuden ja kivun lievittämiseen.
Se hierotaan yleensä kankaaseen tai pumpulipalloon ja levitetään suoraan vaurioituneelle alueelle pehmentämään ihoa.
Vaikka tutkimus on rajallista, taikapähkinääTulehdusta ehkäisevien vaikutustensa vuoksi sen uskotaan auttavan hoitamaan peräpukamiin liittyvää kutinaa, punoitusta, kipua ja turvotusta.
Lisäksi sillä on hemostaattisia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se voi pysäyttää peräpukamien aiheuttaman verenvuodon.
kuitenkin taikapähkinääLisää tutkimuksia ihmisillä tarvitaan peräpukamien tehokkuuden tutkimiseksi.
Estää infektioita
Jotkut tutkimukset taikapähkinääosoittaa, että se voi olla hyödyllinen joidenkin virusinfektioiden torjunnassa.
Koeputkitutkimus esim. taikapähkinää havaitsivat, että tanniineilla oli antiviraalisia vaikutuksia sekä influenssa A:ta että ihmisen papilloomavirusta (HPV) vastaan.
Toinen koeputkitutkimus, taikapähkinäuuteSen on osoitettu estävän herpes simplex -viruksen 1 aktiivisuutta, joka on syyllinen huuliherpeen takana.
siksi taikapähkinääSitä käytetään paikallisesti luonnollisena lääkkeenä yskänrokkoa vastaan ja oireiden lievittämiseen.
Rauhoittaa kurkkukipua
Koska se vähentää tulehdusta ja toimii supistavana, sitä käytetään joskus myös kurkkukipujen hoitoon. taikapähkinää käytetty.
Yksi teelusikallinen (5 ml) taikapähkinääSen keittäminen kupissa (240 ml) vettä noin 10 minuuttia ja sitten seoksella kurlaaminen voi helpottaa kurkkua.
Tämän seoksen uskotaan auttavan vähentämään kurkkukipua ja kuivaa kurkkukipujen aiheuttamaa ylimääräistä limaa.
kuitenkin taikapähkinääVaikka sen anti-inflammatoriset ominaisuudet on dokumentoitu, sen käyttö kurkkukipujen hoitoon perustuu vain anekdoottisiin todisteisiin.
taikapähkinääLisää korkealaatuisia tutkimuksia tarvitaan määrittämään nivelreuman mahdolliset hyödyt kurkkukipuun.
Lisäksi, taikapähkinääNieleminen voi aiheuttaa vatsan ärsytystä sen korkean tanniinipitoisuuden vuoksi, joten sinun on oltava varovainen.
Pysäyttää nopeasti verenvuodon
taikapähkinääKoska se toimii supistavana ja supistavana ihosoluna, se on hyvä estämään pieniä haavoja ja naarmuja verenvuodosta.
taikapähkinääTanniinien sisältämät tanniinit auttavat myös vähentämään kipua ja turvotusta ja muodostavat haavoille suojaavan pinnoitteen infektion kehittymisen estämiseksi.
parantaa mustelmia
taikapähkinääSillä on upeita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat supistamaan verisuonia ja vähentämään turvotusta. Tämä on erinomainen mustelmien vähentämiseen. Nähdäksesi vaikutuksen levitä mustelma-alueelle ja hiero ihoa.
Hyvä lentämään
herpesovat punaisia rakkuloita, jotka ilmestyvät suun ympärille herpes simplex -viruksen seurauksena ja joihin liittyy usein kutinaa ja polttavaa tunnetta.
taikapähkinääSen antiviraaliset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat auttaa vähentämään näitä oireita melko tehokkaasti. Levitä suoraan herpeskohtaan pumpulipuikolla 2-3 kertaa päivässä.
Ehkäisee vaippaihottumaa
Vanhemmille ei ole mitään surullisempaa kuin nähdä pikkuisen pehmusteen kirkkaan punaisen ja kutisevan ihottuman peitossa.
Onneksi, taikapähkinääSen on havaittu vähentävän merkittävästi vaippaihottuman aiheuttamaa ärsytystä ja punoitusta sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi.
Estää partakoneen palovammoja
taikapähkinääSen supistavat ja anti-inflammatoriset ominaisuudet vähentävät erinomaisesti partakoneen käytön aiheuttamaa kutinaa ärtyneellä ihoalueella.
Parantaa korvatulehduksia
Korvatulehdukset ovat bakteerien aiheuttamia. taikapähkinää on antibakteerisia ominaisuuksia. Muutama tippa korvaan tiputtimella laita taikapähkinääSe voi lievittää ärsytystä, liuottaa kerääntynyttä vahamaista likaa ja kuivata sisälle mahdollisesti kertynyttä mätää.
Vähentää halkeamia
taikapähkinääVoidaan ennustaa, että se voi auttaa häivyttämään venytysmerkkejä, koska sillä on supistavat ominaisuudet, jotka auttavat kutistumaan ja kiristämään ihosoluja.
Siksi raskaana olevat naiset käyttävät sitä raskauden estämiseen. Tämän kanssa, taikapähkinääEi ole vakuuttavia todisteita siitä, että se voisi vähentää tehokkaasti venytysmerkkejä.
Vähentää suonikohjujen esiintymistä
Suonikohjut ovat oksaisia ja laajentuneita laskimoita, joita esiintyy säärissä ja jaloissa ja jotka ovat tuskallisia. taikapähkinääSen tanniinipitoisuus voi auttaa supistamaan verisuonia ja vähentämään suonikohjujen aiheuttamaa turvotusta.
Lisäksi sen sisältämä gallushappo ja eteeriset öljyt voivat auttaa lievittämään kipua. Tässä tapauksessa taikapähkinääOn suositeltavaa käyttää kangaskompresseja.
Suojaa suuta, huulia ja ikeniä
Verenvuoto tai turvonneet ikenet, herpes, sammas ja rakkulat – nämä ovat vain muutamia kipeistä tiloista, joita suu, huulet ja ikenet kärsivät.
sinun suusi taikapähkinää huuhtelu suuvedellä voi auttaa vähentämään turvotusta ja kipua ja voi myös torjua näitä infektioita varsin tehokkaasti.
Voit myös yhdistää sen kookosöljyyn tai mirhaan ja levittää sitä paikallisesti rakkuloihin, haavaumiin tai turvonneisiin ikeniin saadaksesi tehokkaita tuloksia.
taikapähkinää Se auttaa myös lievittämään hammassärkyä tai hammaskipua vauvoilla, estämään infektioita suuleikkauksen jälkeen ja torjumaan verenvuotoa ja suuhaavojen aiheuttamaa tulehdusta.
Hoitaa hyönteisten pistoja
Monet hyönteiskarkotteet ja kaupalliset tuotteet, joita käytetään hyönteisten puremien hoitoon, taikapähkinää sisältää. Vähentääkseen hyönteisten puremien vaikutuksia, kuten kipua ja turvotusta, allergioita ja puremien aiheuttamaa ärsytystä, ihmiset taikapähkinääse on suunnattu.
Witch Hazel -ihon edut
Taistelee aknea vastaan
Tehokkaiden tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta jotkut tutkimukset taikapähkinääof aknen hoitoonehdottaa, että siitä voi olla hyötyä
Sitä voidaan levittää suoraan kasvoille puhdistuksen jälkeen parhaan tehon saavuttamiseksi.
Se toimii supistavana, jolloin kudosten supistuminen supistaa huokosia ja auttaa samalla rauhoittamaan ihoa ja lievittämään tulehdusta.
Tämä voi estää aknea aiheuttavien bakteerien pääsyn huokosiin. Koska, taikapähkinääSitä lisätään useimpiin reseptivapaisiin aknetuotteisiin ja se on erityisen hyödyllinen rasvaiselle iholle.
taikapähkinää Sitä voidaan käyttää akneen seuraavasti;
tarvikkeet
½ tl C-vitamiinijauhetta
6 tippaa eteeristä laventeliöljyä
¼ kuppia taikapähkinää
Kuinka se tehdään?
Yhdistä kaikki ainekset ja säilytä ruskeassa lasipullossa. Levitä tämä ihanan tuoksuinen kasvovesi kasvoillesi pesun jälkeen.
C-vitamiini taikapähkinääLaventelin eteerinen öljy rauhoittaa ihoa ja saa sen tuoksumaan hyvältä, samalla kun se tehostaa ihon parantavia ja supisttavia ominaisuuksia.
Käytä tätä väriainetta joka kerta, kun peset kasvosi vähentääksesi aknen puhkeamista. Mutta lopeta tämä sekoitus viikossa, koska C-vitamiini hapettuu ajan myötä, mikä tekee siitä hyödyttömän.
Suojaa ihoa vaurioilta
taikapähkinääSe sisältää runsaasti tanniineja, luonnollista kasviyhdistettä, jolla on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka voivat suojata ihoa vaurioilta, kun sitä käytetään paikallisesti.
Eläintutkimuksessa havaittiin, että tanniinit voivat toimia anti-inflammatorisena aineena ja estää tulehdusta aiheuttavien aineiden pääsyn ihosoluihin.
Lisäksi koeputkitutkimus, taikapähkinääSen on osoitettu auttavan neutraloimaan haitallisia vapaita radikaaleja ja estämään ihosyöpäsolujen leviämistä.
Samoin toinen eläintutkimus, taikapähkinääHän havaitsi, että rottien tanniinit hidastivat ihokasvaimen kasvua hiirillä, jotka altistettiin säteilylle.
Suurin osa tutkimuksesta rajoittuu kuitenkin tällä hetkellä koeputki- ja eläintutkimuksiin. taikapähkinääLisää tutkimuksia tarvitaan vaikutusten arvioimiseksi
Vähentää ihon ärsytystä
Herkkä iho, jota määrittelevät epänormaalit sensoriset oireet, on hyvin yleinen sairaus.
Jokin tutkimus taikapähkinääTämä viittaa siihen, että paikallinen levitys herkälle iholle voi olla hyödyllistä tulehtuneen, ärtyneen ihon hoidossa.
taikapähkinääSen on osoitettu estävän ihon punoitusta jopa 27 % tulehduksen aiheuttamista vaurioista tai ärsytyksestä.
40 ihmisen tutkimuksessa jopa 10 % taikapähkinäuute on todettu tehokkaaksi vähentämään ihotulehdusta ja hoitamaan punoitusta.
Samoin toisessa pienessä tutkimuksessa taikapähkinää On havaittu, että paikallisesti käytettävä valmiste sisältää
Ikääntymisen ja auringolle altistumisen merkkejä
taikapähkinääSillä on antimikrobisia, anti-inflammatorisia ja supisttavia ominaisuuksia, jotka sopivat täydellisesti taistelemaan ennenaikaisen ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä, värimuutoksia ja ihon kimmoisuuden menetystä vastaan.
taikapähkinääSen sisältämät polyfenolit ja tanniinit toimivat myös erinomaisena suojana UV-säteilyn aiheuttamilta auringonvaurioilta.
Poistaa mustapäitä
Mustat pisteet, ilmenee, kun ihon avoimet huokoset tukkeutuvat kuolleista ihosoluista tai öljyistä. taikapähkinääSillä on supistavat ominaisuudet. Tämä auttaa irrottamaan mustapäitä ja supistamaan ihohuokosia, jotta ne eivät pääse takaisin.
Kosteuttaa ja ravitsee kuivaa ihoa
iholle heti suihkusta poistumisen jälkeen. taikapähkinää levittämällä sitä kuiviin ylimääräisiin öljyihin ve Se voi auttaa sitomaan kosteutta ihoon.
Lievittää päänahan herkkyyttä
Päänahan herkkyys voi johtua useista eri tekijöistä kosmeettisista hiushoidoista dermatologisiin sairauksiin, kuten psoriaasiin tai seborrooiseen ihottumaan.
Ennen hiusten pesua, levitä pieni määrä hiuspohjaan. taikapähkinää Se voi auttaa hoitamaan päänahan herkkyyttä ja pääsemään eroon oireista, kuten kutinasta ja arkuudesta.
1.373 XNUMX ihmisen tutkimuksen mukaan taikapähkinäuute Shampoon käyttö sisältää
taikapähkinää, psoriasis tai ekseema Se voi lievittää tulehdusta, mikä voi olla hyödyllistä vähentämään päänahan herkkyyttä, jonka aiheuttavat olosuhteet, kuten
Sitä käytetään myös luonnollisena lääkkeenä muiden päänahan ongelmien, kuten hilseen ja kuivuuden, oireiden lievittämiseen.
Kuinka Witch Hazelia käytetään?
Useimmat ihmiset voivat käyttää taikapähkinää turvallisesti, mikä minimoi sivuvaikutusten riskin.
Voiteita ja uutteita voidaan levittää suoraan ihollesi useita kertoja päivässä, ja niitä voidaan käyttää turvallisesti jokaisen suolen liikkeen jälkeen peräpukamien hoitoon.
Jotkut ihmiset, taikapähkinääVoi aiheuttaa ihoärsytystä tai allergisia reaktioita, kun sitä käytetään paikallisesti.
Ihokoristetestin tekeminen pienelle ihoalueelle voi auttaa estämään ei-toivottuja sivuvaikutuksia ja ihoreaktioita.
Lisäksi 3-4 teelusikallista (15-20 ml) päivässä taikapähkinää Vaikka sen ottamista pidetään yleisesti turvallisena, suurten määrien nauttiminen voi aiheuttaa vatsan ärsytystä ja oksentelua.
Siksi on parasta käyttää sitä suun kautta vain pieninä määrinä.
taikapähkinäuuteSuosituin tapa käyttää kosmetiikkaa on laimentaa sitä kantajaöljyllä (kuten kookos- tai jojobaöljyllä) ja levittää sitä sitten suoraan iholle seerumina, voiteena, kasvovedenä tai kotitekoisena kasvojen pesuna.
Aknen hoitoon
Muutama tippa kohtaan, jossa näppylällä on taipumus tulla ulos taikapähkinääajaa suoraan. Se on vielä tehokkaampi yhdistettynä muihin antibakteerisiin aineisiin, kuten teepuuöljyyn, kookosöljyyn tai omenaviinietikkaan. Levitä taikapähkinää ihollesi puhtaalla vanupuikolla tai vanulapulla useita kertoja päivässä.
Taistelemaan ikääntymisen merkkejä vastaan
Voit tehdä oman ikääntymistä estävän seerumin taikapähkinääVoit helposti sekoittaa sen E-vitamiiniöljyyn ja muihin luonnollisiin ainesosiin.
Levitä sitten iholle, mustelmille, vanhoille aknearpeille ja puremille häivyttääksesi niiden ulkonäköä ja kumotaksesi vauriot. Yhdistä muihin ihoa suojaaviin öljyihin, kuten helokki-, suitsuke- ja teepuuöljyihin saadaksesi entistä parempia tuloksia.
Silmien turvotuksen ja tulehduksen vähentämiseen
Ennen nukkumaanmenoa levitä laimennettua taikapähkinää silmänympärysalueelle ja varo koskettamasta silmiä.
Estämään suonikohjujen kehittymisen
Marenkiin tai tikkuun taikapähkinää Lisää sitä ihollesi aina, kun näet mustelmia ja suonet muodostuvan.
Hiusten puhdistamiseen kuivaamatta niitä
Lisää muutama tippa shampoon tai käytä kookosöljyä, arganöljyä, taikapähkinää ja pese hiuksesi muilla puhdistavilla eteerisillä öljyillä, kuten sitruuna- tai appelsiiniöljyllä.
Tehdä luonnollinen korvatulehduslääke
pisaraan pistämään muutama tippa kumpaankin korvaan useita kertoja päivässä. taikapähkinäuute lisätä.
Kurkkukivun hoitoon
Joko yhdestä kolmeen lasillista päivässä taikapähkinää Juo teetä varten sosetta tai sekoita hunajaan rauhoittamaan tulehtunutta kurkkua. taikapähkinää (alkoholiton) lisäys.
Peräpukamien hoitoon
Useimmat asiantuntijat suosittelevat jopa kuusi kertaa päivässä ärtyneelle iholle tai jokaisen ulostamisen jälkeen. taikapähkinän mehu (vedellä laimennettuna Hamamelista suosittelee nestemäisen uutteen käyttöä).
Tämän seurauksena;
taikapähkinää ( noitapähkinä virginiana ) on luonnollinen ihonhoitotuote ja supistava aine, jota käytetään usein paikallisena lääkkeenä.
Sen käyttötarkoituksiin kuuluu aknen, tulehduksen, infektioiden, puremien, punoituksen, palovammojen, suurten huokosten ja muiden ongelmien hoito.
taikapähkinääon monia etuja. Se auttaa taistelemaan bakteereja vastaan sekä sisäisesti että iholla, koska se sisältää antioksidantteja ja antibakteerisia yhdisteitä, mukaan lukien tanniineja, proantosyanidiineja ja fenoleja.
Syitä käyttää sitä hiuksille ovat puhtaampia, volyymia ja kiiltoa.
Sitä voidaan käyttää sisäisesti lääkkeenä, joka auttaa hoitamaan ongelmia, kuten peräpukamia, korvatulehduksia, kurkkukipua ja paljon muuta.
Vaikka yleensä erittäin turvallista, mahdollista taikapähkinän sivuvaikutuksia Näitä ovat kuiva iho, allerginen reaktio, vatsavaivat sisäisesti otettuna ja maksaongelmat suuria määriä käytettäessä.
Oletko käyttänyt taikapähkinää? Minkä tyyppisten ongelmien ratkaisemiseen käytit sitä? Voisitko kertoa meille vaikutuksista?
Lisää